小米粥里可以放苹果吗推荐几种小米粥的做法

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发布:2021-11-11 01:19:18  来自 染墨绘君衣 觅知友会员

最近,广西的桂女士在医院做了子宫肌瘤的切除手术。在医院住院了好几天,终于回到家里休养了。桂女士的丈夫想着给妻子做点好吃的,于是想到了熬点小米粥。他想到妻子平时喜欢吃苹果,想着如果把苹果放在小米粥里味道应该不错。那么小米粥里可以放苹果吗?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题,为大家推荐几种小米粥的做法,希望对大家有帮助。

小米粥是一种养生食品,特别适合胃肠道不好的人及其手术后的人群。本品的主要材料是小米,具有口味清淡,易消化,营养丰富的特点。要问小米粥里可以放苹果吗?答案应是肯定的。苹果是一种平性食物,既不上火,也不会清热,因此,将苹果去皮后,切成块,放入小米粥内一起熬煮,就会自带有苹果的香味,这其实也未尝不可。那么小米粥的做法还有哪些呢?

1、南瓜小米粥。将南瓜去皮后,和小米一起放入到锅中,再加入清水,和小米粥一同熬煮,当小米粥熬好以后,南瓜也煮烂了,搅拌均匀后,粥就变成了金黄色。

2、大枣小米粥。将大枣去核,然后切碎。先熬煮半个小时的小米粥,然后中途加入大枣,再搅拌。这样煮出来的小米粥又具备了大枣的香甜味,连白糖都不用加。

综上所述,小米粥里可以放苹果吗?小编已经推荐了几种小米粥的做法。苹果是一种普通的大众水果,放在小米粥里,与小米不会有营养上的冲突,因此可以一同熬煮。除了制作苹果小米粥外,还可以有类似于南瓜小米粥和大枣小米粥等多种粥的熬制方法。大家如果也想吃吃这种养生粥,不妨参照以上的方法。

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