运动花絮_民间美容有高招民间美容偏方秘方推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门运动花絮

面部皮肤过敏发红瘙痒该如何缓解为什么会引发面部皮肤出现过敏402

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

一、面部皮肤过敏发红瘙痒怎么办呢提案一：避免用过热的水清洁肌肤洗脸是我们呵护脸部肌肤最基础的一个步骤，也是我们预防过敏的一个重要步骤。而对于洗脸来说，首先应该注意的就是洗脸水的温度了。不管是过热还是过冷的水温都会给我们的脸部肌肤带来不

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民间美容有高招民间美容偏方秘方推荐4711

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

对于爱美的女性来说，平时都非常关注自己的容颜变化，如果出现了皱纹或者色斑等问题，就会非常紧张和担心，而皱纹和色斑等都是年龄增大后很难避免出现的皮肤问题，治疗起来有很大难度。但女性朋友们也不用太担心，因为有很多民间美容偏方、秘方，效果都非常显著。1、除面部皱

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瑜伽的起源是哪里瑜伽能长高吗1451

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

一、瑜伽是什么运动“瑜伽”（英文：Yoga）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。

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避孕药的副作用具体有哪些内容避孕药吃多了会怎么样1886

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一、避孕药的副作用具体有哪些内容1、胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力。常发生在开始服药的时候。出现这种反应时，一方面可喝点浓茶、嚼点糖姜、咸菜;另一方面要坚持按规定服药，随着人体对药物的适应，反应会逐渐消失。个别妇女反应较厉害，可适当服下列抑制反应的药物：

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白癜风症状及治疗方法有哪些白癜风疾病的护理措施有哪些324

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、白癜风常见的几个症状1：白癜风可并发皮肤恶性肿瘤：白癜风的急性发作可诱导皮肤恶性肿瘤的发生，如皮肤的恶性黑色素瘤。且两者在发病的顺序上相互影响，部分患者是先发生白癜风，后发生黑色素瘤;也有的患者是先发生黑色素瘤，后发生白癜风。总之，白癜风和皮肤黑色素瘤

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瑜伽基础入门动作教程练瑜伽的好处有哪些2505

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一、瑜伽基础入门动作教程僵硬的肌肉、不灵活的关节是不适合练瑜伽的，所以瑜伽最基础的就是要测试身体的柔韧度和自己的身体体能！我们不妨来测试一下吧！①首先，做在瑜伽垫上，接着把一只脚举高至耳朵边。②坐在瑜伽垫上，将腰背挺直，屈膝，两只脚掌对合，再用手肘下压双腿

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旅行时遭遇水土不服？教你处理方法3918

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

旅行时因为区域位置的较大改动，导致气候的变化，常常会出现水土不服的现象，这时该怎么办呢。水土不服是菌群失调专家指出，水土不服是旅行中最常见的病症，儿童、老人的症状要青壮年严重。当一个人从长期生活的环境换到另一个环境，由于气候条件、地理条件发生变化

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每天20分钟的健身计划1316

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

日本的健身专家发现每天持续健身20分钟，比一周想起来再去健身房猛练一天更有效。仰卧运动，提炼臂上肌肉运动地点：家中，器材有限的健身房1.仰卧于健身球上，双手各持一只哑铃，膝部成90度弯曲。2.收紧臀部，保持躯干与地面

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血红蛋白偏低如何处理血红蛋白偏低到底会有哪些危害816

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

一、血红蛋白偏低该怎样处理1.饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果

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道鉴伤寒论伤寒的形成与治疗3671

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、伤寒论的伟大之处《伤寒论》突出成就之一是确立了六经辨证体系。运用四诊八纲，对伤寒各阶段的辨脉、审证、论治、立方、用药规律等，以条文的形式作了较全面的阐述。对伤寒六经病各立主证治法，如“太阳伤寒”用麻黄汤;“太阳中风”用桂枝汤;阳明经证用白虎汤;阳明腑证

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22350型护卫舰：被誉为俄罗斯版的054A，但作战效能远超05808

一个月前发布来自二千与叫兽觅知友会员 L1

22350型护卫舰是俄罗斯海军隶下的中型防空导弹护卫舰，亦为俄罗斯海军在冷战结束后提出的第一种主战水面舰艇，排水量在4500吨左右，主桅杆安装有四面固定式多...

