健身常识_跳肚皮舞能减肥吗教你快速消除肚子上的脂肪-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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红豆又名相思豆，在古代的时候都是女子隐晦的向男子表达爱意的意思。现在大多数都拿红豆来食用，红豆和薏米一起煮食有着利尿消水肿的作用，适合减肥的人群食用。女性吃红豆有着美容养颜的功效。接下来就给大家说说红豆的副作用有哪些。红豆的副作用：1、红豆不能够和米一起熬

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尿液有白色浑浊物怎么回事如何判断尿液是否浑浊_1077

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

一、尿液有白色浑浊物怎么回事尿液有白色浑浊一种状况可称做前列腺溢液。由于正常时均可有一定量的前列腺液随尿排出，一般肉眼难以发现，而在年轻人中，由于体内的雄激素水平较高，前列腺液分泌量较多，经常的前列腺充血可使腺管扩张，在排尿时由于前列腺平滑肌的被动收缩，很

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冬季减肥好方法,冬天瘦身饮食攻略2669

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

一、冬天容易长胖的四个主要原因1、冬天女人们有了厚厚外套，围巾，帽子的包裹，对脂肪放松了警惕。2、天冷了，运动少了冬天因为寒冷懒得动，交感神经将变得迟钝，且对能量的消耗也会衰退，身体内多余的能量转变为脂肪屯积起来，因而容易肥胖。3、冬天吃零食虽然你夏天

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狂犬病前兆如何预防狂犬病3934

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、狂犬病前兆是什么症状：本病的潜伏期长短不一，一般为15天，长者可达数月或数年以上根据WHO验证，最长潜伏期间为6年，潜伏期的长短和感染的毒力、浓度、免疫力高低、部位等有关。临床表现分两型：一是狂暴型，二是麻痹型。狂暴型：分三期，前驱期、兴奋期和麻痹期。

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阴痈阳虚症方有哪些阳虚是怎样引起的4837

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一、阳虚的诱发因素有哪些1.内外受寒科技的发达，给我们带来了许多的前所未有的享受，也带来了前所未有的身体受寒机会。张景岳曰：“寒之为病，有寒邪犯于肌表者，有生冷伤于脾胃者”。寒为阴邪，最易损伤阳气。首先是空调(寒邪犯于肌表)。在夏天，气候炎热，人

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跳肚皮舞能减肥吗教你快速消除肚子上的脂肪3002

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

一、跳肚皮舞能减肥吗站姿，左腿稍向前，踮起脚尖，背部伸直。双手在身侧打开用腰部画一个8字，先将腰部扭向右侧，同时左脚稍向左侧划出一小步，右脚向上踮起，当腰画到右侧的过程中，手向两侧打开，然后再面前交叉，五指张开遮住口停住，然后再继续画完剩下的8字，做动作时

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芋艿的营养价值日常生活中怎么样食用674

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芋艿又叫芋分布于我国大部地区、南方栽培较多，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，是一种很好的-碱性食物，芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素，它既能做菜肴又能做各种各样的零食。芋头的营养价值：一：芋头含蛋白质、

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有哪些食物相克揭秘几组相克的食物搭配5091

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食物相克是一种悠久的说法，在中国历史上流传已久。每一种食材都有它的功效，当不同功效的食材搭配一起吃时，原本的功效可能会引起身体的不适，这就是食物相克的说法。网络上流传已久的食物相克例子有豆腐蜂蜜致耳聋、土豆香蕉致雀斑等。食物相克最早来源于古代五行相克的理论

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淋巴结核能吃鸭肉吗淋巴结核有什么饮食禁忌2273

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

淋巴结核是一种常见的因肝肺两方面的热毒凝结起来的疾病，它因初期症状不明显常常被人们忽视，从而导致严重的后果。相对于其他疾病来说，淋巴结核是比较容易治愈的，只要病人在平时的日常生活中做好护理，保持正确的饮食方法，并认真积极地配合医生的治疗，淋巴结核的治愈率可

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意大利确诊第3例新冠病毒感染病例，首现意大利人被感染633

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英国《卫报》7日援引意大利高等卫生研究所(ISS)的话透露，一名意大利男子的新型冠状病毒检测呈阳性反应，成为意大利第三例确诊的新冠病毒感染病例。俄新社则用标...

