手机辐射掉发怎么调理最科学手机辐射的认知误区汇总
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一、手机辐射掉发怎么调理
1.长话短说,减少通话时间,如果确实需要,那不妨中间间隔一段时间分几次,建议一次通话最长不超过半小时。
2.手机在拨打与刚接通的时候不要离身体太近,尤其是刚接通的一瞬间,对耳朵的辐射最大。电磁辐射的时间越长、音量越大,对耳朵的危害也越大。
3.如果手机有免提功能,那最好用免提功能,或者使用耳机都能降低辐射对人体的伤害。
4.手机不要挂在胸前,很多女性,特别是爱漂亮的女性喜欢把手机挂在胸前,这样会对心脏产生影响,时间久了对内分泌系统也会有影响。
5.怀孕妇女头几个月最好少用可移动手机,改用固定电话,对孕妇和胎儿都有好处。
6.睡前不要把手机放在枕边,很多人睡觉前喜欢把手机放在枕边,特别是有些人习惯用手机作早晨起来的闹钟,更是不好的习惯。一定要记住,手机离人体越近对人体的伤害越大。
7.手机不要挂在腰间,很多男性朋友喜欢这样做,接听拨打都很方便,殊不知,这样做的危害,手机发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子,这可能会影响使用者的生育机能。
二、手机辐射的外在表现
说到这个话题,大家不必紧张。手机辐射是我们每天都会面对。现代人使用手机的时间比较长,正常情况下使用手机,对自身不会有身体上的影响,但是如果长期使用手机,手机辐射势必对人体的健康造成影响。
手机辐射有什么反应?曾经有国外医学研究者对手机辐射进行了相关的试验研究,发现长期面对手机辐射,会使得人体出现脱发、失眠、健忘、食欲不振等表现,但是这只是基于理论的研究,而且研究中的手机辐射量很高,一般要同时使用二十部手机才可能达到这个量。在正常情况下,一个人不可能同时使用二十部以上的手机。所以手机辐射有什么反应?答案是基本上没有不良反应,只有在高剂量的手机辐射下,才有可能出现不良反应。
综上所述,手机辐射有什么反应?小编已经带你走出手机辐射的阴影。单个手机发出的手机辐射对人体的健康几乎不会产生影响,大家可以放心使用手机。当大量的手机辐射作用于同一个人,且时间比较长时,才有可能出现脱发、失眠、健忘等反应,这种情况下在日常生活中是不可能出现的,大家对手机辐射不需要抱有恐慌心理。
三、手机辐射对眼睛的伤害
如今很多白内障病人都成为手机辐射的受害者。手机辐射源头主要是手机上的屏幕和耳机。白内障原本是60岁以上中老年人群中常见的病症,但近年来人们发现,因为辐射的原因,白内障逐渐呈现年轻化的趋势。白内障早期会发生视觉模糊,常因环境变化及眼睛过度疲劳而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,白内障病情向各个方向的主动和被动活动均受限。
手机辐射大,眼睛易模糊,现今即使手机在国际辐射安全使用标准内,长时间使用仍然对眼睛等人体部位有损伤,但如果在日常生活中可以经常做一些小细节,就可以有效的预防视觉模糊的发生。
戴防辐射眼镜调查显示,生活在辐射较强的地区,白内障的发病率相对较高。主要原因是眼睛长期处于高辐射环境下,眼内晶状体蛋白质发生氧化反应,随着这种反应增多逐渐发展成混浊状态。戴防辐射眼镜可以有效遮挡手机屏幕中的辐射,防止眼睛晶状体损伤。降低白内障发生的机会。
保持多喝水习惯人在缺水的情况下,身体代谢紊乱,会产生一些对晶状体产生损害的物质,加速白内障的发生。对每天都要面对辐射的白领们而言,无疑是使病情加重。因此,及时补充水分,有助避免年轻人患白内障的机会。特别注意的是水必须以茶或白开水为主。
补充营养物质叶黄素、维生素A、维生素C、维生素E都是人体眼睛每天所需的营养物质,在人眼中维生素C的含量比血液中高20倍,叶黄素更是眼底黄斑区色素的组成成分,在吸收有害光线对眼睛的损伤,抵御活性氧侵蚀晶状体有不容忽视的作用。为预防长期白内障导致的视觉模糊发生,建议多补充伊 分 子 叶 黄素,日常生活中多吃富含叶黄素和维生素C的蔬果,也有助于预防白内障发生。
四、手机辐射的认知误区汇总
手机辐射会不会致癌
目前来讲,可能性很低。首先这里要弄清两个概念,电离辐射与非电离辐射。同样是都是电磁辐射,二者的区别在于辐射强度的大小,以及是否能够产生电离(即从原子、分子或其他束缚状态中放出一个或几个电子)。
辐射能量较强,能够产生电离的辐射,就是电离辐射;反之,则是非电离辐射。
电离辐射:直接破坏DNA,有致癌风险
包括以下3种:
核辐射:*爆炸、日本福岛和前苏联的核泄漏事故都可造成大面积的核辐射。
医用仪器:CT、增强CT(PET-CT)、X射线都是电离辐射源。因此非常不建议非高危人群每年做CT或增强CT来进行防癌体检。
自然放射源:大自然中存在很多天然放射性元素,它们广泛存在于石头、土壤和空气中。所以建议通过正规渠道购买大理石地板,如果条件允许最好检测一下,以确保安全。
非电离辐射:不足以引起基因突变,不会致癌
我们日常接触的手机、电视、电脑、微波炉、路由器、卫星接收设备等所产生电磁辐射,均为非电离辐射。到目前为止,并没有充足有效的证据证明生活中常见的非电离辐射能够致癌。
无论是将手机放枕边的“刷机党”,还是用微波炉热饭的主妇,亦或是与发射塔亲密接触的工人,他们患癌概率并不会因此而显著增加。
2011年世界卫生组织就已经将手机电磁辐射划归为“2B”级致癌物,但“2B级”致癌物呢即“对人类致癌性证据有限,对实验动物致癌性证据并不充分;或对人类致癌性证据不足,对实验动物致癌性证据充分”。
也就是说,对于人类来说,睡觉时将手机放在枕边,仅仅有可能致癌。这种可能性究竟有多大,还需要后续观察,没必要太过恐慌。