生活保健_治疗颈椎病药酒配方这两个配方效果好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气生活保健

热门生活保健

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

生活中枕头是我们睡觉时所必须的，一个好的枕头可以对我们的睡眠起到很好的帮助作用，对我们的身体健康也是比较有利的，生活中有很多的保健枕头，像我们大家比较熟悉的决明子枕头，决明子枕头是比较不错的养生保健枕头，一般人都适合枕决明子枕头，枕决明子枕头有一个比较困扰

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咽炎吃中药多久才能好咽炎的原因都有哪些的呢2421

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、咽炎吃多长时间中药才能好咽炎一般经过服用中药以后，大约一两周左右就可以症状得到改善。如果患有慢性咽炎，服用中药以后，很快就可以得到改善，但是要想完全治愈的话，还是比较困难的。慢性咽喉炎保守治疗见效比较慢。能要治愈花费的时间比较长可能要1个月甚至是更长

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苦战87分钟！谌龙2-1惊险力克香港一哥时隔4年再冲世锦赛冠军701

一个月前发布来自帅的有格调毛觅知友会员 L1

北京时间8月23日，在一场羽毛球世锦赛的焦点男单1/8决赛大战中，国羽奥运冠军谌龙对决中国香港一哥伍家朗。在如此“中国德比”对决中，国羽独苗谌龙首局状态神勇...

运动达人圈
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瑜伽每天要练多久才比较好3902

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

瑜伽是现代人普遍喜欢的一种有氧锻炼方法，但是大家对于一些细节恐怕就没那么了解了，那么瑜伽每天练多久好，练多长时间最适合养生呢？下面为您介绍瑜伽每天练多久好，看看吧。瑜伽每天练多久好？有的人说瑜伽一天只需要二十分钟以上就会有效果，加上身体热身和修复

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小米酒枸杞红枣的作用食用小米酒的注意事项3596

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

相信大家都知道食物对于身体是有疗养的效果的，比如说枸杞、红枣等具有补血和养生的功效。小米酒可以温暖身子，促进血液流通。但是在使用这些食物时，切不可急于求成，只有长期使用才会有疗效。除此之外，加强运动锻炼，保持良好作息，保持良好生活习惯，才能更健康。小米在我

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正骨拉筋的后果正骨和拉筋谁重要3515

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

一、正骨和拉筋哪个重要拉筋是通过一定的拉伸和姿态调整，是身体内紧张的筋放松下来，受伤粘连的筋松解开来，聚集的筋舒展开来，让他们各在其位，各司其职。的直接疗效是祛病，排毒，增强治病的功能。间接疗效则数不胜数，其原因何在呢？在没有疾病的时候，骨关节没有明显错位

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改善睡眠穴位有哪些长时间睡眠不足的危害要了解5048

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、改善睡眠要按哪些穴位1、天门开穴法：两拇指指腹紧贴于印堂穴（位于两眉眉头之间），双手余指固定头部二侧。左拇指先自印堂穴垂直向上推移，经神庭穴（位于人体的头部，当前发际正中直上0.5寸）推至上星穴（位于人体的头部，当前发际正中直上1寸），

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活血化瘀最快的方法吃什么食物可以快速活血化瘀5084

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现实生活中有些朋友会磕到碰到而导致局部出现乌青，红肿等现象以及患有风湿病等情况，从而就会导致患者出现淤血的现象，这时候患者就需要采用一些活血化瘀的方法来改善自身的症状。那么，活血化瘀最快的方法有哪些呢，下边就一起来了解下这方面的内容。1、冷敷或热敷：朋友们

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最便宜和最贵的都占了！小米连发两款5G手机690

一个月前发布来自超级无敌小机智觅知友会员 L1

9月成为了手机厂商旗舰机的秀场，苹果、vivo、华为先后在9月发布了自己的旗舰机。现在，小米也来了。最便宜5G手机来了9月24日，小米集团召开新品发布会，一...

财经早知道
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治疗颈椎病药酒配方这两个配方效果好5102

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

颈椎病是现代人常见高发的一种慢性病，多与年龄增大后身体机能退化、长期保持一个姿势、过度劳累等因素有关系，治疗颈椎病时要采取综合全面的方法，而临床中采用中医方法治疗颈椎病能有效缓解各种不适症状，下面就为大家介绍一些常用的治疗颈椎病的药酒配方：1、颈椎灵药酒：

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不同人群的最佳瑜伽练习时间2790

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瑜伽能够对人体起到舒缓、放松的效果，长期练习还能塑形美体、强健体魄。但不同人群因为职业不同，可利用的时间自然也不同，那么不同人群的最佳瑜伽练习时间是什么时候呢？下面为您介绍不同人群的最佳瑜伽练习时间，看看吧。1、初学者对于一个初学者来说，常常会让

