白细胞低吃什么菜好呢？白细胞低不能吃什么食物

白细胞低的患者在饮食上一定要多吃一些营养价值高的食物，之所以会患有白细胞低的症状，那是因为免疫力下降的一种表现。因此要多吃一点营养价值高的食物，将自己的身体免疫力提高上去。有患者就问小编了白细胞低吃什么菜好呢?

在日常的生活中白细胞低患者应该多吃以下这些食物：

1、首先白细胞低对于血小板还是存在着一定影响的，所以需要吃一些益气补血的食物，其中红枣就是我们平时食用最多的补血食材。还有猪肝、阿胶、菠菜、红豆等食材都是能够帮助我们补血气的，因此白血胞低患者应该多吃一些。

2、高维生素饮食，如酵母发面食品、谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、特别一柑橘类的水果为好，以补充维生素C、B族和叶酸等，这是因为维生素能够提高我们人体的免疫能力，在一定程度上能够帮助我们增加白细胞，因此需要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。实在不喜欢吃水果蔬菜的，也可以用维生素C泡腾片代替。

3、香菇，由于香菇含有多糖类，其含不饱和脂肪酸甚高，对白细胞减少症有明显疗效，而且还含有维生素，香菇能够在一定程度上帮助人体提高免疫力，因此白细胞低的患者在平时炖汤的时候可以泡上一些香菇放进去食用，也可以将香菇剁成碎末包饺子。下面是白细胞低不能吃什么食物的介绍。

1、柿子、柿子属于寒凉性的水果，若是白细胞低的患者食用了会伤及其脾胃。

2、荸荠、也就是我们所说的马蹄，这也是属于寒凉性的食物故而白细胞低的患者要少吃。

3、薄荷、薄荷有着祛风散热的属性，因此体弱的人和白细胞少的人不能多吃。

通过以上的介绍我们了解到了，白细胞低吃什么菜好，以及白细胞低不能吃什么食物。白细胞低是由于身体免疫力差的缘故，除了用食疗对自己的身体进补，患者平常还需要多做一些体育的运动，锻炼身体也能够提高我们身体的免疫力。