生活保健_手心出汗吃什么补介绍几个养生食疗方-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气生活保健

热门生活保健

容易学会游泳的方法游泳的好处4913

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

一、如何学会游泳1、识水性、学漂浮学游泳不能对水产生恐惧，为了快速学会游泳，先在浅水区戏水，通过水中跳跃，脚离地等方式，感受一下水的浮力，用手划水来体验如何在水中让身体移动。2、控制呼吸、在水中憋气初学游泳的人很担心水呛入口中和鼻子中，

û66 ñ1140 98

法拉利812 GTS将在2020年1月16日国内首发674

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

近日，根据法拉利官方消息，2020年1月16日法拉利812 GTS将在上海正式亮相，同时还将公布其售价。法拉利812 GTS作为812 Superfast的...

爱车服务俱乐部
圈子成员：149圈子话题：36圈子人气：38605

û0 ñ0 0 0

男人尿黄有异味怎么办如何从尿的颜色看健康_男人尿黄有异味怎么办412

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

一、男人尿黄有异味怎么办多喝水。不要等到口渴了再喝水，那时身体已经缺水了，时间一长就会导致尿黄。只要多喝些水就会好转，但一次不要喝太多的水，尽量多分几次喝。少吃辛辣东西，多吃清淡降火的食物。辣炒的菜、大蒜等要少吃，可以多吃一些苦瓜、柚子等降火的食物。不要憋

û32 ñ1170 86

用瑜伽球减肥有用效果吗怎么用瑜伽球减肥518

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、用瑜伽球减肥有用效果吗瑜伽球能够收紧松弛部位的肌肉，加强腰背的稳定性，减少腰背疼，还能够以高代谢率，增加脂肪消耗。长期使用，还可有效纠正身姿，完美曲线，促进脑部平衡及四肢的柔软度，增进血液循环，加强心肺功能，让脊椎挺直，进而改善驼背问题。特别适用小腹过

û28 ñ83 0 30

清热解毒汤有哪些什么食物能清热解毒612

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

一、哪些汤能清热解毒1、苦瓜排骨汤材料：排骨、苦瓜、姜片、葱段、绍酒、盐、味精适量。做法：将排骨洗净切小块，苦瓜瓜蒂、去瓤，洗净切块。将锅加适量水烧开，将排骨放入开水中去血沫，捞出洗净，之后将锅里的水倒掉，重新加入适量水，放入排骨，用大火烧开。将

û76 ñ1500 47

贫血最应该吃哪种肉哪些食物补血效果好2716

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

对于女性而言，贫血是比较多见的，大多数人面色苍白，体质比较虚弱。严重贫血的，需服用补血的药物来快速提升，而对于一般的贫血可通过食疗来不同。肉类补血的效果比较好，那么贫血最应该吃哪种肉呢?常见的有乌鸡肉、牛肉和鸽子肉等多种，还有一些其他的食物补血的效果也比较

û58 ñ1780 95

跑步机减肥的最佳方法是什么_跑步机跑步有何注意事项1803

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、跑步机减肥的最佳方法是什么1、上跑步机前做热身上跑步机前应该先做热身活动哦，扭扭腰、甩甩腿，否则很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤。并且上跑步机后也应该从慢走、慢跑等热身动作开始，逐步加大运动量。2、运动时长要维持在跑步机上跑步的时间不能

û51 ñ1670 99

怎么练瑜伽增强肝功能3814

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

怎么练瑜伽增强肝功能？肝脏是人体的一大重要器官，如果肝脏功能不好，极容易得肝硬化等大病，听说瑜伽可以练肝，那么怎么练瑜伽增强肝功能呢？1、屈腿拉伸坐在瑜伽垫上，屈右腿，使右脚根部贴近臀部的左边。竖起我们的左腿，使之跨过右腿，放在右膝一边。瑜伽呼吸

û54 ñ59 0 54

宝宝能喝枇杷叶煮水吗宝宝喝多少枇杷叶水合适1273

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、枇杷叶煮水小孩能喝吗枇杷叶是一味良药，其具有很好的药用价值吗，能辅助治疗许多病症，如咳嗽、肩周炎等，然而，枇杷叶煮水小孩能喝吗?下面一我们起来看一下枇杷叶水的推荐做法原料：新鲜枇杷叶3片、冰糖2-3颗。做法：1、将新鲜枇杷叶清洗干净，放入锅中，加入2大

