跑步达人_艾灸减肥多久有效艾灸养生注意哪些禁忌-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、中药鸡骨草的功效与作用中药鸡骨草，别名广州相思子、黄头草、黄仔强，大多数生长在中国的华南地区。中药鸡骨草煲汤有非常好的食疗作用，对身体健康有较多的好处。中药鸡骨草味甘性凉，味道微苦，无毒，可入肝经、胃经，能够起到清肝明目、滋阴降火、健脾开胃、益气生津、

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瘦腹瑜伽动作_这三种常做可轻松收腹3627

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、瘦腹瑜伽动作一、立位体前屈看似简单动作，其实是全面拉伸，背部线条、手臂、胸部、腹部、腿部，全身性的运动。步骤1双脚自然分开，与肩同宽，双臂放在身后拉直，与地面平行，十指紧扣。步骤2将我们的上半身向前

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野西瓜泡酒怎样泡野西瓜泡酒的养生功效1916

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

各种各样的材料都可以用来泡酒，酒的种类有很多，黄酒，白酒，药酒，水果酒等等都可以给我们身体带来一定的好处，西瓜是生活里面比较常见的水果，水分很多，味道甜甜的，很多人都非常喜欢吃，野西瓜的形状和西瓜很像，但是它是一种中药材，用野西瓜泡酒方法非常简单，可以起到

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“全民健身日”来了，健身房看到新商机了吗769

一个月前发布来自吃不饱的大可爱觅知友会员 L1

8月8日是我国第11个“全民健身日”。许多地方政府部门举办了全民健身活动，有些城市的居民还可以用医保个人账户结余资金进行健身消费。在政策的推动下，商业健身房...

飞脚酷跑运动圈
圈子成员：173圈子话题：23圈子人气：35595

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甲状腺肿块手术能祛除吗_甲状腺肿块要注意这些你知道吗3027

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、甲状腺肿块手术吗一、大部分甲状腺肿块不需要手术，节性甲状腺肿(nodulargoiter，NG)的原因可能是由饮食中缺碘或甲状腺激素合成的酶缺乏所致，病史一般较长，往往在不知不觉中渐渐长大，而于体检时偶然被发现。大多数呈多结节性，少数为单个结节。大部分

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胃酸过多不能吃面条吗哪些食物可缓解胃酸多4579

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

现代不少人饮食不规律，饮食结构不合理，容易出现胃肠道系统的不适表现，胃酸分泌多了之后，会对胃部造成刺激，引发不适。胃酸多的情况下，在饮食方面还是需要注意下的，胃酸过多不能吃面条吗?是可以的，面条作为一种面食，适当吃点的话，可以缓解胃酸分泌多。不过面条尽量是

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艾灸减肥多久有效艾灸养生注意哪些禁忌1196

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、揭秘艾灸减肥多长时间见效艾灸可以通过对穴位的刺激，对全身系统进行调节，加快皮下脂肪的分解代谢，从而达到减肥的目的。由于艾灸减肥侧重于对身体系统平衡的调节，因此在穴位的选取上有主穴和配穴之分，每天艾灸1次，每个穴位灸10分钟左右，1个月为一个疗程，三个疗

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2019中国旅游业最发达10大城市，为游客“腾出一座城”的重庆第767

一个月前发布来自倾听盛夏的色彩觅知友会员 L1

中国大陆旅游城市众多，其中也包含了许多繁华发达的城市。根据城市每年接待游客数量和旅游收入、城市旅游业比重、交通便利程度和旅游基础设施等五个维度，位居前10位...

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旅游达人觅友圈
圈子成员：170圈子话题：25圈子人气：36325

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疱疹性咽炎该怎么办宝宝患疱疹性咽炎怎么护理4355

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

疱疹性咽炎是一种严重的病毒性疾病，传染性非常强，而且此病的发作是不分季节的，对于学龄前宝宝来说，如果患上此病会有咽喉疼痛、吞咽困难等不适，另外身体也会感觉不舒服，对宝宝的健康影响比较大。那么，如果宝宝患上了疱疹性咽炎该怎么办呢?疱疹性咽炎的护理方法有哪些呢

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面部反射区按摩保健法有哪些呢_如何进行面部按摩呢4418

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、看看面部反射区按摩保健法有哪些1.太阳穴：疲惫的时候经常在太阳穴按摩位置：太阳穴的位置众所周知，小编就不啰嗦啦。功效：太阳穴与面部神经大有关联，中医认为太阳穴能利于排水消肿，对由于体内循环不畅而引起的面部水肿和因过度疲劳带来的面色黯沉都有效果。按摩方法

