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做软件是选择自建团队还是选择外包公司？711

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

在这个大数据的时代，互联网不停的在高速发展，有越来越多的企业想在互联网上面一展拳脚，但是大部分的企业都面临这一个问题，那就是有着好的软件项目，却没有可实施的...

软件设计接单圈
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治胃胀的碱性水果治疗胃胀的妙招4214

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

胃胀是非常痛苦的一件事情，不仅会影响自己的饮食状况，还有可能会影响自己的身体状况，在平时生活中，我们一定要重视胃胀这种疾病。如果自己出现了胃胀以后，其实可以不去吃一些药物，毕竟是药三分毒。我们可以通过一些水果来帮助自己有效地去治疗胃胀，让自己减少一定的痛苦

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如何治疗体寒肝火旺盛体寒肝火旺盛食疗方法4134

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

每一个人的身体体质不一样，身体会出现的不舒服症状也不同，体寒肝火旺盛的人就会出现四肢寒冷，容易上火等问题，想要治疗体寒肝火旺盛就可以采用饮食治疗方法，多吃一些火龙果，梨子，葡萄等水果就能够达到清热降火，止咳化痰作用，而且也可以让皮肤变得越来越好，大家可以尝

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过敏性荨麻疹治疗方式治疗过敏性荨麻疹试试这些偏方628

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一、过敏性荨麻疹治疗的方法介绍第一、免疫抑制剂治疗当慢性荨麻疹患者具有自身免疫基础，病情反复，上述治疗不能取得满意疗效时，可应用免疫抑制剂，环孢素具有较好的疗效，硫唑嘌呤、环磷酰胺、甲氨蝶呤及免疫球蛋白等均可试用，雷公藤也具有一定疗效。由于免疫抑

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手术伤口化脓的原因有这些伤口化脓的办法是这样的你知道了吗3719

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、手术伤口化脓的原因会是哪些(1)脂肪液化。特别是切口处脂肪较多并采用电刀手术时，其发生机制可能是由于电刀所产生的高温造成皮下脂肪组织的浅表烧伤及部分脂肪细胞因热损伤发生变性,同时脂肪组织内毛细血管由于凝固作用而栓塞,使本身血运较差的肥厚脂肪组织血液

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气血双虚吃什么气血双虚怎样调理3033

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

一、4个食疗方调理女性气血虚食谱一：萝卜炖牛肉材料：白萝卜、瘦牛肉、各种调味品做法：将准备好的萝卜和牛肉洗干净之后切成块状，然后放到开水中焯一遍，之后沥干水分;在油锅中加入各种调味品，随后一起和牛肉炖煮;牛肉煮烂之后放入萝卜，烂熟之后直接就可以取

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解放军宣布采购140万套防弹衣，陆军将人手1件，耗资相当于2艘0650

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

据《环球时报》报道，解放军正式开始招标采购140万套高性能防弹衣。该项目预计将会耗资130亿人民币，约18.5亿美元，将成为共和国历史上最大的单兵防护装备采...

海亚新军事
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病毒性心肌炎体征_病毒性心肌炎治疗与预防方法4235

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

一、病毒性心肌炎的体征1、病毒性心肌炎的症状表现在心脏方面。病毒性心肌炎轻者心脏不扩大，一般有暂时性扩大，不久即恢复。心脏扩大显著反映心肌炎广泛而严重。2、病毒性心肌炎的症状表现在心率方面。病毒性心肌炎心率增速与体温不相称，或心率异常缓慢，均为心肌炎的可疑

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百合小米山药粥的功效百合小米山药粥的营养价值4812

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

百合小米山药粥是我们平时经常见到的食材，用这三种食材搭配在一起煮粥，不仅可以滋润肺胃，而且对呼吸道和消化道粘膜可以起到保护作用，里面含有非常丰富的营养价值，大家可以在家里面适当的做一些来吃，下面就来给大家介绍一下百合小米山药粥的功效有哪些，想要了解的人就跟

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网站建设真的只是建设一个框架那么简单么？855

一个月前发布来自低调的猫小姐觅知友会员 L1

网站建设，不就是申请个域名，注册个空间，做几个图，最多再写几行代码不就行了？网站建设，有几千元的，几百元的，几十元的广告比比皆是，很少有人能上升到网站建设还...

