生活保健_糖尿病患者适合吃哪些水果低脂低糖水果很适合吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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左肩膀疼痛是什么因素导致的左肩膀酸痛怎么治疗670

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

一、为什么左肩膀会感觉疼痛1、肝病左肩膀疼，左肩胛骨疼痛可能是胆结石导致的胆囊疾病，这种情况的左肩膀疼可能有一种轻微的或者是严重的肌肉打结的疼痛感。左肩膀疼也可能是严重的肝脓肿的症状。肝脓肿是一种疾病，是由于细菌附着在肝脏上导致的。肝

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透析禁忌症有哪些_透析的肾衰竭患者的饮食方案3835

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一、肾衰竭做透析要注意哪些肾衰竭透析间隔时间应根据肾衰竭患者肾脏功能的残留量而制定，不能肆意决定透析的次数以及间隔时间。肾衰竭病情严重者一般来说每周需做3次透析，肾病病情稍微轻一点透析间隔时间可以适当的延长。成功的透析可以去除体内某些药物以及毒物，减轻肾衰

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糖尿病患者适合吃哪些水果低脂低糖水果很适合吃3631

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

生活中我们接触的大部分水果都含糖，对于糖尿病患者来说含糖量高的食物是禁忌食物，但是糖尿病患者一点都不吃水果是不现实的。水果中除了含糖之外，还含有有丰富的纤维素和矿物质，微量元素的含量也是比较高的，这类物质能够为人体补充营养，所以糖尿病患者可以适当的吃一些含

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孕期运动的好处孕期运动注意事项4168

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

怀孕是一种非常令人欣喜的事情，随着时间的推移，很多孕妇在怀孕之后就变得非常的懒，但是在孕期做运动却有很多的好处，下面小编就为大家详细介绍一下，孕期运动的好处有哪些。希望以下的信息可以为大家带来帮助。在怀孕之后，做运动能够促进胎儿的正常发育，而且在怀孕之后身

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运动后脚踝小腿水肿该怎么办5种方法可消除水肿2805

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

有些朋友由于运动的时候衣裤太紧、服用了某些抗高血压的药物、患有心脏病等原因。在运动以后出现了脚踝和小腿水肿的症状。有的朋友出现以上症状以事休息两天就可自行消肿，有些朋友则很长时间都没有消肿，接下来就给大家介绍一下运动后脚踝小腿水肿该怎么办。1、泡脚运动后脚

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生龙眼肉的功效与作用生龙眼肉的食用方法1289

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

龙眼也就是人们常说的桂圆或者益智，在莆田地区还被叫做三尺农味，桂圆树是一种常绿的乔木，湿热的环境更加适合龙眼的生长。所以龙眼在我国的东南和西南部分布很广，在广东和福建两省分布最广。龙眼常被作为一种水果直接食用，它含有很高的热量和营养元素，并且具有健脾、益脑

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哪些运动能减掉“大象腿”女性快速瘦腿的小秘诀4771

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

一、哪些运动能让腿部瘦下来坐姿提踵首先将自己的身体固定在器械上，并保持这个姿势，然后双腿亲亲的弯曲，但是有一点是值得注意的就是膝关始终都保持不动，用脚踝来控制运动，一次上下为一次，12次至15次为一组，每次做15组到20组，当然这个是以小腿的酸度

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学游泳皮肤过敏怎么办学游泳前必备的知识1475

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一、学游泳前必备的知识核心提示：游泳的基本正规姿势是蝶、仰、蛙、爬(自由泳)四种，还有非正规的侧泳、狗刨式。如果能慢游蛙泳800米、自由泳1500米，就能充分获得游泳的健身效果。水中健身最常见的还是游泳。第一最佳学习时间是在婴儿时期，刚离开充满水环境的子宫

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过午不食有功德吗过午不食的10大好处990

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

过午不食有功德吗?过午不食这种饮食习惯，有的人批判，有的人肯定。不过大多数人还是认为过午不食的方法对身体是有好处的。曾经著名的大愿法师在《药师经讲记》里面就提到过，说过午不食有10种好处，现在给大家整理一下。不过我们要根据自己的身体情况来养成科学的饮食习惯

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脚踝扭伤怎么处理最有效脚踝扭伤吃什么4018

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、脚腕踝关节扭伤如何处理固定先用弹性绷带将踝关节固定，于伤处外敷冰块，在用绷带固定冰袋和踝关节。取带固定几分钟后(约3-5分钟)，可先取下绷带，此时受伤部位肿胀尚不明显，肌肉痉挛也较轻，可先进行简单的检查。检查确定有无

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按摩减肥不好吗按摩哪些地方能减肥2940

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一、按摩减肥2个要点必须知道按摩减肥要点一：分清按摩种类在进行按摩减肥之前，首先必须要了解按摩的种类有哪些，这样才可以清楚地知道自己到底适合哪一个种类的按摩形式，让按摩达到明显的瘦身功效。其实，按摩的种类从大方面来说主要是可以分为两大类，一类是抓

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中国网球，又一天才少女横空出世，颜值超高，商业价值有望超李娜719

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

作为当今世界体坛职业化程度最高的女子运动，女子网球在世界范围内是享有极高的知名度，从事职业网球的运动员在整体收入上是远超其他女子运动，成为当今世界体坛最赚钱...

