木瓜炖雪蛤的做法木瓜炖雪蛤有什么功效

4816

发布:2021-11-11 12:25:57  来自 我要变勇敢 觅知友会员

木瓜炖雪哈是很多女性会选择的美容养颜食物,它清香甜润,可以达到舒筋润肺作用,如果另外再加些红枣,补血的效果就会更好,这款食物不仅美味,又可以达到养颜作用,还能够有一定丰胸效果,所以对于爱美的女性来说,可以尝试一下,下面就来给大家介绍一下木瓜炖雪蛤的做法和功效,想要了解的人就一起来看看吧。

木瓜炖雪蛤的做法其实非常简单,首先大家需要准备一些雪蛤,一个木瓜,适量的枸杞,莲子和少量的调味料,加一些冰糖,然后把雪蛤浸泡一下,清洗干净,再加入冰糖蒸烂,把木瓜切开去籽,弄好了以后在木瓜里面加一些莲子,枸杞上蒸笼上面蒸透,这样就做好了。

还有另外一种做法就是准备一些西洋参,一些雪蛤油,一些银耳和冰糖,还要准备木瓜,取适量的干雪哈油,用水浸泡半天,挑去杂质,泡开后色泽透明,将银耳和西洋参洗干净,银耳挑选发黄的部位泡水,木瓜切成块状,把雪蛤,西洋参,银耳,木瓜一起放进锅里面,加适量的清水大火煮开,改成小火炖煮三十五分钟左右,加入冰糖屑就可以了。

木瓜炖雪蛤可以起到补肾益精,养阴润肺,补脑益智的作用,身体虚弱或者是生病后失调,精神不足,生产以后没有奶,肺结核和肺炎等疾病也可以吃一些,特别是对于老年人来说有着很好的保健作用。

上面给大家介绍的就是木瓜炖雪蛤的做法和功效,现在大家应该也有所了解了吧,这两种不同的做法都能够达到滋阴养容美颜的作用,另外里面还含有木瓜碱,对于人体来说有一点小毒,所以每次食用量不能够过多,特别是怀孕的时候,应该要少吃或者是不吃,今天小编就给大家介绍到这里了。

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

运动话题推荐:

