跑步达人_腹部不适恶心想吐的原因如何处理腹部不适-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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长安十二时辰》之后，这些角色在历史上又干了什么大事710

一个月前发布来自晚来天欲雪觅知友会员 L1

《长安十二时辰》的故事发生在天保三载的上元夜，实际对应的就是天宝三载（公元744年）的正月十五，剧中人物在十二时辰之内密集登场，演绎出精彩的故事，而我们在这...

美剧院线圈
圈子成员：94圈子话题：10圈子人气：26990

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胃癌手术后能吃老鸭吗胃癌术后的饮食禁忌4918

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

胃癌在我国的发病率极高，仅次于肺癌，古人曾经就是说”民以食为天“，可见饮食的重要性。胃癌术后的饮食是根据病人的基本情况和病情特点来决定的，这就显得更为重要。只有在饮食上配合的好，病人才能恢复的更快，因此，在术后胃癌饮食上一定要多加注意，不仅要避免一些饮食禁

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羊腰窝肉的功效与作用羊腰窝肉的副作用有哪些4033

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

很多朋友喜欢吃牛羊肉，不仅口味好而且营养丰富，常吃可以强身健体。羊身上的羊腰窝肉一直十分受食客欢迎，不过有的时候如果食用不当，会对身体造成不良影响，大家日常生活饮食一定要注意选择，那么一起来了解一下羊腰窝肉的功效与作用都有什么以及羊腰窝肉的副作用有哪些吧。

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健身运动好处_健身运动的饮食营养搭配4145

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

一、健身运动的好处有哪些呢好处1：运动助你控制体重运动可防止肥胖或有利于减肥。运动时，你会燃烧热量。运动强度越大，燃烧的热量就越多。你也无需为了减肥每天花大量的时间运动，如果你无法进行严格意义上的锻炼，那就在日常小事上勤快些吧——每天不坐电

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碘过敏症状四种临床表现说明对碘过敏3484

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

碘过敏与否对于医生来说是一种十分重要的资讯，只有了解了患者是否对碘过敏。医生才可以及时的准备为患者治疗的药物，一般来说应该在为患者用药的前两天对患者进行碘过敏的实验，如果实验呈现出阴性才可以用碘，下面介绍碘过敏的一些反应来帮助大家进行自我判断。第一，让实验

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跑步后肌肉放松的方法肌肉放松有什么有效作用1980

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

一、运动后放松肌肉的具体方法首先是心境上的放松。轻松、愉悦的心情会对身体产生良好的促进作用，而疲惫、抑郁的心情会让身体感到“累”。同时还可以做做下列活动：静态拉伸：拉伸运动中活动较多的肌肉，直到感到它完全绷紧，保持15到30秒，就可以了。静态拉伸能放松肌肉

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最容易犯的5个锻炼误区人人都需要避免1986

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

有研究表明，经常运动健身的人身体比大多数人都要健康，而且寿命也会比那些不爱运动的人要长。长期坚持运动可以促进血液的循环，能够预防各种疾病的发生，但是运动过度会产生适得其反的效果。运动不仅仅是一种简单的锻炼，在锻炼的过程中有以下几个误区需要提防。一、走得多。

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胃酸过多能吃麦芽糖吗胃酸过多会产生什么危害517

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

胃酸过多是在日常生活中很容易出现的现象，造成这种疾病的原因非常多，所以治疗起来也比较复杂。会不会导致患者胃部灼痛，呕吐，头晕等症状，对患者的工作和生活造成非常大的影响，所以我们一定要引起重视，并且积极的进行治疗。那么胃酸过多能吃麦芽糖吗?麦芽糖是一种非常典

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胆固醇高早餐吃什么胆固醇高患者的饮食注意事项4850

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

现在很多人都患上了胆固醇高的这类疾病，患上这些疾病的患者在饮食方面就需要多加的注意了，肉类以及高蛋白的是食物在摄入的时候就需要控制量。因此就有很多患者询问小编胆固醇高早餐吃什么?以及胆固醇高患者的饮食注意事项。下面小编给大家整理了一些时候胆固醇高患者吃的早

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腹部不适恶心想吐的原因如何处理腹部不适2635

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、导致腹部不适的8大原因1、胃部疾病：是引起腹胀的重要病因之一，见于慢性胃炎，慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡、胃扩张、胃扭转、胃下垂、幽门梗阻及胃癌等。2、肠道疾病：也是导致腹胀的重要原因，多见于急、慢性肠道感染(如细菌性痢疾

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幸好你没熬夜，这次发布会没有任何亮点丨苹果秋季新品发布会756

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

北京时间 9 月 11 日凌晨，苹果秋季新品发布会打着“By innovation only”的旗号而来，在发布会的开场就“祭出”了日后可能成为主要营收来源...