û23 ñ1470 1

喝酒为什么会上瘾千万别劝这六种人喝酒309

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

一、喝酒上瘾的原因有这些你知道吗喝酒为什么会上瘾？这大概是一些酗酒患者比较不清楚但又想知道的原因。原本只是想减轻压力，或者缓解一下疲劳，但没想到之后却成了酒精上瘾，酒精依赖，直至后来出现了一些病症。“轻度的时候视线模糊。严重的时候出现酒精肝甚至更严重的肝癌

û32 ñ1920 89

唇炎需要忌口吗唇炎的原因都有哪些的呢486

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

一、唇炎患者要忌口吗唇炎患者嘴唇会有红肿现象，甚至出现糜烂，形成脓或血痂，患者因为嘴唇疼痛和结痂，嘴唇活动变得十分不便;有的患者没有明显感觉，有的患者会出现嘴唇干燥并且有灼热感;嘴唇干燥起皮，并且有脱屑和皲裂症状，裂口处还会出血。唇炎需要忌口以下几种食物

û58 ñ1410 32

肩颈可以天天做吗_做肩颈护理的作用4730

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、肩颈能天天做吗肩颈腰背护理建议一个星期一次比较适合，如果疲劳严重可以每天做护理。舒解压力消除肩颈僵硬，提神醒脑，消除肌肉酸痛;分解肌肉中堆积的乳酸，防止筋膜粘连，排水去淤，消除体内毒素，帮助睡眠，改善颈椎问题、肩周炎、风湿痛。做肩颈保养是不能从根本上解

û1 ñ1240 33

手心出汗吃什么补介绍几个养生食疗方1154

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

很多人都有手心出汗的毛病，这是一种非常常见的功能性局部异常多汗的症状，也叫做手汗症。生长在亚热带地区的人非常容易患手汗症，这是由人种的特异性决定的。正常的汗液分泌是由交感神经控制的，当交感神经过度紧张时，人的手心就会突然出汗。手汗症多发生在年轻男女身上，而

û65 ñ75 0 76

甘草的功效及作用有哪些介绍甘草的作用和使用禁忌_1415

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

一、甘草的功效及作用甘草作为一种补益中草药，在很多情况下都可以使用到，对人体的的作用是很好的。但是普遍大众还是不太会运用，如果运用得不合理，效果只会适得其反。那么甘草有什么样的功效和作用呢?我们一起来看看。甘草的功效：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳

û40 ñ1370 4

骨质软化症主要有哪些症状体征骨质软化症的疾病病因是什么呢4782

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、骨质软化症是怎么回事骨质软化症（ricketsandosteomalacia）是以新近形成的骨基质矿化障碍为特点的一种骨骼疾病。其结果导致非矿化的骨样组织（类骨质）堆积，骨质软化，而产生骨痛、骨畸形、骨折等一系列临床症状和体征。该病的病因多种多样，主要

û78 ñ22 0 44

正确的跑步减肥方法原地跑步快速减脂1756

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

一、原地跑步快速减脂的方法一、原地跑步能减肥吗?原地跑步是可以减肥的，但只有运动时间持续大约四十分钟以上，人体内的脂肪才会被动员起来与糖元一起供能。如果时间继续延长，那么脂肪供能的量可达总量的85%。所以，要是运动小于40分钟无论强度大小，

û15 ñ39 0 8

头晕胸闷气短四肢无力怎么办头晕恶心四肢无力心慌怎么回事4960

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

一、头晕恶心想吐四肢无力的原因病毒侵犯首先，外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转，呕吐，这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿，导致耳蜗周围神经病变：人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有：美尼尔氏病，前庭神经元炎、迷路炎等。

û33 ñ1630 48

烹饪发烧友寿司怎么卷日本寿司基础技法780

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一、日本寿司的食材怎么选择和处理要想将寿司做得正宗好吃，前期的食材选择是至关重要的，每种食材的精心细致挑选才是最后制作寿司成功的关键。大米：制作寿司对大米的要求非常高，首先要选对品种，制作寿司最好的大米是越光米。这种大米颗粒饱满洁白无瑕，蒸

û5 ñ28 0 61

6款大师级游戏，登陆Steam就卖116元，微软：有钱真的能为所707

一个月前发布来自萤火眠眠觅知友会员 L1

HALO即光环，这个系列曾独自撑起Xbox和Xbox 360主机销量，使微软在与索尼的对抗中不会败下阵来，甚至能占据上风。高度完善的世界观创造出了所谓的“H...

