运动花絮_高血压可以吃蜂蜜吗高血压的原因-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门运动花絮

急性银屑病吃什么银屑病的饮食偏方1627

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一、银屑病饮食偏方有哪些1、醋泡鸡蛋民间传说用醋泡鸡蛋，一周左右，用醋涂患处，亦有效。2、醋熬花椒治癣方法是：一瓶醋，一把花椒，混合后熬半小时，放凉后将熬好的花椒水装入瓶中，用一小毛笔刷花椒水于患处，每天坚持早、午、晚刷涂患处，效果较好

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快速减肥瑜伽_瘦全身瑜伽减肥操3609

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、瑜伽减肥操如何有效燃脂赶走赘肉第1步：鸽子式双腿盘坐，右腿向体侧打开屈膝内旋，将右脚放置右手肘关节处，双手体前合十，吸气时伸展脊背，扩展胸腔，保持顺畅的呼吸。然后换另外一侧练习。此式能够很好地拉伸侧腰，减少腰部脂肪，塑造腰部曲线，同时拉伸腿部

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瑜珈怎么瘦手臂,四款实用瘦手臂瑜伽799

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、四款实用瘦手臂瑜伽1、手臂旋转式step1做好坐姿准备。step2将双臂左右侧平举，掌心向下。step3保持整个身体不动，手指尖带动双臂顺逆时针的做画圆练习，每个方向10圈。功效：延伸整个手臂线条，使其变得更加修长与更加紧实，让你彻底告别“拜

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跳绳减肥的最佳时间是哪时候跳绳的好处是哪些1894

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

一、跳绳减肥的最佳时间是什么时候呀1、跳绳减肥的最佳时间有人在饭前进行跳绳运动以便减少食欲，这是不科学的。理论上来说饭前和饭后一小时是不可进行剧烈运动的，人体活动状态最好的时段应该是下午3点到晚上8点，想提高跳绳水平的朋友不防在这时段进行，与用餐

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如何让咬肌变小让咬肌变小的方法有哪些3195

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

一、如何让咬肌变小的妙招方法一、做一些简单的运动1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟;再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。2、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒;收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。

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小墨说装修设计作品：290平米别墅，新中式装修风格841

一个月前发布来自折花载酒少年事觅知友会员 L1

小墨说装修设计作品：290平米别墅，新中式装修风格

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形象空间设计圈
圈子成员：130圈子话题：5圈子人气：29315

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1985年广州：图3穿拖鞋的广州男子，放到现在都是有钱人了860

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

老照片：1985年的广州。1、商贩们在桥洞下面摆摊卖西瓜，那时候没有城管驱赶他们。商贩不用时刻提心吊胆。

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书旗书友会
圈子成员：140圈子话题：11圈子人气：30905

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打鼾的中医治疗中医如何治疗打鼾3778

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

打鼾又被称为打呼噜，在现代医学上被称为睡眠呼吸暂停综合征。其病因主要是因为患者的鼻咽部上呼吸道狭窄，造成患者在睡眠时呼吸空气流通不畅，从而引发声响。大多数人觉得打鼾是一个小毛病，不需要过于关注。但殊不知打鼾是很多疾病的导火索，它很容易引发患者出现夜间心绞痛

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呼啦圈减肥轻松变身小蛮腰1649

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、用呼啦圈减肥会反弹吗呼啦圈减肥会反弹吗?减肥是一件持之以恒的事情，没有任何的运动能保证你只减一次就成功，想要减肥还是要坚持地锻炼，才能甩肉没商量!呼啦圈可以减肥，它是一项延长运动时间而且是持续性的运动，帮助消耗身体储存的脂肪及过多的热量。那么呼啦圈怎么

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税务总局：四大税费优惠政策助力疫情防控和复工复产770

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

国家税务总局总审计师兼货物和劳务税司司长王道树3月3日，国务院联防联控机制就为疫情防控和复工复产提供财税政策支持有关情况举行发布会。国家税务总局总审计师兼货...

中国经济圈
圈子成员：139圈子话题：12圈子人气：29445

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中医胃病分类有哪些胃病如何治疗才好呢2218

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、中医胃病怎么分类的呢按照中医的分类方法将胃病主要分为了三大类，脾胃虚寒;肠胃湿热;精神因素;对于不用的类型胃病需要用不同方法来进行调养及治疗，对症下药才能事倍功半。脾胃虚寒也就是常说的胃寒，中医认为其主要是因为平时喜食生冷、腹部受凉、疲劳过度等原因耗

