运动花絮_发烧可以喝可乐吗发烧时不宜喝哪一类饮料-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气运动花絮

热门运动花絮

治疗萎缩性胃炎的中成药七种治疗萎缩性胃炎的偏方2595

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

一、七种治疗萎缩性胃炎的偏方1、洋参灵芝香菇散西洋参30g，灵芝、香菇各30g。焙干共研细末，每服2-3g，1日2次，温开水送服。有益气滋阴，补益脾胃的功效，并可用于食欲不振之病者。2、姜枣猪肚汤用猪肚150g，生姜15g，大枣20g。

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气胸的几大病因得了气胸怎么办5028

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、3种类型气胸的病因分别是什么1.原发性气胸：又称特发性气胸。它是指肺部常规X线检查未能发现明显病变的健康者所发生的气胸，好发于青年人，特别是男性瘦长者。根据国外文献报道，这种气胸占自发性气胸首位，而国内则以继发性气胸为主。2.继发性气胸：其产生机制是在

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胃癌术后能吃海参吗海参可以帮助抗癌防癌1246

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

胃癌是现在常见的恶性肿瘤疾病，而且近几年发病率是越来越高了，对人们身体的伤害是很大的，患者患病后都是用手术进行治疗，术后的恢复是很重要的，有的患者想在术后吃海参，但是担心对病情会造成影响，现在就来说说胃癌手术后可以吃海参吗。胃癌患者在术后是可以吃海参的，不

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运动知识有哪些正确的运动方式336

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

大家在做运动之前，一定要做好热身的运动，应该把全身筋骨进行充分拉伸，这样才能够避免在运动里面受伤，而且也可以让肌肉进入到运动状态，运动的知识还有很多，大家应该要了解清楚，下面给大家介绍一下运动知识到底有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。很多人认为在

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斑秃打针有用吗治疗斑秃的其他小窍门4563

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

一、斑秃打针有用吗斑秃(Alopeciaareata)是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发，常发生于身体有毛发的部位，局部皮肤正常，无自觉症状。斑秃又叫圆形脱发，俗称鬼剃头，头发毫无先兆地整簇整簇地掉，严重的病人会一块块地掉成光头，眉毛、眼睫毛也不能幸免。

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揭秘心灵瑜伽带给人类的六大好处4725

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

心灵瑜伽对人的好多有很多，比如预防慢性病、消除紧张和疲劳、按摩内脏、保持青春、减肥和训练注意力等。生命的能量和智慧并不难求，当你领会了活用心智的精义，透过各种延年益寿的养生瑜珈法及放松、调息术，提升自我的节制力与专注力，激活身心的自我疗愈机制，就能轻松获得

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暑热将退？今日立秋，你需要知道这些684

一个月前发布来自超人不流泪觅知友会员 L1

风吹一片叶，万物已惊秋。---杜牧《早秋客舍》8月8日，3时12分，立秋至。立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开...

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：37885

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多玩玩健身游戏！10招让老人爱上运动3432

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

对于运动，老人们很难做到持之以恒。美国《退休人员协会杂志》近日载文，刊出美国健身专家玛迪娜·纳夫拉蒂洛瓦博士总结出的10条建议，以帮助老人动起来。1.不要一口吃个胖子。很多多年不运动的老人，开始运动的时候由于动作太猛运动量过大而受伤，于是彻

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游泳的注意事项有哪些游泳是怎么分类的785

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

一、游泳有哪些注意事项1、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。2、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减

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痔疮熏洗中药配方中医推荐使用这两个配方2343

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

痔疮是一种成年人高发的肛肠科疾病，可以分为内痔、外痔、混合痔等三种类型，患者在治疗的时候应根据自己的实际情况选择合适的方法，而中医认为无论患者是否需要使用手术治疗都可以配合中药治疗，可调理体质，防止症状加重或复发，下面就为大家介绍一些比较有效的治疗痔疮的熏

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放松运动的作用是什么放松运动的好处5010

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、放松运动的作用是什么现在喜欢运动的人越来越多，在做完运动以后，不管是什么类型的肌肉都应该要学会放松，因为运动的时候你的肌肉是处在一个紧张的状态，运动以后如果不及时的放松，时间久了以后你的肌肉类型就会改变，会变得非常的僵硬缺少弹性，下面就来给大家介绍一下

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运动后肌肉酸痛有什么原因运动后要立刻补充营养1727

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、运动后肌肉酸痛有什么原因肌肉酸疼原因之一：乳酸堆积锻炼和运动是需要能量的，如果能量来自细胞内的有氧代谢，就是有氧运动；但若能量来自无氧酵解，就是无氧运动。有氧运动时葡萄糖代谢后生成水和二氧化碳，可以通过呼吸排出体外；而无氧运动时葡萄糖酵解产生

