生活保健_胆固醇高喝黑茶有好处胆固醇过高怎么办-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气生活保健

热门生活保健

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、感冒咳嗽能吃桃子吗感冒咳嗽能吃桃子。感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。多数是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由细菌引起。各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受凉、淋雨

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活血化瘀的药的作用_具有活血化瘀功效的十种中药5046

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

一、活血化瘀的药的作用1、改善血流动力学活血化瘀药一般都有扩张外周血管，增加器官血流量的作用。22种活血化瘀药对狗股动脉血流量和血管阻力的影响，可见它们均能不同程度地增加股动脉血流量和降低血管阻力，除苏木外，同生理盐水对照组比较均有显著差别

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胆固醇高喝黑茶有好处胆固醇过高怎么办4071

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

在今天这个社会，一方面物质生活水平不断的提高，另一方面有很多人会患上动脉硬化、高血压、冠心病和心肌梗塞等病，而且在各个年龄段都可能会导致疾病的出现，主要的原因就是胆固醇摄入过多。检查报告当中胆固醇过高是坏消息，过高的胆固醇会增加心血管疾病的出现，除了吃药治

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运动中如何让你的肌肉放松肌肉放松作用有哪些4944

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、运动中如何让你的肌肉放松1.通过准备活动培养肌肉的放松能力。准备活动要重视柔韧性练习，通过对肌肉、关节的拉伸，逐步提高其灵活性。2.通过选择动作培养肌肉的放松能力。多样化的动作既能提高训练兴趣，又能全面发展肌肉。(1)远近结合。肌肉

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3到6岁儿童食谱儿童可以吃哪些食物4760

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

3到6岁的孩子可以吃的食物已经和大人差不多了，只是这个阶段的孩子，饮食应该以容易消化，清淡为主，不要在孩子的食物里面添加太多的调味料，这样会对孩子的身体健康造成非常大的影响，3到6岁的孩子正是身体成长发育重要阶段，所以营养的摄取就非常重要，下面就给大家介绍

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瘦腰腹运动帮助大家练就水蛇腰3366

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

一、瘦腰腹运动有哪些1、“椅子运动”犹如在椅子上坐着一样，双手以搭在椅子扶手上的姿势，后背要紧靠在椅背上，但是这只是模仿坐椅子，其实你没坐在椅子上哦。之后身体慢慢下蹲，感觉屁屁真的坐在椅子上一样。在做这个动作时腰部要用力，脚的位置不动，让大

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高血脂可以吃香菜吗血糖高能吃香菜吗2200

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、血糖高能吃香菜吗血糖高可以吃香菜。适当的食用香菜，还能起到降血糖的作用。香菜从中医讲，辛温，归肺胃经，发表透疹，开胃消食。其化学成分为挥发油，苹果酸钾，维c，正癸醛，芳樟醇。药理作用有促进外周血液循环的作用。中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，

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心脏病患者主要有哪些临床表现心脏病的预防措施有哪些1680

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

一、心脏病主要有哪些分类先天性心脏病1、可能由於母亲在怀孕早期的疾病或服用的药物有关。2、与遗传有关。后天性心脏病1、冠状动脉心脏病：抽烟及糖尿病，高血压等导致血管硬化狭窄，使血流受阻，易使心肌缺氧而受损。。2、高血压性心脏病：动脉性

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Xbox Series X的理论光追性能比PS5高44%750

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

次世代主机PS5和Xbox Series X的性能规格基本都公开了，Xbox Series X这边是12TFs+52CUs+1.8GHz，PS5是10TFs...

科技斑马线
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野西瓜泡酒怎样泡野西瓜泡酒的养生功效1943

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各种各样的材料都可以用来泡酒，酒的种类有很多，黄酒，白酒，药酒，水果酒等等都可以给我们身体带来一定的好处，西瓜是生活里面比较常见的水果，水分很多，味道甜甜的，很多人都非常喜欢吃，野西瓜的形状和西瓜很像，但是它是一种中药材，用野西瓜泡酒方法非常简单，可以起到

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肚子上的肉很硬怎么减减肚子的运动与饮食法2672

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、肚子上的肉很硬怎么减1、晚上躺床上做骑自行车的动作：这个动作很简单，就是仰面躺在床上，然后双腿抬起来，像平时我们骑自行车一样在空中进行蹬踏，这样的动作每天做三组，每组100次，每次以两条腿蹬踏一次为计量，这样的动作要是坚持1年下来，你的

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前列腺增生可以吃什么水果好导致前列腺增生的病因4290

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一、前列腺增生吃什么水果好前列腺增生又叫前列腺肥大，临床表现主要为排尿异常症状可分为梗阻和刺激两类。合理的饮食可帮助患者康复，那么前列腺增生患者该如何饮食呢？1、西瓜西瓜性味甘甜，功能主要为清热解暑，生津利尿，非常适合前列腺增生症患者和前列腺系列