  • 什么减肥方法最快_5种方法2种运动快速减肥
    一、减肥方法最快有哪些方法一:均衡饮食尝试着去制定一个适合自身实际情况的健康合理的饮食计划。在保证均衡饮食的情况下,按照自己所制定的这个计划来进行减肥,相信自己,你往往会收获到出乎意料的减肥效果。每一天的进食时间固定下来,然后按照少吃多餐的原则安
  • 中药肉桂的功效与作用使用中药肉桂的好处
    肉桂是大家比较熟悉的中药材,现在有一些香氛蜡烛里面也添加了肉桂成分,越来越受到人们喜欢,中药肉桂的功效与作用也有很多,最主要的作用就是温经通脉,散寒止痛,还可以补火助阳,患者如果想用肉桂调理身体就应该到正规医院给医生进行详细检查,医生会根据你的实际情况开出
  • 瑜伽治疗肩颈酸痛的方法肩颈不舒服怎么办
    现在很多人都需要长时间面对电脑工作,所以很容易出现肩颈酸痛症状,想要调理好肩颈酸痛问题,大家就可以采用各种各样的方法,瑜伽调理方法就非常不错,做瑜伽不仅可以让肩颈不舒服的症状得到缓解,还可以让心情变得更好,让紧张的情绪得到释放。想要缓解肩颈不舒服的症状大家
  • 脸上的黄褐斑是怎样形成的脸上长了黄褐斑能去掉吗
    一、脸上的黄褐斑是怎样形成的(一)发病原因病因尚不明确,本病与卵巢,垂体,甲状腺等内分泌紊乱有关,妊娠,口服避孕药,月经失调,痛经,子宫附件炎,不孕症及肝痛,酒精中毒,甲亢,结核病等常多见,光,化妆品,遗传,种族,营养和代谢,劳累均可诱发本病,日
  • 肩颈部肌肉劳损的治疗肩颈部肌肉劳损的护理偏方
    一、肩颈部肌肉劳损应该怎么办伸展运动,放松肩颈此法可以达到放松肩颈部肌肉、促进血液循环的目的。动作之一:旋颈。坐在椅子上或直立,上半身放松,颈部上挺,头部不动,感觉颈部拉伸到最大限度时,停留五秒钟,使颈部慢慢向左旋转,转到最大限度,感觉右侧颈部肌
  • 肌肉锻炼方法,各肌肉块的锻炼方式
    一、肌肉锻炼方法1、后撤步半蹲+前踢腿主要锻炼:大腿股四头肌、腹部肌肉。动作要求:后撤步下蹲时,要求屈膝腿膝盖不要超过脚尖。动作的过程收紧腰腹部。2、搁腿箭步蹲主要锻炼:大腿股四头肌、臀部肌肉。动作要求:同样要求收紧腰腹部,屈膝腿膝盖下
  • 旅游的好处外出旅游的各种注意事项
    一、常旅游的好处第一、旅游可以增加人际交往现在的老年人不是看小孩子就是在家里没有事情做,特别是生活在城市中的老年人,时间一长人际交往就会减少,使自己经常感到孤独寂寞。如果经常出去的旅游的话,就会和志同道合的亲朋好友结伴而行,这样既可互相照应,又是
  • 怎样喝普洱茶减肥最快普洱茶减肥的喝法
    普洱茶是茶叶里面的一种,普洱茶可以起到很好的减肥作用,虽然普洱茶有着减肥效果,但是只有正确的喝普洱茶才能够发挥到最大的限度,很多人不知道怎么样喝普洱茶减肥才能够更快,为了解决大家的这个烦恼,下面就来给大家介绍一下怎样喝普洱茶减肥最快,想要了解的人就跟着小编
  • 瘦肚子和腰的运动,瘦肚子的四种方法
    一、瘦肚子的四种方法减肚子方法一:1、仰卧在地上,双腿屈起并拢,双手屈肘轻轻将头抱住。2、腰腹用力慢慢向上身抬起,直到上身和地面成30度到60度之间。3、保持这个动作5秒,然后慢慢落下,重复练习3组,每组做15次。减肚子方法二
  • 红枣红糖姜茶的作用红枣红糖姜茶的功效
    姜,红糖,红枣,是我们日常生活中常见的食材,但是许多人都不知道他们真正的作用,这些食材都是非常好的养生食物,但有的时候会因为我们的做法不当导致营养流失。但是红枣红糖生姜一起泡茶就可以充分的发挥他们的营养,甚至有加倍的功效。在冬日里,一杯暖暖的红糖红枣姜茶,
  • 水痘饮食注意事项出水痘的饮食禁忌