游戏大咖圈
圈子成员：146圈子话题：11圈子人气：33070

û0 ñ0 0 0

电子烟对身体的危害有哪些电子烟的组成结构是怎样的2147

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

一、电子烟的组成结构是怎样的虽然电子烟有款式或者牌子，一般电子烟主要由盛放尼古丁溶液的烟管、蒸发装置和电池3部分组成。雾化器由电池杆供电，能够把烟弹内的液态尼古丁转变成雾气，从而让使用者在吸时有一种类似吸烟的感觉，实现“吞云吐雾”。它甚至可以根据个人喜好，

û89 ñ89 0 29

车货总重49吨油耗34升，卡车司机：节油驾驶我还能做得更好704

一个月前发布来自疯的一本正经觅知友会员 L1

目前车货总重49吨，油耗在百公里34升左右，如果能降到31升我就满意了，当然我也会继续努力节油驾驶的。何胜利，今年41岁，来自河北张家口，18岁就开车的他，...

爱车服务俱乐部
圈子成员：149圈子话题：36圈子人气：38620

û0 ñ0 0 0

厨师长教你青椒肉丝做法，学会这个做法，想把肉丝炒老才是件难事706

一个月前发布来自超级无敌小机智觅知友会员 L1

今天为大家分享一道家常小炒菜“青椒炒肉丝”的做法，我想这道菜每个家庭基本上都做过把，这可是一道下饭神菜，而且在你没胃口的时候，还能起到开胃，增加食欲的作用，...

美食大厨达人圈
圈子成员：167圈子话题：30圈子人气：37040

û0 ñ0 0 0

颈部僵硬的鉴别诊断是什么颈部肌肉僵硬的缓解方法4652

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、颈椎病的原因是怎么回事呢颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。颈椎位于头颅与胸廓之间，颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动，容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。其主要病理改变是：早期为颈椎间盘变性，髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗，继而发生玻

û94 ñ1330 62

鱼香肉丝，没有鱼肉却有鱼香，大部分人都能做的简单家常菜693

一个月前发布来自静待王者归来觅知友会员 L1

腌腊煸熏爆溜滑，甜酸咸苦香辣麻。——《咏川菜》说起川菜的手法和口味，就像这句诗描述的一样，概括起来说就是样样都有。在川菜里，你想要的口味样样都有，几乎就没有...

美食大厨达人圈
圈子成员：167圈子话题：30圈子人气：36935

û0 ñ0 0 0

如何正确参与健身房运动锻炼身体的正确运动方法605

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

一、教你如何正确参与健身房运动一、健身车的正与误你是不是刚一登上健身器就忙着翻杂志呢?当然，这样做可以减少健身的单调无聊感，但是相对于全神贯注地锻炼，这样做消耗的热量会少得多，锻炼效果大打折扣。1.错误方法座位定得太低，结果你的腿活动时受到限制：

û83 ñ1580 63

2019物博会在无锡开幕未来物联网发展看江苏774

一个月前发布来自疏影暗香残觅知友会员 L1

初秋时节，太湖更美，江南盛地无锡迎来一年一度物联网盛会。9月7日，由工业和信息化部、江苏省政府共同主办的2019世界物联网博览会在无锡开幕。当天上午，201...

采购俱乐部论坛圈
圈子成员：112圈子话题：9圈子人气：27350

û0 ñ0 0 0

六个月宝宝可以坐吗六个月宝宝坐立的注意事项1007

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、6个月宝宝还是坐不稳1、首先收起妈妈的那点溺爱还有心疼。六个月的宝宝完全可以自己在床上翻身，滚动，旋转，自由的拿起自己感兴趣的东西并且能玩好长时间。为什么强调这一点，我家宝宝太爱让抱着，我一心疼就抱起来了，所以没有给他机会自己去摸索。2、宝宝仰卧在床，