10图

战列舰圈
圈子成员：232圈子话题：13圈子人气：38715

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漏斗胸术后能吃什么菜漏斗胸术后的食疗方1358

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、漏斗胸术后的食疗方1、蛋壳米饭组成：蛋壳数量不限，大米50克。功用：有补脾益气，补充钙质的作用。用法：将蛋壳洗净，焙干，研成细末。将大米洗净，加3克蛋壳粉一起入锅，加适量水搅拌均匀，煮成米饭。可以替代中、晚饭食用，每日1-2次。经常食用有效。

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扁桃体肿大的症状如何治疗扁桃体肿大3981

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、扁桃体肿大的症状1.耳部症状由于扁桃体肥大及鼻咽部炎性分泌物积聚，使咽鼓管咽口受阻，可并发非化脓性或化脓性中耳炎，导致听力减退和耳鸣、耳闷。2.鼻部症状扁桃体肥大常并发鼻炎、鼻窦炎。患儿有鼻塞、流涕、张口呼吸、流涎、讲话时带闭塞性鼻

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病毒性脑炎后遗症的病因具体有哪些病毒性脑炎后遗症该如何治疗呢4283

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、病毒性脑炎后遗症病因有哪些为什么病毒性脑炎在治疗之后会出现后遗症呢？相信很多人对此都是不知道的。其实引起病毒性脑炎后遗症的病因主要有以下这些。1、环境原因环境的或职业性地暴露于铅、一氧化碳或某一化学物质。使用某些药物或过量酒精摄入。缺乏睡眠、

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慢跑能不能减肥科学的慢跑减肥运动938

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

一、慢跑的好处和功效消耗热量一小时内所消耗的热量，轻松运动的状况420卡(体重约120磅的你);588卡(体重约150磅的你)增强肌肉与肌耐力规律不间断的慢跑可增强激励与肌耐力，而激励与肌耐力是我们平时维持工作与应付紧急应变能力，慢跑是

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跑步运动减肥方法_在水里跑步减肥可加强心肺功能3042

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

一、跑步减肥的最好方法穿上合脚的跑鞋我们知道，“工欲善其事，必先利其器”。跑步的时候脚的运动量很大，一双适合自己的跑鞋能使跑步的过程变得更加轻松。跑鞋不一定要买贵的，关键是适合自己。调整步幅到最佳状态我们可以尝试改变自己的步幅，从而找到

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发烧感冒没胃口应该怎么办要如何预防感冒发烧_出现感冒发烧没有食欲该怎么办3141

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一、出现感冒发烧没有食欲该怎么办1科学治疗感冒如果是发热，不要犹豫，立刻对症吃药，多喝开水，可以喝一些感冒冲剂，加速治疗感冒；如果普通感冒，也要立刻对症吃药，防止拖延，到时治疗时间加长，甚至导致其他机体损害，比如流鼻涕等。总之，立刻对症吃药，是解

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周围性面瘫诊断方法有哪些_周围性面瘫的治疗措施有哪些388

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一、怎么诊断是不是周围性面瘫1、症状和体征：额纹消失、眼睑不能完全闭合，鼻唇沟消失，嘴角偏斜，呲牙时口角偏斜，不能鼓气。有时有眼部干燥、味觉减退等症状。2、肌电图：单靠肌电图难以判断早期面瘫的预后。失神经肌电位见于完全面瘫发生后14～21天，表明神经损害属

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穿鞋外侧磨损的原因穿鞋外侧磨损怎么矫正2583

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、穿鞋外侧磨损病理性原因的治疗方式1、治疗方针：治疗膝关节炎的关键就是防止软骨进一步磨损。酌情选择药物治疗和关节镜治疗、物理治疗等。2、一般治疗：避免长时间处于一种姿势，更不要反复屈伸膝关节、揉按髌骨;注意防寒湿，保暖，避免膝关节过度劳累;尽量减少上下台

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放松肩部的瑜伽,瑜伽锻炼的好处846

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

一、瑜伽简介“瑜伽”(英文：Yoga，印地语：योग)这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身

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精神病遗传吗精神病的典型症状2090

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

一、揭秘精神分裂症是否有遗传性(1)遗传因素：不少精神分裂症的家属提出这样的问题“精神分裂症有没有遗传”?回答是：与遗传有密切关系。请看下列事实：①通过对精神分裂症患者进行系统的家谱调查(调查其父系、母系3代)，发现精神分裂症患者的家庭成员中，精

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口碑低没关系，“速激”两天破5亿，巨石强森内地累计票房超百亿696

一个月前发布来自千里故人稀觅知友会员 L1

《速度与激情：特别行动》是一部投资超两亿美金的爆米花大片，在北美地区上映第一周的票房是六千多万美金，累计在全球斩获4.4亿刀。作为“速激”系列的番外篇，和...

