骨质增生能艾灸吗具体的方法是怎样的

2465

一、艾灸可治疗骨质增生吗

艾灸治疗骨质增生效果是不错的,患者应该要俯卧位,取第二腰椎棘突下两侧,用艾条点燃靠近人体的肾俞穴,能够有效的缓解病灶,直到人体的皮肤有红晕即可。中医认为骨质增生可能是与个人的肾脏的生理功能有一定的关系,尤其是原发性的骨质增生可能是肾精不足形成的,所以骨质增生的患者一般都是需要刺激肾俞穴,能够有效的缓解病症,还能够增强患者的活动,艾灸疗法是具有舒筋通络,活血祛瘀的效果的,男女老少皆可使用,疗效也是比较显著的。

综上所述,艾灸治疗骨质增生效果是比较好的,能够有效的缓解病症还能够改善患者关节的活动,骨质增生还要补充维生素d,这样联合治疗效果也是不错的,骨质增生的患者一定要补充一些含钙较丰富的食物,可以吃海带,木耳,核桃仁等,这些食物能够有效的缓解病症,还应该补充一些足够的蛋白质,可以用补充一些鱼,鸡,瘦肉,但是避免接触辛辣,过咸过甜等刺激性的食物,也不要再抽烟喝酒。

二、艾灸治疗骨质增生方法

艾灸治疗骨质增生是有很多好处的,首先呢可以为患者补充阳气,补益强身,起到扶正祛邪的功效和作用,同时还可以为患者激活和提高免疫系统功能,有效的促进新陈代谢,因此就可以减轻和预防骨质增生的症状。

艾灸治了骨质增生一定要采取正确的方法,才可以起到较好的效果,首先患者要取的穴位主要包括了:脾俞、肾俞、三阴交、关元、气海、足三里穴。并且在临床当中艾灸治疗骨质增生的方法可以使用的是艾柱灸法和艾条灸治,同时呢艾柱灸分为直接灸和间接灸两类。艾条灸主要分温和灸、雀啄灸两种类型。在具体针灸的时候需要将准备好的艾绒放在平板上,然后首先需要用手指搓捏成圆锥形状,这就是我们需要使用的艾炷了。并且在治疗当中每燃烧一个艾炷就可以称为一壮。一般患者需要在每穴灸的时间是5~7分钟,并且每日艾灸1次,连续使用10日为1个了程。

在治疗当中患者也可以使用温针灸,这种方法主要是针刺与艾灸结合使用治疗,具体的治疗方法是给患者先针刺得气后,将毫针在患者的体内留在适当深度,再将准备好的艾绒捏在针柄上点燃,并且使用之后需要直到艾绒在针柄上燃完为止。这样就可以使热力通过针身传入患者的体内,达到想要的治疗效果。

艾灸治疗虽然有较好的效果,但是患者也需要注意得了骨质增生一定要采用综合全面的治疗方法,不能单纯使用艾灸治疗,在平时患者还可以吃一些具有补钙作用的食物,同时还可以适当的进行一些身体锻炼,都可以帮助这个病减慢发展。

三、骨质增生患者的自我治疗方法

1骨质增生发生以后,患者应该积极配合医生的治疗,早期就是缓解患者疼痛的症状,还有就是要注意患部的消炎,因为骨质增生发生以后,患者应该积极进行相关的治疗,药物等等。

2早期患者应该减少体力活动,尽量卧床休息,等待患者的症状缓解治疗,可以逐渐下床进行适当的体育活动,积极进行治疗,患者尤其是下肢的膝关节,应该是注意减少下肢的负重。

3患者还可以进行药物治疗配合一些理疗,但是这个都是不能够彻底根除骨质增生的,应该注意是缓解症状,但是要是有的患者骨质增生非常严重,而且经过保守治疗,骨质增生不缓解。

骨质增生的发生与年龄因素有关,患者应该在中老年时候注意积极预防,多参加体育锻炼,饮食方面也应该注意,注意多喝一些牛奶。

四、得骨质增生吃什么水果呢

骨质增生现象在老年人当中是比较普遍的一种现象,而老年人一旦患上骨质增生,及时控制是很关键的,除了严重的患者需手术治疗外,一般轻中度患者治疗主要就是减少关节负重,减缓病情发展,可理疗配合锻炼,同时饮食也占有重要的地位,那么骨质增生吃什么水果呢?

得骨质增生吃什么水果呢

维他命C:甜瓜、葡萄柚、木瓜、奇异果、橘子、芒果、菠萝、香蕉、草莓、蕃茄、包心菜、青花椰菜、马铃薯、芦笋.

维他命E:蔬菜油、葵瓜子、核果、青花椰菜、芦笋、菠菜、花生酱、全类食物.硒:鱼类、蚝、虾、小麦面包.