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调节过敏体质的中成药_过敏体质的表现2849

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

一、过敏体质的中医如何调理呢中医体质辨识学说中，特禀体质人群由于先天遗传因素造成过敏、遗传病等特殊状态。对于特禀体质（过敏体质）的调节，向大家推荐玉屏风散（玉屏风颗粒）一方，“黄芪、防风、白术三味药配伍相得益彰”，黄芪，用来补气，固表；白术用来健脾，脾胃之

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肛门瘙痒检查什么肛门瘙痒给患者带来的危害有哪些_3690

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、肛门瘙痒怎么检查应进行全身体检，并有针对性地作实验室检查，如血、尿、便常规，肝、肾功能，尿糖、血糖、糖耐量试验及组活检织和涂片等检查。肛门瘙痒症首先应检查致病原因，虽有继发和自发的区别，对自发性的也要尽量寻找病因，有的初起认为是自发的，以后又发现确切病

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气滞血淤子痈有关系吗子痈是什么1238

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一、气滞血瘀可能导致子痈急性子痈急性发病，睾丸或附皋红肿热痛，并伴有全身热证表现;慢性子痈多继发于急性子痈后，或并发于慢性前列腺炎、慢性精囊炎，仅表现为睾丸或附皋的硬结，微痛或微胀，轻度触痛等。相当于西医的急慢性睾丸炎、附睾炎(包括腮腺炎性睾丸炎)。肝脉循

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西兰花是酸性还是碱性如何识别碱性食物3911

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

现在提倡养生保健，大家要多吃碱性食物。但是不少人对什么是酸性食物，什么是碱性食物，根本不太清楚，只是从自己的感官或者经验上辨别食物的酸碱性。比如经常都会有人咨询：西兰花是酸性还是碱性?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，教你如何识别碱性食物，希望对大

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什么食物壮阳推荐这些食疗方3564

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现代年轻人的生活压力比较大，在平时容易出现生活习惯不规律的情况，因此也容易引发肾虚症状，而为了远离肾虚症状的困扰，在平时除了注意养成良好的生活习惯，还要合理安排一日三餐，尤其应该多吃一些壮阳的食物。那么，什么食物壮阳效果好呢？中医为大家推荐以下壮阳食疗方：

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排体内湿气吃什么菜湿气重饮食治疗方法3684

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湿气侵入到身体里面，患者就会觉得四肢非常沉重，而且人也觉得一点力气都没有，整天都是无精打采的样子，大家一定要及时祛除体内湿气，否则身体就会出现各种疾病。湿气祛除掉以后，人就会变得有活力，想要祛除体内湿气，大家就可以通过饮食的方法来解决。祛除体内湿气，大家可

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亚健康的外在症状亚健康的认识误区说明_1735

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一、亚健康的具体表现到底是什么呢1.心病不安，惊悸少眠：主要表现为心慌气短，胸闷憋气，心烦意乱，惶惶无措，夜寐不安，多梦纷纭。2.汗出津津，经常感冒：经常自汗、盗汗、出虚汗，自己稍不注意，就感冒，怕冷。3.舌赤苔垢，口苦便燥：舌尖发红，舌苔厚腻，口苦、咽干

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哮喘类激素的副作用有哪些哮喘病人主要有哪些症状3361

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

一、哮喘病主要有哪些分类第一，过敏性哮喘过敏性哮喘（bronchialasthma，哮喘）是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症，在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，

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白米醋泡鸡蛋的好处白米醋泡鸡蛋的做法3384

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

白米醋泡鸡蛋的好处，白米醋泡鸡蛋的做法有哪些?白米醋和鸡蛋都是我们日常当中经常吃的一种食材和调味品，这两种食材看似没有什么特别的联系，但其实白米醋泡鸡蛋是一道非常具有特色的美食，不但具有非常特殊的口感，还具有非常好的食疗保健功效，所以生活当中就有不少人，经

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引起白斑病的原因具体都有哪些呢白斑病初期的症状表现具体都有哪些_2766

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一、引起白斑病的原因具体都有哪些呢1.遗传学说白癜风可以出现在双胞胎及家族中，说明遗传在白癜风发病中有重要作用。研究认为白癜风具有不完全外显率，基因上有多个致病位点。2.自身免疫学说白癜风可以合并自身免疫病，如甲状腺疾病、糖尿病、慢性肾

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英国阿森纳队主教练阿尔特塔确诊感染新冠病毒760

一个月前发布来自樱桃青衣觅知友会员 L1

北京时间周五凌晨，阿森纳俱乐部发表公告表示一线队主帅阿尔特塔确诊感染新冠病毒，俱乐部训练中心已经关闭，包括一线队球员、教练组在内的俱乐部人员都接受了检测。阿...

