跑步达人_运动不到30分钟不消耗脂肪？那还不如躺着减肥-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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美100年都没让该国脱贫，中国3年做到，回报大礼令美国眼红761

一个月前发布来自流年撕碎青春觅知友会员 L1

众所周知，中国在世界上扮演的是一个负责任大国的角色，长期致力于和世界各国友好发展。自古以来，虽与很多国家距离遥远，国情也存在着很多差异，但是中国仍坚持尊重他...

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一氧化碳中毒怎么办_遭遇一氧化碳中毒如何救助1691

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

一、一氧化碳中毒怎么办呢治疗决策与常规处方1、改善组织缺氧，保护重要器官。(1)立即将患者移至通风、空气新鲜处，解开领扣，清除呼吸道分泌物，保持呼吸道通畅。必要时行口对口人工呼吸或气管插管，或行气管切开。冬季应注意保暖。(2)吸氧：以加速碳

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功能性红曲的制作方法功能性红曲有什么功效2010

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

在当今社会，生活品质提高伴随着生活压力增加，快节奏且不规律的生活方式也使人们面临着更多的健康问题。随着健康饮食文化的发展，人们对养生有了新的理解，也更加注重去保养自己的身体，这就意味着我们要了解更多的关于这方面的知识，而我们今天就从功能性红曲说起吧。功能性

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脑出血脑水肿高峰期的几个治疗方法脑水肿有这些症状你知道吗4691

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一、脑出血脑水肿高峰期及治疗方法我们可能一部分人知道脑水肿这种疾病，这种疾病由于发病的部位在我们的大脑，所以就显得至关重要，这种疾病与我们所说的脑积水的发病症状相似，当患上这种疾病应该加以及时治疗，如果不加以及时治疗，就会对我们的生命健康产生威胁，脑水肿有

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慢跑之前的热身运动慢跑之前怎么做预备工作2795

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

跑步是现在非常不错的运动方式，能够锻炼身体，在早上跑步还能够让一天的精神变得非常好，为了能够充分发挥出跑步的功效，大家在跑步之前应该要做好热身运动，这样可以避免在跑步中出现身体损伤，下面就来给大家介绍一下跑步之前的热身运动有哪些，想要了解的人就跟着小编一起

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运动不到30分钟不消耗脂肪？那还不如躺着减肥3010

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

炎热的夏日终于还是来了，小编作为一个大半年是夏天的广东人，对广东的夏天有很多话要说。在室内还好说，有空调加持感觉不出夏天的温度。走到室外感觉瞬间会蒸发，这种时候当然是穿得少会凉快点。很多小姐姐都穿上了露脐装和热裤，既好看吸睛又清凉。小姐姐们苦笑道：臣妾做不

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得淋巴结核吃什么好淋巴结核食疗方法4534

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

患上淋巴结核以后大家一定要及时到医院进行治疗，病情得到一定改善以后，还应该注意正确饮食，摄取足够的能量才能够给身体提供各种营养元素，让疾病恢复的速度变得更快，饮食对身体恢复来说是非常重要的，淋巴结核患者也可以通过饮食的方法来治疗疾病。淋巴结核患者可以喝一些

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跳绳减肥法跳绳减肥的正确方法是什么呢2241

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一、跳绳减肥的正确方法是什么呢侧身斜跳这个动作能训练你的耐久力，增强你的外展肌和内收肌。两人一前一后站在跳绳的左右两侧，先侧身单脚跃绳向前跳，然后斜身跳回原位。跳跃时应注意用力摆动双臂。跳1分钟之后休息10秒钟，重复练习2次。跳绳基本功：简单跳绳

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疫情之下，真的不能节食减肥吗？3167

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

想想距离新冠肺炎出现已有两个月之久，虽然大部分人早就复工，但疫情尚未结束，小伙伴们那不能放松下来。疫情期间，大伙都宅在家，吃饭睡觉无限循环，长点肉很正常。放完长假，她们默默看看电子秤上的数字，想想即将来到的夏天，减肥势在必行。不过，有专家建议疫情期间不要减

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哈佛造出人造兔肉，网友：吃人造肉能减肥吗？3943

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

你有没有发现最近有三个字频繁出现在大家的视野中？人造肉。这几天人造肉又双叒叕上了热搜。《ScienceofFood》期刊21日发文，哈佛大学研究人员成功可食用明胶基质中培育出。该人造肉肌肉组织分布接近碎这种加工肉类，而非传统上的

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卖手机壳月入过万？他们是这样利用信息差来赚钱！703

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1.有人就有需求，有需求就有市场，有市场就有钱赚。由此可见，只要学会需求挖掘，在你眼中就到处都是赚钱的机会，你只会愁自己分身乏术，而不会迷茫感叹如今赚钱怎么...