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宝宝八个月吃什么辅食8个月宝宝吃什么好470

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、8个月小宝宝需要补充哪些营养宝宝看到大人吃东西时会流口水，而且会挥手表示要拿，或者在大人吃饭时哭叫不已，表示也想尝尝，这就到了宝宝需要添加辅食的重要时期。1.热量这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加，80%是摄取了过多的热量，如果宝宝很瘦小或

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荨麻疹丸中药治疗荨麻疹的中药方介绍1828

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

今天的话题为“荨麻疹丸中药以及治疗荨麻疹的中药方介绍”。大家对荨麻疹应该一点都不陌生，我们常见的蚊虫叮咬而起的包就是一种特殊的荨麻疹。然而蚊虫叮咬的起的包只是很轻的荨麻疹，一般过段时间就会自己消去。而对于大部分荨麻疹患者来说，荨麻疹出现的症状并不会自己消去

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如何练腹肌五种腹肌的锻炼动作3611

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、五种腹肌的锻炼动作健身球卷腹平躺在健身球上，双脚平放地上，双手放在头侧，手臂打开。下颏向胸前微收，呼气，收缩腹肌抬起上身约45度，保持2秒钟，然后慢慢回到开始姿势。为了保持平衡，两脚可以多分开些。如果增加难度，可以将双脚并起来做。传统

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不吃早饭会发胖吗不吃早饭会有什么后果1690

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

能有一个好的身材是每个人都梦寐以求的，可是并不是所有人都被上天眷顾能有一个苗条、高挑的身材，肥胖是很多人共同的烦恼，夏天走在大街上看见别人都秀起了筷子腿蝴蝶腰，再看看自己，只有大象腿和水桶腰，那可真是苦不堪言啊。胖子们为了减肥也是想尽各种办法，尝尽各种苦头

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德国2020年军费将首次超过500亿欧元762

一个月前发布来自酒酿樱桃子觅知友会员 L1

德国国防部发言人18日说，德国2020年计划将军费首次提高到500亿欧元以上，继续保持近几年来较大幅度的增长趋势。德国国防部长卡伦鲍尔在当天的德国政府例行...

阿尔法军事圈
圈子成员：188圈子话题：44圈子人气：45095

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艾叶泡脚有助于排卵吗艾叶泡脚的好处你知道多少5085

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、艾叶泡脚是不是有助于排卵提起艾叶很多女性都是比较了解的，因为艾叶具有很好的暖宫作用，所以在治疗女性妇科疾病的时候也是非常常见的一种药材，但是现在很多人都说艾叶有助孕的效果，所以很多女性在备孕的时候都会使用这个方法来帮助自己尽快怀孕，但是这个说法也是比较

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发烧可以喝可乐吗发烧时不宜喝哪一类饮料3327

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、发烧喝可乐对人体健康有危害发烧不能喝可乐的，可乐里所含的碳酸等因子容易刺激人体的肠胃及神经。可乐中含有*，*有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的人容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入*则会导致慢性胃炎。*能使胃肠壁上的毛细血管扩张

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推拿手法之推法的要领以及功效推拿手法之按法的要领以及功效5260

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一、推拿手法之推法的要领以及功效推法是推拿手法中的主要手法之一，但由于历史原因和不同的学术流派已将推法衍化出许多不同的动作和名称。按其原意，“推者，一指推去而不返，……”。也就是说用拇指或手掌或其他部位着力于人体某一穴位或某一部位上，作单方向的直线或弧形移

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怎样做热身运动让身体热起来呢上体育课前热身运动怎么做224

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、让身体热起来的热身运动怎么做直立压腿，双脚并拢直立，手掌交叉互扣，掌心向两脚背躬身下压，注意两腿绷直，重复做10组。侧压腿运动，左侧压腿躬身，左脚尖踮起半蹲，左手置于左脚膝盖部，右腿侧向伸直，右手至于右腿膝盖处下压右腿，完成后换右侧压腿躬身压左腿。踢腿

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3个便秘瑜伽动作有效消除便秘烦恼2095

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

核心提示：缺乏运动是引起便秘的其中一个重要原因，尤其是春天便秘更是便秘高发期。那么便秘怎么办呢？小编为你推荐一套便秘瑜伽教程，通过3个瑜伽动作，帮你刺激腹部，促进肠胃蠕动，让你排便更顺畅。不规律的饮食习惯和生活时间，时间久了就容易有便秘。需要长时间坐着的学