    出水痘是我们日常生活中比较常见的一种疾病,他的主要发病人群是小孩子,导致小孩子出水痘的主要原因是带状疱疹感染,而且这种疾病是具有传染性的,因此在采取治疗的时候,一定要选择隔离治疗。对于水痘的治疗,我们除了要采取药物治疗之外,还要在饮食上注意控制,这样才能够
  • 油鱼和鳕鱼的区别有哪些一定要了解的养生知识
    大家都知道鱼肉是很好的营养物质,它不仅味道鲜美且有很好的保健的功效,适合任何年龄阶段的人享用。鱼的品种很多,所以口味也大有不同。虽然长的相似,却是天壤之别,比如说市面上备受大众欢迎的鳕鱼就有个和它类似的鱼种,那就是油鱼。那么它们如何区分呢?到底有哪些不同点
  • 艾叶泡脚的好处与坏处哪些人不能用艾叶泡脚
    艾叶是中药材的一种,艾叶也是我们比较熟知的一种中药材,我们在日常生活中用艾叶的地方也比较广,我们会经常用艾叶泡脚,特别是到了冬季,我们用艾叶泡一泡脚是非常舒服的,我们在用艾叶泡脚的同时一定要重视艾叶泡脚的好处和坏处,那么艾叶泡脚的好处与坏处大家又知道多少呢
  • 胃癌术后吃什么肉最好胃癌手术之后还可以吃哪些食物
    世界上有三大癌症,分别是肺癌、肝癌以及胃癌,如果得了胃癌,我们的消化吸收系统就会受到严重的损害,但是胃癌是可以通过手术治疗的,手术之后会产生营养不良、食欲不振以及恶心想吐的症状,这个时候我们需要摄入大量的营养,提高身体的免疫力和抗癌功能,那胃癌进行手术之后
  • 预防溺水,溺水的治疗
    一、溺水的预防1.危险开放水域的监管危险开放水域是指两方面的水域,其一是野外无人管理的、存在一定的导致淹溺风险的水域,如岸上无障碍物的湍急的河流、水情复杂的池塘、容易形成漩涡的激流、海底地势情况复杂同时风急浪高的海湾等。其二是位于城市和乡村的各种
  • 怎样才能快速减肚子瘦肚子的六大方法要知道
    在这个以瘦为美的时代,瘦身是许多人的日常课程,特别是瘦肚子的部分。许多人都为瘦肚子而感到,觉得肚子的脂肪是最难瘦下来的。那么其实要怎么瘦肚子才更加有效果,更加简单呢?下面我们将会介绍几种健康的瘦肚子的方法给大家,让大家的身材越来越理想。方法一:多步行减少坐
  • 脂肪瘤怎么办脂肪瘤的病因是什么
    一、脂肪瘤的办法较小脂肪瘤,发展缓慢,无临床症状者一般无需处理。如果长得很大、感觉疼痛或影响美观时,可考虑手术切除。激光手术治疗脂肪瘤有多种方法,但对小的脂肪瘤采用微切口激光切除分叶取出。较大脂肪瘤根据部位按外科要求选择切口摘除。脂肪瘤切除术[适
  • 吃什么能增加免疫系统如何捍卫孩子的免疫系统
    免疫系统是人体抵御外界疾病的最好武器,但是如果人体的免疫系统出了问题,那么你就比较容易患上疾病,身体就会变得很糟糕。所以我们每个人都要增强自己的免疫系统,除了进行日常的身体锻炼以外,还可以通过一些日常常吃的食物来增强我们的免疫系统。酸奶在我们日常生活中非常
  • 多做哪些运动可以长身高坚持6种运动促进身高增长
    想必大家都知道身高除了受到遗传因素影响外,后天运动以及日常营养补给也是促进孩子身高增长的重要因素,其中运动对于正处于长身体阶段的青少年有很大的影响。那么,多做哪些运动可以长身高?坚持6种运动促进身高增长。1、伸展性运动,如单杠悬垂,这种运动比较适合年龄稍大
  • 中药活血化瘀的原理
    活血化瘀药是一种能疏通血管、活血化瘀的药,用于血瘀症的治疗。根据药物作用特点不同,可分为养血活血药,如丹参、当归等。如川芎、红花、花粉等属于化瘀镇痛药。破血散瘀的更有桃仁、三菱等。这些药在统归大类上都属于活血散瘀的药物,可是在实际操作中,他们的药性又有着细
胆固醇高能吃鱼蛋吗饮食调理效果十分好

胆固醇高能吃鱼蛋吗饮食调理效果十分好

提高睡眠质量的方法睡眠疾病有哪些

提高睡眠质量的方法睡眠疾病有哪些

怎样可以缓解便秘呢几个妙招解决便秘问题

怎样可以缓解便秘呢几个妙招解决便秘问题