健身常识_中医理解小孩先天弱视是这样的小儿弱视有这些治疗方法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气健身常识

热门健身常识

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

一、跳跃运动能不能减肥经常进行跳跃性锻炼，可使体内得到保健性振荡按摩，从而增进身体健康，增强体质，提高运动素质水平。反复地重复持续练习跳跃动作，使人体承担一定的运动负荷，有利提高身体机能水平，平衡能力，发展协调能力和灵敏素质。跳跃10分钟即可消耗体热量10

û84 ñ1230 18

肝癌患者可以喝酸奶吗肝癌患者吃这些食物好处多1806

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、肝癌患者可以喝酸奶吗酸奶含大量优质蛋白和多种营养成分，非常适合肝癌患者食用。这是因为，肝癌患者胃肠道常处于淤血状态，日常饮食多选择刺激小的食物。相比于在胃肠道经过发酵后才能被人体吸收的牛奶，酸奶本身已经过发酵，大大减少了胃肠道负担。此外，酸奶所含的氨基

û8 ñ96 0 48

散步减肥,晚饭后散步可以减肥吗1553

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、散步减肥1.散步减肥初级阶段，你完全可以跟着自己的感觉走，没有什么特别的要求，事实上是怎么舒服怎么来，记住自己的适应时间和大概速度就可以喽。2.现在你可以试着规定自己每次的散步时间或者距离，或者逐步提高运动强度。需要注意的是，这个过程不宜操之过急，一旦

û81 ñ81 0 8

糖尿病可以吃酸奶吗糖尿病患者能不能喝豆浆3442

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一、糖尿病可以不可以吃酸奶对糖尿病患者来说，除了及时的治疗，日常的饮食护理更是至关重要的。糖尿病患者是可以吃酸奶的，但一定要是无糖酸奶，可以在早餐或晚上临睡前食用。同时，在选择酸奶时，应尽可能挑选低糖的酸奶，并将酸奶的热量计算入一天的饮食总热量中。酸牛奶是

û54 ñ23 0 29

刮完芋头后手痒的原因刮完芋头后手痒怎么处理2116

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

芋头是一种含有非常丰富营养物质的食物，生活里面很多人非常喜欢吃，在做腊八粥的时候就会放入芋头。但是在剥芋头皮的时候会出现一种白色汁液，会对手部皮肤造成刺激而出现瘙痒症状，想要预防芋头对手部皮肤造成刺激，大家就需要在处理芋头的时候戴上一次性手套或者橡胶手套。

û19 ñ1260 11

健身“挤”出第25小时1893

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

上班族的一天真是精打细算——7点15分起床，8点出门，9点坐在办公桌前，晚上6点下班，7点到家，解决晚饭之后已经不知不觉过了8点，再洗个澡整理整理内务，好，又是该上床睡觉的时间了。如此紧凑，无怪小伙伴们说，健身简直就是奢侈！其实，大可不必认为只有在专业的健

û16 ñ45 0 35

姜精油的功效与作用是什么怎么使用姜精油4684

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

精油是我们在按摩等的时候，经常会用到的，制作的原料不同，那么精油的类型也不一样。姜精油是一种以生姜味主要原料制作而成的精油，姜精油的功效与作用有哪些呢?非常多，可滋养肌肤，能消肿散瘀，还可以调理月经，做产后护理等，总之用途非常大，使用姜精油讲究不少，一起来

û64 ñ1820 97

适合学习听说能力的美剧，英剧推荐727

一个月前发布来自喝下第九杯月亮觅知友会员 L1

外语达人交流群
圈子成员：123圈子话题：6圈子人气：29610

û0 ñ0 0 0

更多圈子

可能感兴趣的圈子

冷兵器社区

食尚达人

体育快报

翻译工作室圈

中国古建筑圈

银河情报局

娱乐八卦圈

哲学吧

华夏游戏社区

阿立哌唑口腔崩解片有什么副作用阿立哌唑口腔崩解片怎么吃1960

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一、阿立哌唑口腔崩解片的服用方法由使用其它抗精神病药改用本品者：某些患者可以立即停止原先使用的精神病药；而另一些患者开始使用时，应渐停原先使用的精神病药。同时服用抗精神病药的时间应短。成人：口服，每日一次。起始剂量为10mg，用药2周后，可根据个体的疗效和