网站设计兼职圈
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孕期运动的好处孕期运动注意事项4149

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

怀孕是一种非常令人欣喜的事情，随着时间的推移，很多孕妇在怀孕之后就变得非常的懒，但是在孕期做运动却有很多的好处，下面小编就为大家详细介绍一下，孕期运动的好处有哪些。希望以下的信息可以为大家带来帮助。在怀孕之后，做运动能够促进胎儿的正常发育，而且在怀孕之后身

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十日黑米减肥法天涯真的是健康减肥法吗3793

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

最近网上十分流行十日黑米减肥法，简单来说就是连吃十天黑米，不吃其余蔬菜果肉，据说这样坚持十天就能减重十斤。众所周知，黑米属于五谷杂粮，经常食用肯定对身体好处良多。但是，这样只吃黑米的方法真的可以在不伤害自身健康的情况下有效减肥吗?首先，黑米具有营养丰富的有

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拉完大便肛门瘙痒怎么办肛门瘙痒的原因是什么2876

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一、能缓解肛门瘙痒的偏方1、黄酒浸枣取无虫大红枣300枚,生黄芪40克,生姜40克,绍兴黄酒500克。把瓷坛洗净晒干,生黄芪、白术、防风装袋,垫在坛底。生姜切丝与洗净的大枣拌匀放人坛内,倒人黄酒,使每个枣都沾上黄酒,最后将坛口密封,约1个半月,一

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胸外心脏按压的部位有哪些小儿胸外心脏按压的方法有哪些3341

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

一、胸外心脏按压的部位有哪些呢胸外心脏按压是过去的名称，为了和开胸心脏按压相区别，现在将胸外心脏按压称为闭胸心脏按压，但胸外心脏按压似乎更易于接受，所以在此仍称为胸外心脏按压。这种方法是通过连续的、有节律的压力按压胸骨下部1/3(“心窝”上两横指)，可通过

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中医治疗肥胖症偏方大全肥胖症怎么办才好3385

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

一、5大生活妙招让女性远离肥胖症提高健康认识充分认识肥胖对人体的危害，了解人在婴幼儿期、青春期、妊娠前后、更年期、老年期各年龄阶段容易发胖的知识及预防方法。父母要协助小孩控制体重，慎防日后发生肥胖。加强运动锻炼经常参加慢跑、爬山、打球等

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三个穴位中老年应该经常按教你取穴按摩保健康1075

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

按摩特定穴位具有刺激人体和刺激人体经络的能力，可以达到调节人体功能的目的。中老年人由于身体各器官的衰弱和衰退，更易患疾病。这里有一些最常用的按摩方法，适合老年朋友长期使用，可以起到预防疾病和健身的作用。下面让我们一起来看一下。合谷穴1取穴一个手指的拇指

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竹茹的功效与作用及食用方法是什么竹茹有几种吃法3468

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

对国人而言，竹茹食药同源。其不仅具有比较高的药用价值，能治疗一些疾病，发挥神奇的作用，同时还可以当做食物来被人们加工利用。竹茹的功效与作用及食用方法是什么呢?其功效和作用非常多，而食用方法一不少，下面就一起来分别详细了解下吧。竹茹能够清热解毒，促进体内毒素

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肺炎可以吃中药调理肺炎治疗方法1384

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

肺炎是比较常见的一种呼吸道方面的疾病，大家对于肺炎都比较的熟悉，如果患上肺炎的话是一件非常痛苦的事情，患上肺炎以后，大家可以通过中药的方法来进行调理，这样对于身体的副作用可以比较的小，下面就来给大家介绍一下肺炎可以吃哪些中药调理，想要了解的人就跟着小编一起

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舌苔厚白厌食舌苔厚白吃什么食物比较好2938

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

有些人会发现自己的舌苔出现厚白的情况，舌苔厚白会影响我们的身体健康，所以还需要采取一些措施来进行治疗，平时需要多注意一下自己的饮食习惯，少吃一些刺激性的食物，多吃一些有利于身体的食物，这样才可以有效的改善舌苔厚白的现象，对我们的身体也非常有利。那么舌苔厚白

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健身后吃什么,运动健身后饮食时间3926

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一、运动健身后吃什么碳水化合物是人体为体力活动准备的优先的燃料来源，也是运动员的训练计划中必不可少的组成部分。面包、米饭、谷类食品、面食、水果和蔬菜为肌肉提供了高能量燃料，可以在锻炼后加快肌肉燃料的重新储备。如果你摄入的碳水化合物不够多，就会更容易疲劳。具

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野西瓜泡酒怎样泡野西瓜泡酒的养生功效1904

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

各种各样的材料都可以用来泡酒，酒的种类有很多，黄酒，白酒，药酒，水果酒等等都可以给我们身体带来一定的好处，西瓜是生活里面比较常见的水果，水分很多，味道甜甜的，很多人都非常喜欢吃，野西瓜的形状和西瓜很像，但是它是一种中药材，用野西瓜泡酒方法非常简单，可以起到

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为什么你拥有傲人的翘臀却有总也减不掉的小肚腩？骨盆前倾惹得祸4592

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

在生活中我们周围会见到一些人拥有翘臀，却有着减不掉的小肚腩，这是为什么呢?孕妇、穿高跟鞋女性经常出现这样的体态。由于鞋跟过高或者胎儿原因，重心前移，将身体拉向前方，造成了“前凸后翘”的伪翘臀。这一现象往往不易被注意，但其中的危害也是很大的。这里就介绍一下有

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如何放松肌肉运动如何做准备工作4970

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

在运动的时候一定要学会放松自己的肌肉，如果没有放松肌肉的话很容易让自己的身体受到伤害，所以在平时生活中一定要学会一些放松肌肉的方法，这样可以让我们身体的线条变得更加漂亮，另外如果肌肉堆积在一块的话很容易让我们的线条变得更加粗壮，这是很多人都不愿意有的。一、

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苏州园林之元代狮子林739

一个月前发布来自哟哟切克闹觅知友会员 L1

苏州因为其城市设计最完整的保留了古城区的古建筑古街道还有那数不胜数的大大小小...狮子林就是其中最具盛名也最具特色的园林之一。狮子林最早的建造开始在元代,....