软件开发圈
圈子成员：454圈子话题：26圈子人气：70185

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转圈头晕恶心怎么回事5211

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

每当我们进行转圈之后，大多数人都会感觉到头晕，身体也会不由自主的来回摇摆。有少数严重的人会出现，头晕并且伴有恶心干呕的症状。通常出现这个情况，我们会怀疑自己身体机能的某个部位是不是出现问题。自己是不是得了不治之症。其实出现头晕或者是恶心干呕。是正常的生理状

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如何瘦肚子什么水果能减肚子1004

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

一、女性瘦肚子有哪些方法1、按摩瘦肚法肠胃功能紊乱会导致人体水分无法在体内代谢，从而导致多余的水分堆积在体内，正常的分解作用也无法发挥，为了强化胃肠功能，可以对中院即上腹部，前正中线上和水分两个穴位进行压迫和按摩，中院可以解决现代人常

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中药熏蒸后的反应好处和坏处是什么呢中药熏蒸的禁忌都有哪些呢2547

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

一、中药熏蒸后的反应好处和坏处是什么呢对于养生这种东西，我们应该重视起来，因为身体健康问题还是我们社会上的大问题，人们多多少少都会出现健康问题。正好适当的养生可以帮助我们拥有健康的身体。目前的养生方式有很多种，比如中药熏蒸。当我们进行中药熏蒸的时候，它的作

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玻璃体混浊中医治疗的方式九药方能有大作用1114

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

玻璃体混浊是可以好几个类型的，是由很多种原因导致的，像老年玻璃体变性，视网膜葡萄膜出血，高度近视，眼内有异物，外伤甚至肿瘤等，会让患者出血不同程度的视力下降，眼前有黑影飘动，那么玻璃体混浊有哪九个中医治疗方呢?第一个玻璃体混浊的中药方是六味地黄汤，要准备党

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杠铃深蹲锻练哪些肌肉杠铃深蹲正确的动作4814

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

杠铃深蹲是我们在健身房中经常可以见到的动作，深蹲是力量训练之王，他可以很好的锻炼腿部的肌肉，增加肌肉的围度。但还是有很多人对深蹲不太了解，不知道应该如何正确的进行训练，所以我们要多多学习，有关于深蹲的知识，以备不时之需。那么杠铃深蹲锻炼哪些肌肉呢?其实深蹲

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用瑜伽球减肥有用效果吗怎么用瑜伽球减肥523

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、用瑜伽球减肥有用效果吗瑜伽球能够收紧松弛部位的肌肉，加强腰背的稳定性，减少腰背疼，还能够以高代谢率，增加脂肪消耗。长期使用，还可有效纠正身姿，完美曲线，促进脑部平衡及四肢的柔软度，增进血液循环，加强心肺功能，让脊椎挺直，进而改善驼背问题。特别适用小腹过

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被特朗普打败的希拉里，是一个真正的狠角色809

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

对于曾经的对手希拉里，特朗普至今耿耿于怀，美国2020年大选越来越近，他9月16日在新墨西哥州出席竞选活动时，对台下的支持者誓言，要把2016年代表民主党的...

法务在线圈
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每逢周一有大事！这不，今天又有重磅利好出炉——我国“六箭齐776

一个月前发布来自不朽的少年觅知友会员 L1

每逢周一有大事！这不，今天又有重磅利好出炉——我国“六箭齐发”，一天多了6个自贸区！日前，国务院印发《中国（山东）、（江苏）、（广西）、（河北）、（云南）、...

商务服务圈
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辟谷时为什么要服气辟谷的副作用2208

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

许多人往往会通过辟谷来达到减肥的目的，期间也会对一些要求表示不解，比如辟谷时为什么要服气，当然这种流传了几百年的传统养生之术自然有它的道理，下面我就为大家做一个简单的科普。首先，辟谷时服气的原因有哪些呢?我们知道平时人主要靠糖代谢供能，辟谷几天后体内糖耗尽

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瑜伽瘦身塑型动作还您健康完美的身材4692

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

一、新月变式--滋养侧腰部step1：双脚打开，吸气将双臂抬至水平，呼气，放松双肩，将掌心翻转向下。双眼平视前方。step2：深呼吸，在吐气时放松右腰上半身水平向右倒下。注意身体不要前倾，不要弓背，应感觉身体紧贴一面墙，双肩尽量向外打开，平面侧弯。感受左侧

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空腹跑步有利健康吗_空腹跑步的注意事项796

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

一、空腹跑步有利健康吗1、空腹跑步有利健康吗其实，空腹跑步，弊大于利。有关专家研究发现，空腹跑步往往会增加心脏、肝脏的负担，容易出现心律不齐等现象。运动需要能量，平时人体能量来源主要为饮食中摄入的碳水化合物。空腹运动，如早晨慢跑时，主要的能量来源

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肾病水肿的方法中药偏方合理针对肾病水肿症状4387

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

其实患者出现肾病水肿这种症状是标志着病情更加严重，如果出现这种症状应该及时的到医院接受检查，因为肾病水肿症状也是一种非常严重的肾部组织受损症状，应该从血液循环以及肾脏组织改善着手进行治疗，那么如果出现肾病水肿这种症状应该采取哪些方法进行治疗呢?那就让小王简

