运动花絮_练瑜伽好处多多妇科炎症患者可多练瑜伽-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气运动花絮

热门运动花絮

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

一、水肿型肥胖怎么消除1.生活规律减轻身体水肿生活不规律是导致水肿型肥胖的重要原因之一。睡眠是肝脏、肾脏排毒的重要过程，紊乱的睡眠会严重影响身体中毒素的排出，从而导致身体水肿。将生物钟提前将生物钟提前，是调整作息的捷径。早睡早起，并将每餐提前一至

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治疗胆固醇高的药物说明造成胆固醇高的食物说明397

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

一、治疗胆固醇高的药物都是什么如果大家想要用药物的方法来治疗总胆固醇偏高的情况，那么可以使用胆汁酸螯合剂，也可以使用他丁类的药物，这是现在临床上面使用最广泛的一种药物。胆固醇偏高的药物主要的缺陷可能就是会导致横纹肌的溶解，特别是和贝特类药物合成用的时候。大

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氨基酸的副作用有吗氨基酸不可不知的常识4400

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

众多人都知道氨基酸是人体必不可少的物质，它对人体有很大的帮助。其实，氨基酸它也是具有两面性，能帮助人体的同时，也会对人体健康带来一定的损害，因此人们在选择它的时候一定要谨慎。同时人们有必要了解氨基酸它的副作用，在日常生活中才能确保人们的身体健康。那么，氨基

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扁桃体发炎化脓怎么办扁桃体发炎的病因是什么_1524

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、扁桃体发炎化脓该怎么治疗呢1.首选有效抗生素本病主要是细菌感染，多为链球菌感染，抗菌消炎可首选青霉素类抗生素。根据病情轻重决定给药途径。青霉素过敏者可选用头孢霉素或喹诺酮类等。初始治疗2～3天后病情无好转者，应分析其原因，或根据药敏试验选用其

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男人吃什么保养皮肤男人保养皮肤要注意什么问题好3750

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

男性的皮肤通常会比女性比较厚一些，而且更富有弹性，这是因为他们的皮肤纤维彼此连接的原因。男性的汗腺非常的发达，很容易出现皱纹长的现象，所以一定要注重皮肤的保养工作，下面小编就为大家详细介绍一下，男人吃什么保养皮肤呢。葡萄是一种非常好的食物，葡萄皮和葡萄酒，

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审完王立军、吴浈后，这里将审云南省委原书记秦光荣824

一个月前发布来自甜软奶喘~ 觅知友会员 L1

11月25日从最高检获悉，全国人大原内务司法委员会副主任委员、云南省委原书记秦光荣涉嫌受贿一案，由国家监察委员会调查终结后，移送最高人民检察院审查起诉。最高...

法务在线圈
圈子成员：175圈子话题：10圈子人气：35510

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注册公司后实缴资本可以取出来用吗？632

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

注册公司后实缴资本可以取出来用吗?现在注册公司不需要实缴资金，但是股东会在《公司章程》中约定资金实缴截止日期。你知道注册公司的实缴资本能否取出来用吗?芒果财...

商务服务交流圈
圈子成员：212圈子话题：25圈子人气：44185

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后背疼痛是什么原因呢如何能缓解背部酸痛_4672

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、如何能缓解背部酸痛据目前医学研究表明，一般引起背疼的原因有几种，主要是日常工作、生活中过度劳累、睡姿不对、坐姿不对、常用肩部背包等等，这些日常生活中我们习以为常的事情，都会引起背部疼痛。同时，随着社会节奏的加快，工作压力的增加，人们生活水平和生活工作环

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糖尿病肾病患者的饮食禁忌有哪些食疗方缓解3192

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

一、老年人糖尿病肾病不能吃什么1、低蛋白高蛋白的摄入会加重肾脏的负担，影响病人的肾功能，所以糖尿病肾病患者一定要控制蛋白的摄入。但是请注意：并不是要禁止蛋白的摄入，因为蛋白质是我们人体所必须具备的营养物质，不可或缺的，所以糖尿病肾病病人应注意补充

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桔子是酸性还是碱性的呢介绍桔子的价值和禁忌4596

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

桔子是一种我们再熟悉不过的水果，原产地就是中国，有着几千年的栽培历史。中国的桔子品种很多、资源丰富。很多人想知道桔子是酸性还是碱性的。我们都知道桔子的味道偏酸，但这不意味着桔子是酸性食物。绝大部分的水果蔬菜都是碱性食物，这是因为这些水果燃烧后的产物溶液呈碱