维他命A、β:胡萝卜素、维他命C、维他命E及硒等.

维他命A/β:胡萝卜素、杏、甜薯、南瓜、胡萝卜、甜瓜、芒果、木瓜、青花椰菜、菠菜、芥菜和其它绿叶蔬菜.

上文中就是骨质增生吃什么水果的介绍,另外对于骨质增生患者来说,平时也要注意做好关节的护理工作,避免着凉受寒或是承受重力,以防加重症状。

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

运动话题推荐:

  • 背部肩胛容易出汗怎么回事肩胛骨的几种运动_
    一、背部肩胛骨容易出汗的原因一般来说,汗腺分布较多的地方是最容易出汗的地方,例如腋下等。而生活中有一些人偏偏背部容易出汗,要知道背部的汗腺分布特别少,那么背部肩胛骨出汗是怎么回事呢?背部肩胛骨出汗=阴阳虚弱、极度疲劳背部汗腺分布很少,所以背部肩胛骨爱出汗说
  • 高血压吃什么食物好6种食物有利降血压
    一、高血压患者吃什么食物才好1、苹果含苹果酸遍、维生素A、B、C、等10多种营养素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压病人。2、香蕉香蕉当中含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。所以高血压患者吃了可以很好的帮助补充营养物质。3、
  • 胆固醇高不能吃的食物有哪些食物胆固醇高的饮食禁忌
    饮食会直接帮助身体的健康,同时,不合理的饮食对于身体的伤害也是比较大的。对于那些胆固醇过高的患者来说,往往是因为饮食不当所导致的疾病,很多食物都是不能够乱吃的,那么胆固醇高不能吃的食物有哪些食物呢?今天小编在这里为大家介绍一下关于胆固醇高的饮食禁忌。胆固醇
  • 一天中健身的最佳时间如何选择运动时间
    一、一日运动最佳时间国外许多学者研究揭示:人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时,14时-17时是鸡肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间,若在此时间里进行健身锻炼和运动训练,将会收到更好的效果。而3时-5时,12时-14时则处于相对最低态,
  • 怎么样才是辟谷辟谷有失败的吗
    随着人们的生活水平越来越高,人们对身体的养生也越来越重视。在现代生活中各种各样的养生方法很多,其中有一种来自于古老的养生方法,那就是辟谷养生。这种古老的养生方法在人类历史上都有着重要和深远的影响。那么什么是才是辟谷呢?辟谷有单纯辟谷和同时辅以吐纳两种方法,
  • 茶叶枕头竟然真的会滋生螨虫吗
    茶叶枕头竟然真的会滋生螨虫吗?潮湿的天气最适合滋生螨虫生长。而床上用品,尤其是枕头,往往是最容易滋生螨虫的地方。现在越来越多的人使用茶叶枕头,原因就是茶叶枕头的枕芯是用茶叶填充的,并且枕头的形状也比较特殊。茶叶枕头使直接作用于颈部的植物保健成分得以有效利用
  • 补肾煲汤食谱有哪些推荐两个食谱
    肾虚是中老年人常见高发的一种问题,中医根据患者的症状表现把其详细的分为肾阳虚和肾阴虚等多种类型,而患者在治疗时应该根据症状辨证选用药物,同时还可配合饮食疗法来加快恢复速度。那么,患者平时可选用的不善煲汤食谱有哪些呢?下面就为大家介绍一些比较有效的补肾煲汤食
  • 腹泻饮食禁忌注意忌食高蛋白食物
    在生活中,人们常会因为过度劳累以及饮食不当而出现肠胃功能下降的情况,此时人体会产生腹泻的症状,所以大家要及时调理饮食才能有效改善腹泻的症状。那么在出现腹泻的症状之后饮食方面有哪些禁忌呢?以下几个饮食禁忌希望各位患者能注意。1、富含纤维素的食物在出现腹泻的症
  • 治疗慢惊风的好中医方法慢惊风的辨证施治方法
    一、治疗慢惊风的好中医方法组成及用法:黄芪30克,白术6克,当归6克,炒枣仁9克,党参9克,炙甘草6克,白芍6克,山萸肉3克,破故纸3克,蝉衣6克,天麻9克,枸杞子6克,核桃1个(连皮打碎)。水煎,每日1剂分3~5服。
  • 怎么烧鱼头好吃介绍几个烧鱼头的养生做法
    鱼头肉是口感鲜嫩,味道鲜美的一道家常美食,很多人烧鱼头的做法也不一样,有的人喜欢清蒸,有的人喜欢红烧,有的人喜欢油炸,有的人喜欢炖汤,有的人喜欢下火锅,做法不一样,味道自然不一样,有些方式方法会使得鱼头中的营养物质流失,不易人们最大化的吸收,那么下面我来为
