中医怎么治疗痛经中医治疗痛经的四个妙方
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一、中医治痛经的方法
中医治疗痛经对于经行胁痛现象,女性在行经的时候,两胁会发生疼痛,胁内可能会出现结块,疼痛不已,经血是紫暗色的。中医治疗这种痛经的方药可以准备十五克的熟地、当归、白芍及川芎,五克的元胡和十克沉香,加水煎服,每天准备1剂。行经前5日服用,行经时就不要服用了。
经行关节痛,也就是女性在行经的时候,全身的骨节发生疼痛,非常地痛苦。中医治疗这种类型的痛经可以准备十克的药用乌药、川芎、白芷及陈皮、枳壳,七克的干姜和甘草,六克的僵虫和麻黄,三片生姜和一颗葱白,加水煎后温服,每日准备1剂,一共要服用6剂。
经前腹痛,经前腹痛通常都是因为寒凝血滞引起的,少腹会出现冷痛,可以活血化瘀药方。中医治这种类型的痛经可以准备十二克的当归尾、川芎、赤芍、丹皮及制香附,五克元胡和十克生地,四克红花和桃仁,加水煎服。行经前7天开始饮用,经期停服。
经后腹痛,行经之后腹痛通常都是因为血虚夹滞引起的,需要补虚通滞。中医治疗这种类型的痛经可以使用十二克的药用党参、白术、醋香附、茯苓、当归、川芎、白芍及生地,八克炙甘草和三克木香,十克青皮和二克生姜,五颗大枣,加水煎后服用。
二、痛经的食物疗法是什么
1.经期补钙。研究发现在经期补钙可以缓解痛经,所以在经期可以多吃一些高钙的食物,喝一些热牛奶,或是多吃些鱼类都可以进行补钙,但这同时也要注意镁和维生素的的补充,因为这样可以促进钙的吸收。
2.姜汁红糖水。这是比较简便的方法,现在有卖姜汁红糖,只要用这个直接冲开水就可以喝了。如果想自己制作也可以,干姜一小块,红糖块两个,两个放入冷水中煮,水煮沸以后,继续煮三分钟左右,一次喝上一杯,连续三到五天,经期的腹痛就可以得到缓解。
3.红枣姜汤。准备大红枣5个,姜一小块,米酒半碗,为了口味还可以加入一个鸡蛋。这个汤可以让女性气血充沛,缓解体寒的症状,同时补气养颜,让女性的脸色看起来红润,祛除苍白、泛黄。
4.桂圆红枣粥。红枣具有补血的作用,桂圆可以缓解女性体虚乏力的症状还具有安神的效果,两者混上大米煮粥效果也很不错。
5.黑豆汁加米酒。黑豆含有异黄酮,可以补充女性的雌激素,在月经期间吃黑豆可以有效舒缓女性的神经紧张。把黑豆用水泡过,用豆浆机打出豆浆,米酒温热后,和豆浆放到一起调匀就可以直接饮用。
三、痛经的认识误区
1.痛经婚后就会自愈
很多人都抱着这样的想法,想着结婚以后或是生完孩子痛经就会自动消除,但事实真的是这样的吗?或许会让很多人失望的;
一般来说,经血是子宫内膜脱落而产生的,而经血不能够顺利地排出或是排出受阻就会引起疼痛,但是产后子宫颈会比之前松弛,所以经血可以更加顺畅地排出体外,这样就会减少痛经出现。这就是为什么有的人在婚后或是产后痛经消失的原因。
但是产生痛经的原因很多,并不是所有的痛经都可以在婚后得到缓解。比如说是有妇科炎症,或是子宫的先天发育不良等问题引起的痛经在产后是不能够消除的,我们如果感觉自身有异常,应该提早到医院做检查、做治疗,这才是缓解痛经的根本之道。
2.热敷缓解痛经
相信有很多女性在痛经的时候,都会想到用热水袋热敷小腹,或是喝热的红糖水来缓解小腹疼痛,认为自己痛经代表着体寒,应该用温热的东西补充自己。这种想法本身没有错,但是并不是所有的女性痛经都是由于体寒导致的,只有身寒体虚的人才适合这种方法。如果女性气血充足,并且火气比较大,采用这种方法肯定不能缓解痛经,也许只会增加自己的火气。
而且,采用热敷的方法只是让女性一时间不太疼痛难忍,并不能长时间地调节身体的痛经,所以有痛经困扰的女性,不能只采用这一个办法去缓解,如果你觉得这样做没有作用,可以另寻方法。
四、痛经会导致不孕发生吗
如果你是未婚人士,你可能只是对于自己所受的痛苦感到难以忍受,但是如果你已经是已婚女性,那你不免担心,痛经会不会影响到生育的问题。
在临床试验中,痛经人数的比例占到70%,而且在已婚女性中,多数的人只要是痛经得到缓解或是消除以后,就可以正常怀孕,所以痛经与怀孕还是存在一定的关系的。痛经也算是女性的一种妇科疾病,给女性带来的困扰自不必说。
有些痛经,是因为生理或是神经的缘故。这些痛经,并非是身体其它疾病引起的痛经,但是痛经的女性一般也会有身寒体虚的情况,这些情况并不会直接导致不孕,但是会影响怀孕,让女性难以怀孕,或是怀孕以后也不是很健康。
还有一种情况是继发性的痛经,这种痛经通常都伴随着身体的疾病,而且都是生殖系统的问题。存在这些生殖系统的问题,会直接影响到女性的受孕,而且患有炎症的女性也是不适合怀孕的,需要先进行治疗,治愈以后才可以怀孕。