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练瑜伽好处多多妇科炎症患者可多练瑜伽4217

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

一、练瑜伽有什么好处的呢(1)减肥：瑜伽的减肥是从根本上来改造人的体质。肥胖的人，大都饮食过度，多进行练习可使食欲恢复正常。此外，造成肥胖的原因可能还有意志薄弱，通过瑜伽的修炼，让你在面对美食诱惑时，会有更强的控制力;此外，因内分泌失调或其他

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蒸小米要泡多久小米的挑选方法4994

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

小米是日常生活中的一种常见的食材。用小米熬粥营养非常丰富，可以为大家的身体补充许多必须的营养元素。女性朋友在生完宝宝以后，可以用在小米里边加红糖来调养身体。小米也可以蒸着吃，那么蒸小米要泡多久呢?接下来就给大家介绍。蒸小米要泡多久1、小米不仅可以煮小米粥，

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学会瑜伽瘦腿动作_拥有高挑双腿不再是梦5022

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

一、了解瑜伽运动的要领要领1、坐于椅子上，双膝关节并拢，脊柱立直2、吸气，双手臂在背部反扣手掌合十。两肘内收。3、呼气。转头看向身体的一侧。4、保持2-3次呼吸。5、吸气回正，呼气重复另一侧。功效：缓解肩颈的压力，预防肩周炎，颈椎病的产

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小米粥里加什么对胃好小米粥的搭配方法740

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

小米煮粥可以达到滋补身体，提高食欲作用，每天喝一碗小米粥，比起每天吃一碗肉营养价值还要高，如果能够连续一个月每天喝一碗小米粥，就会让自己的精神变得越来越好，小米粥还可以和其他食物搭配在一起吃，养生功效和作用可以变得更加明显。小米粥里面可以加入一些蔬菜，像苦

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胃癌术后可以吃鸽子吗术后吃鸽子滋补身体3578

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

胃癌是比较常见的恶性肿瘤疾病，近几年我国发病率还是很高的，患病后对人们身体组织的伤害也很高，严重的话还会导致患者死亡的，患病后患者多是选择用手术进行治疗，术后的恢复是很重要的，下面来说说胃癌患者术后可以吃鸽子吗。胃癌患者术后应该多吃些营养好消化的食物，鸽子

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中午健身的你要注意！这么做小心得不偿失4465

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

越来越多的上班族开始重视健身这件事儿，但巨大的工作强度和如家常便饭般的加班使他们与健身“渐行渐远”。如今，健身房里出现了一批中午健身的上班族，他们利用中午1-2小时的休息时间在健身房挥汗如雨，有的甚至为健身把午饭省了。这种行为对身体是有利还是有弊呢?就此，

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天花粉干燥后的作用介绍天花粉的选方有哪些2434

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

一、天花粉干燥后的作用是什么功效清热泻火，生津止渴，消肿排脓。主治热病烦渴，肺热燥咳，内热消渴，疮疡肿毒。相关配伍1、热病烦渴。本品甘寒，既能清肺胃二经实热，又能生津止渴，故常用治热病烦渴，可配芦根、麦门冬等用或

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在家里如何锻炼胸肌锻炼胸肌的方法4425

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

对于现在的上班族以及学生来说，平时的工作以及学业都非常繁忙，根本没有时间到健身房里面去锻炼身体，这个时候只能在家里面做一些俯卧撑来锻炼胸肌，但是如果动作太过单一，只会让胸部肌肉变得又大又难看，所以想要锻炼出好看的胸肌，大家就应该掌握正确的方式方法，掌握方法

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遇到突发状况，你是否有逃生体质助你脱险？1274

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

上海外滩的踩踏事故、天津滨海新区的爆炸、俄罗斯空难，以及最近的恐怖分子袭击巴黎，当灾难发生，你是否有足够的体能和技巧来逃离?关于逃生体质，还真有一些具体的标准。美国早期健美大师EaeleE.Liederman有过下面一段描述：“每个人都应该有自救的能力

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食欲不振失眠多梦图片哪里有如何改善食欲不振失眠多梦1015

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

人吃五谷杂粮，没有不生病的，各种各样的情况都可能会遇上。食欲不振失眠多梦便是一些人经常会发生的，特别是女性朋友更容易被纠缠上。在网上也能看到不少食欲不振失眠多梦的图片，引发这种情况的原因是什么?日常生活中该采取哪些措施来改善呢?多数人之所以会发生食欲不振失

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为什么会出汗少呢不出汗应该怎么办呢4059

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、出汗的原理“天气热了会出汗，冷天就没汗了。”这是人们共同的感受;“天气热了不出汗，冷天没有运动就出汗了，这都属于不正常现象。”在日常生活中，事实上皮肤每天都要通过汗腺分泌汗液，只不过当气温较低时汗腺分泌的汗珠不仅太小，而且刚出表皮即被蒸发，医学称之为“

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梅毒早期症状都有哪些_梅毒的治疗方法具体都有哪些4239

