游泳不当竟导致眼睛红肿怎么破？

游泳是很多人都喜欢的运动，在春天的时候很多朋友都喜欢到游泳池去游泳，但由于缺乏对眼睛的保护，因此导致眼睛红肿，游泳后的眼睛红肿会严重影响到眼睛的健康。那么，为什么游泳后会出现眼睛红肿？游泳后眼睛肿了怎么办呢？

 游泳后为什么会出现眼睛红肿？

游泳池人流多，细菌相对也多，池水中添加的一些消毒剂等经常导致一部分人眼部不适、眼睛发红、干涩，甚至眼部急性感染等。

游泳后，常常出现眼睛发红、发涩、肿胀，有时还会出现较多的分泌物，这是结膜发炎的表现。游泳后，发生的结膜炎，大多数是由细菌、病毒感染引起的，加上因为人体组织内部的渗透压与淡水渗透压不相等，很容易造成眼睛肿胀。

 游泳后眼睛肿了怎么办呢？

在游泳池里游泳，受到漂白粉消毒剂的轻度刺激引起的结膜炎，常常是在出水以后眼睛有轻微发红，数十分钟至数小时以后，就会自行消失了，一般不必治疗。

如果有加重趋势或在未经消毒的水里游泳，容易引起病菌、病毒性结膜炎，常常在刚出水时症状很轻或不明显，过1~2天以后眼睛发红肿胀，分泌物逐渐增多，应该及时治疗，点抗菌素或抗病毒的眼药。

如确诊是眼部感染后，可滴用抗菌眼药水，如氯霉素眼药水、妥布霉素眼药水或左氧氟沙星眼药水，或是抗病毒眼水，如阿昔洛韦滴眼水或利巴韦林眼药水。睡前加用红霉素眼膏或四环素眼膏。若滴了眼药水后眼部仍有不适感，建议尽快找眼科医生进行详细眼部检查后再做进一步的处理。

 游泳时如何保护眼睛？

游泳虽然能够锻炼身体，但是在游泳时一定要做好保护措施，特别不要忘记了眼睛的保护。

1、游泳前后最好滴一两滴抗生素眼药水，游泳过程中最好不要用别人用过的毛巾等物品。

2、游泳者尽量选择水质好、污染少的游泳场所。

3、游泳时不能戴隐形眼镜，潜水时尽量把眼睛闭上，有条件的，游泳时最好戴游泳防护镜。

4、在游泳活动中尽可能不用手搓揉眼睛，患有高度近视(如何治疗近视)者不能头朝下跳水，以免引发视网膜脱离。切记游泳后，及时用干净水洗脸、洗澡，并点滴抗生素眼药水一次。

虽然说现在还是乍暖还寒的春季，天气还不算热，但仍然抵挡不了大家对于游泳的热情，不过为了确保个人安全和卫生，记得在游泳的时候一定要做好安全措施哦。