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治疗中风的药物介绍中医辨证治疗中风方剂4317

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

中风主要是因为脑血管疾病加重引起的，一般发生中风的患者情况都非常危急，需要及时抢救治疗，而患者通过抢救治疗度过急性发作期后，就应该配合药物治疗。那么，治疗中风的药物有哪些呢?下面就为大家介绍几种比较有效的中医辨证治疗中风方剂：1、风痰入络证：中医认为这类中

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高血压可以吃蜂蜜吗高血压的原因3358

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、高血压可以喝蜂蜜水吗很多人问高血压能不能吃蜂蜜，要回答这个问题，我们先来了解一下蜂蜜的营养成分中有哪些物质可以对高血压有利，可以起到降低血压或减少高血压并发症发生的作用。蜂蜜含较多的花生四烯酸、癸烯酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，它们不仅能扩张血管、增强血

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介绍得胰腺癌原因有什么胰腺癌的病症有哪些2222

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、胰腺癌的病因胰腺癌是一种恶性程度很高，诊断和治疗都很困难的消化道恶性肿瘤，约90%为起源于腺管上皮的导管腺癌。其发病率和死亡率近年来明显上升。5年生存率<1%，是预后最差的恶性肿瘤之一。胰腺癌早期的确诊率不高，手术死亡率较高，而治愈率很低。本病发

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活血化瘀泡酒配方有哪些活血化瘀的三大方法4243

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

一、活血化瘀泡酒配方有哪些一、活血药酒【药物组成】当归600g老鹳草500g续断500g川芎300g地龙300g赤芍300g牛膝300g苍术(炒)250g红花250g陈皮250g桂枝250g狗脊(烫)250g独活200g羌

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失恋抑郁症怎么办呢_患抑郁症的十大前兆4683

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一、如何走出失恋抑郁症的痛苦1、尽情发泄不管是什么人，再怎么坚强，面对失恋后，难免会产生不焦虑，抑郁等不良的情绪状态。而那种想哭又不敢哭，甚至还要强颜欢笑，表面上看起来好像很”坚强”，其实是对自己的伤害非常大。任何人都应该有哭的权利，尤其是在失恋

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减大腿肚最快运动方法是什么减大腿肚最好吃什么呢248

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、减大腿肚最快运动方法是什么方法一：倒踩脚踏车倒踩脚踏车可以减大腿内侧的赘肉。用腰部的力量将屁股撑起，双脚在空中踏步，双手要保持平行。不断重复练习倒踩脚踏车的动作。方法二：向后踢腿向后踢腿也是一种瘦大腿

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颈部运动保健操颈部保健操的注意事项_1265

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

一、颈部运动保健操第一套1、头向两边转，转左再转右，来回10次。2、低头向下望，再向上望，来回10次。3、面向前，侧头，耳朵尽量贴向肩，来回10次。4、面向前，收入下巴，维持10秒，然后放松，重复10次。5、手指交叉放于后脑，手与头用力维持

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重度烧伤的治疗护理方法都有哪些烧伤的临床表现及分类有哪些667

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、烧伤的临床表现及分类具体有哪些1、Ⅰ度烧伤又称红斑性烧伤，仅伤及表皮的一部分，但生发层健在，因而增殖再生能力活跃，常于3～5天内愈合，不留瘢痕。2、浅Ⅱ度烧伤伤及整个表皮和部分乳头层。由于生发层部分受损，上皮的再生有赖于残存的生发层

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洋槐蜜的功效洋槐蜜有什么营养价值3643

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

蜂蜜是大家非常熟悉的一种食物，每一个人应该都吃过，蜂蜜的种类有很多，洋槐蜜就是其中一种，洋槐蜜可以给我们的身体带来各种各样好处，如果你不是那么了解，那么就不要错过今天的介绍，下面小编就来给大家介绍一下洋槐蜜的功效与作用有哪些，想要了解这方面知识的人就跟着小

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怎么样可以学会游泳学习游泳的方法1637

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

游泳是现在很多人喜欢的一种运动方式，长时间坚持游泳也可以起到很好的保健身体作用，游泳的运动量比较容易控制，而且在水里面也会让心情变得更好，对身体的伤害也是非常小的，想要快速学会游泳，大家就应该掌握正确的方法，下面就来给大家介绍一下怎样学会游泳，想要了解的人

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腰急性扭伤怎么办腰急性扭伤的预防原则4077

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、腰急性扭伤怎么办最科学呢1、患者日子好睡硬板术，腰以下可垫薄枕头，尽量减少运动，也可双手自抱膝，可以减轻疼痛。2、在扭伤后24～48小时内适宜冷敷，将冰块用毛巾裹好，敷在疼痛的部位，同时观察扭伤部位皮肤的颜色，若皮肤青紫或感觉麻木，则应暂时停止冷敷。3

