什么穴位治疗痛经三个穴位帮助女性缓解痛经症状
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痛经这个词,在如今的社会都不陌生了,临床上很多女性都有痛经的经历,严重时女性朋友疼得什么都吃不下,痛经这种疾病困扰着我们广大的女性。在治疗上女性可以选择中医穴位治疗,这样可以缓解我们的痛苦,让我们轻松度过月经期。但是,严重的痛经,女性最好还是去医院检查,避免疾病引起的痛经。那么,有哪些穴位可以治疗痛经呢?
一:足三里
足三里这个穴位,在中医中有着重要的地位,有任何的疾病,都可以按摩足三里。这是因为足三里所处的位置是阳明经经气所入的地方,它的气血是最旺盛的,我们经常按摩能健脾,和胃,调气血,生化之源的功效。所以,在我们痛经时,按摩足三里有缓解疼痛,调经的效果。
二:关元
关元穴位在我们肚脐下方3寸的地方,它是中医说的任脉的经穴,为任脉和足三阴经的交会穴位,此穴位有补益我们肝和肾的功效,所以,常常按摩关元穴位有益于我们的经期调理,能缓解我们的痛经症状。
三:气海
气海位于我们肚脐下的1.5寸的地方,也是任脉的经穴,是肓的原穴,这个穴位有理气活血的功效,所以,有痛经症状的患者可以按摩这个穴位,能很快的止痛。
女性患者一定要保养好自己的身体,不伦是经期还是非经期,我们一定不要让我们的手脚被冻着,因为一旦我们受凉,我们就会易发痛经症状。在痛经不是很严重时,我们可以通过上述穴位来调理。如果我们痛经症状严重,一定要及时到医院检查,因为一些妇科疾病会导致我们痛经的发生,所以,女性朋友一定用慎重的对待自己的身体。