鼻子上老长痘痘是什么原因探究鼻子长痘的因素
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一、鼻子上老长痘痘是什么原因
1、螨虫感染
螨虫的滋生是最常见的长痘痘的原因,很多人在晚间睡觉前或是流汗后脸上会有轻微瘙痒的感觉,一段时间之后就会在脸上冒出痘痘来。
2、热气上火
这个也是非常常见的长痘痘的原因,在吃了辛辣食物之后鼻子上就会出现一颗又红又大又肿的痘痘。
3、内分泌失调
如果一些基本的护肤工作都做到位了(去角质、控油、保湿),脸上的油脂分泌明显少了,饮食也正常了,但仍是出现了连片的痘痘,特别是在生理期时尤其生长频繁,那么与内分泌是脱了干系的。
4、长期熬夜
因为长期熬夜激素分泌紊乱,又是处于长期压力的环境下,脸上是肯定会长痘痘的,这种痘痘不会只集中在鼻子上,应该是全脸性的生长。
5、天生性的油性肌肤
油性肌肤的表皮比其他的肤质都要粗糙,由于油脂分泌旺盛,一旦疏于打理,很容易就会因为油脂而堵塞毛孔。冬天的时候肌肤状况会好点,但一到夏天就会油光满面,不管怎么控油似乎都不给力,最后痘痘也会不停的冒出来。
二、祛痘关键是什么
1、不能吃生冷的东西
食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
2、注意清洁毛孔
定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲,多多享受健康自然的环境。
3、护肤品的挑选要谨慎
护肤品的挑选要谨慎
在日常的生活中要经量避免使用油性的以及激素类的化妆品,这样会对鼻子有一定的刺激作用。
4、正确使用痤疮针
建议你可以买个痤疮针,将每个痘痘挑破后,将里面的分泌物挤出,一定要挤干净,然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶,一天两次。
5、生活习惯要调理好
饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物,少吃甜食。另外多吃蔬菜、水果,保证充足的睡眠,不熬夜,尽量在晚上11点之前睡觉。
6、适当服用清热去*
可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺,这样利于把毒素排出来,鼻子上的痘痘自然就会消灭!
三、鼻子上长痘痘该怎么办
仙人掌
用刀子刮去刺手的仙人掌刺,把仙人掌切成丁状,拌上橄榄油、鸡肉,味道好好,营养价值也很好,有没有勾起你想吃的欲望呢?
雪梨芹菜汁
准备芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,直接饮用即可,长期坚持有祛痘效果。
益母草
外敷和内服相互配合有祛痘的奇效,益母草能去淤生新,活血调经,含有硒、锰等多种微量元素,能抗氧化、防衰老,具有相当不错的益颜美容、抗衰防老功效。内服的可以购买益母草颗粒。
其实这些都是一种饮食习惯造成的,改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的,那时候每个人每月供应半斤油,逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一,清清淡淡。
所以只要严格限制一下油腻的食品,在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的,特别是煮熟葫箩卜当主食多吃,把肠道清理好,也不用灌肠清毒,用不了几天就能解决的。比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70%的作用。
保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝,自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调,从而长出更多痘痘。
四、预防痘痘的基础方法
不熬夜
不要熬夜,每天早睡早起,养成规律的作息。熬夜不仅会长粉刺,还会长痘痘,脸上出油,出现各种肌肤问题。
保证皮肤水润
皮肤缺水是粉刺形成的重要原因。因此保证皮肤水润也是必要的,除了每天的保养补水外,还应该多喝水,保证每天至少八杯水。
多喝绿茶
绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开,放凉之后用来洗脸,反复多洗一会,长有痘痘的地方拍一拍,让它们也足足地喝上一杯绿茶。
多吃海带防粉刺
据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有粉刺的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。