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印尼人吃什么养生介绍印尼人的养生原则和养生食谱3540

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养生这个词自古就有，既可以做动词，也可以做名词。在古代，养生是指通过各种方法来颐养生命、增强体质、预防疾病，使人延年益寿。到了现代，养生通常是指根据人体的生命规律进行物质和精神两方面的养护活动。食疗养生是最重要的养生内容。食疗养生是通过食物利用来影响人体各

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放松肩部的瑜伽,瑜伽锻炼的好处839

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一、瑜伽简介“瑜伽”(英文：Yoga，印地语：योग)这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身

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怎么用中药祛斑试试老中医推荐的中药祛斑面膜4784

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面部色斑一直都是成年女性高发的皮肤问题，随着年龄增长以及内分泌失调等因素影响，都会导致面部色斑出现，并且不及时治疗的话可越来越严重。而中药祛斑也是女性朋友们比较信赖的一种方法，大家在平时不妨试试老中医推荐的几款效果显著的中药祛斑面膜：一：七白膏。其中的成分

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多发性脂肪瘤的临床表现具体有哪些怎样治好多发性脂肪瘤呢3173

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一、多发性脂肪瘤是什么原因导致的脂肪瘤由分化良好的脂肪组织构成，多发生于皮下。瘤周有一层薄的结缔组织包囊，内有被结缔组织束分成叶状成群的正常脂肪细胞。有的脂肪瘤在结构上除大量脂肪组织外，还含有较多结缔组织或血管，即形成复杂的脂肪瘤。单个称为孤立型脂肪瘤。两

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肌肉萎缩能做什么运动改善肌肉萎缩的方法2466

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

身体的各个部位都有可能出现肌肉萎缩情况，这是一种全身免疫性疾病，也是现在非常常见的一种疾病，最容易出现肌肉萎缩的地方就是腿部，患者应该及时进行治疗，还应该进行一些运动锻炼，这样可以让肌肉萎缩情况恢复得更快。肌肉萎缩患者可以慢跑，慢跑是一项非常简单和理想的运

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小苏打治癌症是真的吗小苏打都有哪些用处2712

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一、小苏打的功效被夸大第一，小苏打只是抗癌配角。论文提到：“在小规模对照临床试验中，碳酸氢钠(小苏打)配合动脉插管化疗栓塞术(TACE)，肿瘤缩小率是100%，而单独使用TACE，肿瘤缩小率是63.6%。”小苏打其实是配角，主角是TACE疗法，可以通过血液

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两部门发话：流量资费不只降20% 老用户自由选套餐720

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中新网客户端北京5月9日电(记者吴涛)近日，工信部、国资委印发《关于开展深入推进宽带网络提速降费支撑经济高质量发展2019专项行动的通知》，部署今年提速...

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有嗳气会是什么引起的呀不同类型的嗳气的治疗方法是这种2506

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一、有嗳气是如何引起的1.胃食管反流病(GERD)胆汁反流性胃炎，食量过大，胃不能按时排空，胃内食物积存过久，引起嗳气。2.精神压力情绪低落，也会影响到交感神经，使其过度紧张，抑制了胃的蠕动及排空机能，存储的食物存留胃内过久，继而出现发

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小孩健脾开胃去积汤有哪些呵护小孩肠胃健康的方法4635

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一、有哪些汤小孩喝了可以健脾开胃萝卜猪骨汤功效：白萝卜味甘性凉，具有宽中下气，消食化痰的功效;排骨甘平，补虚弱、强筋骨。与萝卜同炖气香味鲜，是宝宝厌食的的辅助食疗菜肴。食材：白萝卜500克，猪排骨250克，盐、葱适量做法：(1)将排骨剁成3厘米

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女生跑步后要做拉伸怎么跑步才最好3719

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一、女生跑步后拉伸怎么做1.小腿拉伸。跑步时小腿承受的压力很大，所以跑完后小腿肌肉很需要拉伸放松。做法：两臂分开，按在墙上。两腿分开，一个在前一个在后;前腿弯曲，后腿伸直，两脚均伸直向前;后脚跟放在地上;感觉到小腿肌肉有拉伸感，保持15-3

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如何利用经期减肥,经期减肥的饮食2489

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、经期减肥的饮食对于减肥来说，少吃，节食一直都是最为普遍的手段。但是在经期减肥的这个特殊时期，节食对于身体的危害是极大的，本来在经期的时候，女性身体变得虚弱，需要充足的营养。如果这个时候节食的话，只会让你的，不仅让你无法瘦身还会身体变得虚弱甚至是贫血。经

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膀胱肿瘤会表现什么症状它的发病原因有哪些_3105

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

一、膀胱肿瘤的病因膀胱肿瘤是泌尿系统中最常见的肿瘤。多数为移行上皮细胞癌。在膀胱侧壁及后壁最多，其次为三角区和顶部，其发生可为多中心。膀胱肿瘤可先后或同时伴有肾盂、输尿管、尿道肿瘤。在国外，膀胱肿瘤的发病率在男性泌尿生殖器肿瘤中仅次于前列腺癌，居第2位;在

