带健康出行春节外出旅游注意事项

2205

发布:2021-11-11 04:16:20  来自 纯情小火鸡 觅知友会员


春节黄金周将至,市民将迎来7天长假,近年来,市民选择长假期间外出旅游已成为时尚。在旅游期间,应该注意哪些方面的问题?那么现在就来看一下全面的春节旅游注意事项,收拾好自己的行囊,踏上新的旅程。

 1、安全小常识

外出旅游最让人担心的就是安全问题,我们在外出的时候,要特别注意当地的气温,尤其是爬山或者遇到当地雨季,我们要提前准备好衣物和雨具,防止冻伤生病。特别是在春节的时候,流动人口非常多,尤其是在旅游人气兴旺的地方,许多小偷和不法分子盯住你的钱包或者贵重物品,所以建议游客在外出旅游的同时,随着的贵重物品要随时的检查,不要放在显眼的地方,更不要露财,以免给您的行程造成不必要的损失。

 2、急救小常识

针对外出旅游的突发事件,在外出旅游的时候一定要必备上药品,因为很多景点和旅游区买药不是很方便,尤其是有急性病的游客,或者是对花粉或者是食物过敏的游客,更是要随身携带这样药品。比如有哮喘或者冠心病的游客,随身应该携带息喘灵、硝酸甘油或者是自己常用药品。经常感冒或者头痛的游客也应该注意,体温计和退烧药也是必不可少的。创可贴、红花油、紫药水等消毒止血的药品尽量多带。易过敏的游客也应带上息斯敏等药物。另外要注意的就是,药品应该保持干燥,有可能的话在药物上备注好药名和使用的方法,也可以为他人提供方便。

 3、购物小常识

外出旅游度假难免会带些特产或者纪念品给家里或者朋友,所以在旅游当地购物的同时,一定要仔细比较,东西等到真的确定要买得时候再询问价格,以免与商家发生口交争执。尽量选择性价比比较高的东西,切忌不要因为便宜而冲动购买,尽量货比三家。品尝当地的美食也是必不可少的,不要选择卫生较差的饭馆,以免给您的身体造成不适,也给您的旅游行程带来不便。

 参加旅游社的还要注意这些:

 一、选好旅行社

选择旅行社之前要多咨询,掌握各个旅行社的基本情况,选择一家资格合法、规模较大、管理规范、员工素质高、服务措施完善、经营实力雄厚的旅行社。对那些没有工商局、旅游局等相关行政部门核发的从业证照的旅行社,不管其宣传得多么天花乱坠,都不要选择。

 二、签好旅游合同

消费者最好选择行业主管部门监制的正式合同文本。合同的内容一般包括:1、旅行的时间和行程安排;2、所乘交通工具及档次(应尽量详细具体,如乘飞机,要问清航空公司、航班时间、飞机型号;如乘火车,要弄清楚是硬座、硬卧还是软卧等);3、旅行的吃、住档次和标准。

另外,消费者对合同文本如有异议,有权提出修改意见,对旅行社自行制定的不公平格式合同还可以拒签。

 三、保存好消费凭证

旅行社收费发票、景点门票、旅游途中购物发票等消费凭证是消费维权的必要证据,消费者应妥善保管好,尤其对旅行社中途擅自更改项目所产生的费用,更要索取发票,以便为发生纠纷时投诉举报提供证据。

 四、把好景点购物关

消费者在景点购物时,一是要注意辨别真假;二是要避免冲动购物;此外,在景点购物时,买工艺品尤其是玉器、首饰等贵重物品应特别谨慎,因为这些高档消费品,一般的旅游者未必有专业知识鉴别真假,而且旅游时间比较短,很难通过正常途径去鉴别。即使要购买,也应该选择信誉度较好的正规专业商场,这样,商品质量相对有保证。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

运动话题推荐:

  • 简单运动瘦腿的方法四种运动瘦掉腿上赘肉
    一、哪些健身小动作能瘦腿小腿拉伸法双脚微微打开站立,手掌扶墙。双脚前后打开,前侧的腿膝盖弯曲,上半身前倾。保持脚后跟和头部呈一直线。后方的脚后跟不要离地,一定要紧贴地面。注意上半身的倾斜和头顶位置会影响拉伸效果,拉伸的动作要快点。上下楼梯
  • 西洋参红枣泡水喝好吗西洋参红枣泡水的作用
    西洋参是一种非常滋补的药材,用西洋参炖汤是非常不错的,西洋参和红枣搭配在一起泡水喝功效也很多,红枣可以达到养颜安神,补血益气作用,西洋参的养生功效和作用就更多了,下面就来给大家介绍一下西洋参红枣泡水喝到底怎么样,想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。西洋参红
  • 风热感冒可以吃芒果吗风热感冒可以吃什么
    一、风热感冒可以吃芒果吗风热感冒主要是感受风热引起表现,芒果是可以服用的,不会对病情有影响的。风热感冒发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品。风热感冒恢复期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物。暑湿感冒,除忌肥腻外,还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。凡感冒期间,无
  • 低血糖的急救与预防低血糖对人身体有什么危害
    一、低血糖的急救和预防一、对低血糖患者的急救方法1、绝对卧床休息,迅速补充葡萄糖是决定预后的关键。及时补糖将使症状完全缓解;而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此,应强调在低血糖发作的当时,立即给予任何含糖较高的物质,如饼干、果汁等。重症者应注意误
  • 澳大利亚葡萄籽的功效与作用哪些人群不适合吃葡萄籽
    澳大利亚葡萄籽的产品还是很不错的,因为气候的缘故一年四季都能够见到葡萄,而且还生产葡萄酒,所以有着丰富的加工葡萄的经验,葡萄籽的加工就更不在话下了!今天小编就给大家说说澳大利亚葡萄籽的功效与作用。澳大利亚葡萄籽的功效与作用:葡萄籽提取物原花青素(OPC)是
  • 咳嗽喉咙痒怎么治咳嗽喉咙痒吃什么
    一、咳嗽喉咙痒的大蒜治疗方法方法一、生大蒜剥一粒大蒜,含在口中,不时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,可止咽痒、咳嗽。【专家点评】大蒜含有大蒜素,大蒜素有很强的杀菌作用,若是细菌引发的咽喉痒,理论上是有效的。但是,临床上很多咽喉痒是慢性咽炎的一种症状
  • 淋巴结核不忌口淋巴结核的注意事项
    淋巴结核是一种多发于颈部的免疫系统疾病,在初期的时候淋巴结会出现肿大的症状。很多人面对这种症状的时候显得比较茫然,不知道应该怎么办才好。其实淋巴结核只要通过正确的治疗,听从医生的嘱咐,坚持吃抗结核药物,是有很大几率能够痊愈的。那么淋巴结核可以不忌口吗?淋巴
  • 引起白癜风的原因具体都有哪些白癜风危害有哪些呢
    一、引起白癜风的原因具体都有哪些1.遗传学说白癜风可以出现在双胞胎及家族中,说明遗传在白癜风发病中有重要作用。研究认为白癜风具有不完全外显率,基因上有多个致病位点。2.自身免疫学说白癜风可以合并自身免疫病,如甲状腺疾病、糖尿病、慢性肾上
  • 哪些运动有助减腿,如何刮痧瘦腿呢,瘦腿小动作推荐,瘦腿吃什么东西
    一、哪些运动有助减腿跑步有些人觉得跑步小腿会变粗,主要是因为以下的原因:有些人在跑步时会感到小腿很疲劳,有紧绷感,便认为小腿在“长粗”,其实这只是一种错觉;二是方法不对,高强度剧烈的无氧运动有可能让小腿长肌肉,造成腿粗的后果,而有氧运
  • 下巴长痤疮怎么调理下巴长痤疮了该怎么办_