û83 ñ1140 15

油炸食品含反式脂肪酸么反式脂肪酸有危害么1144

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

食品安全越来越引起大家的重视，那么日常生活中，我们常常吃到的很多东西，比如沙拉酱、薯条、冰淇淋等等，都因为加工厂商为了让食品口感松软香甜保存时间更久，大都含有不同比例的反式脂肪酸，那么油炸食品中含反式脂肪酸么，到底反式脂肪酸有危害么，下面简单为大家说说吧

û75 ñ1590 44

甲亢可以喝酒吗甲亢的饮食禁忌有哪些1725

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、甲亢可以喝酒吗得了甲亢是不可以饮酒的，饮酒的话会导致病情加重，不易治疗。甲亢饮食的禁忌有哪些1.甲亢饮食的注意事项包括：忌吃萝卜萝卜食人后可产生硫氰酸盐，其在人体内很快转变为硫氰酸。硫氰酸为抗甲状腺物质，可抑制甲状腺的功能，日久则会导致甲状腺

û4 ñ27 0 65

喝红枣牛奶有什么好处喝红枣牛奶需注意什么4218

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

红枣和牛奶是我们平时比较推崇的两种富含营养，对身体健康大有裨益的食物。在我们日常饮食的时候，可以将红枣和牛奶搭配起来，喝红枣牛奶有什么好处呢?其中的好处并不少，因为这两者可以相互补充，虽然比较不错，但在喝红枣牛奶的时候，一些相关的注意事项还是需要知道的。红

û96 ñ1070 83

吴樾《陆战之王》空降新兵连网友：这才像训兵696

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

由康洪雷执导，陈晓、王雷、吴樾等主演的青春军旅献礼剧《陆战之王》已在浙江卫视、东方卫视火热开播。该剧以坦克九旅为背景，讲述了热血青年通过自身努力成为新时代坦...

休闲娱乐圈
圈子成员：148圈子话题：33圈子人气：37390

û0 ñ0 0 0

怎样游泳才容易学会_游泳技巧是哪些2636

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

一、如何游泳才容易学会识水性、学漂浮：学游泳不能对水产生恐惧，为了快速学会游泳，先在浅水区戏水，通过水中跳跃，脚离地等方式，感受一下水的浮力，用手划水来体验如何在水中让身体移动。控制呼吸、在水中憋气：初学游泳的人很担心水呛入口中和鼻子中，在学游泳时可以先尝

û65 ñ87 0 47

中医理解小孩先天弱视是这样的小儿弱视有这些治疗方法2598

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、中医来介绍小孩先天弱视的原因孕妇的营养直接关系到胎儿的视觉器官发育，如果孕妇偏食、挑食、厌食，会导致营养不良，使某些微量元素缺乏，则影响胎儿的发育，甚至导致畸形。如微量元素锌是胎儿眼球生长发育和视觉机能不可缺少的必需元素，若孕妇体内锌缺乏，就可能导致胎

û94 ñ92 0 4

婴儿喉咙发炎能吃什么水果宝宝嗓子发炎怎么办2205

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

在婴儿时期，由于抵抗力比较低，扁桃体发炎、咽喉发炎、呼吸道感染都是比较常见的问题，虽然这只是一些小毛病，但对于不喜欢打针吃药的婴儿来说却是比较大的折磨，接下来小编这里跟大家分享一下如何通过食用水果来调节宝宝的嗓子发炎症状。宝宝嗓子发炎怎么办：当宝宝有口腔咽

û18 ñ58 0 99

小孩可以吃皮蛋吗孕妇可以吃皮蛋吗3741

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

一、小孩可以不可以吃皮蛋松花蛋，又称皮蛋、变蛋、灰包蛋、包蛋等，是一种中国传统风味蛋制品。主要原材料是鸭蛋，口感鲜滑爽口，微咸，色香味均有独到之处。松花蛋不仅为国内广大消费者所喜爱，在国际市场上也享有盛名。经过特殊的加工方式后，松花蛋会变得黝黑光亮，上面还