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怎么治疗一氧化碳中毒呢如何预防一氧化碳中毒1266

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一、怎么治疗一氧化碳中毒呢1.治疗用药可使用甘露醇、高渗葡萄糖、利尿剂、地塞米松来进行治疗2.救治原则(1)一般处理。(2)防治脑水肿。(3)支持疗法。3.救治措施迅速将病人转移到空气新鲜的地方，卧床休息，保暖，保持呼吸道通畅

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长痘痘有什么禁忌长痘痘可以吃小米吗1922

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

随着生活水平的提高，一些人在忙碌的同时，忽略了对身体的关注，长期的劳累与透支，内分泌失调，不可避免地带来了一些疾病，脸上也会长一些痘痘，对于爱美的女性来说，脸上长痘痘可谓是一种折磨，那么脸上长痘痘到底能不能吃小米呢?其实各位爱美女士多虑了，长痘痘和吃小米并

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自制中药美容膏四个美容膏剂介绍给你4447

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

女性都想让自己的容貌一直美美的，但随着岁月流逝，皮肤容易出现各种各样的问题，比如皱纹、黄褐斑等对于女性来说就是比较常见的皮肤问题，很多女性听说中药美容膏效果显著，但不知如何自制。针对这一情况，下面就为大家介绍几种自制美容膏的方法：1、玉黄膏：组方成分主要包

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先天性肌肉萎缩的治疗方法是什么肌肉萎缩会出现什么症状1460

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、先天性肌肉萎缩有什么样的治疗方法中医治疗：中医以辩证治疗为原则，认为应辨清虚损脏腑，以扶正为主兼顾祛邪，佐以疏风散寒化湿、清热、理气化瘀通络。扶正以健脾益肾为要，贵在辩证精当，疗程要长，缓缓图功，以时间来换取疗效。西医治疗：物理疗法，如增加肌力锻炼、步

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熏艾能治宫寒不孕吗如何用艾灸治疗宫寒不孕4166

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

很多女生都有宫寒的毛病，具体的表现为来大姨妈的时候会出现痛经的情况，严重者甚至需要就医。宫寒的女生还会容易患有不孕症或者难以怀孕，所以一定要及早做好准备去治疗宫寒。所幸我们可以有很多的办法治疗宫寒，其中熏艾就是治疗宫寒不孕的一种不错的办法。熏艾，首先点燃艾

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肺癌晚期有哪些症状肺癌晚期只能吃流食吗2487

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

虽然医学是发展进步了不少，但是癌症的发病率也是不断在提高的，其中，肺癌也是比较常见的一种致病癌症。一般是由于吸烟、饮食不良以及生活环境等因素所导致的，那么肺癌晚期会有哪些症状?肺癌晚期只能吃流食吗?下面一起来了解一下吧。肺癌晚期会有哪些症状?一般情况下，肺

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口干舌燥尿频眼干怎么办口干舌燥尿频眼干食疗方法1593

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

出现口干舌燥尿频眼干的主要原因就是因为精神上面压力太大，张嘴睡觉，过度的吸烟，打呼噜等等，还有一些疾病的原因，像是消化性溃疡，大家在平时就应该要注意多喝一些水，可以多喝一些绿豆粥或者是梨水，下面给大家介绍一下口干舌燥尿频眼干治疗的小窍门有哪些，想要了解的人

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二型糖尿病能喝啤酒吗二型糖尿病患者的病因是什么3508

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、二型糖尿病患者能不能喝啤酒内分泌科医生指出，糖尿病是指由于血液中葡萄糖浓度达到糖尿病诊断标准时（餐前空腹>=7.0mmol/L或餐后2hours峰值达11.1mmol/L）而以“三多一少”为主要临床表现的一种内分泌疾病。即：多食、多饮（口干且饮水

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喉咙长息肉哪些不能吃喉咙咽喉息肉治疗方法5096

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一、喉咙长息肉哪些不能吃喉咙息肉哪些不能吃喉咙息肉患者应该减少烟酒、辛辣、海鲜等刺激性的食物。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。手术后的护理1、完成手术之后，肯定会有创口渗出的液体延咽喉往下流，此时患者

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教你9招正确的跑步减肥方法夏季女性减肥有什么食疗方4796

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

一、如何正确的跑步减肥1、保证舒适：如果你跑步总是跑的很快的话，那么你很快就会不跑了，因为这只会让你很累，如果你会巧妙运用办法，那么你就会发现其实跑步也是一种很轻松的事情。如果你经常简短、轻松的跑步的话，那绝对会是一种不一样的体验。2、不要担心速度：咱们又

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三七剪口和不带剪口的区别我们要学会区分二者336

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

中药三七是五加科植物三七的干燥根和根茎。很多人在购买三七的时候会接触到三七剪口和不带剪口这两个名字。什么是剪口呢?剪口就是指三七的根茎。这是三七鉴定学上单独使用的名词注解。剪口三七和不带剪口三七是有区别的。下面针对剪口三七和不带剪口三七的区别做个简单的介绍