中国女网娜娜圈
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毛孔粗大的类型具体有哪几种类型用什么洗脸可以收缩毛孔5041

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一、毛孔粗大的类型具体有哪几种类型1、角质型毛孔粗大角质型毛孔粗大的特征是T型区常出油,毛孔发黑。一般是油性皮肤的皮脂分泌旺盛,清洁不彻底,加上饮食油腻造成。此时皮肤的代谢功能不佳,老化的角质堵塞毛孔,与排泄的皮脂混合不断涨大毛孔,当角拴接触到空

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麦粒肿早期怎么治疗如何才能远离麦粒肿4625

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一、麦粒肿早期怎么治疗麦粒肿即眼睑腺体的急性化脓性炎症。中医称为针眼。为葡萄球菌感染所致。屈光不正、糖尿病、消化功能紊乱、体质虚弱及不良卫生习惯者易患此病。有内外之分，发生于睫毛、毛囊或周围的皮脂腺者，称为外麦粒肿;发生于睑板腺者，称为内麦粒肿。本病为常见

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《星球大战9》：蕾伊的身世之谜，你还满意吗？773

一个月前发布来自张的帅i 觅知友会员 L1

《星球大战9：天行者崛起》在中国大陆上映已经五天了，目前票房还在1亿上下，日排行竟然在第5位，不及《叶问4》和《误杀》《只有芸知道》，连《半个喜剧》偶尔也能...

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糖尿病能喝茶吗糖尿病患者的饮食原则是什么1378

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、糖尿病患者饮食六大原则1、合理控制总热量肥胖患者应先减轻体重，减少热能的摄入。消瘦患者应提高热能的摄入，增加体重，使之接近标准体重。孕妇、乳母、儿童要增加热能的摄入，维持其特殊的生理需要和正常的生长发育。2、碳水化合物不宜控制过严原

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跑步能瘦脸吗帮助瘦脸有什么方法_3688

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

一、跑步是否能瘦脸呢女性对于脸蛋可是非常在意的，事实上我们在跟人相处的时候，人们对我们的第一印象就是我们的脸蛋。或许我们会觉得非常肤浅，但是事实上我们人类都是视觉动物，这个是非常正常的。但是脸蛋是爹妈给的，我们能做的就是在后期好好的保养它。对于我们来说，肯

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推荐运动养生运动后饮食选择276

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、十个瑜伽动作缓解神经衰弱压力无处不在，很多人因为压力大而导致失眠多梦，其实这就是神经衰弱的症状。想要恢复正常生活，首先要懂得排解压力。练习瑜伽能轻轻松松缓解压力，并且不需要上健身房，在家里也可以方便解决……1树式减压作用：这是瑜伽姿势练习中的

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阳虚体质易上火怎么办6招缓解阳虚体质4143

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、阳虚体质会引发哪些病症1.肥胖：如果你是一个又白又软的胖子，那么减肥首先要考虑加强阳气的补养，绝对不要忍饥挨饿;2.骨质疏松：阳虚质到了更年期、老年期很容易患骨质疏松;3.关节炎、类风湿：阳虚的人容易遭受风寒湿邪的侵袭，从

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运动前后吃东西的注意事项无氧运动前热身的方法2034

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、运动前后吃东西时哪些问题要注意（一）运动前饮食的注意事项：1、关键的碳水化合物碳水化合物是人体为体力活动准备的优先的燃料来源，也是运动员的训练计划中必不可少的组成部分。面包、米饭、谷类食品、面食、水果和蔬菜为肌肉提供了高能量燃料，可以在

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鸡皮肤有什么危害如何改善我们的鸡皮肤呢2439

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

一、鸡皮肤对我们都有哪些危害那么如果患上鸡皮肤不及时治疗有哪些坏处呢？今天就给大家分析一下，总结起来也就是几种，具体情况如下：鸡皮肤危害一：严重影响心情鸡皮肤严重影响人们的心情大部分鸡皮肤患者都是积极的面对鸡皮肤，乐观的生活，采取合理的方式来护理

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运动后如何放松,剧烈运动后放松注意事项4252

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

一、运动后如何放松自己运动后要进行全身放松，全身放松包括：上肢放松活动站立，上肢前倾，双肩双臂反复抖动至发热为止。下肢放松运动仰卧、举腿、拍打、按摩，颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧，以及臀、腹、侧腰部。团身抱膝放松运动双手抱膝

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牙周病是什么中医可以治疗牙周病么4859

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

一、得牙周病的原因1.局部因素(1)菌斑是指粘附于牙齿表面的微生物群，不能用漱口、水冲洗等去除。现已公认，菌斑是牙周病的始动因子，是引起牙周病的主要致病因素。(2)牙石是沉积在牙面上的矿化的菌斑。牙石又根据其沉积部位和性质分为龈上牙石和龈

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试驾奔驰EQC｜非典型的奔驰，依然很“奔驰”727

一个月前发布来自娇慵猫娘觅知友会员 L1

若不是车身侧翼上的EQC铭牌，站在这台奔驰EQC前你甚至都很难发现这是一台纯电动车。作为奔驰首款纯电动车型，奔驰EQC并没有让人感到惊艳，不管是不够有视觉冲...

