婴儿吃的炖蛋怎么做如何做宝宝爱吃的鸡蛋羹

685

发布:2021-11-12 06:29:18  来自 木槿暖夏 觅知友会员

随着生活水平的提高,人们对自己生活中的衣食住行方方面面的要求都不断提高。现如今,每个家庭对于自己家的宝宝都非常宠爱。在什么方面都想给自己的宝宝最好的,尤其是在吃的一方面。因为食物可以让宝宝健康发育和成长。婴儿到了一定时期后,也可以尝试吃点别的有营养的东西。这个时候,单单靠奶粉满足不了婴儿所需的营养。所以,各位家长们会想方设法的弄些别的有营养的食物给宝宝。鸡蛋是非常有药用价值的,并且适合婴儿还没长牙吃的食物,而且鸡蛋羹的做法也是非常简单,所以炖蛋给宝宝吃可谓是一举三得。那婴儿吃的炖蛋该怎么做呢?如何做宝宝爱吃的鸡蛋羹呢?下面就请随小编一起往下看。

步骤一:选取新鲜的土鸡蛋,把鸡蛋打进干净的碗里,用筷子把蛋黄和蛋清挑碎,加进少量食盐,然后顺时针搅拌一分钟。接下来,按照一比二的比例加入清水,继续搅拌,使鸡蛋和清水混合均匀。

接下来的一步至关重要,先把水烧开,然后把放着鸡蛋液的碗放入锅内中火蒸制,时间五分钟。这一个步骤需要非常注意,能否做出松软细嫩,清香爽口的鸡蛋羹也在于这个步骤,所以家长们需要掌握火候和时长。

最后一步,出锅后,家长们可以滴取少量香油。这样,蒸出来的鸡蛋羹就像豆腐脑一样,软滑适度,入口即化,不温不火的正好适合宝宝半流质的食物偏好,而且营养价值也是非常高哦!

也是就是小编为您介绍的有关婴儿炖蛋的做法和如何做出宝宝喜欢的鸡蛋羹的相关内容。相信家长们按照这些步骤一定能做出让宝宝喜欢的鸡蛋羹,鸡蛋羹也有利于宝宝的健康发育和成长。最后小编在此祝愿各位宝宝身体健康,快乐成长!

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

运动话题推荐:

