鼻子各部位长痘的原因分别是什么鼻尖长痘吃什么水果好

一、鼻子各部位长痘的原因分别是什么

 1、鼻尖上长痘痘是什么原因

鼻尖上长痘痘的原因是有很多，可能是和生活，工作，感情方面的压力，不合理的饮食习惯以及生理期的来临，都会改善原来的雌雄激素分泌，雌激素以及代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过于旺盛，脸部毛孔阻塞，就会引起痘痘的发生。也可能是因为内分泌失调引起的，油脂分泌过多，堵塞毛孔，从而就会引起痘痘的发生。鼻尖上的痘痘也可能是因为长期对皮肤护理不当所致。

 2、鼻子两边长痘痘怎么回事

鼻子两边长痘痘说明肠的功能问题。鼻子周围长痘说明饮食口味太重了，偏爱吃辛辣，刺激，油腻的食物，给肠道造成一定的负担，引起便秘，身体内的垃圾没有办法正常的排出来，从而就会引起长痘。鼻子长痘还可能是上火所致，身体的内火没有办法消除，就容易造成鼻子周围长痘的症状。也可能是因为使用了对皮肤刺激的护肤品，从而造成鼻子长痘痘。

 3、鼻子下面长痘痘是什么原因

鼻子下面长痘痘可能是胃火过于旺盛，消化系统异常所致的，如果是这个因素造成的话，那么就需要注意饮食，不要食用辛辣，刺激的东西，如果最近胃口不好，可能是因为胃火大引起的，还可能是和卵巢机能或者是升值系统有关，青春期过后的面胞形成原因很多层面，也可能是心理影响生理，也可能是因为外在环境的污染所造成的，如果洗脸不当，也是可能会让毛孔阻塞，从而造成痘痘的形成。

二、五个方法改善鼻头长痘痘的问题

 一、调控饮食。 你的痘痘是近期长出来的，很可能是你最近吃了过多上火的食物，比如油炸食品、辛辣食品。要想痘好，可就要忌嘴了。

 二、补充水份。 大家都知道，水份在人体内占很大比重，充足的水份能使皮肤富有光泽，水能淡化液体，排除体内废物，若水份不足，会影响新陈代谢功能毒素易堆积在体内，即为产生痘痘的主因，因此每天坚持多喝水，就可排除体内的废物。

 三、科学洁面。 你每天仔细的洗脸了吗?如果没有从今天开始就要认真洗脸了，去痘痘洗脸非常重要，不要以为只要用水洗就可以了，脸上的油不是轻易洗掉的，所以要用卸妆水或洗面奶认真清洗。

 四、提高睡眠质量。 每个人对睡眠的需求程度不一，有些人一定要睡眠八小时以上，有些只需数小时，其实睡的长短并不是重点，睡眠的质量才是关键所在，睡眠的环境，通风，采光，宁静度及寝具等，无一不在左右我们的睡眠质量。

 五、学会选产品和用产品。 一款给力的去痘产品能让我们的去痘工作事半功倍。所以认真的选一款适合自己的去痘产品吧。

三、鼻尖长痘吃什么水果好

 1、西红柿汁

西红杭可以说既是蔬果又是水果,而且它美容效果很棒,所以不少女性会把它当水果吃,就是经常生吃西红柿,可起到美白肌的效果,而对于长痘痘的患者来说,可以每日喝1杯西红柿汁,对痘痘有一定的帮助,同时也可防止痘印的产生。

 2、柠檬冰糖汁

喝这个也是可以美肤的,尤其是对于长痘的人来说,可抑制黑色素沉着,减淡痘印。

 3、苹果

苹果苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

 4、梨

梨食用去痘可配合冰糖,就是把梨煮成汤加冰糠饮用,有排毒液效果,或是用雪梨加上银耳、木耳和火龙果果肉一起煮汤喝,也能排毒。梨外用也要治痘,就是将捣碎的梨加上酸奶做成面膜敷脸,对青春痘有消炎功效,还可以收缩毛孔,还能减轻油脂的分泌。

 5、柑橘

柑橘个性温和,秋天成熟的柑橘被称为秋之水果之王,同时也是众多水果中吸收天地精华最多的良品。它的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,就够除燥,提神醒脑的了。

 6、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

四、鼻尖长痘有哪些注意事项

 1.不能吃生冷的东西

食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。

 2.注意清洁毛孔

定要及时清除毛孔污垢。另外，不要过度纵欲或禁欲，多多享受健康自然的环境。

 3.护肤品的挑选要谨慎

平时要避免使用油性化妆品和激素类药物，否则会刺激鼻子的皮肤，后果不堪设想。

 4.正确使用痤疮针

建议你可以买个痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶，一天两次。

 5.生活习惯要调理好

饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。另外多吃蔬菜、水果，保证充足的睡眠，不熬夜，尽量在晚上11点之前睡觉。

 6.适当服用清热去*

可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺，这样利于把毒素排出来，鼻子上的痘痘自然就会消灭!