萝卜冰糖水治咳嗽吗萝卜冰糖水的做法

3227

一、萝卜冰糖水可以治咳嗽吗

白萝卜冰糖水可以辅助治疗咳嗽。白萝卜入肺胃经,有一定的润肺作用,而冰糖有养阴生津、润肺止咳的功效,所以白萝卜搭配冰糖熬水喝,是可以辅助治疗咳嗽的。

冰糖萝卜水的确具有止咳化痰的功效。

中医认为:冰糖性平,味甘,归肺、脾经,具有健脾和胃、润肺止咳的功效;萝卜性凉,味甘、辛,归肺、胃、大肠经,具有清热生津、凉血止血、化痰止咳、利小便、解毒、益脾和胃、消食下气的功效。将二者同煮成冰糖萝卜水,能够很好的止咳化痰、冰糖萝卜水、生津。

冰糖萝卜水性偏凉,更加适宜由于气候燥热引起风热咳嗽,或风热感冒引起的急慢性支气管炎。

风热咳嗽通常会有咳嗽、无痰、或有浓稠黄痰、流黄涕、咽喉干痛等症状,有时候还会伴有发热、出汗、头痛症状,并且舌头赤红、舌苔薄黄。

而风寒咳嗽,更适合采用具有宣肺解表功效的食物来食疗,比如杏仁、紫苏、葱白等。

二、萝卜冰糖水的功效

 

 1.止咳定喘

萝卜性凉,味甘、辛,归肺、胃、大肠经;冰糖性平,味甘,归肺、脾经。将二者同煮为冰糖萝卜水,具有很好的止咳定喘食疗功效,尤其适宜天气燥热而引起的儿童肺热咳嗽。如果是风寒感冒,咳嗽并且流清鼻涕、清痰,口水增多,这时是不适合喝冰糖萝卜水的。

 2.润肺化痰

冰糖入肺经,具有很好的补肺作用,同时也能够润肺, 而萝卜水具有很好的下气祛痰功效,将二者同煮,能够达到润肺化痰的功效。如果孩子患有风热咳嗽,出现流黄鼻涕、咳出浓稠的黄痰等症状,可以试试给孩子煮冰糖萝卜水喝。

 3.清热生津

冰糖萝卜水性偏凉,味道甘甜,具有很好的清热生津功效, 尤其适合秋燥导致的燥热烦渴、喉干咽燥、干咳无痰、精神疲乏、食欲不振等症状。有时候感觉很口渴,但是喝再多的水都没用,这时可以喝一碗冰糖萝卜水来缓解。

 4.缓解便秘

萝卜中富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动。

 5.美容护肤

萝卜中富含维生素C,能够起到很好的美白嫩肤作用;而冰糖具有很好的补中益气功效,能够让人气色变好。

三、萝卜冰糖水怎么做

 做法一

材料:白萝卜150克,冰糖50克。

做法:

1.将白萝卜洗净,切成小块,放入1升容量的炖盅内。

2.在炖盅内加入冰糖,倒入400毫升的水,盖上盖子,隔水炖1小时左右。

3.炖好后喝甜水,吃萝卜。

 做法二

材料:白萝卜500克,冰糖50克,凉白开200毫升。

做法:

1.将白萝卜洗净,切成小块,放入榨汁机中。

2.将冰糖捣碎,溶于凉白开中,再将冰糖水倒入榨汁机中。

3.启动榨汁机,榨好后过滤即可饮用。

优点:生白萝卜汁的生津润肺功效更好。

冰糖萝卜水止咳化痰每天喝几次

冰糖萝卜水一般每天喝1-2次,每次50-100毫升,饭后半小时服用,连续喝1个星期就会有很好的止咳化痰效果。

注意:

如果持续喝了一星期没有用,或者咳嗽出现加重时,考虑是不对症或不适合,建议及时就医治疗。

四、喝萝卜冰糖水的注意事项

我们都知道白萝卜是一种非常常见的蔬菜,但是它的药用价值和养生功效非常的多,其实白萝卜也可以和冰糖的一块食用,有很好的药用价值。萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化,还能滋养咽喉、化痰顺气,有效预防感冒。但是我们也要注意白萝卜冰糖水。

 1.阴盛偏寒、脾胃虚寒体质的人群不宜喝白萝卜冰糖水

因为白萝卜性寒凉,食用白萝卜后,可能还会加重体内的寒气,加重咳嗽的症状,使身体更加虚弱。

 2.白萝卜冰糖熬水时,不要与党参、黄芪、熟地黄、制何首乌等补药一起食用

因为白萝卜有一定的破气作用,与这几类行气的药物一起服用,会降低药效。

 3.白萝卜止咳最好生吃

虽然说白萝卜冰糖水有一定的止咳作用,但是白萝卜生吃时的止咳效果更好,可以将白萝卜榨汁饮用。

 4.糖尿病人不宜喝白萝卜冰糖水

冰糖中含有丰富的糖类物质,对于糖尿病人来说是大忌,会加重身体的负担,不利于病情的恢复。

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

运动话题推荐:

  • 压腿的正确方法,压腿的好处
    一、压腿的方法1、正压面对一定高度的物体,比如高台、桌椅,双腿并拢站立,抬起左腿将脚跟放在肋木上,脚尖勾起,踝关节屈紧,两手扶在左腿膝盖上。两腿伸直,挺腰,同时一定要收髋,这是许多人没有注意到的地方,上体前屈,向前向下做振压腿的动作,逐渐加大力量
  • 鸡内金的副作用有哪些_鸡内金的选方
    一、鸡内金的副作用有哪些有句老话:是药三分毒。说的并不是药都有毒,而是用要如用兵,病中则止,以后可以周期性服用,不必每天都吃。不过鸡内金没什么关系。本身也没什么大的禁忌。不会产生鸡内金的副作用的。鸡内金性味甘平,健脾和胃。有较强的消食化积作用,并能健运脾胃
  • 做倒立俯卧撑有学问如何做倒立俯卧撑才对
    一、倒立俯卧撑的锻炼方法动作要求:手指紧贴墙根,全身挺直,做倒立俯卧撑。这时身体的重量几乎全在手臂上,你有多少体重?那你就是在举多少重量。小心地、缓慢地向下弯曲手臂,能弯到什么角度?试试看,你不一定能弯到很深,你的头顶一般都不可能接触到地面。做俯卧撑的时候
  • 吃什么可以预防胆结石胆结石的病因
    一、吃什么可以预防胆结石1、核桃核桃富含亚油酸及多种矿物质,可抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇、胆色素的浓度,故能阻止胆石的形成。核桃中还含有磷脂和多价不饱和脂肪酸,亦可改善胆汁成分,且有利于胆石排出。2、生姜生姜中所含姜酚成分,能抑制前列腺素的
  • 过敏体质多吃什么水果过敏体质不能吃的水果
    患有过敏体质的患者还是比较郁闷的,因为有很多食物因为过敏的缘故他们不得不放弃,不过也有人是因为环境因素所造成的过敏,不过在日常的生活中患有过敏体质的患者,大家平时可以多多的进行锻炼,加强自身的免疫力让过敏的情况不那么频繁的发生。关于过敏体质多吃什么水果,以
  • 干金针菇的功效与作用干金针菇的饮食禁忌
    金针菇是一种非常常见的食物,尤其是肉炒金针菇,营养价值非常的丰富,干金针菇,外形非常的小巧,色泽白嫩,又被称作是银针菇,具有特殊的功效和作用,下面小编就为大家详细介绍一下,干金针菇的功效与作用有哪些呢,希望以下的信息可以为大家带来帮助。首先可以起到很好的抗
  • 吃什么能治胃酸过多胃酸过多食疗方有哪些
    胃酸过多是很多人都存在的,过多的胃酸在胃内发生腐蚀之后,会让人出现反酸,反胃,吐酸水等情况,严重的还可能会造成胃溃疡或12指肠溃疡等胃酸过多引起的原因比较多,有的是食物引起的,还可能是一些神经方面的疾病造成的,针对胃酸过多的情况,还需要从饮食上进行调节改善
  • 腊鸭掌的副作用有哪些腊鸭掌的营养价值高吗
    腊鸭掌的副作用有哪些?腊鸭掌的营养价值高吗?说起腊肉以及各种腊味食品,相信很多朋友就已经按捺不住了。在我们国家的四川,湖南以及广东等很多省份,都有着吃腊肉等腊制食品的习俗。这各种辣制食品当中,腊鸭掌是非常受大家欢迎的一道美味。下面我们就给大家介绍一下腊鸭掌
  • 腰部瘦身,3式瑜伽收腰
    一、呼拉圈瘦腰法1、呼拉圈瘦腰需坚持首先不可以三天打鱼两天晒网,三分钟热度是不好的,每天都要坚持转半个小时到一个小时,这样腰部的运动量不会过大还可以将腰部的脂肪慢慢的消灭掉。2、呼拉圈瘦腰宜选较轻呼拉圈呼拉圈的重量也是瘦腰的一大秘诀,我
  • 白发掉发是什么原因白发的潜在危害是什么
    一、白发到底是什么原因的呢1、遗传或疾病因素其实有很多人在年轻的时候出现白发的话大部分都是和遗传因素有关的,所以说在很早出现白发的人,一般情况都是和自己的基因脱不了什么干系的哦。未到老年就出现灰发或白发的人,常常有家族史,为常染色体显性遗传,也可
  • 急性出血坏死型胰腺炎的病因是什么_急性出血坏死型胰腺炎该如何治疗