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红高粱米饭怎么做红高粱米饭有什么功效4888

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

随着生活越来越好很多家庭都是上顿米饭下顿白面，对于红高粱米饭的印象已经停留在了记忆中。尤其是对于90后的人群来说根本不知道红高粱米饭是什么东西。但是对于六七十年代的人群来说对红高粱米饭还是非常有感情的，所谓红高粱米饭其实就是用后高粱米煮出来的饭。相对于大米

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头晕想吐时能喝牛奶吗_头晕恶心想吐需注意什么2512

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、头晕想吐时可以喝牛奶吗头晕想吐时是可以喝牛奶的。头晕的发病人群很广泛，涉及到孩子，青少年还有老人。所以不同的人出现头晕恶心的症状是有不同的原因的，所以我们调理的时候也要对症调理。对于孩子的头晕恶心症状，作为家长的应该让孩子多吃一些有助于孩子发育的营养的

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科学瘦小粗腿_简单瘦小腿动作3617

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、按摩法瘦腿方案一：按摩放松肌肉取适量的按摩霜(或者各种有润滑作用的乳液、身体油)摩擦小腿部位，自下而上;要来回上下反复摩擦。a.摩擦式按摩--涂上乳液之后，用手指在皮下脂肪较多的地方用力按压摩擦。在膝盖的周围集中按摩，可使小腿前侧结实平顺。b

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颈椎病的治疗方式是什么如何才能够更好的缓解颈椎疼痛4262

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一、颈椎病的治疗方式都有哪些1.药物治疗可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎，

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左下腹痛并伴干呕的护理左下腹痛的治疗原则分析1493

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

一、左下腹痛并伴干呕怎么办最好1.卧床休息，取俯卧位可使腹痛缓解，也可双手适当压迫腹部可使腹痛缓解。2.适当给予解痉药物如阿托品、654-2或维生素K33.若是暴饮暴食所致腹痛、腹泻者，可试用桐油按摩腹部，往往可起到一定止痛效果。4.腹痛剧烈且伴有呕吐、高

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糖尿病人能喝牛奶吗糖尿病人喝牛奶的好处1034

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一、糖尿病患者能不能喝牛奶牛奶中含有3%-5%的脂肪，比其它动物脂肪的消化吸收率要高。老年糖尿病患者对脂肪摄入不宜过多，而且要有足量的不饱和脂肪酸，多喝牛奶可以获得如亚麻酸、花生四烯酸等人体必需的不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸可以降低血胆固醇和甘油三脂，对

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足球运动时要注意什么运动前热身很重要4249

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足球是很多朋友都为之着迷的一项体育运动，除了平时看看足球比赛，很多人也想亲自到绿茵场上试试自己的身手。但是因为足球运动造成的运动损伤在临床上屡见不鲜。那么足球运动时要注意什么?热身运动很重要。这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。足球

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红斑狼疮可以吃豌豆吗红斑狼疮患者哪些食物不能吃5053

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一、红斑狼疮可以吃豌豆吗系统性红斑狼疮是可以吃豌豆的。在生活中我们经常迟到的食物大概可以分为几类，在这些类别中，都有患者所不能吃的食物。1、肉类：肉类是大多人都非常喜欢吃的食物，但是像羊肉、狗肉、鹿肉、马肉、驴肉等温热食物，红斑狼疮患者是不宜食用

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运动前准备活动跑步前要做12项热身运动3644

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一、运动前的准备活动有哪些呢以下介绍几种简单的运动前的热身动作。背部伸展两手手指交叉握住，并且尽量往前伸。重复做几次后，你可以感觉到肩膀和背部的伸展。腰部伸展两脚张开，与肩同宽。左手叉腰，右手向上高举过头，上半身向左弯。这个动作须保持1

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碱性水果都包括哪些盘点几种常见的碱性水果2307

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

我们经常会听说，多吃碱性水果对身体好，那么，什么是碱性水果呢?一种水果的酸碱性与它在人体内的最终代谢物有关。如果一种水果在体内经过代谢的最终产物呈碱性，那这种水果就是碱性水果。碱性水果的主要成分是钙、钠、钾、镁，这四种元素是人体生命活动必不可少的物质。我们

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