跑步达人_常见的健康食品哪些食物吃了对身体好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

一、血糖高吃玉米可以吗能吃。玉米是一种谷类的食品,对于身体是有很多好处的,里面含有的蛋白质成分和氨基酸对于糖尿病患者是很有好处的,所以糖尿病患者是可以食用这个玉米的。血糖高可以吃玉米，生活中主食一般以米、面为主，这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食

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搭空气动力轮毂！宝马全新电动车iX3亮相：WLTP续航达440k626

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

奥迪和奔驰相继推出了EQC、E-Tron等全新纯电动车型，宝马则明显慢了半拍。不过，随着宝马全新纯电动车型——iX3更多信息的曝光，新车也很快就能同大家见面...

保时捷社区
圈子成员：124圈子话题：5圈子人气：27955

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减肥健美操该如何跳呢3263

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

肥胖对于很多女性朋友来说，莫过于是最可怕的事情，而她们为了减肥用的最多的方法便是“节食”，因为她们认为只要自己不吃那么多就会达到减肥的效果了，这是非常不正确的。节食对于身体的营养吸收来说影响是很大的，特别是在炎热的夏天，没有足够的能量能够支持自己的身体，并

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胆固醇高血压高吃什么保健品胆固醇高血压高的注意事项2575

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

胆固醇高血压高会对身体健康带来非常大的危害，这种症状很有可能导致患者发生心脑血管疾病，给生命安全造成重大的危险。所以我们应该多多学习有关于胆固醇高血压高的知识，在日常的生活之中可以服用一些保健品进行调理，这对于缓解患者的症状会有很大的帮助。那么胆固醇

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迫不及待追上中国？国内曝出重大丑闻之际，美军试验秘密武器636

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

近日美军宣布成功试射了一枚高超音速导弹，强调称这种武器具备击垮敌方防御系统的能力。海军中将沃尔夫表示，这验证了我们的设计，现在要进入下一阶段，向部署高超音速...

阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：43355

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什么是瑜伽呢提臀瑜珈的动作介绍有哪些1670

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、什么是瑜伽呢“瑜伽”（英文：Yoga）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。大

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眼药水可以治伤口化脓吗_4个小妙招帮你处理伤口化脓1995

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、眼药水是否可以治伤口化脓不行，但可以清洗伤口。那么我们要如何处理伤口化脓呢？1、把有脓部分的痂弄掉，用棉签把脓沾净，用双氧水清洗，然后用碘酒，酒精消毒。后用黄沙条（即用来福尔泡得沙条）盖在上面，包好。开始一天一次，后来隔天一次。到了用双氧水洗没泡泡的时

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青木瓜搭配什么最丰胸用青木瓜丰胸的做法有哪些4443

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

乳房对每个女性朋友都很重要，拥有一个挺拔的胸部可以让女性更加魅力四射，所以很多女性都会选择各种方法来丰胸，其实，女性朋友们可以采用木瓜搭配一些食物一起吃就可以很有效地达到丰胸的目的。那么，青木瓜搭配什么一起吃最丰胸呢，下边就详细介绍一下这方面的内容。1、青

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减毒活疫苗的接种禁忌有哪些减毒活疫苗的接种的基本原则是什么2443

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、减毒活疫苗的简要介绍减毒活疫苗是病原体经过甲醛处理后，A亚单位（毒性亚单位）的结构改变，毒性减弱，但B亚单位（结合亚单位）的活性保持不变，即保持了抗原性的一类疫苗。将其接种到身体内，不会引起疾病的发生，但病原体可以引发机体免疫反应，刺激机体产生特异性的

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中药灌肠主要治疗什么比较常见的几种疾病告诉大家2010

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

中药灌肠主要是指将中药研磨成药液之后，灌入人体的肠道里面来帮助治疗疾病的一种方法，我们的日常生活中有很多的人都采取这种方法来治疗一些比较常见的疾病，他的治疗效果也是比较好的，为了帮助大家了解这个方法可以治疗哪些疾病，我就来为大家详细的介绍一下中药灌肠主要治

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运动损伤的预防方法有哪些运动损伤有哪些类型3352

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

一、怎么预防运动损伤1.整理活动。整理活动是消除疲劳，促进体力恢复的一种良好方法。教练员、运动员应给予足够的重视。剧烈运动后进行整理活动，可使心血管系统、呼吸系统仍保持在较高水平，有利于偿还运动时所欠的氧债。整理活动使肌肉放松，可避免由于局部循环障碍而影响

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皮肤过敏中医诊断皮肤过敏的5种中药止痒偏方646

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

一、中医教你如何辩证治疗皮肤过敏一、湿热内蕴型：患者疹斑上常有水，水抓破后，皮肤会呈现鲜红糜烂，造成组织液渗出，液干后会结黄色的厚痂，并同时可见大便干、小便黄，舌质红。治疗方式以利湿清热、去除肠胃湿热、利肠通便为主，可开予消风散加减方。二

