软组织损伤的表现有哪些软组织损伤要注意这些

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一、软组织损伤表现有哪些


 病因

软组织损伤包括刀枪、摔伤、殴打、挫伤、穿刺伤、擦伤、运动损伤等,伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等,广义上也包括一些内脏损伤。

 临床表现

以肿胀、疼痛为主要表现。急性期,局部渗血、水肿,疼痛剧烈。晚期可能出现肌肉、肌腱的粘连、缺血性挛缩,关节周围炎,甚至引起关节僵直。

1.扭伤指间接暴力使肢体和关节周围的筋膜、肌肉、韧带过度扭曲、牵拉,引起损伤或撕裂。多发生在关节及关节周围的组织。

2.挫伤指直接暴力打击或冲撞肢体局部,引起该处皮下组织、肌肉、肌腱等损伤。以直接受损部位为主。

颈、肩、肘、腕、指间、腕、膝、跺、腰等部位都可引起扭挫伤。其中腰部扭挫伤最常见,多见于青壮年。

3.擦伤的伤口皮肤表面有擦痕,同时伴有组织液渗出,点状出血;挫裂伤的伤口边缘不整齐,周围组织挫伤较重;刺伤的伤口小而深,有时可见伤口内遗留的致伤物;切伤的伤口多呈直线状,边缘整齐,周围组织损伤较轻,出血较多;火器伤的伤口周围组织损伤较大,污染较重,致伤物可遗留在胸壁组织内。如合并胸廓骨折、胸膜和胸内脏器的损伤,则有相应的症状和体征。

二、软组织损伤要注意哪些事项


1、软组织损伤的饮食忌烟与烈酒,应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。

2、软组织损伤的饮食要多饮水,常饮些绿豆汤、银花茶、菊花茶,有清热解毒、清心消暑之功。

3、养成良好的卫生习惯,做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤换衣被。

4、保持皮肤干燥清爽,汗腺通畅,是防止机体发生化脓性感染的有效措施。

5、尽量防止蚊子、昆虫等叮咬,避免玻璃、钉子割伤刺伤以及水火烫伤等,防止感染。

6、患有瘙痒性皮肤病者,一定要积极治疗,避免搔抓,不可任意挤压排脓,以免炎症扩散。

7、软组织损伤的保健早期即伤后24小时后48小时以内,冷敷非常重要,可控制出血和渗出,减轻肿胀、疼痛等症状。

8、中后期软组织损伤的保健可采用理疗、按摩、活血药物治疗等,结合功能锻炼,促进淤血与渗出的吸收、组织修复。

三、软组织损伤的食疗方法


 1、黑豆白芷饮

组成:黑豆20g,白芷20g,白糖2勺。

制法:将黑豆、白芷洗净,放入锅中,加清水500ml,急火煮开5分钟,后改用文火煮30分钟,滤渣取汁,加入白糖,趁热分次饮用。

适用:肿胀疼痛明显,但病情较稳定的患者。

功效:活血祛风,行气止痛。

 2、橘皮米粥

组成:橘皮干10g,粳米50g。

制法:将橘皮干碾为细末,放入锅中,加粳米和清水500ml,急火煮开3分钟,后改用文火煮30分钟,熬制呈粥,趁热分次服用。

适用:损伤中期,伴有脾胃不适、食欲不振的患者。

功效:行气止痛。

 3、桃仁牛血羹

组成:桃仁12g,鲜牛血(已凝固)200g,精盐少许。

制法:将桃仁去皮,碾成细末。将桃仁末、牛血一起放入锅中,加清水500ml,急火煮开,后改用文火煲汤,放入精盐,即可饮用。

适用:疼痛和肿胀明显,且伴有瘀斑的患者。

功效:活血通络,行气止痛。

软组织挫伤后应马上冷敷,同时要通过饮食辅助治疗。那么,软组织挫伤后要怎么饮食?

软组织挫伤后的最佳处理方法是冰敷,在对患处做急救处理后,最好及时去医院就诊,以免出现感染现象。另外,软组织挫伤后,为了尽快恢复健康,要注意从饮食上做好保健工作。

四、软组织损伤怎么办好呢


1、如果是一般的软组织损伤,就是说没有出血,也没有出现水肿,那基本就没有啥大问题,平时多按摩、揉揉,基本就可以,也不需要去医院,可能刚开始的时候特别疼,以为自己手指骨折了,那就先去医院确诊一下,确保万无一失,

2、如果流血了,那就赶紧的包扎好,不要绑得太紧,以免影响学业流通,尽量保持舒适度,到医院检查之后,再看看是否输液或者输血,

3、如果发生了水肿,那就首先找些冰块,买鞋冰棍也行,赶紧冷敷在伤处,尽量减少疼痛,因为冰块具有阵痛作用,然后利用这个时间赶紧上医院进行检查,因为很多情况肉眼是看不到的,

4、如果软组织经医院检查的确很严重,那就可能得进行手术治疗了,只有手术才能彻底的帮助软组织进行学业循环,以免造成更加严重的后果,

5、当进行手术治疗之后,因为伤口还没有愈合,所以应该尽量的避免吃一下辛辣的食物,比如辣椒啊,火锅啊,这些,都是不可取的,


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