私活兼职圈
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汗流浃背的原因有哪些出汗多吃这些食物好4175

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

一、汗流浃背的原因是什么(1)对循环系统的作用：皮肤和横纹肌以及腹腔脏器的血管只接受交感神经的支配，冠状循环以及脑循环的血管都同时接受交感和副交感两种神经纤维，因此，交感神经兴奋一般可使周围动脉收缩，而在去除交感神经后可使周围动脉扩张。治疗周围血管疾患，施

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儿童简单营养早餐做法营养美味早餐家中做2880

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

孩子是祖国的花朵，国家的未来。孩子的身体健康关系着全家人的幸福。俗话说一日之计在于晨，从饮食上来讲也是这样的，营养的早餐对儿童的生长发育也是必不可少的，是非常重要的。作为父母应当非常认真的对待孩子的早餐问题。但是现代人生活节奏快，时间紧，怎样才能简单的给孩

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治疗腹泻中药材有哪些中医治疗腹泻的方法3919

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

腹泻也就是拉肚子，是经常会出现的一种疾病，出现腹泻问题会对身体健康造成比较大的影响，长时间腹泻也会导致脱水问题出现，所以大家应该想办法及时进行治疗，使用中药材治疗就是一种非常好的方法，可以达到的治疗效果是非常明显的，大家在生活里面也应该注意正确饮食。可以使

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提高免疫力增强体质的技巧免疫力低下的长期危害分析3255

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一、怎样提高免疫力增强体质最科学断食偶尔试试断食一两天，只喝不吃，在一定程度上可以起到保护免疫系统的作用。研究人员发现，虽然断食会饿死体内的一些健康白细胞，但当你重新开始吃饭，白细胞的数量就会立刻回升，且比之前有所增加。日本一家建筑公司每年为职员

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痔疮便血中药治疗痔疮的中药治疗方法3136

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

如果出现了痔疮便血的症状，不仅仅可以使用西药的治疗方法，也是可以通过中药的治疗方法进行治疗的。中药治疗比较保守，而且对患者的影响也是比较小的。患有痔疮便血的患者可以到专门的中药馆进行检查身体。在确切地了解自身情况下，才可以开出药方进行配药。治疗方法当中中药

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体内湿气太重的危害体内湿气重三大伤害4533

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

身体内部其实是一个非常复杂的结构，一些身体的自身调节也是至关的重要，尤其是在炎热夏天，身体将会自动分泌汗液来缓解身体的温度，让人变得更加的舒服，到冬季之后，身体比较寒冷，身体也会通过一些器官的运作来达到发热的功能。同时，很多人也会发现自己体内湿气太重的情况

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怎样可以快速戒酒呢_五个民间土偏方帮你快速戒酒4172

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、快速戒酒有这些方法1,戒酒首先让从思想上让嗜酒者得到认知，可以从一些视频，文章和图片等一些媒体方式上真正的了解到饮酒的危害，这样让嗜酒者自觉地端正态度，纠正自己的饮酒行为主动的进行戒酒。2,用药物辅助戒酒，利用戒酒的药物可以使在想喝酒的时候一喝酒会对就

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胃酸过多可以吃生姜吗胃酸过多的饮食保养2206

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

胃酸过多往往会引起人们的身体不适，比方说感觉到烧心，还有反酸水的情况出现，使得人们无法专心工作或者是学习，长期胃酸过多的话还容易引起消化系统异常，所以说在日常生活中的保养很关键，饮食调理至关重要，那么出现胃酸过多状况的人们可以吃生姜吗?第一，胃酸过多的患者

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心力衰竭中医治疗方法心力衰竭怎么办4579

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

心力衰竭是比较严重的一种疾病，出现心力衰竭以后大家应该要及时的进行治疗，治疗心力衰竭除了可以通过中医来进行治疗以外，中医治疗的效果也是非常不错的。结合在一起进行治疗，那么对于病情的恢复也会有的很大的帮助，心力衰竭中医治疗的方法，下面就来给大家介绍一下，大家

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吃白芝麻会发胖吗为你诠释白芝麻的营养价值4795

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

依现在的生活水平，人民群众不用费心于温饱问题，于是我们大部分人都在追求精神上的享受。我们都知道，白芝麻含油量高，而爱美是人的天性，尤其是女孩子，经常会去克制饮食来保持自己的身材，甚至连芝麻也不敢吃。那么，吃白芝麻会发胖吗?芝麻可以提供人体所需的维他命E、B

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可以治疗尿失禁的中药几款尿失禁的中药偏方5146

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

一、尿失禁的中药偏方偏方一、白芷煎成汤用中药白芷煎成汤，每日饮用三次，坚持饮用可治愈此病。蒸猪膀胱1个，冼净，内装适量大米(一次能吃完为度)，白线扎口，蒸熟。不加食盐和其他任何调料，吃下，治老年人尿失禁。偏方二、狗肉炖黑豆狗肉200克，

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第二十一届高交会：未来生活人工智能将无处不在793

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

央视网消息：被誉为“中国科技第一展”的第二十一届高交会正在深圳举办。在今年高交会展示的上万个科技项目中，各种与人工智能相关的应用场景都充满了未来色彩。“智能...