健康界社区
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怎么预防肌肉萎缩三种方法让你远离肌肉萎缩1239

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

肌肉萎缩是一种比较常见的疾病，有许多人都得了这种疾病，它给患者带来的危害也是比较大的。有一些方法也是可以预防肌肉萎缩的，如果我们平时多注意一下，那么远离肌肉萎缩的可能性还是比较大的。平时也要改变一下自己的生活习惯，那么怎么预防肌肉萎缩?有什么方法可以预防肌

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夏天出汗过多怎么回事呢爱出汗的人饮食注意事项1032

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

一、夏天出汗多是什么原因炎热的夏天降临了，由于温度的升高，人体为了调节体温，出汗是常见的自然现象，但是超出正常范围的出汗不止就不是正常情况了，虽然出汗不止不是什么要命的疾病，但是有些场合满头大汗，汗流浃背确实影响形象和心情，那么到底夏天出汗多是什么原因呢。

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白醋泡花生米的作用食用白醋泡花生米的注意事项1038

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

花生里面所含有的油脂非常丰富，很容易被身体吸收，里面所含有的矿物质以及脂肪酸也是很高的，能够起到延年益寿作用，花生一般都会和醋搭配在一起做成白醋泡花生米，养生功效和作用非常强大，可以降低血压，软化血管，可以减少血液里面的胆固醇，所以大家可以适当的吃一些。白

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海南菠萝蜜怎么吃如何挑选菠萝蜜好5062

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

菠萝蜜素有“水果皇后”之称，是一种热带水果，目前在全世界都能买到，不过很多人在买来之后，不知道该怎么吃了。海南菠萝蜜怎么吃呢?吃的时候，还需要按照合理的方式来吃，这样才能保证好吃而美味，怎么挑选菠萝蜜好呢?这里面的学问不少，下面一起来详细了解下吧。在吃菠萝

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多个国家退出东京奥运！日本政府该如何面对？740

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最近受到新冠状病毒疫情的影响，很多的体育赛事都不得已而宣布进入停摆状态。毕竟新冠状病毒作为一种有丧失生命危险的急性传染病，最容易在人员密集的时候进行传播了。...

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红酒木瓜丰胸产品效果和丰胸的方法2749

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对于现代女性来说，不仅追求经济和精神的独立，对于身材的审美也开始追求更加健康的形体。很多女性因为发育时期和日常中的保养疏忽或者失误，都没能拥有满意的胸部。随着商品市场的丰富，女性追求丰胸不仅仅只能选择风险较大的隆胸手术，还可以通过丰胸产品来达到效果，红酒木

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生姜水是酸性还是碱性有哪些保健功能407

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在我国古老的饮食文化中，生姜的食用历史已经非常久远，因此它是一种传统的食材，其自身也有许多自然功效，有些胃肠不适的朋友们，可以在饭前适量吃一些生姜片，这样不但可以增加食欲，还可以帮助胃肠消化，成为一种天然的健胃食材。也许大家在夏季的酷暑中，人们会感到头晕、

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破伤风杆菌吃了会致病破伤风杆感染条件1300

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一、破伤风杆菌菌体信息理化性质营养要求不高，在普通琼脂平板上培养24～48小时后，可形成直径1mm以上不规则的菌落，中心紧密，周边疏松破伤风梭菌，似羽毛状菌落，易在培养基表面迁徙扩散。在血液琼脂平板上有明显溶血环，在疱肉培养基中培养，肉汤浑

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胃溃疡吃什么主食好胃溃疡的食谱大全3360

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一、胃溃疡吃哪些食物好胃溃疡者在饮食方法面应该特别注意。首先应该选择一些容易消化的、含蛋白质的食物。像豆腐、面条、豆浆等豆制品，粥、鸡蛋、和一些瘦肉等食物。此外，还要多吃些新鲜的蔬菜，和当季的水果。如蜂蜜，它含有多种维生素和微量元素。吃莲藕可以促进肠胃蠕动

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杜仲种子的食用方法是什么杜仲的功效与作用有哪些3437

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之前看过一个电视剧里面的太医他的名字就叫做杜仲，后面长大之后才知道原来杜仲是一种中药材，并且它的使用也是十分广泛的，我相信很多的朋友都曾经使用过杜仲来治疗疾病，今天，我主要就是为大家介绍一下杜仲的功效与作用有什么，并且让大家了解杜仲种子使用方法有哪些?一、

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