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怎样才能轻松减肥4大秘诀教你快速瘦身4321

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

如果人们的身体过于肥胖，不仅容易出现一些疾病症状，不太匀称的身形也总会被人们嘲笑，使自己的精神状态比较低落，更是不利于身体健康发展，所以人们必须及时寻找正确的减肥方法，既轻松又快速能够彻底的瘦身，还人们一个健康的生活，那么，怎样才能轻松减肥呢?第一，大喊。

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胸椎神经鞘瘤术后护理注意事项有哪些神经鞘瘤的病理特点主要有哪些2032

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、胸椎神经鞘瘤术后护理注意事项有哪些1.绝对卧床。最好卧木板床，以免脊椎不稳，加重脊髓损伤。2.如术前没有截瘫，而术后出现运动及感觉功能障碍且逐渐加重，应考虑有脊髓水肿或硬脊膜外血肿的可能性。单纯水肿可在应用甘露醇等脱水药物和激素后减轻。如截瘫平面逐渐上

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恶心呕吐吃什么食物会比较好女性恶心呕吐的原因是这些你现在知道了吧3895

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、恶心呕吐吃哪些食物好1、生姜生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。反胃想呕吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状。旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病（晕车、晕船、晕机等）相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时

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介绍痛风的临床表现痛风患者会有这些症状5104

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一、痛风患者会有的临床症状1.无症状期血清尿酸盐浓度随年龄而升高，又有性别差异。这一阶段主要表现为血尿酸持续或波动性增高，从血尿酸增高到症状出现时间可长达数年至数十年，只有在发生关节炎时才称为痛风。2.急性关节炎是发作期是原发性痛风最常

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德普退出拍摄，影片口碑提升，《隐形人》获多数好评671

一个月前发布来自沿着时光游走觅知友会员 L1

早在前两年，环球原本希望通过阿汤哥的《新木乃伊》开启自己的暗黑电影宇宙。结果影片扑街，导致后续影片预算缩水，《隐形人》原定的主角约翰尼·德普也退出影片的拍摄...

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身体消瘦什么原因呢如何增肥呢_4365

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、造成人体消瘦的原因主要有5个一般来说，体重过轻、身体消瘦与遗传因素有关，同时情绪容易亢奋、内分泌影响、病理性疾病等等都会导致过轻。总的来说，身体消瘦原因主要有以下的几点，找出原因才能更好的实施增胖计划。造成人体消瘦的原因主要有5个：原

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健康饮食搭配方法养生膳食应该怎么吃4847

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

现在吃的东西越来越多，很多人都注重健康饮食的搭配，食物只有搭配好了以后，才能够让自己的身体变得越来越健康，如果食物搭配不正确的话，有的时候会影响到你的健康情况，甚至会出现中毒的反应，所以大家应该要重视，下面就来给大家介绍一下健康饮食搭配，想要了解的人就一起

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久咳不愈的原因具体有哪些一直咳嗽怎么解决_久咳不愈的原因具体有哪些4934

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

一、久咳不愈的原因具体有哪些1.癌性咳嗽呼吸道恶性肿瘤患者常常伴有顽固性咳嗽,常规治疗效果不佳。需积极治疗原发病。2.鼻液后滴综合征过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、扁桃腺炎等产生的分泌物可向后倒流至咽喉部,刺激该处黏膜而引起咳

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晚期癌痛中医治疗_怎样护理晚期癌痛病人3493

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、晚期癌痛中医治疗的办法偏方一水煎服，每一天一剂黄芪15克、党参15克、象贝母9克、当归6克、白芍12克、麦冬12克、土茯苓30克、山慈姑12克偏方二水煎服，每一天一剂太子参10克、白术

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采光最大化，这座现代化小屋采用环绕玻璃窗和透光天窗设计857

一个月前发布来自包子小姐(∩_∩) 觅知友会员 L1

采光最大化，这座现代化小屋采用环绕玻璃窗和透光天窗设计；位于加拿大一个高尔夫俱乐部的现代小屋的设计。

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带陶瓷牙套后该吃什么整牙期间正确饮食2014

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牙齿不整齐或者是牙齿坏掉的地方比较严重就要到医院里面去治疗，陶瓷牙套是现在比较流行的一种，戴了牙套以后吃东西就会受到影响，带了陶瓷牙套大家只有正确饮食才不会影响到陶瓷牙套的效果，下面小编就来给大家介绍一下戴陶瓷牙套后应该吃什么，想要了解这方面知识的人就跟着

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