    一、下巴长痤疮的因素有哪些一、主要原因就是分泌紊乱下巴是女人最容易出现成人痘的地方,主要下巴长痘的原因就是分泌紊乱,比如“好朋友”造访的前几天,因为雄激素和黄体素的上升,雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘
  • 早上跑步前怎么进行热身跑步前后吃东西注意什么
    一、晨跑的热身做法1、头部运动颈部肌肉的伸展,前2个八拍前前(低头)、后后(仰头)、向(左左)左侧、右右(右侧),后2个八拍头分部别由左向右或由右向左绕环。4×8拍。要求:幅度由小到大,充分活动。2、扩胸运动左脚向左跨出,与肩同宽,两手
  • 恶心想吐冒虚汗肚子疼恶心想吐冒虚汗的饮食
    当患者出现不同程度的恶心想吐冒虚汗肚子疼时候,可能跟患者平时的生活习惯和饮食习惯有很大的关系,如果患者在平时经常不按照正常的作息时间休息或者休息的时间比较短的话,就会出现不同程度的恶心想吐冒虚汗,患者在平时工作之余也要注意适当的休息。接下来就让我们一起来了
  • 如何放松三角肌三角肌怎么练大呢_
    一、如何放松三角肌运动后认真放松,能使人从运动到停止运动之间有一个缓冲、整理的过程。舒展的慢动作和正确的气息运用可以使紧张的肌肉逐渐放松,过速的脉搏逐渐减慢,恢复正常,升高的血压逐渐降至正常,兴奋的情绪逐渐恢复平静。静态拉伸:拉伸运动中活动较多的肌肉,直到
  • 减肥早餐食谱做法大全吃什么早餐可以瘦身
    一天当中早晨是非常重要的时间段,如果你想要减肥的话,那么在早餐上面就应该要用心一些,如果早餐在外面吃的话,不但开销很大,而且减肥的效果也比较的差,会让你的身材越来越胖,自己在家里面做一些减肥餐是很好的,今天小编就来给大家介绍一下减肥早餐食谱做法大全,想要了
  • 广东罗浮山度假村辟谷怎么做辟谷有什么好处
    应该很多人都听过辟谷这个词,我们身边应该也有不少朋友因为各种各样的原因辟谷,很多朋友都是冲着可以减肥才去辟谷的,其实事实上辟谷到底有什么好处呢?它真的有减肥的作用吗?这个应该很多人都是不太明白的,只有深刻了解并真的辟谷过的朋友才能知道辟谷的意义所在,下面给
  • 呕吐后的低血压的发病原因有哪些低血压的临床症状主要有哪些
    一、呕吐后的低血压的发病原因有哪些1.生理性低血压状态指部分健康人群中,其血压测量值已达到低血压标准,但无任何自觉症状的,经长期随访,除血压偏低外,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。2.病理性低血压病除血压降低外,常伴有不
  • 瑜伽全套热身动作有哪些瑜伽前的热身运动的好处你知道吗
    一、瑜伽的全套热身动作一、脚趾练习:山式站立,两脚微分中间一拳距离,收紧腹部、臀部,挺直腰背,眼睛平视前方,吸气脚跟离地,利用脚趾的力量支撑,呼气保持,收紧两小腿肌肉,保持30-60秒,脚跟放下,重复3遍。二、动态风吹树式:山式站立,两手垂于两侧,两脚分开
  • 吃什么食物相克拉肚子会引起腹泻的饮食搭配
    当出现拉肚子问题以后,大家应该要做相应的检查,到医院里面去做一个血常规化验,对身体的酸碱平衡以及电解质的情况进行检查,如果怀疑是感染所造成的,还应该要进行粪便化验,特别是对于一些慢性拉肚子的人,应该要找到拉肚子的真正原因,下面给大家介绍一下吃什么食物相克会
  • 睡觉出汗着凉该怎么办感冒了该怎么办呢
    一、睡觉出汗怎么处理人在睡觉的时候会出汗,那么这个时候就会着凉,因为人在出汗的时候会觉得很热,把被子拿开以后又会受风,所以这是一个很复杂的事情,首先我们要看一看为什么会出汗,或者是因为室内的空气环境比较闷热,这是一个主要的原因,睡前我们可以开窗通风一个小时
  • 喉咙发炎吃了海鲜怎么办
    众所周知,喉咙发炎是我们的常见的病症,主要是由于我们的饮食习惯还有作息时间以及社会的各种压力,导致了我们的身体发生了改变。面对喉咙发炎,首先我们不要着急,对症治疗,那么喉咙发炎的时候吃了海鲜怎么办?一般情况下,喉咙发炎的人群最好是不要吃海鲜的。因为大家要知