小米稀饭怎么熬好喝小米稀饭熬煮的技巧

4381

发布:2021-11-10 09:42:07  来自 淡抹烟熏妆 觅知友会员

小米稀饭是冬天不可缺少的一种食物,小米稀饭可以单独食用,当然也可以在里面加一些百合,黄豆,南瓜搭配熬煮来喝,小米稀饭想要熬制粘稠好喝,就应该要掌握一些方式方法,这样才能够让口感变得更好,下面就来给大家介绍一下小米稀饭怎么熬好喝,想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

在煮小米稀饭之前,应该把小米用冷水浸泡半个小时,让米粒膨胀开来,这样做的好处就是熬起稀饭来可以更加节省时间,搅动的时候顺着一个方向转,熬出来的粥口感更加好,应该要开水下锅,大家的普遍常识就是冷水煮稀饭,真正的行家却是用开水来煮的,开水下锅不会出现糊底情况,而且比冷水熬稀饭更节省时间。

在煮的时候应该要用大火煮开,再改成小火熬煮半个小时,不要小看火的大小转换,粥的香味就是由此而来的,原来我们在煮的时候,搅拌就是为了怕粥糊底,现在没有凉水煮粥糊底的担忧,搅动就是为了能够让粥变稠,让米粒颗颗饱满,开水下锅的时候,大家搅动几下,盖上锅盖,用小火熬到20分钟的时候,再不断搅拌十分钟左右。

在粥要起锅之前,大家应该要滴入少许色拉油,你会发现不光稀饭的色泽鲜亮,而且入口也非常鲜滑,如果你觉得这样做太过单一,也可以在粥里面加一些百合,莲子等其他食材,熬出来的味道各异,又有着更好的营养元素。

上面给大家介绍的就是小米稀饭怎么熬好喝,现在大家应该也有所了解了吧,小米稀饭在熬煮的时候,大家就可以采用以上的这些方法,只要你能够掌握这些技巧,熬出来的小米稀饭口感就会变得非常好,今天小编就给大家介绍到这里了,希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

运动话题推荐:

  • 减肥的有效方法如何通过健身达到减肥效果
    夏季来临,不少人为减肥而发愁,试图找到一种适合自己而又有效的减肥方法,不少人选择通过健身来实现自己减肥的目的,健身减肥是最科学最绿色的减肥方法,通过有氧体育运动,促进新陈代谢,从而达到运动减肥的目的。如何在健身房中通过健身来实现理想的减肥效果?通常运动量越
  • 舌苔厚黄喝蜂蜜舌苔厚怎么治疗
    身体里的任何部位都可以看出一个人身体的健康,比如舌头,那么舌头出现厚黄色是怎么回事,很多人认为舌头上有舌苔是正常现象,实际上并非如此,它可能是身体的一些缺陷引起的。舌苔厚表示身体出现了问题,舌苔厚主要是火气重,多注意饮食就能治好。听说喝蜂蜜可以治疗舌苔厚,
  • 女生腹肌锻炼方法有哪些女生如何练出性感马甲线
    一、女生腹肌锻炼方法有哪些1.仰卧起坐每日3-5组,每组30个切记不要只做仰卧起坐,要不腹肌有了,皮脂没有下去也是看不出线条。只是为了两条线,不要做太多的仰卧起坐锻炼,一旦肌肉形成了就应该加大跑步的时间。2.有氧的运动腹肌的锻炼时一定要
  • 带牙套可以吃什么零食带牙套不能吃的食物
    带牙套这个过程还是比较辛苦的,再这期间有很多食物不能吃,吃的话会影响到自己的整牙效果,还有就是有些食物残渣会挂在牙套上,比较难清理是一方面最重要的还是影响自己,比如你一张嘴就有个菜叶子卡在门牙上,这样让别人看了到自己将会被别人取笑。之前就有网来咨询小编,带
  • 脂肪肉瘤怎么诊断_脂肪肉瘤的危害有多大
    一、脂肪肉瘤如何诊断1.非典型性脂肪瘤性肿瘤/高分化脂肪肉瘤常为大的、界限清楚的分叶状肿物。镜下,ALT/WD脂肪肉瘤由相对成熟的增生的脂肪组织构成,与良性脂肪瘤相比,细胞大小有显著性差异。脂肪细胞核有局灶异型性以及核深染有助于诊断。常见散在分布
  • 燕麦片是碱性的吗介绍燕麦片的作用和功效
    燕麦片是经过加工制成的一种食品,原料是燕麦粒,跟黄豆一样大小。燕麦片是一种保健食品,有着丰富的营养价值和保健价值,适合各类人群食用。在燕麦片中加入其它食材比如红枣、小米、牛奶等能够增加口味,营养价值更高。燕麦片含有丰富β葡聚糖、脂肪蛋白、丰富的维生素、多种
  • 幼儿风寒咳嗽煲什么汤幼儿风寒咳嗽食疗方法
    孩子的身体抵抗能力比较的弱,所以就特别容易出现感冒的问题,风寒感冒就是其中的一种,当孩子出现风寒感冒以后,就可以喝一些汤来进行调理,因为孩子如果吃药的话,身体就会出现一些不良的反应,下面就来给大家介绍一下幼儿风寒咳嗽喝什么汤好,想要了解的人就一起来看看吧。
  • 吃胶原蛋白能除皱吗怎么预防长皱纹的呢
    一、吃胶原蛋白可以除皱吗吃胶原蛋白可以除皱。一般在25岁之后,胶原流失加快,肌肤就开始走下坡路,除年龄增长外,紫外线照射、营养不均衡、环境污染、工作压力、电脑辐射和熬夜等,使得胶原蛋白流失的速度更快。因此,补充胶原蛋白能使皮肤柔嫩、光滑、去皱、增加弹
  • 生活中什么运动减肥效果最好怎样运动瘦下来的速度最快
    一、生活中什么运动减肥效果最好一、跳绳减肥法提起跳绳,许多女性都不陌生,但对于跳绳的神奇减肥效果,并不是每个人都学会好好把握。从运动量上说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。所以,跳绳
  • 中医治疗滑囊炎方法滑囊炎临床症状有哪些
    一、中医治疗滑囊炎方法滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.膝关节是全身关节中滑膜最多的关节,故滑膜炎以膝为多见。滑膜细胞分泌液体,可以润滑和滋养关节,机体运动时膝关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发。当关节受
  • 放松拉伸运动_运动前后的拉伸你知道吗
    一、放松拉伸的运动首先,让我们从大腿开始吧。拉伸大腿过程中,我们需要一根皮带作为道具。大腿的前方是股四头肌,它是由股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股中肌四块肌肉组成,其中要属股直肌最大,它跨越了膝和髋两大关节,其柔韧性直接关系到了膝、髋两个关节的稳定性,因此它
  • 皮肤出血是怎么回事呢_皮肤出血斑该怎么办
    一、皮肤出血是什么原因呀(1)血管外因素。血管周围组织若因变性、萎缩和松弛,致支撑力量薄弱,则易发生出血形成紫癜。血管外因素多见于老年性或恶病质性紫癜,毛细血管与小血管稍受轻微外力撞压即可引起破裂出血而致紫癜。(2)血管因素。是指因毛细血管壁的损害,使血液
  • 脾肾阳虚需要注意什么呢脾肾阳虚有哪些你不知道的症状呢
    一、脾肾阳虚的饮食禁忌都有哪些所谓的肾阳虚就是我们的肾脏阳气衰弱,这种现象其实比较普遍,有肾阳虚现象的朋友往往甲状腺、性腺以及胸腺或多或少都存在一些功能紊乱现象。肾阳虚对身体可造成很多影响,比如让患者头晕目眩精神萎靡。一旦出现肾阳虚这种问题之后,生活中更要
  • 男人也能练瑜伽你知道吗?
    瑜伽在近年来已经成为了时下最流行的健身运动,不过不管是在健身房里,还是在瑜伽馆里,大多数练习瑜伽的都是女性,难道瑜伽是女性的专属运动项目吗?其实并不是,男性也可以练瑜伽噢,而且男性练习瑜伽的好处更多。瑜伽对人体有哪些作用?瑜伽一般被人认为是女性运
  • 雷替斯的副作用有哪些妊娠期和哺乳期服用雷替斯有什么规定
    一、雷替斯有什么副作用如果正确使用左甲状腺素钠片,不会出现药物副作用。左甲状腺素治疗引起的不良反应主要是过度治疗引起的甲亢症状。具体如下:全身:乏力,食欲增加,体重下降,怕热,发热,出汗过多;中枢神经系统:头痛,机能亢进,神经过敏,焦虑,易怒,情绪不稳,失
  • 间歇性失语症候群有哪些表现是因为什么原因引起的
    一、间歇性失语症候群有哪些临床表现听理解障碍一般认为言语听理解的过程是声学言语信号的接收,有语言学意义的声音单位,即音素的感知,有特定意义的音素序列的标记即词汇和语义的理解,及产生多层次意义的语义性单位的复杂相互作用,即句法的理解。失语症的听理解
  • 红豆怎么吃能消水肿红豆的食疗方法
    红豆是我们日常生活里面经常吃的一种豆类食品,它里面所含有的营养价值非常高,而且吃红豆有很多好处,特别是对于女性朋友来说,吃一些红豆就能够达到清热解毒和利尿消肿作用,下面就来给大家介绍一下红豆怎么吃能消水肿,想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。想要消水肿,大
  • 那些含碘性食物和水果碘含量高的饮食
    碘是我们身体必须要有的一种微量元素,缺乏碘的话,身体就会出现各种各样的疾病,所以当身体缺乏碘的时候,就应该要通过饮食来进行补充,让自己的身体保持一个健康的状态,这样才能够预防疾病,下面给大家介绍一下哪些食物含有碘,想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。鱼肉,
  • 身体热出汗为什么呢_身体这六个部位出汗预示了什么
    一、中医分析身体热出汗的原因自汗不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致,故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。盗
  • 爬山注意事项,爬山好处
    一、爬山注意事项1、要准备好装备,一双登山鞋,鞋底沟纹深一些,免得打滑;最好高帮的,可以护住脚踝,下雨、下雪不会湿到里面。鲜艳好洗的衣服,山里树密,很容易掉队,衣服鲜艳容易发现。最好准备一根登山杖,下山时身体前倾,容易摔倒,下雨、下雪山路湿滑有杖支撑保险系
中药红曲米的食用方法中药红曲米食谱有哪些

中药红曲米的食用方法中药红曲米食谱有哪些

伤口化脓怎么回事伤口化脓应该怎么处理

伤口化脓怎么回事伤口化脓应该怎么处理

减肥动作小妙招办公室8个小动作,让懒懒的你拥有曼妙身材

减肥动作小妙招办公室8个小动作,让懒懒的你拥有曼妙身材