  • 皮肤缺水毛孔粗大又该如何解决为什么会出现毛孔粗大
    一、皮肤缺水毛孔粗大怎么办才好改善毛孔粗大方法一:去除老化角质肌肤每天都在新陈代谢,当代谢出来的老化旧角质积聚越多,就会使肌肤变的粗糙、毛孔变的粗大,肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分,开始变得暗沉、干燥,所以角质的定期去除是改善粗大毛孔
  • 糖尿病人能吃金桔吗糖尿病人能吃什么呢
    一、金桔糖尿病人能吃吗金桔糖尿病人不宜食用。金桔中含有丰富的糖类物质,味道酸甜可口,属于升糖系数较高的水果,不符合糖尿病人的饮食原则,糖尿病人食用之后容易引起身体的不适,所以不适合糖尿病人食用。不过,在血糖含量较为稳定的情况下,糖尿病人食用2-3个的问题不
  • 胆固醇高不吃什么胆固醇高的饮食禁忌
    导致胆固醇偏高的原因有很多,像是遗传原因,压力太大,饮食不协调都可能会造成胆固醇偏高,胆固醇偏高的人就需要注意饮食上面的控制,如果饮食控制不好的话,就有可能会出现动脉硬化,下面就来给大家介绍一下胆固醇高不能够吃哪些食物,想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!
  • 中药灌肠能治阳瘘吗引起阳痿的原因究竟有哪些
    一、中药灌肠能治阳瘘吗中药灌肠又称肛肠纳药法。是将中药煎剂或掺与散剂,自肛门灌入,保留在直肠结肠内通过肠粘膜吸收治疗疾病的一种方法。中药灌肠对于阳痿的治疗只有缓解作用,不能彻底根治。中药灌肠不能随便做,副作用也比较大,同时依赖性也比较强。压力过大、饮食结
  • 九个月宝宝肉泥怎么做喂食肉泥的注意事项
    一、肉泥怎么做1、鸡肉泥材料:鸡胸肉30克做法:鸡胸肉切碎,蒸熟后压成泥,再用汤匙喂食。营养成分:鸡肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素,可以提高营养价值,是防治婴儿佝偻病的食物之一。2、猪肉泥材料:瘦肉30克做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成
  • 艾滋病的检测方法有哪些什么人群需要进行艾滋病检测
    一、艾滋病的5大检测方法一、通过免疫的方法检测,即通过一个机器来自动检测这种抗体这种检测方法简单、应用广泛。它可以不受场地、规模的限制,甚至有些朋友在家里就可以操作,就是我们常说的快速诊断法。这种技术的特点,就是非常直观,任何人经过短期的培训,都
  • 运动常识须知:打羽毛球受伤如何处理
    打羽毛球受伤如何处理?打羽毛球是很多男女生喜爱的运动之一,它作为一项室内、室外兼顾的运动,对于强身健体、预防劲椎病同样有着很好的作用。但是如果打羽毛球没有多加注意,很容易受伤。那么打羽毛球受伤后要如何处理?下面就让小编为大家介绍一下。打羽毛球有什么
  • 中药丰胸食材有哪些丰胸的方法
    有些女性身材很好,但是胸部比较小,就会变得比较自卑,丰胸的方法各种各样,运动丰胸,饮食丰胸,手术丰胸都是非常不错的方法,其实中药丰胸也可以达到很好的效果,大家只要选择正确的中药材,采用正确的方法使用,就能够起到很好的作用,下面就来给大家介绍一下中药丰胸食材
  • 什么时间做瑜伽好_教你练习瑜伽的正确方法
    一、什么时间做瑜伽好什么时候练瑜伽最利于减肥?想减肥的你知道吗?其实选对了练减肥瑜伽的最佳时间,才能快速瘦身的效果。那什么时候练瑜伽最好呢?我们来了解一下吧:清晨空腹是练习瑜伽的最佳时间:最好是在早上8点之前进行练习。因为清晨空腹练习瑜伽耗损的能质来自于脂
  • 宝宝吃的土豆泥怎么做土豆泥的营养价值有哪些
    一、怎么做宝宝吃的土豆泥呢家长可以将土豆制作成土豆泥给宝宝进食。土豆泥也有很多种做法,家长可以单独将土豆蒸熟后压制成泥做成传统的土豆泥,也可以在土豆泥里加入切碎火腿或其它食材,让土豆泥味道更好,营养更丰富。1、传统土豆泥材料:土豆40克做法:(1
激烈运动后想补充能量吃什么对胃好

激烈运动后想补充能量吃什么对胃好

腰肌劳损的人能干重活吗腰肌劳损主要有哪些临床表现

腰肌劳损的人能干重活吗腰肌劳损主要有哪些临床表现

总胆固醇高是不是胖的胆固醇高的注意事项

总胆固醇高是不是胖的胆固醇高的注意事项