鲜铁皮石斛功效与作用常吃对身体非常有好处
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石斛是比较常见的一种中药材,现在很多人都喜欢吃石斛,因为用其煲汤,不仅鲜甜美味,而且其营养价值以及功效和作用都是非常多的,但是还是有一些人不了解鲜铁皮石斛功效与作用,那么下面我们一起来详细的了解一下吧。
一、能够滋阴养颜,铁皮石斛容易被人体吸收,让身体各脏器运转自如,肌肤饱满润泽,气血通畅充足,经常喝铁皮石斛可以让女性摆脱更年期的困扰。
二、能够有效的 抑制肿瘤,鲜铁皮石斛中含有石斛多糖、鼓槌菲和毛兰素等成分,这些成分具有抗肿瘤活性,可以有效的抑制癌细胞活性的,对肿瘤预防和辅助治疗作用非常显著。所以鲜铁皮石斛也被用于恶性肿瘤的辅助治疗,可以改善肿瘤患者的症状,减轻放化疗的副作用,提高生存质量。
三、可以滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热的功效,主要是用于治疗热病伤津,烦渴、舌干苔黑等症状,可以与天花粉、鲜生地、麦冬等食品一起食用,可以用于治疗胃热阴虚、牙龈肿痛、口舌生疮等症状。
四、鲜铁皮石斛可以滋肾阴,兼能降虚火,很适合一些肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺的人群食用,可以用鲜铁皮石斛与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等一起食用,可以起到滋肾阴、退虚热的功效。
五、鲜铁皮石斛具有良好的抗疲劳,耐缺氧的作用。要注意的是,鲜铁皮石斛的种类也是有很多的,品类众多,价格便宜。
以上就是关于鲜铁皮石斛功效与作用的介绍,希望可以解决你的疑问,鲜铁皮石斛对于人体健康是非常有好处的,不仅可以有效的抑制肿瘤、而且还能够起到滋润、滋养肝胃的作用,但要注意的是,石斛性微寒,对于脾胃虚寒对的人来说,大量服用后会引腹泻腹疼。