    一、急性出血坏死型胰腺炎的病因本病病因迄今仍不十分明了,主要是因动物模型与临床间差异较大。从资料看,胰腺炎的病因与下列因素有关。1.梗阻因素由于胆道蛔虫、乏特氏壶腹部结石嵌顿、十二指肠乳头缩窄等,而致胆汁反流。2.酒精因素长
  • 腹肌怎么练,8块腹肌锻炼方法
    一、腹肌怎么练最有效1、一定是要跑步,每日慢跑配合冲刺40分钟以上。2、没有条件或者不愿意出门,可以原地跑45分钟以上。3、仰卧起坐,每日3-5组,每组30个切记不要只做仰卧起坐,要不腹肌有了,皮脂没有下去也是看不出线条。只是为了两条线,不要做太多的仰卧起
  • 风寒咳嗽熬梨水可以吗
    生活中很多人都喜欢炖梨来喝,味道清清甜甜,深受人们喜爱,而它对于治疗我们身体一些疾病也是有好处的,尤其是治疗风寒和咳嗽等问题,效果也都很明显。不过我们要了解风寒和咳嗽的原因这样才能对症下药,不同的症状有不同的治疗方法,因人而异才能对身体达到最好的作用。对于
  • 瑜伽热身,瑜伽热身体式
    一、瑜伽热身动作1、脚趾练习:山式站立,两脚微分中间一拳距离,收紧腹部、臀部,挺直腰背,眼睛平视前方,吸气脚跟离地,利用脚趾的力量支撑,呼气保持,收紧两小腿肌肉,保持30-60秒,脚跟放下,重复3遍。2、动态风吹树式
  • 调身体呈碱性的中药如何区分食物的酸碱性
    随着生活水平的日益提高,人们的健康意识也得到了很大的提升。大家都知道健康人体的体液是呈碱性的,但是却不知道如何调理身体。所以我们应该多多学习关于身体酸碱性的知识,这对于我们日常身体的保健有很大的好处,有利于身体的健康。那么有哪些调整身体成碱性的中药呢?中医
  • 毛孔粗大的类型具体有哪几种类型用什么洗脸可以收缩毛孔
    一、毛孔粗大的类型具体有哪几种类型1、角质型毛孔粗大角质型毛孔粗大的特征是T型区常出油,毛孔发黑。一般是油性皮肤的皮脂分泌旺盛,清洁不彻底,加上饮食油腻造成。此时皮肤的代谢功能不佳,老化的角质堵塞毛孔,与排泄的皮脂混合不断涨大毛孔,当角拴接触到空
  • 从零开始练胸肌!胸部基础锻炼动作
    男人如何练出完美胸肌?胸肌是比较受女性欢迎、满足少女心的男性特征,也是男人强身健体的产物,所以练出胸肌是男性朋友们的一大心愿,那么如何练出完美胸肌,胸部基础锻炼动作有哪些呢?下面为您介绍一些胸部基础锻炼动作,看看吧。1、杠铃卧推仰卧在长凳上,两脚
  • 红花针剂的功效与作用使用红花针剂注意事项
    生活总不可能是一帆风顺,而我们的身体也是这个样子,总会出现大大小小的各种疾病。在生病时,我们可能会选择输液治疗,红花针剂作为一种常见的注射针剂,这种针剂的功效和作用是什么呢?我们在使用红花针剂的时候又有哪些注意事项呢?那么,大家就一起来了解下关于红花针剂的
  • 破壁松花粉的功效与作用破壁松花粉与普通松花粉有何区别
    现如今,亚健康成为多数人身体状况的常态,所以大部分人群在日常生活中时非常注意养生的。松花粉是一类不可多得传统保健品,多数人认为破壁松花粉的营养更容易被人吸收,那么,破壁松花粉有什么功效与作用,它与普通的非破壁松花粉有什么区别呢?那么大家就来一起了解下与破壁
  • 莲子健康茶怎么做莲子健康茶的功效有哪些
    莲子健康茶是特别常见的药物之一。它的副作用比较小,能治疗的疾病又比较多,因此,它一直都是医学界和养生人士的宠儿。但是,莲子健康茶的制作步骤你知道吗?莲子健康茶的功效你又了解多少呢?看了下文你便全都知道了。一、莲子健康茶的制作步骤:材料:莲子40个,红茶1包
胃酸过多可以吃山查吗个人体质饮食要注意

胃酸过多可以吃山查吗个人体质饮食要注意

孩子肠胃炎饮食吃什么最科学孩子肠胃炎的家庭护理原则

孩子肠胃炎饮食吃什么最科学孩子肠胃炎的家庭护理原则

减肥方法瘦腰,可以瘦腰的一些动作

减肥方法瘦腰,可以瘦腰的一些动作