û84 ñ16 0 66

深蹲提臀怎么做多个深蹲动作帮助我们提臀2693

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

现在的人对自己的外在形象是有越来越多的要求了，特别是女性，要不想瘦身，要不就想瘦脸等等，甚至现在都有人想要提臀了。因为好的臀部可以大大提高一个人的外在形象，可以很好的吸引到异性的眼光等等，总之是好处多多的。如果有人想要提臀的话，不妨通过做深蹲这个动作来达到

û65 ñ1670 46

健身小常识这些知识你是必须知道的4720

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

如今的健身人群越来越多，每个人怀揣着不同的目的，有的单纯只是为了出出汗，提高自身免疫力，增强心肺功能;有的则是为了减肥，让自己拥有一个更好的身材;有的是为了增长肌肉，让自己的身体变得更加结实，健身过程中，方法不对也会造成不同程度的问题。人们一般会去健身房进

û11 ñ24 0 45

颈部淋巴肿瘤的治疗方法如何预防颈部淋巴血管瘤395

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、颈部淋巴肿瘤的治疗(1)期待自愈：对于较小的局限性淋巴管囊肿，不影响功能又无碍美观者，可观察暂不处理，因为有少数病人可以自然消退，观察1～2年后如不消退再治疗。(2)注射治疗：对范围不大的淋巴管囊肿，以往采用硬化剂注射治

û85 ñ1700 30

腹部减肥方法,怎么减肚子上的赘肉1377

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、腹部减肥的方法腹部减肥最快的方法一、扭腰法是不是觉得总是坐在办公室的椅子上，腰酸的很，小腹肉肉多的很?没关系，来扭扭腰，让你的小腹瘦一下。扭来扭去，既能放松自己，还能瘦腹，是不是心中窃喜?没错，这种扭腰法已经得到数位减肥达人的认可。不过

û93 ñ1630 98

瘫痪老人吃什么最好呢瘫痪的饮食禁忌问题4345

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、瘫痪老人吃什么最好呢1.患者应多吃水果、蔬菜和富含纤维素的食物，不能依赖缓泻剂和肛门栓剂。另外还要注意饮食卫生及营养，防止暴饮暴食，避免因饮食不当而导致腹泻。因为截瘫病人对大便失去控制能力且行动不便，一旦发生腹泻，会给病人及家属造成很多麻烦。2.截瘫初

û78 ñ29 0 89

老想打嗝是怎么回事呢_老想打嗝怎样来解决4369

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

一、老想打嗝是怎么回事这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能失调内分泌失调！少食高纤维食物。1，如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,它们都很容易在肠胃内部制造气体,从而导致腹胀的出现。2.不食用不易消化的食物

û86 ñ1360 7

粗粮粥减肥食谱让你拥有健康好身材2921

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

û62 ñ97 0 21

到底怎么运动才健康3696

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

生命在于运动，可那是建立在运动适量的前提下。如果你已经很久没有运动过，如果你只是拼命想减肥，那还是奉劝你一句：运动可以，谨记别过量，平衡是关键。若运动量过大，营养又不足，对身体的负消耗更大，易导致贫血、头晕、昏厥甚至诱发或加重本身固有的疾病。健康不成反伤身

û91 ñ1800 95

白醋加甘油去痘印_如何预防痘印的发生3631

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、白醋加甘油能不能祛痘呢1、白醋是醋的一种，除了3-5%醋酸和水之外不含或极少含其他成分，属于酸性物质，可以分解物质。因此，有杀菌消炎作用。2、甘油的化学名为甘油丙三醇，是一种碱性物质，有甜味，为无色透明粘性液体，有良好的吸水性。因此，甘油可以保水。3、

û41 ñ1850 64

共 46/309 页第一页上一页上5页 4647 48 49 50 下5页下一页

人气圈子推荐

社区百姓圈
圈子成员：105 圈子人气：23985
驴光掠影论坛
圈子成员：159 圈子人气：30285
宝妈兼职圈
圈子成员：150 圈子人气：36835
阿尔法军事圈
圈子成员：187 圈子人气：44575
形象空间设计圈
圈子成员：130 圈子人气：28930
工业设计交流圈
圈子成员：188 圈子人气：39195

人气运动推荐

[运动能量]男人养生食谱三种食谱作用高

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐生活保健

热门圈子

人气生活保健

热门生活保健

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