白殿风患者应该注意什么_白癜风注意饮食宜忌

一、白癜风在治疗的时候要注意什么

1、避免环境污染和食品污染。近年来，人口的快速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了严重的污染，给人类身体带来了很大的伤害。所以对于白癜风易感人群，应多采取一些有效的防护措施。

2、患者平时要减少有害物的接触。减少接触油漆涂料、重金属盐类等有害物质。

3、保持乐观的情绪。患者在生活中难免会遇到不顺心的事，给心理和精神上造成压力，这时患者要适当学会调节。如果调理不当会导致内分泌失调，从而引发疾病。

4、合理饮食、注重饮食营养，养成良好的饮食习惯对白癜风的预防和治疗有很大的作用。血液的酸碱度一般是随人们摄取的食物决定的，所以要达到酸碱度正常的血液，就要注意饮食合理，少食易使血液变为酸性的食物。

5、面部白癜风患者 不要涂抹刺激性的化妆品或者外用药，多注意作息的时间， 充裕的睡眠。

脸上的白癜风治疗的时候要注意些什么?白癜风患者配合治疗平常宜多吃些含丰富的酪氨酸与矿物质的食物如瘦肉，豆类，花生，新鲜蔬菜，核桃，各种动物的内脏牛奶，黑芝麻和蛋等硬壳果类。少吃鲜枣，柚子，猕猴桃，樱桃和山楂等含维C的果品。白癜风的治疗要选择适合自己的治疗方法和药物，建议及时到正规的白癜风专科医院进行全面专业的检查，根据自己的发病原因和黑色素损失情况并结合自身的身体原因制定一个具有针对性的治疗方案，并在医生的指导下做好护理工作，这样才能更好的治疗白癜风。

二、白癜风病人饮食

患者平时可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、奶、菜(新鲜蔬菜、以及胡萝卜、茄子、冬笋、木耳)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干。尽量少吃辛辣刺激性和富含维C的食物。

患者不能喝酒，抽烟，熬夜，辣椒，碳酸饮料，酸奶，酸性食物，虾，螃蟹。富含维生素C的食物主要是水果(西瓜香蕉可以适量的吃，其它的都应尽量少吃)，蔬菜中不要吃西红柿，白萝卜，香菜等等。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。

多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等

二、山药粳米粥：做法：将山药与粳米同煮即可。具有补脾养胃、补肺益肾的功效。

三、百合粳米粥：做法：将百合与粳米同煮即可。具有清凉、去热的功效。

四、薏米粥：做法：将薏米加适量的水，放入锅中同煮即可。起到助消化、除便秘、抑酸、消胀、通便的作用。

1.花生女贞红花饮，花生仁15克，红花1.5克偏方，女贞子15克偏方，冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮偏方，每日一剂，并吃生花生仁。

2.花生补浆，花生、甜杏仁、黄豆各15g。加水共研磨成浆，滤取浆液，清晨或早、晚煮熟饭用。亦可将三者研为细末，临用时加水煮熟服。本方能补益脾胃，滋养补虚。

3.花生甜杏泥，花生100g，甜杏仁50g。共捣烂成泥状。每次用20g，蜂蜜适量，用开水冲服。本方用花生和甜杏仁、蜂蜜配伍，可增强润肺止咳之功。

4.红枣花生衣汤，红枣50克，花生米100克，红糖适量。红枣洗净，用温水浸泡，去核;花生米略煮一下，冷后剥衣;将红枣和花生衣放在锅内，加入煮过花生米的水，再加适量的清水，用旺火煮沸后，改为小火炯煮半小时左右;捞出花生衣，加红糖溶化，收汁即可。本汤具有强体益气，补血止血的功效。

三、白癜风饮食应注意事项

 一、白癜风饮食要合理

白癜风病人平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸和过辣的食物也要加以注意。另外，还需根据个人脾胃运化能力的强弱丽有所选择。可以根据病人的舌苔变化丽调整饮食，因为舌苔是膊胃之外候，通过观察舌苔，可以指导病人选择合理的饮食。