智能生活圈
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怎样方法减肥有效超级有效的减肥运动法3619

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、减肥一定不能错过的4大方法最有效的减肥法1、黄瓜鸡蛋减肥法每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏

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血管神经性水肿的治疗_西医的治疗方法你了解吗3398

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一、血管神经性水肿的西医治疗获得性血管性水肿的治疗与荨麻疹治疗相同。遗传性血管性水肿用一般的抗组胺治疗效果不佳。可使用氨基己酸(6-氨基己酸)等抗纤溶酶(纤溶酶为C1的活化剂)药物治疗，同时有预防及减少复发的效用。雄性激素(垂体前叶阻抑剂达那唑有轻度抗雄性

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头胀痛晕血压正常如何缓解头晕脑胀如何应对3375

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一、头胀痛晕血压正常是怎么办在我们的生活当中，不仅仅只是有血压的不正常会引起，我们出现头头痛的情况发生，在平时的生活当中处于紧张的时候，或者是在睡眠情况不好，没有休息好的时候，也是会引起我们出现头部不适的情况的，那么头胀痛晕血压正常是怎么回事，如何缓解呢?

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38岁巴西超模AA穿背带裤，网友却关注起了她10岁的女儿，颜好腿775

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尽管今年“维多利亚的秘密”大秀取消，人们对于T台天使们的生活仍旧保持着关注。前两年退休的巴西超模亚历桑德拉·安布罗休（Alessandra Ambrosia...

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中医气功养生柔筋健骨八段锦功3551

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锦字从金，形容贵重;帛是古代颜色鲜美之物。因为这种功法可以强身益寿，有如展示给人们一幅绚丽多彩的锦缎，故称为“锦”。八段锦就是古人创编的八节不同动作组成的一套医疗、康复体操。八段锦功能柔筋健骨、养气壮力，可以行气活血、协调五脏六腑功能，男女老幼皆可锻炼。现

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超强台风“利奇马”登陆濮院深夜行动确保安全809

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超强台风“利奇马”已经登陆！刚刚，浙江省防指发布消息：今年第9号台风“利奇马”已于8月10日1时45分前后在温岭城南镇登陆。登陆时强度为超强台风级，中心气压...

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运动时为何容易抽筋如何防范抽筋4017

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健身是我们常见的一种养生保健之法，多多健身能让我们拥有健康的体魄，增强我们的身体素质，从而让我们远离疾病。但是，在我们日常健身锻炼中，也常存在问题，而有些问题则是我们体内缺乏某种元素的表现。运动时经常会发生抽筋现象，那么运动时为何容易抽筋呢？中医指

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每天最好的锻炼时间分析正确运动的几点建议_锻炼身体的最佳时间段是几点3926

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一、锻炼身体的最佳时间段是几点每日锻炼时间主要分为早晨、中午、下午和晚上，最佳的锻炼时间要根据每个人的实际情况来确定，由于个人的体质身体状况、闲暇时间、生活环境等因素各不相同，所以大家可以根据自己的情况来制定你每天最佳的锻炼时间。每天什么时间锻炼最好?研究

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荞麦枕头的功效和害处有哪些2058

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现代人越来越重视养生，枕头是在我们睡眠时所必备的，好的枕头可以提高我们的睡眠质量，保证我们的身体健康。现在的养生保健枕也是五花八门，生活中有不少人用荞麦壳做枕头，荞麦枕头也确实是比较常见的枕头。那么，荞麦枕头到底有哪些功效呢?荞麦枕头是不是只有好处而没有坏

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泡温泉可不可以戴隐形泡温泉的6个禁忌事项须知4152

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在我们的日常生活中，很多人都喜欢戴隐形眼镜，但是不是任何场合都可以戴呢?比如随着天气越来越冷，人们经常选择的活动——温泉，这是保持健康的一种方法。那么泡温泉可不可以戴隐形眼镜呢?以及泡温泉的6个禁忌事项须知是什么呢?泡温泉时当然去不能戴了，只能使用框架眼镜

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痔疮坐浴中药有哪些推荐这四个中药方3359

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痔疮是一种无论男女都可发生的肛肠科疾病，根据症状表现可以分为内痔、外痔、混合痔等三种类型，对于患者来说及时治疗才能防止症状越来越严重。很多得了痔疮的患者希望使用中药来治疗，而中药坐浴也是常用的一种治疗痔疮的方法，今天就为大家介绍一些常用的痔疮坐浴中药方剂：

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白细胞多感冒吃什么食物好经常感冒的食疗方法3669

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有一些人身体免疫能力比较差，所以经常会被一些病毒侵袭，造成白细胞多经常感冒，当出现这种情况大家就应该正确饮食，多吃一些容易消化，营养丰富的食物，可以有效缓解白细胞多经常感冒问题，鸡汤，香菇，西红柿就非常不错，可以有效缓解感冒问题。白细胞多感冒可以多喝一些鸡

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