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

一、梅毒的早期症状都有哪些1.一期梅毒发生于不洁性生活后2～3周，大都发生于生殖器部位，男性在阴茎包皮、冠状沟、系带，硬下疳直径1～2厘米，圆形或椭圆形，稍高出皮面，表面轻度糜烂或浅溃疡，少许分泌物，呈肉红色或暗红色，不痛不痒，触诊时有软骨样硬度。一般单发

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游泳时怎么预防耳朵进水4499

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

游泳时怎么预防耳朵进水？游泳是一项全身性的有氧运动，既能锻炼体质，又有减肥塑形的效果，受到很多人的喜爱。不过游泳时难免会有耳朵进水的情况。耳朵进水不仅会造成不适感，而且还有可能与耳垢反应，引发炎症。游泳时要如何预防耳朵进水呢？下面就由小编为大家介绍一下。

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登山杖使用方法你会用登山杖吗4121

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

一、登山杖该怎么用1、调整长度登山杖一般是三节结构，有两节是可以调节的，如果一节拉的过长，而另一节拉的很短的话，是不正确的，会对登山杖造成损害，很多人不知道这两节各拉出多少才是正确的。一般登山杖能拉伸出来的两节上都有105到140的刻度，身高乘以

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喉咙发炎什么能吃三种消炎效果比较好的水果3618

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

随着现在社会的不断发展，人们的生活变得越来越好了，吃的食物也开始变得越来越多了，因此越来越多的人出现了喉咙发炎的情况，这个时候我们除了可以选择药物来帮助消炎的话，还可以选择吃一些水果来帮助缓解炎症。下面我们就来为大家详细的介绍一下喉咙发炎什么能吃。帮助大家

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安乃近几个小时吃一次服用安乃近主要有哪些副作用798

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

一、每隔几个小时可以吃一次安乃近通用名称：安乃近片商品名称：安乃近片【主要成份】本品主要成分为安乃近其化学名为[（1,5-二甲基-2-*-3-氧代-23-二氢-1H-吡唑-4-基）甲氨基]甲烷磺酸钠盐&mdash;水合物【成份】【适应症

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运动后血压多少正常患有高血压该怎么办_3469

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

一、运动过后血压范围这是反应血液循环不良，所以，血压升高，运动后血液循环增加，使心脏供血改善，所以，使血压下降，这是正常反应。运动能降压!一次运动之后，人体血压水平可下降一定幅度，并能保持22小时之久。至于降压幅度，根据国外有关机构的实验研究，运动能使收

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肌肉健身,助男人尽“性”的盆底肌肉健身2132

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、肌肉健身要做到什么合理安排运动量锻炼应以中等运动量(每分钟心率在130至160次之间)的有氧锻炼为宜，器械重量以中等负荷(最大肌力的50%至80%)为佳。时间安排可每周练3次(隔天1次)，每次1至1个半小时。每次练8至10个动作，每个动作做3

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胃不痛能吃猴头菌片吗猴头菌片的功效4073

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

正常情况下，当我们身体出现疾病的时候，如果我们患病的程度并不严重，我们都会选择自行吃药，通过药物来缓解我们的不适。等到身体的不适感消失的时候，我们就会停药。但是有的患者却产生疑问，患者表示自己患有长期的慢性胃病，平常病发的时候，医生会建议自己出一些猴头菌片

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癌痛药物不良反应说明癌痛的饮食疗法444

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、癌痛药物不良反应到底都是什么癌症疼痛诊疗规范（2011年版）一、概述疼痛是癌症患者最常见的症状之一，严重影响癌症患者的生活质量。初诊癌症患者疼痛发生率约为25%;晚期癌症患者的疼痛发生率约为60%-80%，其中1/3的患者为重度疼痛。癌症疼痛（以下简称

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瑜伽睡前冥想助失眠3926

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

瑜伽冥想可以用来治疗失眠，在睡前做瑜伽冥想，可以消除因身体紧张而引起的思维混乱，从而帮助入睡。瑜伽还可以有效地强化血液循环，调整神经、脊髓、心脏等内脏器官的功能，有人说瑜伽冥想并不稀奇，但是瑜伽冥想居然可以用来治失眠，有很多人都不信，现在为大家带来了一套瑜

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练习心灵瑜伽和焦虑Saygoodbye4000

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

很久以前的人们都通过练习心灵瑜伽来应付焦虑心情。焦虑是一个人担心未来将会发生某种不幸而产生的一种使人不愉快的焦躁情绪。是一种对眼前或者未来事物的不确定性产生的恐惧心理。练习心灵瑜伽可以很好的应对焦虑，和焦虑Saygoodbye。现在让我们一起来练习心灵瑜伽

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