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中医经络穴位养生法身体经络不通的表现_836

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

一、中医经络穴位养生法1、自我点穴头部点穴点按风府穴：双掌掌根贴于耳后，双手中指弯曲以指尖点按头后正中线的风府穴约1分钟，力量适中。风府为督脉穴，常点按此穴可防治头、颈疼痛，预防中风。点百会、四神聪：双掌掌根贴于头的两侧，然后以双

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养生药酒泡起来几款适合冬天的药酒958

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

随着人们生活水平的提高，大家也越来越注重养生。在日常生活中很多朋友喜欢把中药放入酒中泡制成药酒来服用，从而起到养生滋补的功效，另外冬季是最好的服用药酒的季节，所以今天小编给大家介绍几款适合冬天食用的药酒。1.人参酒做法：把人参切片放入白酒中，这样一来

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葡萄酒是碱性还是酸性喝葡萄酒的禁忌有哪些3526

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

相信很多人家中都有葡萄酒，现在很多人越来越喜欢喝葡萄酒，因为葡萄酒不同于白酒，喝葡萄酒需要慢慢的品尝，慢慢享受它入口时带来的甘醇，喝葡萄酒讲究的一种意境，一种享受生活的美好意境。其实葡萄酒的营养价值也是比较高的，相较于白酒来说对身体是更加有益的。有人说葡萄

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早上起来胃恶心想吐是怎么回事恶心呕吐的四款食疗秘方_305

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、早晨起来恶心呕吐是怎么回事只是总所周知的事情，但是如果每天都吃一些油腻的，不适合消化的食物的时候。就难免遭遇早上起来恶心干呕的境遇了。要想摆脱，饮食是关键。恶心是咽后部和(或)胃部的一种不适感觉，常为呕吐的前驱感觉，并可引起呕吐，但也可单独出现，主要表

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睡眠不好会引起便秘吗睡眠质量很差怎么办_1500

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

一、睡眠不好会引起便秘的发生吗1.首先看是不是长期压力、心情不好导致便秘，调节好心情就会好的快，平时要合理饮食，规律作息，多吃蔬菜、水果，多喝水，保持大便通畅。2.其实便秘和睡眠没有太大关系，但长期睡眠不足会影响大脑，造成神经衰弱，从而影响肠胃，结肠蠕动缓

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六个月宝宝可以坐吗六个月宝宝坐立的注意事项968

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、6个月宝宝还是坐不稳1、首先收起妈妈的那点溺爱还有心疼。六个月的宝宝完全可以自己在床上翻身，滚动，旋转，自由的拿起自己感兴趣的东西并且能玩好长时间。为什么强调这一点，我家宝宝太爱让抱着，我一心疼就抱起来了，所以没有给他机会自己去摸索。2、宝宝仰卧在床，

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中国海军又亮肌肉：警告气氛浓烈！南海局势迎来空前逆转699

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

刚刚，中国有关部门对外发布了一则通告：中国海军在广西北海市附近的海域设置了禁航区。这就意味着中国海军将在南海附近的海域展开军事演习。在目前局势相对复杂的情况...

海亚新军事
圈子成员：196圈子话题：50圈子人气：40810

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喝中药后嘴唇发紫的治疗喝中药后嘴唇发紫是什么原因1154

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

现在很多人在发现自己有疾病以后都是愿意选择中医治疗方法的，这是因为中医治疗方法效果好且能够去根。可是很多人们在喝完中药后发现自己嘴唇发紫，这让他们感到十分的害怕。所以他们想要了解喝中药后嘴唇发紫到底是什么原因？喝中药后嘴唇发紫是什么原因？其实造成人们喝完中

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健康减肥运动健康减肥方法运动有哪些1684

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、适合健康减肥的运动1.热瑜伽。是公认的特别减肥的一种活动，主要就是针对于长久坐出来的小肚子。也是目前为止效果比较好的一种运动，要远比游泳，还有慢跑等更加适合。可以达到前所未有的减肥效果，你看着简单的运动，其实是能够燃烧很多脂肪的，而且能够拉伸不同身体的

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营养全面的食物能够补充身体营养物质的饮食248

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

世界上的食物各种各样，但是很多人不知道哪些食物的营养是最丰富的，只有吃营养丰富的食物才能补充身体所需要的各种营养元素，让身体保持健康的状态，大家在平时就应该对这方面的知识做出好的了解，下面就来给大家介绍一下营养全面的食物有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来

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借据过期了，怎么办呢?三种方法，让您的借据“起死回生”640

一个月前发布来自眉梢眼角藏欢觅知友会员 L1

《民法总则》第一百八十八条规定：“向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。”即自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算，如果在三年内...

