健身常识_气胸的几大病因得了气胸怎么办-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气健身常识

热门健身常识

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、3种类型气胸的病因分别是什么1.原发性气胸：又称特发性气胸。它是指肺部常规X线检查未能发现明显病变的健康者所发生的气胸，好发于青年人，特别是男性瘦长者。根据国外文献报道，这种气胸占自发性气胸首位，而国内则以继发性气胸为主。2.继发性气胸：其产生机制是在

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1岁半到2岁宝宝食谱2周岁宝宝吃什么好2806

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

一、宝宝食谱你现在应该注意的是：宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐;多吃蔬菜、水果;适量摄入动植物蛋白;牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物;粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。1、青椒胡萝卜山药泥

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工业设计赋予产品新生命力730

一个月前发布来自均胜智能科技觅知友会员 L1

随着社会经济水平的提高，人们对于商品的选择已经不再只停留在价格、实用的层面了，越来越多的人开始追求商品的创新、娱乐、外观等附加值。尤其是在同质化严重的市场上...

工业设计达人圈
圈子成员：222圈子话题：25圈子人气：45070

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治疗萎缩性胃炎的中成药七种治疗萎缩性胃炎的偏方2595

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

一、七种治疗萎缩性胃炎的偏方1、洋参灵芝香菇散西洋参30g，灵芝、香菇各30g。焙干共研细末，每服2-3g，1日2次，温开水送服。有益气滋阴，补益脾胃的功效，并可用于食欲不振之病者。2、姜枣猪肚汤用猪肚150g，生姜15g，大枣20g。

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没吃饭却一直打嗝怎么办5种方法快速治打嗝803

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一、治疗打嗝的方法有哪些打嗝是人体生理的一个表现，但是在一些特别的场合如果频频打嗝会让你尴尬不已，好像喝了许多水都压制不住，怎么办呢?大家在日常生活中常常遇到的小状况，那么要怎么去制止打嗝呢?现在就让小编教你几个非常简单又快捷又效的自治方法。制止打嗝的方法

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运动也可以排毒春季养生你运动了吗2368

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

“排毒”一词是健身圈的流行语，流行程度堪比哑铃。瑜伽老师常说扭转有助排毒，健美操教练会说出汗排毒，而节食排毒则是减肥人士的口头禅，但健康专家对这些说法却持怀疑态度。“如果开始谈论运动排毒，不会有科学数据，”哈弗医学院女性运动医学专业负责人马茨金Elizab

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为什么脖子后面疼小妙招远离脖子疼1332

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

一、脖子后面疼的原因生活中常有发生脖子后面疼的症状，有些疼痛甚至可能持续数周，影响工作和生活。以下就跟大家介绍一下诱发脖子后面疼的原因，希望能够增加对于该类症状的了解，以便更好地预防症状发生：长期使头颈部处于单一姿势位置,不良的睡姿或是工作、生活习惯，易发

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啥水果降血糖降血糖的方法有哪些1839

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

一、降血糖吃什么水果好降血糖水果1、橙子橙子含有丰富的维生素，具有开胃生津的功效与作用，橙子的含糖量是很低的。糖尿病患者吃点橙子能够起到降血糖的作用，可以直接吃橙子，也适合榨成橙子汁饮用。降血糖水果2、樱桃樱桃含有丰富的花青素苷，这种元

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为什么睡觉总是口干舌燥口干舌燥喝这些茶4511

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、睡觉口干舌燥是什么原因引起的人体内缺水导致口渴当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮

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孕妇脚肿了吃什么消肿五种食物可消肿4318

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

进入孕晚期的孕妇最容易出现双脚水肿的症状，专家指出，这是孕晚期出现的一种正常生理反应，是不需要过于担心的，但是在平时也应该注意采取有效方法来帮助双脚消肿，比如多吃一些利水消肿的食物就能轻松防治脚肿的症状，下面就为孕妇朋友介绍一些比较有效的吃了能消除脚肿的食

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造成毛孔粗大的原因具体都有哪些毛孔粗大有哪些有效的改善方法276

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一、造成毛孔粗大的原因具体都有哪些1、毛细孔污物阻塞。引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。2、皮肤松弛老化

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肩颈痛针灸的方法你知道吗_中医治疗肩颈部位疼痛的方法有这些3379