û82 ñ1860 38

黄金豆角生长期黄金豆生长期各种疾病预防及治疗4360

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、黄金豆角有哪些特点1、矮生无蔓，株高50厘米，秆壮不倒伏。45天可采青角，地膜只需40天采收上市。嫩荚扁圆形，金黄色，光滑美观，荚长15一18厘米、直径1-1.2厘米。单株结荚60-80个，密不见秆。品质优良*嫩荚肉厚，无筋、无纤维、不易老，味甘甜。抗

û78 ñ68 0 4

男人可以练瑜伽吗几大好处你须知3232

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

最近的有一部成龙大哥主演的电影，名字叫做功夫瑜伽，成龙饰演的男主角以及其他一些男配角都是会一些瑜伽的，电影里面谈到瑜伽可以让人憋气能憋的更久一些，甚至跟鱼类一样能在水中生活，当然，这是非常难得，练过瑜伽的人都知道瑜伽所带来的好处是无穷的。这部电影给我们传播

û99 ñ77 0 20

五脏六腑吃什么对脾好补脾食物有哪些614

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

身体里面有各种各样的器官，不管哪一个器官出现问题，对我们身体健康危害都非常大，脾脏可以起到清除衰老细胞和造血作用，所以日常生活里面，大家就应该多吃一些补脾食物，这样才能够保证人脾脏健康，脾脏健康以后身体健康情况自然能够得到调节。大家可以吃一些莲子山药红枣米

û38 ñ93 0 22

苹果将捐款修复亚马逊雨林，网友：这场大火刺痛全世界神经742

一个月前发布来自活出爷们范ル觅知友会员 L1

今年以来，巴西境内森林着火点达75336处，较去年同期增加85%，逾半数着火点位于亚马孙雨林。8月以来，森林着火点已达36771处，较上月同期激增175%。...

程序兼职私活圈
圈子成员：407圈子话题：7圈子人气：59300

û0 ñ0 0 0

放松拉伸运动_运动前后的拉伸你知道吗2920

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

一、放松拉伸的运动首先，让我们从大腿开始吧。拉伸大腿过程中，我们需要一根皮带作为道具。大腿的前方是股四头肌，它是由股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股中肌四块肌肉组成，其中要属股直肌最大，它跨越了膝和髋两大关节，其柔韧性直接关系到了膝、髋两个关节的稳定性，因此它

û49 ñ97 0 83

经常打嗝胃胀气怎样引起打嗝胃胀气怎么办1482

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

一、经常打嗝胃胀气7大原因1、消化不良：胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎，胃溃疡的人常会胃胀气。进食过冷，过热，过硬的食物，暴饮，暴食，饮用烈酒,浓咖啡等，导致胃粘膜炎性病变。我们吃的食物不卫生或者是含有大量的菌类，就会导致我们的消化系统发生细菌

û24 ñ1370 66

过敏体质能吃哪种螃蟹过敏体质的饮食禁忌2757

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

过敏体质能吃哪种螃蟹？过敏体质的饮食禁忌有哪些呢？螃蟹是大家都非常喜爱吃的一种海鲜，螃蟹不但味道非常鲜美，它的营养价值也非常高，螃蟹当中含有非常丰富的微量元素，同时还含有非常丰富的蛋白质，但是螃蟹虽然好，却不适合所有的人吃，比如说过敏体质的人就最好不要吃螃

û94 ñ1070 39

辟谷注意事项原来是这些呀辟谷的正确方法是怎样的你知道吗1312

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

一、辟谷注意事项会是什么呢辟谷期间如出现大便呈柏油样，是胃部疾病或溃疡，可进行体检，在医生或者辟谷养生指导师指导下进行体检。辟谷后不宜立即暴饮暴食，会容易导致急性肠胃炎，应合理膳食。辟谷期间如出现头晕或血压升高，是因为精神上过度紧张造成的，适量进食即可缓解

û85 ñ67 0 40

五谷膳食粉是用水冲吗五谷膳食粉的食用方法534

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

现在都比较流行食物养生，合理的饮食可以改善机体的亚健康状态，从而达到食疗养生的目的。五谷膳食粉就是这样一种孕育而生的养生保健食品。在各大商场的超市和各大电商网站，我们都可以看到五谷膳食粉的身影，各种品牌可谓是琳琅满目。但是很多人对五谷膳食粉的食用方法还比较