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颞下颌关节脱位如何治疗如何护理关节脱位3043

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一、颞下颌关节脱位西西疗法颞下颌关节可简称下颌关节，是颌面部唯一的左右双侧联动关节，具有一定的稳定性和多方向的活动性。在肌肉作用下产生与咀嚼、吞咽、语言、及表情等有关的各种重要活动。下颌骨髁状突运动时如超越正常限度，脱出关节凹而不能自行回复照位，即为颞下

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尿道结石能不能吃鸡尿道结石怎么治疗1174

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

尿道结石是一种非常常见的泌尿系统疾病，这种疾病多半是由于膀胱结石或者肾结石而导致的，会导致患者出现排尿困难，下腹疼痛，尿血等症状，严重的危害患者的身体健康。所以当患者出现这种症状之后，我们应该积极的进行治疗，并且还要注意日常生活中的护理，以促使身体尽快的恢

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婴儿补什么钙好婴儿补钙的一些食谱1398

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

一、婴儿什么时候补钙比较好宝宝的身体成长离不开钙，如果缺钙就会直接影响宝宝的骨骼与牙齿健康甚至影响到智力的发育，妈妈们在给婴儿进行补钙时也应该了解补钙的一些知识以备不时之需。钙是人体中最重要的元素之一，尤其对婴儿而言补充足够的钙对缺铁性贫血、缺锌等常见病的

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肝硬化能吃药材煲汤吗肝硬化吃什么水果好呢2295

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一、肝硬化的病因都有哪些呢病毒性肝炎。目前在中国，病毒性肝炎尤其是慢性乙型、丙型肝炎，是引起门静脉性肝硬化的主要因素。酒精中毒。长期大量酗酒，是引起肝硬化的因素之一。营养障碍。多数学者承认营养不良可降低肝细胞对有毒和传染因素的抵抗力，而成为肝硬化的间接病因

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疼痛难忍，杜特尔特缩短在日行程583

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因上周骑摩托跌伤引发的脊柱疼痛，菲律宾总统杜特尔特周二（22日）中断在日本参加天皇即位仪式的行程，提前回国接受治疗。菲律宾总统府马拉卡南宫发言人表示，杜特尔...

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含维生素p最多的食物维生素p的作用3461

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食物的种类各种各样，不同的食物里面含有的营养元素都是不一样的，含有维生素p多的食物也有很多，维生素p对于我们的身体又有着很多的好处，大家如果感兴趣的话，就应该要好好的了解清楚，下面就来给大家介绍一下含维生素p最多的食物有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看

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杜仲的养生功效杜仲的食用方法推荐2970

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一、什么是杜仲呢杜仲，又名胶木，为杜仲科植物。杜仲是中国的特有种。分布于陕西、甘肃、河南(淅川)、湖北、四川、湖南、安徽、陕江西、广西及浙江等省区，现各地广泛栽种。杜仲游离氨基酸极少，含有的少量蛋白质，是和绝大多数食品类似的完全蛋白，即能够水解检出对人体必

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辟谷打通任脉辟谷打通任脉的好处3011

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人体之内的经络由12经脉和任督二脉构成，经络是人体内气运行的通道，辟谷中养生练功就是将经络打通，有所谓经络通则不痛，痛则不通的说法，如果脏腑内部得不到调节，人体的病症得不到排解和纠正，疾病就会威胁人体的健康乃至生命的存在。那么，辟谷打通任脉以及辟谷打通任脉

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最近老是出汗怎么回事_常见的出汗方式有这些924

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一、最近老是出汗会是什么原因1、低血糖症引起低血糖症的原因很多，发作时以交感神经兴奋过度为主要表现。此时因血糖突然下降，刺激交感神经兴奋，人体释放出大量的肾上腺素，这样一来，就可能出现病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等症状。2、甲状腺机能亢

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吃火龙果会过敏吗孕妇可以吃火龙果吗4047

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一、吃火龙果会不会过敏火龙果外皮红红的，红红火火，光听名字就讨人喜欢。逢年过节、探病送人水果籃里少不了火龙果。而且其功效甚多，适合各类人群，日常餐前餐后水果也会经常出现。那么，吃火龙果会过敏吗？火龙果会过敏吗？火龙果果实大部分都是水和碳水化合物，富含大量果

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常见的健康食品哪些食物吃了对身体好2196

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现在大家的经济条件变得越来越好，可以吃的食物很多，但是并不是所有的食物都是健康食品，只有吃健康食物才能够补充身体所需要的营养物质，也可以让自己的身体维持健康水平，健康食品有很多，但并不是所有的人都了解，如果你对这方面知识感兴趣，就可以看看今天所介绍的内容。

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麻疹是什么麻疹要如何治疗呢2145

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一、造成麻醉的原因有哪些呢麻疹是儿童最常见的急性呼吸道传染病之一，其传染性很强，在人口密集而未普种疫苗的地区易发生流行，2～3年一次大流行。麻疹病毒属副黏液病毒，通过呼吸道分泌物飞沫传播。临床上以发热、上呼吸道炎症、眼结膜炎及皮肤出现红色斑丘疹和颊黏膜上有

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