  • 睡前做哪些运动可以有效减肥呢睡前做这些运动有益养生
    一、睡前做什么运动减肥动作一:腰腹减肥运动首先将自己的身体以左侧的方式躺在床上,然后双脚并拢,并且膝盖要弯曲,然后用你的左臂支撑上半身,右手放在腹部前保持平衡。可在右腿上覆盖一张毯子,增加压力。保持双脚并拢并
  • “钟摆式”摆臂可驱走肩周炎
    街道边、公园里,经常看到垂着手或者背着手散步的老人,但其实,把手臂甩起来的散步姿势不仅可以增强骨骼功能,还能预防跌倒和防治一些慢性病。美国芝加哥大学生物力学专家史蒂文科文斯主持的一项研究发现,人们行走时保持手臂静止不动和摆臂行走的代谢率有很大差异。散步时摆
  • 早起养生好习惯每天锻炼30分钟更长寿
    清晨睁开眼睛,就开始了一天的忙碌生活。如何为自己一天的健康生活开个好头,赶紧养成晨起后的好习惯吧。1、早上洗澡是个好习惯早上洗澡一般来说不是中国人的习惯,但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛,并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情,使
  • 走一字步防便秘走路时拍打可锻炼肺部和气管
    走路是最简单的健身方法,一旦掌握了正确的健走方法,不仅对常见的便秘有缓解作用,而且心肺都能得到很好的锻炼。行走自古就有“百练之祖”之称,是很好的养生良方。《中国居民膳食指南》建议,成人每天应累计进行相当于6000步以上的活动。然而,行走又是有讲究的,怎样行
  • 如何食红枣正确食用发挥更大功效
    红枣是我们日常经常吃的食物,含有的营养物质是很多的,有丰富的蛋白质,脂肪还有各种的维生素,矿物质,可以满足日常所需的营养物质,对身体是很好的,尤其是女性朋友可以多吃些,虽然我们都知道吃红枣对身体好,但是要怎么吃红枣呢,下面我们来说说。要正确食用红枣,这样红
  • 婴儿游泳有何好处婴儿游泳时哭闹该怎么办
    一、婴儿游泳有何好处1.刺激并促进脑神经发育,显著提高智力水平我们知道,大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连,因此婴儿在水中进行自由的大运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节,而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的快速发育,使
  • 白醋加甘油去痘印_如何预防痘印的发生
    一、白醋加甘油能不能祛痘呢1、白醋是醋的一种,除了3-5%醋酸和水之外不含或极少含其他成分,属于酸性物质,可以分解物质。因此,有杀菌消炎作用。2、甘油的化学名为甘油丙三醇,是一种碱性物质,有甜味,为无色透明粘性液体,有良好的吸水性。因此,甘油可以保水。3、
  • 如何运动瘦肚子,睡前2套动作快速瘦
    一、怎样运动可以快速瘦肚子一、体前屈立起:两腿分开直立与肩宽,上体前倾向下体前屈,然后立起。要求膝盖要挺直,双手尽量去触摸地面一下,连续做50次。(也可以根据自己的身体状况,次数渐序进展)。二、依次高抬腿:两腿伸直站立(也可以双手扶墙壁、写字台、窗台上
  • 伤寒论经方学堂伤寒论包括什么
    一、伤寒论的作者张仲景,东汉后期医学家。生于公元150年正月十八日,于219年溘然长逝,享年69岁。他出生于一个没落的官僚家庭。其父张宗汉曾在朝为官。由于家庭条件的特殊,是他从小就接触了许多典籍。他从小嗜好医学,“博通群书,潜乐道术。”当他十岁时,就已读了
  • 咳嗽能吃饼干吗咳嗽吃什么才能好的快
    一、咳嗽饼干可以吃吗在咳嗽的时候,最好不要吃饼干。因为饼干的原材料是由面粉和鸡蛋制作而成,虽然他具备一定的营养价值,但是由于口感比较生硬。而呼吸道此时正处于炎症感染的状态,咳嗽的时候吃饼干的话,就会引起呼吸道感染的情况加重。因此对于平时喜欢吃饼干的人来说,
  • 附睾炎吃油炸食物可以吗附睾炎的原因都有哪些的呢
    一、附睾炎能吃油炸的食物吗附睾炎患者可以吃油炸的食物,但是尽量少吃油腻食物,可以适当多吃蔬菜水果。多食含纤维多的蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等,以保持大便通畅。赤小豆或绿豆汤有清热利湿解毒的功效,常饮之有助于本病的康复。多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成
  • 跑步对腰椎有影响吗跑步的好处是什么呢
    一、跑步对腰椎有影响吗适量的跑步对正常人来说,对腰椎是没有什么影响的。只要你掌握好跑步的要领,建议先快步走,注意走时一定要保持身体挺拔,双臂用力摆动,带动腰部锻炼。如果你患有腰椎间盘突出,那么跑步对腰椎间盘突出没有好处的。患了腰椎间盘突出建议平时让脊椎和
  • 运动保健养生方法有哪些运动养生的原则
    一、现代运动保健养生的方法1、散步要想进行养生,就必须要在饭后适当的进行散步。一般来说,散步需要在吃完饭后半个小时之后进行,这样不但能够起到良好的保健效果,还能够提高人体的消化能力。若是在睡觉之前适当的进行散步,能够帮助人们更好的进行睡眠。
  • 如何锻炼来让腿变瘦什么茶有瘦腿的效果
    一、腿变瘦该如何来锻炼呢方法一:倒踩脚踏车倒踩脚踏车可以减大腿内侧的赘肉。用腰部的力量将屁股撑起,双脚在空中踏步,双手要保持平行。不断重复练习倒踩脚踏车的动作。方法二:向后踢腿向后踢腿也是一种瘦大腿内侧赘
  • 后背痤疮的诱因有哪些后背长痤疮怎么治疗
    一、后背痤疮的诱因有哪些1.进入青春期以后,人体内的雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,从而刺激皮脂腺,使皮脂腺增生和皮脂分泌增加,会导致毛囊口变小,最终导致皮脂排出障碍,从而淤积在毛囊口,形成痤疮。2.近几年,也有专家认为痤疮与体液免疫有很大的关系,血清Ig
  • 饭后拉肚子是怎么回事腹泻该怎么办才行
    一、饭后拉肚子是为什么呢1、吃完饭就拉肚子,这是轻度结肠功能紊乱的表现。腹泻多呈间歇性,腹痛多不明显,但便意较急,多在餐前后发生,夜间很少见。粪便多为糊状,可有粘液,便后腹部症状可缓解。2、结肠功能紊乱这是一种功能性的疾病,特点是病情呈慢性经过,但对体质无
  • 肚皮舞减肥_肚皮舞的好处
    一、如何跳肚皮舞进行减肥身体像波浪一样:这个动作是以腰腹为中心,脑袋先向前探,然后是颈部、胸围和腰部,身体似乎钻过一个套圈一样,从侧面看,身体有如波浪,呈现出一个“S”型。但你需要记住的是,如此反复进行。胯部摆动像划八字:你一定知道如何将胯部向上提动的感
  • 眼肌无力的症状是什么肌无力的治疗方法有哪些_
    一、眼肌无力的症状是什么1.上睑下垂为常见的初发症状,约占86%。晨起较好,至下午或晚上症状变重。一般先一眼起病,经过一段时间,另眼也可发病,重者双眼发生上睑下垂,但可有程度不同。重症肌无力上睑下垂常表现如下特征:(1)睑肌无力:令患者多次眨眼,则出现肌肉
  • 先天性白色痣怎么办最好先天性白色痣的治疗办法
    一、先天性白癜风怎么办最好1.及时关注自己身体状况发现不明白斑首先,对于个人来讲,要随时密切关注自己的身体变化,及时发现不明白斑。要知道,白癜风这种疾病不痛不痒,没有鳞屑,因此在初期很难及时发现。只有密切关注自己的身体变化,才能及时发现不明白斑进行诊断。2
  • 7个小技巧教你如何瘦腿8大坏习惯让你的腿越来越粗
    一、哪些小技巧教你如何瘦腿1、首先需要保持身体处在放松的状体和站立的姿势,然后再将一条腿慢慢的往前方伸直,然后脚跟着地。2、保持坐在椅子上面的姿势,腰杆是需要挺直的,双手的话就是需要的是支撑在椅面的,左腿是需要弯膝的,小腿的话就是垂直在地面的。右腿是需要的