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花生核桃黄豆浆功效花生核桃黄豆浆有哪些养生作用4676

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花生核桃和黄豆是我们日常生活里面比较常见的食物，在生活里面也可以给我们的身体带来很多的营养元素，如果把这些食材一起做成豆浆的话，养生的功效和作用就会更高，在早餐的时候喝一杯这样的豆浆就很不错，下面给大家介绍一下花生核桃黄豆浆的功效，想要了解的人就跟着小编一

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男人怎样锻炼胸肌三种技巧锻造完美胸肌4155

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一、男人怎样锻炼胸肌完美的胸肌可以非常好的彰显出男人的魅力，但是想要锻造出漂亮的胸肌似乎并不是那么容易的事情。那么如何才能让自己变得更加的有魅力呢？锻造完美胸肌3种技巧使你的胸肌看起来更加厚重有力每个男人都渴望拥有傲人的胸肌，因为他们认

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吃伤风胶囊后可以喝啤酒么伤风的原因都有哪些的呢4708

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一、吃伤风胶囊后能喝啤酒吗吃伤风胶囊是不能喝啤酒的，感冒发烧，吃药期间别喝酒。有影响。更多的是影响药效和加速病情。如感冒发烧喝酒只会加速发烧的发展，所以感冒发烧是不能喝酒的。酒中的酒精会兴奋中枢神经，导致病毒扩散加快。酒容易降低部分药的疗效，部分药和酒精

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运动前准备活动跑步前要做12项热身运动3646

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一、运动前的准备活动有哪些呢以下介绍几种简单的运动前的热身动作。背部伸展两手手指交叉握住，并且尽量往前伸。重复做几次后，你可以感觉到肩膀和背部的伸展。腰部伸展两脚张开，与肩同宽。左手叉腰，右手向上高举过头，上半身向左弯。这个动作须保持1

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久咳不愈的原因具体有哪些一直咳嗽怎么解决_久咳不愈的原因具体有哪些4911

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一、久咳不愈的原因具体有哪些1.癌性咳嗽呼吸道恶性肿瘤患者常常伴有顽固性咳嗽,常规治疗效果不佳。需积极治疗原发病。2.鼻液后滴综合征过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、扁桃腺炎等产生的分泌物可向后倒流至咽喉部,刺激该处黏膜而引起咳

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不满足526亿天价罚单，美制裁大棒再挥向欧盟，盟友关系可能破裂694

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近日，美国终于如愿以偿，世界贸易组织（WTO）上诉机构在其干涉下陷入停摆状态。于是，美国肆无忌惮的又挥起了制裁大棒，这一次他们又将目标放在了全球第二大经济体...

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如何放松肌肉,怎样提高放松肌肉的能力3578

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一、如何放松肌肉好1.通过准备活动培养肌肉的放松能力准备活动要重视柔韧性练习，通过对肌肉、关节的拉伸，逐步提高其灵活性。2.通过选择动作培养肌肉的放松能力多样化的动作既能提高训练兴趣，又能全面发展肌肉。

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食道炎吐血应该怎么办食道炎的危害有哪些5230

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一、食道炎是怎样引起的1.放射性食管炎2.急性腐蚀性食管炎腐蚀性食管炎常作为意外事故，易发生于小儿，特别是形形*的家用清洁剂已进入众多家庭，易被小儿误服，这些制品中含有氢氧化钠(钾)、碳酸钠(钾)、高锰酸钾等。成人的腐蚀性食管炎往往因吞

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很多女性在生完孩子以后，阴道就会变得很大，这个时候就想要缩阴，缩阴的方法有很多，除了手术的方法，大家还可以采用中药调理的方法，这样不会对身体造成副作用，也不用担风险，下面就来给大家介绍一下中药调理缩阴的方法有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。大家可

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鸡胸肉煮熟的重量鸡胸肉的吃法2646

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一、无油煎鸡胸的做法无油煎鸡胸只需15分钟的腌制，用平底锅煎熟即可。适合上班族的鸡胸肉料理，味道好还不柴。【用料】鸡胸肉一块、酱油少许、干淀粉少许、研磨黑胡椒少许【做法】1、鸡胸肉一块，冲干净，去掉脂肪和筋膜。太厚的话

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伤口化脓的原因会是哪些呢,伤口化脓要怎么处理啊,伤口化脓会是什么样子的呢4752

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一、伤口化脓的原因会是哪些呢脓就是伤口太深或处理不当，细菌侵入患处，组织感染。伤口如果有白色或淡黄色液体渗出就是化脓了，把脓水擦掉，涂双氧水，然后用碘酒消毒，你如果外出的时候要用纱布包扎(结痂前不能见风)，在家就把伤口晾开。每天涂三次“百多帮”软膏(超管用

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