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胃酸过多吃煎饼好吗胃酸过多的饮食保养措施4354

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

在生活中，很多人们常常会因为忙着工作而忘记吃饭，有可能会感觉到自己的出现恶心，反胃的状况，要是长期这样状况出现的话，会导致人们的肠胃因胃酸过多而患上了疾病，所以说当人们出现了恶心，反胃等状况的时候要注意好是否患上了胃酸过多的状况，那么人们饮食上可以吃煎饼吗

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几个简单的瑜伽动作瑜伽运动的认识误区1577

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

一、减肥瑜伽缓解疲劳好心情一、缓解肩膀僵硬动作1：一边吸气，一边耸肩坐在椅子上，挺直腰杆，双手手臂在胸前交叉，手掌搭在肩膀上。一边用鼻子慢慢地吸气，一边把肩膀耸起来。动作2：放低手肘，同时把肩膀往下压一边用鼻子呼气，一边把手肘放低，搭在肩膀上的手

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引起过敏全身水肿的因素都有哪些多吃哪些食物有助于消除水肿3932

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一、导致水肿出现的原因是什么1、血液循环不畅造成的水肿血液循环不畅，体内多余的废水、毒素就不能及时地排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿的现象。这类水肿易发生在习惯睡前大量喝水、长期站立、久坐不动、熬夜以及天

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励志！90后小伙白天打工，晚上画国画，拒绝高价收购861

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

仝开君对自己的要求非常严格，他对不满意的作品一律销毁，连朋友想要也不给。他每年创作的国画至少100多幅，13年来他真正保存下来的作品也就50余幅。

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才艺兴趣圈
圈子成员：183圈子话题：15圈子人气：38095

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骑自行车能减肥吗用这5招一定瘦3292

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

自行车是人们健身的好伙伴，但是骑自行车一定就能减肥吗？这可不一定哦，首先你还得掌握好骑自行车的妙招，下面来看小编给大家介绍的，照做就能瘦哦。骑自行车究竟能否减肥?无论是骑自行车还是在健身房里蹬固定自行车，都是不错的减脂运动。骑自行车减肥每一

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不同骑车方式的健身效果600

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

骑自行车健身是一种有氧锻炼,深受大家欢迎。在健身房,常可见到大家骑车的方式不尽相同。有人习惯于慢慢骑;有人则是集中精力飞速骑一阵,然后就偃旗息鼓了;还有人喜欢快慢结合地骑。那么这些不同的骑车方式的健身效果又有什么不同呢?长时间的慢速骑行心率一般不

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为什么会有腋下纤维瘤纤维瘤的典型症状有哪些3241

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、为什么会有腋下纤维瘤很多情况下我们会因为不同的因素导致自己患上了纤维瘤，那么专家也向我们介绍称，纤维瘤是一种良性肿瘤。人们发现了纤维瘤的症状后一定要及时的采取措施治疗，防止其恶化。那么本文中专家就详细帮助我们介绍一下导致纤维瘤的具体原因都有哪些，做好预

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胃酸过多吃馒头好吗胃酸过多的饮食禁忌3681

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

现在人们的肠胃系统多多少少都是有些问题的，特别是很多年轻人们不懂得保养身体的重要性，总是喜欢吃一些油炸，辛辣刺激的食物，长期以往下去，只会导致自己的肠胃出现异常状况，比方说胃酸过多就会不断的折磨着人们，那么对于出现了胃酸过多状况的人们来说可以吃馒头吗?饮食

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高血脂可以吃蛋么高血脂吃什么好1415

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、高血脂可以吃蛋么对于血脂高的人是很少吃鸡蛋的，他们总认为鸡蛋含的胆固醇高，吃鸡蛋会加重病情，而且有的人，即便是吃鸡蛋，也只吃蛋白，不吃蛋黄。所以大家就想了解血脂高能吃鸡蛋吗?每天一个完整的鸡蛋，对你是利大于弊的。如果的确存在胆固醇过高的话，可以隔天吃半

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肌肉萎缩能做什么运动改善肌肉萎缩的方法2485

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

身体的各个部位都有可能出现肌肉萎缩情况，这是一种全身免疫性疾病，也是现在非常常见的一种疾病，最容易出现肌肉萎缩的地方就是腿部，患者应该及时进行治疗，还应该进行一些运动锻炼，这样可以让肌肉萎缩情况恢复得更快。肌肉萎缩患者可以慢跑，慢跑是一项非常简单和理想的运

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深圳辟谷地点辟谷的好处4022

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

在现代生活中，人们的压力越来越大，生活节奏快，很多人不注重饮食和运动，所以有大量的人存在着健康和肥胖的问题，还往往他们没有很多的时间去运动，而且很难坚持健身，这是辟谷就成了一个非常好的选择，可以通过相对轻松的方式减掉我们的身上的肥肉，恢复身体的健康。很多人

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