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尿道结石香蕉能吃吗尿结石患者注意事项2095

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

关于尿道结石香蕉能吃吗?这个问题是很多尿道结石患者所关心的，因为很多疾病的恢复和加重与我们的饮食都有着一定的关系。所以很多患者在日常的生活中，就非常注重自己的饮食，香蕉这个水果尿道结石患者还是可以正常食用的。我们都知道多吃香蕉能够帮助我们解决便秘的问题，而

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对抗打呼噜小窍门说明打呼噜的按摩办法3040

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、对抗打呼噜小窍门都是什么1、贴鼻条如果你打鼾，但并没有所列出的鼻窦问题或者咳嗽症状，你可以佩戴一个非处方贴鼻条这些带有黏性的贴条会拉开鼻腔通道，让它们不再那么狭窄，让你感受更好的空气流动。2、额外的枕头尝试再使用一个枕头支撑你的头

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中药治痔疮偏方三大偏方可治疗5049

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

痔疮，相信大家对这个也不会陌生，跟痘痘有点类似，却比他严重的多了。痔疮是肛门部位的常见疾病，可发生于各个年龄段，随着年龄增长，发病率逐渐增高，是一种较为常见的肛肠疾病，患者主要表现为大便出血、肿胀、疼痛、有分泌物生成，影响人的生活质量。痔疮的产生，让许多患

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宝宝吃出来的健康吃什么可以让宝宝健康成长908

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

宝宝从一出生就是家里的宝，所有人都围着他转，吃的用的都给宝宝最好的。但是就是这样，我们往往忽略掉了孩子最需要什么。对于吃这方面，我们总想着要多给孩子补补，但是从来不会考虑到孩子那么小是否可以吸收掉那些营养，如果我们不制定一套适合宝宝的膳食方案，而胡乱给孩子

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活血化瘀的食疗怎么按摩能活血化瘀987

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

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艾条炙肚脐功效多注意事项有哪些2294

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

艾条炙肚脐是中医保健治病的一个好方法，中医称之为脐灸，是一种传统中医疗法，可以起到调理阴阳，畅通气血，通活经络的作用，可以收到良好的保健养生，防病治病的效果。那么艾条灸肚脐怎么操作呢?具体有哪些功效呢?下面我们为大家详细的介绍一下艾条灸肚脐的方法及效果。1

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有纳氏囊肿不能吃什么纳氏囊肿饮食禁忌4134

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不管是什么疾病，除了需要积极进行治疗，在治疗好以后，还需要注意一些饮食禁忌，只有注意日常生活调养才能够让自己的身体尽快恢复健康，患上纳氏囊肿的患者，平时的饮食也需要特别注意，很多食物是不能吃的，如果吃了不该吃的食物只会让疾病变得更加严重。纳氏囊肿患者油炸温

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肠系膜上动脉血栓形成有哪些临床表现_肠系膜上动脉血栓形成的治疗4103

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一、肠系膜上动脉血栓形成有哪些临床表现肠系膜上动脉血栓形成起病缓慢，发病前多存在慢性肠功能不全或伴有动脉粥样硬化性疾病。1.腹痛进食后出现弥漫性腹部绞痛，可从上腹向后背放射。腹痛发作与进食量呈正相关，一次发作可持续2～3小时。亦有表现为进食后胀满

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风热感冒可以吃白萝卜吗风热感冒的症状3068

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一、风热感冒患者可以吃白萝卜吗白萝卜有化痰止咳的作用，所以用白萝卜治疗风热感冒是有效果的，下面就了解使用白萝卜治疗的风热感冒的方子。白萝卜是人们冬季经常食用的蔬菜。每100克萝卜含蛋白质0.8克、脂肪0.1克、食物纤维0.6克、糖类4克、维生素A3微量、维

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剧烈运动后恶心想吐怎么办运动后为什么会恶心想吐1955

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一、如何解决剧烈运动后恶心想吐的问题含薄荷糖。如果运动时出现恶心不适，含一块薄荷糖，会很好的稳定胃肠功能。运动后不要立即休息。剧烈运动之后不要一结束就休息，避免大脑因为供血不足缺氧而出现恶心呕吐现象，应该在剧烈运动之后，进行适当的走动，做做深呼吸，缓解肌肉

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怎么全身减肥,八大秘诀帮你快速瘦身1439

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一、走路减肥方法第一、加大每一步的步幅走路减肥，首先就是摆正姿势，挺起腰背，将脚趾朝向走路的方向，没走一步都需要脚趾头用力，感觉就像将自己的中心全部转移到脚趾头一样。没走不都需要让全身的肌肉运动起来，感觉像弹跳一样。走大步的时候，尽量甩起你

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