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咽炎有痰咳嗽吃什么药辨证用药治疗法介绍3942

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咽炎有痰咳嗽是一种比较常见的问题，而这些症状不及时治疗的话就会反复发作，导致正常生活和工作受到很大影响。而患者治疗时也不能缺少药物的帮助，那么，咽炎有痰咳嗽吃什么药好呢？今天就为大家介绍一些咽炎有痰咳嗽可以吃的具有针对性治疗效果的中药：一、桑菊饮加减：如果

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土豆鸡蛋饼好吃吗土豆鸡蛋饼有几种做法2774

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

民以食为天，任何时候人们都不能辜负美食，特别是在现代社会，经常吃点可口的饭菜，对心情和身体都是有不小帮助的。土豆鸡蛋饼是一种以土豆、鸡蛋和面粉为主要材料的美味，制作方法并不是只有一种，可以在没事的时候，学着来做做，满足小胃口的需求，一起来学学吧。土豆鸡蛋饼

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章鱼与鱿鱼的区别有哪些简单一招便可分辨它们1255

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

不少朋友都喜欢吃海产品，而在种类多样的海鲜市场，采购时有许多形态名字都比较相似的海鲜品种。比如章鱼与鱿鱼很多人都以为是同一种，虽然这两种鱼都很常见，还有很多人容易混淆。其实通过仔细观察细节，是可以判断的，那么章鱼与鱿鱼的区别有哪些呢，这里简单介绍一招便可以

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舌苔发黄的基本症状看舌苔知身体状况2395

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一、舌苔发黄基本症状1、若淡红舌，黄苔满布舌面，苔色润泽不燥;边尖兼少许白苔，因外邪传里化热，进入阳明胃腑而生。主病，热入阳明证，气分湿热症，肝胆疾患及尿路感染，多种发热疾病.治宜清热解毒，疏通表里。2、若红舌，黄腻苔，中厚而边薄，紧密细腻，根部尤甚，则多

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过期牛奶喂会怎样过期牛奶的危害5314

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

现在基本上牛奶的保质期都是12个月，还有的牛奶保质期会更短一些，这就要求我们家住的牛奶要在保质期之内使用，如果在保质期之外使用的话很有可能会给我们的身体造成一定的影响，但是现在很多人由于长时间没有去关注这些问题，并且不会刻意的去注意这些，这就会导致自己或者

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胃癌手术后吃什么菜胃癌的饮食禁忌4174

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

胃癌是一种胃部方面的疾病，这种疾病会给人带来非常大的痛苦，并且会让人的身体承受很大的伤害，所以在患上胃癌以后我们一定要配合医生积极治疗，争取能够早日康复，另外在进行胃癌手术以后一定要多了解一些饮食的重要点，因为胃癌手术过后有些菜是不能够吃的，如果吃的话很有

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春暖花开跑马去！先学会数数心跳3099

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春暖花开跑马拉松去吧，先学学数心跳，防范运动猝死。怎么才能保证自己的运动健康呢，数心跳是个重要的技能。“常态运动心率”是个很重要的参考值，找准了它也就是把握了自己运动的度，有助于将自己的运动心率，控制在一个安全的范围内。每人常态运动心率不一样，计算方法也不

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酸枣仁治疗失眠偏方失眠是什么原因导致3152

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一、酸枣仁治疗失眠的方法1、用酸枣仁、白米熬粥，治疗神经衰弱引起的失眠效果很好，且温和无副作用，特别适合体质虚弱的人喝。做法简单，取酸枣仁少许，生地黄少许，粳米或白米偏多，酸枣枣仁、地黄水煎取汁，入粳米煮粥食用即可。2、治虚劳虚烦，不得眠：酸枣仁二升，甘草

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夏季适合练哪些瑜伽动作简单养生的瑜伽动作4648

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一、夏季养生的瑜伽动作梨式梨式也是一组非常好的健身运动，练习梨式可以促进我们的血液倒流，满足我们的脑供血，坚持练习就会有很好的养生功效。STEP1双腿上举90度，双手扶在后腰处，缓慢地将背部立起，双腿朝地面方向下落。STEP2

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怎样快速蒸小米渣蒸小米渣的营养价值高么399

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

作为农业大国，我国很多人对于谷物还是有着浓厚的情感。特别是现在很多人早以厌烦了大鱼大肉的油腻食物，希望多食用一些健康可口的谷物，不仅有益健康，也避免摄入过多油脂等不健康的物质。那么可以了解一下蒸小米渣的营养以及怎样快速蒸小米渣，绝对不会让您失望。蒸小米渣作