美剧院线圈
圈子成员：94圈子话题：10圈子人气：26475

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先天肌肉萎缩如何护理先天肌肉萎缩患者的症状3060

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、先天肌肉萎缩怎么护理1、劳逸结合：不要强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因为骨骼肌疲劳，不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的修复和再生。2、胃肠炎：特别是病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不一样程度的损害，让先天性肌肉萎缩患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重

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中医理疗疾病范围中医常识2656

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

在我们的日常生活中，我们总是免不了有一些小的感冒，生病之类的情况。而当这些疾病发生在我们身上的时候，不要感到惊慌。去医院做一些检查就好了。当我们在理疗的时候，我们就也可以了解一些理疗的知识，这样也不会糊里糊涂的就治病了。通过这次的了解，以后有谁生病了，就不

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头皮屑忽然变多的原因是什么_怎样去除头皮屑2703

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

一、头皮屑忽然变多的原因是什么病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、真菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。生理性头皮屑一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的

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四季养生瑜伽作用夏季排毒瑜伽大全4525

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、四季养生瑜伽调养身心塑体形瑜伽塑身形体操，动人在面部、美丽在颈部、高贵在胸部、迷人在背部、优雅在肩部、性感在臀部、力度在腿部、宝贝在足部、永恒在内部、风度在全部。舞韵瑜伽梅花丽质芳姿冶情操冬季万物凋零，阳气衰微。阴气过盛使人体的新陈代谢处于缓

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瑜伽腹式呼吸要点592

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

腹式呼吸是瑜伽中最重要也是最基础的一种呼吸方法。它是我们学习其他呼吸或调息的基础。腹式呼吸是通过加大横隔膜的活动、减少胸腔的运动来完成练习的。其在呼吸的过程当中要求胸腔保持不动，只是感觉腹部随着一呼一吸在起伏，当然很多初学者在开始阶段很难体会到腹部的起伏，

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选择最适合自己的低碳瑜伽1537

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

如今，低碳生活一直是大家一起宣传的理想健康生活，低碳运动则是健康的健身方式。多走路少开车，多登楼少乘电梯，这些一直在健身领域念的口诀。那么有多少现代健身方式可以用低碳来实现，该怎样运动才是低碳呢?随小编一起来看看吧!在自己兴趣和环境允许的情况下，选择最适合

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增肥最有效的方法如何运动增肥2588

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一、增肥最有效的方法1、保证足够的热量。瘦人要想增肥，最根本的一点就要保证热量的“入大于出”。由于人体摄入的热量主要来自主食（如米、面）和脂肪、蛋白质，因此应首先吃好三顿正餐。2、少食多餐。如果只吃三餐的话，想增重必须吃很多，这对消瘦者瘪瘪的肠胃来说无疑是

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瘦腰最有效的方法,夏季最有效的四个瘦腰方法797

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

一、妹子狂瘦30斤的秘诀分享最快最有效的减肥方法一、刺激法都说腰部最不好减，尤其是小肚子上的肉肉，可以说有了之后要想减掉难比登天。不过，也有很多妹子减肥成功的，她们所采用的最快最有效的减肥方法是什么呢?当然是刺激法。方法很简单，两腿分开站立

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喝红茶拉肚子为什么红茶应该怎么喝3102

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

一、喝红茶有什么好的功效红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、*、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化

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长跑后呼吸不上来长跑教学3519

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

一、长跑后呼吸不上来跑前热身操有些人不习惯做热身运动，而跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于跑步对膝关节压力较大，因此要加强膝关节的热身，以防运动损伤。热身步骤:a.两手叉腰，足尖点地交替活动双侧踝关节b.屈膝半蹲，足跟提起，反复练习3至5次

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