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、肩颈痛要如何针灸方法一适应症：颈肩疼痛，入夜尤甚，举臂困难，肘窝静脉瘀血，青紫着色，甚者曲张郁滞。取穴：尺泽、曲泽、曲池、肩髃、阿是穴。治法：先取肘关节内侧曲张郁滞处，在上方用带子扎紧，常规消毒后，用棱针缓刺出血，至流出瘀血10～20ml以上

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牛肉汤怎么做牛肉炖汤焯水这个步骤不可丢970

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

当我们想要完成一道美味的佳肴时，我们一般会求助别人或者从书上学习做饭，很多人想要做牛肉汤，但是做出来的味道总是有一定区别，那一定中间缺失了那个步骤了，可能是缺乏牛肉炖汤焯水这一步骤，那么下面我们相信的了解一下牛肉炖汤的做法步骤吧。牛肉炖汤是非常常见的一个家

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糖尿病人能喝鸡汤吗什么汤最适合糖尿病人吃1244

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

一、糖尿病患者可以喝鸡汤吗其实鸡肉中含有非常多人体所需要的营养物质,所以说对我们的健康是可以带来好处的,糖尿病人是可以放心的吃鸡肉,因为它不会给自己的健康带来影响,糖尿病人主要是应该禁忌那些升糖系数高的食物。对于老母鸡这种营养价值比较高的食物，糖尿病人能吃

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专治肾虚的老中医肾虚是什么原因导致634

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

一、老中医教你简单按摩补肾法这样搭配补肾给力材料：枸杞子8-10粒，海萃人参1g。用法：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。两大按摩补肾法1、切叩(1)用

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尿道结石会便血吗尿路结石形成的具体因素是什么4863

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、尿路结石是怎么回事尿路结石是泌尿系统各部位结石病的总称，是泌尿系统的常见病。根据结石所在部位的不同，分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。本病的形成与环境因素、全身性病变及泌尿系统疾病有密切关系。其典型临床表现可见腰腹绞痛、血尿，或伴有尿频、尿急

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五谷膳食粉是用水冲吗五谷膳食粉的食用方法551

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

现在都比较流行食物养生，合理的饮食可以改善机体的亚健康状态，从而达到食疗养生的目的。五谷膳食粉就是这样一种孕育而生的养生保健食品。在各大商场的超市和各大电商网站，我们都可以看到五谷膳食粉的身影，各种品牌可谓是琳琅满目。但是很多人对五谷膳食粉的食用方法还比较

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大人发烧怎么退烧退烧的三个步骤4251

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

发烧大家都是不陌生的，基本上每一个人在一年中都有一次发烧的情况，造成发烧的原因很多，一般来说吹冷风，还有泡在冷水时间里太久，甚至于冬天没有加足够的衣服等等，都可能造成发烧。发烧之后很多人都会感觉到头昏昏沉沉的。还有一种无力的感觉，所以说发烧是很耽误学习和工

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陈氏太极拳24式（简化太极拳）图文教程2412

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

太极拳24式是目前练习人群最多，普及度最高，影响力最大的太极拳路之一，又称陈氏太极拳24式，陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙习拳练武。渐渐的形成了独特的特点的

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辟谷复食后第一天吃什么好辟谷复食指的是什么2411

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

辟谷作为一种流行的养生瘦身方式，一直受到人们的关注。大多数的人们都想要知道辟谷复食后第一天吃什么好?辟谷复食是一个关键时期，如果吃错了食物是容易引发巨大危害的。所以多多了解相关饮食才能够更好维持辟谷带来的良好效果!辟谷复食后第一天吃什么好?什么是辟谷复食呢

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爱面子爱逞强，不喜欢指指点点，喜怒于心的4大生肖911

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

龙爱面子爱逞强,不喜欢别人对他们指指点点。因为就算他们做得不对,他们也不会轻易低头认错,只是简单微笑面对。开心也好不开心也好,他们认为自己心里知道就行,没有...