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畏寒怕冷发烧怎么办高烧畏寒怕冷是什么原因_4364

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

一、畏寒怕冷发烧怎么办发烧的现象考虑有可能还是病毒性的感冒的原因导致的，跟着凉也是有一定的关系的。你最好是在给孩子用头孢类的抗生素和清开灵注射液和利巴韦林注射液输液治疗效果是比较好的，这样头痛和感冒的症状慢慢就会好转了。患者以畏寒，头疼，发烧等为主要症状

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食物腥味重怎么办四个妙招去腥效果好2015

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

家家户户平时餐桌上都会遇见各种肉类食材，不管是羊肉的膻味还是猪肉、鸡肉、鱼肉也都有自身的腥味，如果在做菜时不能很好的除去这些腥味，会使整个菜品的味道都大相径庭，而且食用时的口感和食用后的口气也会让人不舒服，那么怎么给肉类去腥喃?其实，家里的厨房里有4个妙招

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什么是腌制食品为你剖析腌制食品的安全性3998

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

对于中国人来说，食用腌制食品的历史由来已久。在物流还不发达的十几年前，我国东北、西北等多地冬天的主要食用菜色都少不了腌制食品。但是近年来，说腌制食品不健康、有毒的言论甚嚣尘上，使得人们对腌制食品愈发抱怀疑的态度。那么，到底什么是腌制食品呢?腌制食品真的不健

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白领瑜伽健身提高精神身材棒1512

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

现在身边的朋友大多都是在办公室里面的上班族，这类人群都是有着固定的工作时间，而且加上在办公室上班基本上都是坐在位置上，每天都是这样，那么长久之下就会出现一些身体疾病，那么我们可以抽个空把上班瑜伽练练，就可以缓解上班族出现的很多疲劳问题，小编马上就分享给大家

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健康养生小贴士日常生活养生小知识4876

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

我们现在的人每天都忙于工作生活，没有一点自己的时间进行养生调理，无论是休息、饮食还是情绪都是马虎敷衍的过每一天，最后导致自己的身体慢慢垮掉，损害身体健康，下面是小编为大家总结的一些日常健康生活养生知识，希望大家看了对大家会有些帮助。1、饭后养生大家可以在每

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教育部发布“最严”招生令，民办校将迎招生寒冬！910

一个月前发布来自安之素年与昔年觅知友会员 L1

中国网北京3月26日讯（记者刘佳）3月25日傍晚，教育部官方微信“微言教育”发布《关于做好2019年普通中小学招生入学工作的通知》（以下简称《通知》），重...

教育培训兼职圈
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剧烈运动等于没运动4141

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

与不跑步的人相比，经常跑步的人死亡率一样高？那到底要不要运动了？近日，丹麦研究人员在《美国心脏病学会杂志》上发布了一份出人意料的研究报告：与不跑步的人相比，经常跑步的人死亡率一样高。这份权威调查报告，来自丹麦腓特烈斯贝医院哥本哈根市心脏病研

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斑秃打针有用吗什么原因引起斑秃691

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一、引起斑秃的原因是什么(1)精神因素：因为部分病人在出现斑秃及斑秃加重前，常有紧张、惊恐、抑郁、劳累等精神因素，故有此学说。(2)遗传过敏性因素：此种斑秃的原因又称异位性，其含义是：有容易罹患哮喘、过敏性鼻炎、湿疹的家族性倾向;对异种蛋白(指鱼、虾、

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哪些运动方式有助降低血脂血脂高做什么运动好呢3392

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、三大运动方式有助降低血脂一、耐力性运动是防治血脂异常的有效方法走、慢跑、走跑交替、骑自行车、上下楼梯、爬山、游泳、划船、滑冰、滑雪、旱冰等需要持续一定时间的健身性运动，都属于耐力性运动。耐力性运动可以使血脂发生有益性改变，运动者锻炼后总

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瑜伽坐姿头部热身瑜伽坐姿头部热身注意事项2807

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

随着社会的不断发展，人们越来越重视身体健康，行适当的体育锻炼，对于身体素质的提高有很大的帮助，在运动之前，我进行足够的热身，才能够防止在运动的时候容易产生受伤，瑜伽是一种比较流行的运动方式，尤其是很多女性，同样，瑜伽在做之前也是需要用热身的。让我们一起了解

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鱼鳞病的手很粗糙鱼鳞病是因为什么原因引得1730

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、鱼鳞病的手有哪些症状1.常染色体显性遗传性寻常鱼鳞病本型为常见的轻型鱼鳞病，亲代一方或双方患病则家中常有患者，但无性别差异。常自幼年发病，成年后症状减轻或消失。皮损表现轻重不一，轻者仅冬季皮肤干燥，无明显鳞屑，搔抓后有粉状落屑。常见者除皮肤干

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猩红热患者的饮食原则引发猩红热的病因有哪些2575

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、猩红热的病因有哪些β型溶血性链球菌，直径0.6～1.0μm，呈链状排列，呈乙型溶血反应，故也称其为乙型溶血性链球菌。该菌为革兰氏染色阳性，球形或卵圆形，无芽胞，无鞭毛。在有血或血清的培养基中生长良好，β型溶血性链球菌按其细胞壁上所含多糖抗原的不同又分为

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