û46 ñ36 0 61

恋物癖是什么恋物癖有何危害603

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、恋物癖指的是什么意思呢恋物癖指在强烈的性欲望与性兴奋的驱使下，反复收集异性使用的物品。所恋物品均为直接与异性身体接触的东西，如乳罩、内裤等，抚摸嗅闻这类物品伴以手淫，或在性交时由自己或要求性对象持此物品，可获得性满足(即所恋物体成为性刺激的重要来源或获

û50 ñ41 0 67

松香脱毛的鸭子能吃吗告诉你松香脱毛的原理及危害4336

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

对于大多数中国家庭来说，每餐的菜肴除了完全自己动手烧制外，经常会配一两个外购现成儿的卤菜，最为常见的就是鸡、鸭、鹅肉的熟食，尤其是鸭子的，如盐水鸭、酱鸭、烤鸭之类。但是，外面买来的熟食在食品加工和卫生条件上总让人心里没底。近期时有松香脱毛鸭子的新闻爆出，让

û86 ñ1530 91

中药防风的功效与作用防风的食用方法2597

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

防风是在临床上常常用到的一种中药，它具有止痛、除湿、利气、消炎的功效，对风寒感冒、风疹过敏等都有很好的治疗效果。防风是一种耐寒、耐寒的植物，喜阴凉的地方，所以在我国主要分布于黑龙江、河北、内蒙古、四川等地区。防风在春秋两季采摘，它主要是用来入药，不过也可以

û11 ñ1 0 30

美的豆浆机鲜肉粥食谱怎么用豆浆机做粥851

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

豆浆机的主要作用就是做豆浆，现在的豆浆机都比较高级，有很多功能，所以豆浆机也是可以做粥喝的，可以做各种各样的粥品，早上用豆浆机来做粥，是一件非常简单的事情。下面就来给大家介绍一下美的豆浆机鲜肉粥食谱有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。大家可以做皮蛋

û97 ñ15 0 93

运动训练后的放松运动有什么作用提高运动训练后的放松运动的方法有哪些681

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、运动训练后的放松运动的作用1.增长肌肉力量，促进肌肉发展肌肉力量来源于完成动作时各肌群收缩的合力，各肌群之间的协调性如何则是影响肌力的主要因素。对抗肌不能放松，主动肌的力量就会被对抗肌抵消一部分甚至全部。从生理学方面分析，肌肉的紧张与放松是

û52 ñ1010 89

脱发的护理方法有哪些如何治疗白发脱发726

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

一、治疗白发按摩4个穴位白发按摩什么穴位1、太冲穴位于脚部大拇趾和第二趾中间，向上约1指宽度的凹陷处。此穴具有调理肝气的作用。2、合谷穴位于手背虎口部位，第二掌骨中点，向食指骨侧按压酸胀处。此穴常与太冲穴合并使用，可舒压、镇静神经。3、百会穴位于

û19 ñ1080 85

微软公布最新Xbox配置，性能直逼RTX 2080Ti，为了它你643

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

次时代主机PS5和Xbox Series X的高低，是主机玩家最近一直在争论不休的话题。就在近日，微软正式公布了Xbox Series X的部分硬件参数，整...

任天堂社区
圈子成员：91圈子话题：5圈子人气：23840

û0 ñ0 0 0

中医理疗疾病范围中医常识2642

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

在我们的日常生活中，我们总是免不了有一些小的感冒，生病之类的情况。而当这些疾病发生在我们身上的时候，不要感到惊慌。去医院做一些检查就好了。当我们在理疗的时候，我们就也可以了解一些理疗的知识，这样也不会糊里糊涂的就治病了。通过这次的了解，以后有谁生病了，就不

û38 ñ86 0 26

共 63/311 页第一页上一页上5页 61 626364 65 下5页下一页

人气圈子推荐

丽人时尚圈
圈子成员：181 圈子人气：41095
二七社区圈子
圈子成员：0 圈子人气：61545
私活兼职圈
圈子成员：261 圈子人气：39995
家居设计圈
圈子成员：201 圈子人气：33365
区块链软件开发
圈子成员：1 圈子人气：13275
神盾局圈
圈子成员：227 圈子人气：36565

人气运动推荐

[运动能量]青木瓜的功效青木瓜煮什么可以丰胸

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐健身常识

热门圈子

人气健身常识

热门健身常识

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