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女神穿搭时尚圈
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游泳过后胸闷怎么缓解_游泳后的注意事项月哪些呢2159

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、游泳过后胸闷有哪些原因2、最好不要在这些时段游泳2.1、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。2.2、忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游

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怎么运动才能健康出汗汗蒸出汗和运动出汗有什么不同397

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、怎么出汗才算健康出汗有三点：一是范围，全身均匀;二是量，微微有汗、微似有汗，说白了就是发潮、发润而不至于形成汗珠、汗滴;三是时间，可持续，符合前面两点的话，时间越长越好。运动是达到正常汗出的一种手段，很多医生和患者都明白这点，笔者也将“适度多动”列为“

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怎么用中药治水肿介绍四个常用中药偏方174

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

水肿是一种比较常见的症状，并且多数患者表现为下肢水肿，发病与肾脏功能失常、血液循环功能差有很大关系，也有些女性在月经前、月经期等出现水肿的症状，患者在治疗时应该找出具体原因进行针对性治疗，民间一些治疗水肿的中药偏方效果也非常显著。什么中药治水肿？为大家介绍

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胃酸过多吃煎饼好吗胃酸过多的饮食保养措施4354

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

在生活中，很多人们常常会因为忙着工作而忘记吃饭，有可能会感觉到自己的出现恶心，反胃的状况，要是长期这样状况出现的话，会导致人们的肠胃因胃酸过多而患上了疾病，所以说当人们出现了恶心，反胃等状况的时候要注意好是否患上了胃酸过多的状况，那么人们饮食上可以吃煎饼吗

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甩脂瘦身腰带好不好用甩脂瘦身腰带的作用与效果4027

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

想必大家都知道甩脂瘦身腰带吧。甩脂瘦身腰带是女性减肥的必备用品。它不仅可以帮助女性局部减脂，而且还可以帮助女性恢复自信。可见，甩脂瘦身腰带的效果有多显著了。甩脂瘦身腰带不仅价格便宜，而且效果也很好。下面我们就来看一下甩脂瘦身腰带的作用吧。作用一：帮助消除全

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体育锻炼对身体的好处有哪些体育锻炼的注意事项有哪些3054

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、体育锻炼对身体有哪什么样的好处一、体育锻炼对身体的益处：1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。2.减低儿童在成年后患上

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接触性皮炎冶疗方式有哪些_引发接触性皮炎的原因是什么呢3600

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、引发接触性皮炎的原因是什么接触性皮炎（contactdermatitis）亦称毒物性皮炎（dermatitisvenenata），为皮肤或黏膜接触某些外界刺激物质或变应原发生的炎症反应。引起本病的物质主要有动物性、植物性和化学性物质三大类，其中尤以

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血管神经性水肿的治疗_西医的治疗方法你了解吗3403

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一、血管神经性水肿的西医治疗获得性血管性水肿的治疗与荨麻疹治疗相同。遗传性血管性水肿用一般的抗组胺治疗效果不佳。可使用氨基己酸(6-氨基己酸)等抗纤溶酶(纤溶酶为C1的活化剂)药物治疗，同时有预防及减少复发的效用。雄性激素(垂体前叶阻抑剂达那唑有轻度抗雄性

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荞麦枕头的功效和害处有哪些2060

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

现代人越来越重视养生，枕头是在我们睡眠时所必备的，好的枕头可以提高我们的睡眠质量，保证我们的身体健康。现在的养生保健枕也是五花八门，生活中有不少人用荞麦壳做枕头，荞麦枕头也确实是比较常见的枕头。那么，荞麦枕头到底有哪些功效呢?荞麦枕头是不是只有好处而没有坏

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健身喝点牛奶补蛋白1753

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

在运动过程中，使用牛奶替代蛋白粉是可以的。而且，牛奶在体液补充方面可能比蛋白粉+运动饮料更胜一筹。在天日渐热的现在，补充牛奶，对于用抗阻+有氧一起训练的同学可能更加适合(对极限增肌的朋友，建议还是摄入消化吸收率高的乳清蛋白，更好地促进肌肉增长和运动耐力提升

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肛瘘对身体有什么危害呢_6大危害要警惕2468

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

一、肛瘘对患者造成的危害1、久而久之可以使身体虚弱消瘦、精神不振、抗病能力下降，出现贫血，发作亦越加频繁，形成互为因果。2、脓水污染内裤，剧烈活动后可促使脓汁外溢，局部经常受到刺激，皮肤磨擦、瘙痒，非常痛苦，影响工作和学习，久而久之可使身体虚弱消瘦，精神不

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