水果就是药什么水果吃了祛痰
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我们都知道,咳嗽痰多是非常难受的,如果咳嗽比较严重,还会影响生活以及学习。要想化痰止咳,我们应该先找出痰多咳嗽的原因,然后再有针对性的进行治疗,可以吃一些水果来化痰,那么什么水果吃了去谈?下面我们一起来详细的了解一下吧。
一、雪梨。雪梨是比较有效的祛痰的水果,建议你吃川贝蒸梨,这种一种非常常见而且有效的化痰的方法,妈妈可以适当的做一些川贝粉蒸梨。川贝有一些苦味,但是梨是比较甜的,加在一起味道正好,化痰止咳效果好,而且非常的健康安全。
二、柿子。因为柿子具有清热以及止咳的功效。而且柿子的口感是非常好的,松软香甜,还具有润肠的作用,能够防消化不良的现象。
三、如果咳嗽痰多是还伴有比较喉咙痛的,那么你可以吃一些橘子,因为橘子种含有方法的挥发油、柠檬烯等,这些成分可以有效的促进呼吸道黏膜分泌物增加,具有祛痰、止咳的功效。而且橙皮还含有维生素P,有非常明显的消炎、抗过敏的功效。
四、兰草片。其有清热解毒的功效。常见用于咽炎、感冒、急性扁桃体炎等属风热证者,吃该药能够起到很好的祛痰的效果。
要注意的是,我们每个人咳嗽痰多的原因都是不一样的,有寒热性之分,有寒咳、干咳等,所以要想治疗痰多咳嗽问题,一定要先分清寒热,如果是体质虚寒的人,那么建议你选择温热的水果,如荔枝、龙眼、石榴、橘子等。
以上就是关于什么水果吃了去谈问题的回答,希望可以解决你的疑问,以上介绍的几种水果都是很好的化痰止咳的功效的,当你出现咳嗽痰多的症状时,一定要及时的进行治疗,出来药物治疗之外,还可以吃一些水果来缓解症状,但一定要先分清自己的体质。