白癜风病人若舌苔厚腻、食欲不振，切勿再给油腻难消化的食物，可以用薏仁米、白扁豆熬粥喝，以化湿醒脾开胃，或嚼冬瓜汤馋湿邪下泄;如感受风寒，舌苔白者，可适当吃些温散的食物，如姜汤、葱汤等;如舌苔薄白而舌质红者，则是有热象，此时不能吃热性的食物如葱、大蒜、羊肉等，可多吃黄瓜、苦瓜、藕片等清凉的食物，如舌苔淡白、大便溏薄者，为脾胃虚弱，可以吃红枣薏米汤及高粱饴等，不能吃油腻碍胃之物，以免重伤脾胃;如有消化性溃疡的自癜风病人，食后腹胀，经常泛酸，财须瞩其少吃甜食，牛奶、豆浆也宜少饮或不饮，因为饮之更觉腹胀不适。

 二、饮食要有节制

饮食有节、起居有常有利于身体健康，自癜风病人平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃。中医学认为：脾胃是后天之本，气血生化之源。脾胃受损，则身体健康状况下降，很易招致其他疾病。尤其应该注意的是，病人家属唯恐病人营养不够，过度地让病人进食滋补性食品或不应吃的食物，结果非但无益，反而有害。

 三、白癜风饮食不可偏嗜

只有不挑食，人体才能获得全面的营养，这是重要的养生之道，对此古人早有认识，如《素问·生气通天论》所说：“谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密。”对患病之后，《素问·藏气法时论》也主张：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”这些都说明饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味地吃精米白面、鸡鸭鱼肉，这一点白癜风患者要注意。

 四、正确对待食补及药补

随着我国经济的高速发展，人民的生活水平不断提高。近年各种各样营养品及补药充斥市场，如人参、西洋参、银耳、灵芝、阿胶、垄粉、珍珠等等，这些营养品及补药具有补气、养血、安神、养颜及抗衰老等作用，但由于没有正确的指导，存在着滥用及不合理使用等问题，医务工作者应给予正确的指导。有些人认为，病致体虚，应该吃补药，亦有人主张“药补不如食补”，这两种观点都有失偏颇，要正确对待食补与药补问题。

白癜风病人由于疗程较长，一般1个疗程为3个月，而且往往要服药多个疗程，脾胃负担过重，其中不乏脾胃功能失健者，因此.对药补、食补问题更需注意。药补必须有医生的指导，食补也要根据病情以及脾胃功能适当应用，如病人本来内有湿热，舌苔粘腻,食欲不振，此时给予牛奶豆浆、巧克力等营养品，反而会引起脘腹 胀满，甚至不思饮食;一些补品如人参蜂王浆、阿胶补血冲剂等，味多甜腻碍胃，久服能生湿生热，因此一定要根据个人情况，适度进补。

四、白癜风注意饮食宜忌

每一种食物都有它的营养价值。正常人对食物一般不需要作特殊选择，但患病后，由于病种不同，对于饮食就要有一定的选择，这样做一是为了选用有利于疾病治疗的食物，二是为了避免食用与疾病治疗有矛盾的某些食物。

一般食物与疾病治疗发生矛盾有个方面：一是食物的性质与疾病的性质有矛盾，如病性属热则不可食辛辣刺激性的食物;病性属寒，则不宜吃生冷寒凉之物;二是食物的性质与治疗疾病的药物有矛盾，如服人参时，不要吃萝卜，恐抵消药效。因为食物与药物一样，也有寒、热、温、凉之性及辛、甘、酸、苦、成五味，食物之性味与病性相宜者，则对治疗疾病有利，反之则不利。

另外，从西医发病机制角度考虑，也有饮食宜忌，如白癜风是由于皮肤和毛囊的黑索细胞内酪氨酸酶系统的功能减退、丧失而引起，导致黑色素生成障碍，而发生皮肤色素脱失斑，即白斑。因为维生素c能使已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑色素的生物合成;另一方面，维生素C既全影响肠道吸收铜离享，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性。因此，白癜风患者平时应尽可能少吃或不吃维生素C，对于富含维生素c的食物应尽量不吃或少吃，如鲜橘盱、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等。过酸和过辣的食物也要加以注意。

白癜风患者应多食富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、动物内脏(肝、肾等)、牛奶、新鲜蔬菜、各种豆类及其制品、花生、墨芝麻和核桃等硬壳果类，以及一些黑色食物如黑米、黑豆等，还有葡萄干和牡蛎、田螺等贝菪食物。另外，有研究表明，微量元素钴(co)缺乏与白癜风患病关系密切，病情越重、病灶越迁延发钴含量越低，其差异呈非常显著性，显示Co低下是白癜风患病的因素之一若能给予患者适量补充钴以维持正常代谢平衡，对减少发病可能有积极作用。