运动项目_胆固醇高能喝羊奶么介绍羊奶的作用和功效-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

肺炎是各个年龄段的人都可能会患上的疾病，需积极正规治疗，同时在饮食方面也应该做好相关的调节。一般肺炎病人的饮食要清淡，并注重补充营养等。得了肺炎可以吃什么蔬菜好呢?白菜、蘑菇等都是很不错的食物，家里人可以根据病人的口味情况，变着花样来做，这有助于病人尽快恢

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简单易做的早餐简单早餐食谱怎么做4699

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

现代的上班族晚上睡觉比较晚，经常会有熬夜的习惯，所以早上就没有办法很早起床，总是要到快迟到的时候才匆匆忙忙起来，这样就没有办法自己做早餐吃，有的人会在路上买一些油条豆浆吃，还有的人干脆不吃，这样对身体健康影响很大，大家一定要学做一些简单的早餐。简单易做的早

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被油烫伤了怎么办呢烫伤的临床表现有哪些3158

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、怎么治疗被油烫伤的问题1、如果是手或者胳膊小面积被烫伤，要立即用凉水清洗烫伤处，然后将手或者胳膊在凉水中浸泡半小时（水温在5℃到10℃为宜）。2、但是如果伤口起泡或者已经破裂的就不要浸泡了，因为起泡或者已经破裂的伤口在凉水中浸泡容易发生感染。3、浸泡之

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五指毛桃煲猪骨的做法五指毛桃煲猪骨有什么功效4913

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

五指毛桃并不是大家所认为的水果，它是一种中药材，可以给我们的身体带来很大的帮助，而且它里面又含有多种营养物质，五指毛桃煲猪骨就是非常不错的一款养生食谱，大家可以自己在家里面做一下，下面给大家介绍一下五指毛桃煲猪骨的做法和养生作用，想要了解的人就一起来看看吧

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过量运动反而伤心脏运动健身的7个注意事项4452

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

英国研究人员正着手研究一群老运动员的心脏健康问题，他们招募了曾经的国家队、奥运会的中长跑运动员。这群人在成年时期受过训，现在依然坚持训练、且从不抽烟。作为比较，科学家还聚集了一群在50岁以上的健康男性，非耐力跑运动员。科学家对两组人采用新型的心脏磁共振成像

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欧菲医疗用品公司正式投产日产口罩百万只592

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

当前，新冠疫情防控和企业复工复产正处于关键时期，医用口罩需求量激增，远超市场供给产能。为了承担社会责任、抗击疫情，欧菲医疗防护用品有限公司迅速成立，跨界投产...

工业设计圈
圈子成员：214圈子话题：9圈子人气：36715

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胃病可以吃酸奶吗胃病患者怎么护理呢4422

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

一、胃病的人能吃酸奶吗胃病患者能否喝酸奶要视具体情况而定。研究证实，酸奶可增加胃酸分泌量，提高胃蛋白酶分泌量及活性。因此，对于胃酸分泌增多的慢性胃炎患者如慢性浅表性和慢性肥厚性患者来说，的确应当禁忌喝酸奶。然而，也有一部分慢性胃炎患者可以放心喝酸奶，有益

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肝郁脾肾阳虚调理方法肝郁脾肾阳虚食疗偏方4847

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

肝郁脾肾阳虚这种问题通常是身体受到寒邪侵袭造成的，也可能是长时间生病伤害到脾脏阳气引起的，肝脏虚亏人群很容易出现肝郁问题，还会影响到脾肾两个脏器，肝郁脾肾阳虚患者可以采用中医治疗方法，也可以通过饮食方法进行调理，可以让疾病恢复的速度变得更快。肝郁脾肾阳虚患

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热牛奶可以解酒么常见解酒的方法4522

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

一、热牛奶可以解酒么牛奶在喝酒之前喝一杯牛奶，可以帮助我们养胃，并且在胃部里面形成一层保护膜，减少酒精来伤害我们的胃。多喝水当我们体内有很多的水分时，可以帮助我们稀释掉血液里面所存在的乙醇，缓解我们身体的不适，并且还可以缓解醉酒的状态。