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怎么瘦腰和肚子,全方位摆脱腰腹部赘肉苦海2367

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

一、瘦腰和肚子抓住6个时段快速见效早上7点：起床一杯水+瘦腰腹小动作清晨起床后，瘦腰腹的行动就要开始啦，其实清晨是瘦腰腹的最佳时间哦，千万不要错过了。早上5点至7点是大肠排毒的时间，所以早上起来后先喝一杯水，能够帮助大肠排毒，提高大肠的“工作效率

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咖啡豆的甜度咖啡饮用禁忌3180

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

很多人在点咖啡的时候喜欢喝那种带奶盖的，因为奶盖很甜，正好能够调和掉咖啡的苦味，让大家能够接受咖啡的味道!现在很少人会去弄一些手磨得咖啡来煮泡，差不多都是速溶咖啡比较多，一般情况大家喝咖啡都不是为了品尝，而是为了提神醒脑!咖啡豆本身是不存在多少甜味的，小编

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运动减肥的方法怎样运动减肥_1075

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

一、运动减肥几个建议1.少食：管住自己的嘴吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。好处不

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小腿水肿吃什么能消肿消除水肿的食物有什么2431

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

肥胖有两种不同的情况，一种是摄取了太多含有高脂肪的食物，让脂肪堆积在身体里面出现发胖情况，还有一种是因为水肿的原因所造成的，只要能够把水肿消除，肥胖的问题就能够得到解决，想要消除水肿大家可以通过一些饮食方法调理，可以起到非常不错的效果，如果你有这方面问题就

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癌症流行病学在我国发展趋势不容乐观1539

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

癌症是一种死亡率极高的恶性疾病，治疗难度高，死亡率给患者和家庭带来沉重的负担。而且临床治疗癌症时，小型医院无法治疗，多需大型医院治疗。因此癌症最为有效措施，是控制其发生，保障人民生命健康。近年来，我国癌症发生率明显增加，使癌症防治面临着严峻的形势。癌症已经

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胆固醇高能吃羊肝吗羊肝饮食的禁忌事项1060

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

现代医学研究表明，每百克羊肝当中含有维生素A29900，所以经常吃羊肝，可以补肝明目。而且羊肝当中含有丰富的铁元素、维生素，可以很好的帮助人体缓解疲劳，促进新陈代谢，防止夜盲症和延缓视力减退，医学上甚至有很多眼部疾病，会利用羊肝提取精华来进行治疗。但是对于

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冥想瑜伽有什么好处盘点练习瑜伽的方法640

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、盘点冥想瑜伽有什么好处瑜伽冥想者由于内心更为平静，也会感到自己少一点紧张、怒气等等。这又意味着，他较少可能患上那许多由于紧张与忧郁引起的疾病。从某个意义上说，由于人的免疫系统是和人的心态紧密相连的，可以说，瑜伽冥想是最强有力的预防性医药。瑜伽冥想练习

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尿口上肉红肿怎么办尿口上肉红肿的原因分析_尿口上肉红肿怎么办最科学3122

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、尿口上肉红肿怎么办最科学①保持局部清洁，防止继发感染；②渗液糜烂可选用3%硼酸水或0.1%雷夫奴尔湿敷；③非感染性亚急性期者可用皮质类固醇霜；④慢性期或干燥脱屑可用四环素考的松软膏；⑤感染明显，发热和淋巴结肿大，可全身应用抗生素，如头孢氨苄，0.5g，

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花茶的种类是根据什么命名的看加入的原料2825

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

炎炎夏日正是补充水分的时候，但喝白开水觉得太淡，喝饮料又觉得糖分太高，喝多了还有损健康，那该怎么办呢。我就觉得喝花茶挺不错的。它既有茶的甘甜，又有花的清香，喝下去整个人都心旷神怡了。要是你不喜欢喝茶还可以单单用花来制作花茶，也是可以的。那有人就要问了花茶的

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幼儿跳绳好处与方法5210

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

跳绳是大多数人们喜欢的一种运动方式，它给人们带来那么多的好处，对身体有那么多的帮助；那么跳绳对幼儿有什么样的好处吗？它对幼儿的好处比大朋友的好处多吗？幼儿怎么来跳绳呢？它有什么方法呢？幼儿跳绳让你不敢致信吧！幼儿的跳绳方式与大人们的跳绳方式一定有所不同吧？

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身体营养不良怎么补营养不良的危害有哪些1096

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一、宝宝营养不良怎么补1、强调母乳喂养因为母乳中营养比较全面，但要注意让乳母摄取充足的维生素A和维生素D，还可从宝宝出生后1-2周开始，每日给服维生素D500-1000国际单位，连续服用至2-3岁。2、及时给婴幼儿添加富含维生素D和钙的辅助食品如蛋黄、肝泥

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