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红枣泡水要去核吗五大营养功效须知5075

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

众所周知，红枣一直深受家庭的欢迎。因为红枣水具有美容、美感的功能。因此，不少人都爱用红枣泡水喝。那么问题来了，到底红枣泡水要去核吗?去不去核是否会影响红枣的营养功效?接下来，我们来探讨下红枣泡水要不要去核的话题。一般来说，我们用红枣泡水都是都是把大枣

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冬季练太极拳的五个技巧3475

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

古代人们练太极拳是为了行侠仗义、行走江湖或者称霸武林等，也因此太极拳得到了很好的推广。现在人们练习太极拳是为了预防疾病，养生保健。那么你知道太极拳的五大技巧的吗？详情请往下看。冬季练太极拳的五个技巧1、搭手即掤，八法相主太极拳各种

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减肥方法运动运动减肥时千万不能碰的4种食物1442

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、运动减肥时千万不能碰的4种食物想要健康减肥，需要在饮食方面严加控制，也需要进行科学的运动，只有减肥者做到了二者的有机结合，才能让自己收获最好的减肥成效，下面我们就来看看运动减肥时的禁忌食物。禁忌食物一:咖啡说到熬夜，人们总是最先想到喝咖啡或喝

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降低血压的运动有哪些怎么锻炼可以降低血压3167

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

现在很多人都有高血压的情况，特别是一些中老年人，当出现高血压问题以后，大家一定要及时进行治疗，控制血压稳定状态，否则有可能会出现一些意外情况，做一些运动也可以起到降低血压的作用，大家可以尝试一下，下面就来给大家介绍一下降低血压的运动有哪些，想要了解的人就跟

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常见运动损伤处理方法运动中受伤怎么办3450

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现在喜欢运动的人变得越来越多，但是刚开始运动的人，对于运动方面的一些相关知识并没有非常了解，在运动过程里面，如果出现一些意外情况也根本不知道如何处理，有的时候会让自己的伤势变得更加严重，所以大家就应该要了解清楚运动损伤的处理方法。在运动过程里面出现扭伤情况

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不孕不育治疗中医治疗不孕不育效果好3082

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、中医治疗不孕不育的偏方一、女性不孕症的中医治疗药方1、温阳种子汤(自拟)附子、当归、仙茅各10克，桂枝、巴戟天、枸杞子各15克，熟地20克，仙灵脾25克。水煎服。待阴寒已解，阳气得复时，去附子，另加鹿角胶、川芎、益母草等。本方适应具有小腹怕凉

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口腔白斑病能治好吗口腔白斑病的有效治方法都有哪些4880

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、口腔白斑病的致病因素具体有哪些一、吸烟等理化刺激口腔白斑病发生率与吸烟史的长短及吸烟量成正比关系。每日吸烟支数×吸烟年数>400支/年，发生白斑的危险度增加。二、微量元素研究发现，机体中的微量元素锰(Mn)、锶(S

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什么是运动性猝死怎样才能预防运动型猝死4301

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

近年来，媒体频频报道猝死事件，其中不少是属于运动性猝死，不少人在跑步、健身、打球等高强度运动中，突然就发生不幸了。那么什么是运动性猝死呢?运动性猝死是不是因为运动过度引起的死亡呢，怎样才能预防运动型猝死?下面就来详细解释一下。目前，在医学上，给运动型猝死是

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辟谷十八天能瘦多少斤正确辟谷才能健康瘦身777

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

提到辟谷，很多人都知道，辟谷可以减肥瘦身。但是，大家可能都忘了一件事，那就是正确辟谷才能健康瘦身。那么，辟谷十八天能瘦多少斤?接下来，我们就带着广大想要减肥瘦身的爱美朋友们一起学习一下辟谷的主要原则和辟谷的正确方法，让大家明白和清楚辟谷十八天能瘦多少斤。辟

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快速止咳的简单方法止咳化痰的方法是什么1404

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一、快速止咳的偏方是什么呢1、红塘姜枣汤治伤风咳嗽红塘30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。趁热服用，服后出微汗即愈。驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。2、萝卜葱白治风寒咳嗽萝卜1个，葱白6根，生姜15

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芦笋宝宝能吃吗芦笋对宝宝有好处吗3110

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

一、婴儿能吃芦笋吗芦笋是非常适合小宝宝们食用的，因为芦笋中含有富含大量的维生素和矿物质，如维生素A、C、E、K、叶酸、维生素b1、烟酸、铁、钾、磷、镁、钙和锌。这些维生素和矿物质在孩子的全面发展中都扮演着重要的角色。宝宝吃了不仅能帮助消化，而且还能提高免疫

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