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慢性咽炎怎么分寒试试这几种偏方3691

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

一、慢性咽炎怎么分寒橄榄酸梅汤准备橄榄100克，酸梅2个。把橄榄劈碎，与酸梅一起加水2碗，煎成1碗，加冰糖饮服。对咽干、发音不畅起到不错的效果。橄榄甘涩凉，利咽生津；酸梅味酸，生津；冰糖甘润，润肺等功效。蜂蜜萝卜汁准备白萝卜适量，蜂蜜2

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胸闷食欲不振的原因分析胸闷食欲不振的预防技巧1287

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

一、胸闷食欲不振的原因到底是什么1，感受寒邪主证：外感寒邪，胃脘痞胀，隐痛，嗳气吐清水，大便溏薄，食少纳差，泛恶欲吐，脘腹胀闷，腹痛肠鸣，或头重如裹，身重或肿，畏寒肢冷，或身目黄而晦暗，舌胖苔薄白，脉紧。治法：散寒温中，和胃进食。方剂：藿香正气散

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低血糖吃麦片好吗低血糖患者的饮食原则536

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、低血糖吃麦片好吗可以吃燕麦。人为什么低血糖？分析原因一：摄入营养不足，或者说营养不全面、不合理，没有足够的糖原补充；原因二：人体自身糖原转换能力差，胰岛素对糖原的分配利用能力差。燕麦是全营养的优质粮食，是世界公认的功能性食品。“功能”这个词什么概念，就

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润肺止咳的蔬菜都有哪些选对蔬菜快速缓解咳嗽2722

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

每年到了秋冬季节的时候，人的肺部容易受到伤害，容易出现咳嗽等不舒服的情况，而在平时的生活当中，注意适当的多吃一些具有润肺止咳功效的蔬菜，能让肺部得到保护，减少受到伤害，润肺止咳的蔬菜都有哪些呢?我们平时吃的菠菜竹笋，白萝卜，菜花番茄，山药，豆芽等，都具有润

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瑜伽的坏处练瑜伽需要注意什么2023

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、练瑜伽有什么坏处1、颈椎关节会错位瑜伽中有的动作是颈肩成90度倒立，做这个动作时对颈椎的压力特别大，容易造成颈椎关节错位，甚至颈椎间盘突出。2、脊髓过伸性损伤瑜伽中有一种姿势是骆驼式，即将腰后仰双手撑地。若过度练此动作，容易引起椎管

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胃窦炎可以吃枣子吗胃窦炎日常如何护理呢3611

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、胃窦炎患者能吃枣子吗患有胃窦炎的人一般这枣还是可吃的，但这个也不可多吃，吃太多也是不好的。吃大枣可以补血养颜，不少女性朋友也有每日吃枣的习惯。但是，专家提醒，枣不可多吃，要吃最宜煮成枣泥。专家表示，大枣中的铁、维生素等含量都很高，自古以来便是补血佳品

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枸杞功效介绍服用枸杞的好处有哪些1664

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

枸杞子是大家非常熟悉的一种食材，它不仅有很好的食用价值，还有很强的药用价值，在很多中药配方里面都有枸杞成分，所以大家在平时就可以适当的吃一些枸杞来调理自己的身体。它里面含有的营养物质是非常丰富的。枸杞子可以起到提高身体免疫能力作用，还可以让身体变得更加健康

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到牧民家做客，主人为什么拿最肥油的羊肉招待我，吃一口才明白765

一个月前发布来自别摸我的婴儿肥觅知友会员 L1

牧民，放牧牲畜并以此为生的人。中国牧民多数分布在内蒙古，新疆，西藏，青海等地。各地牧民有其各自的特点，大多是生活在地广人稀的地区。这些逐水草而居，以放牧牛羊...

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旅游达人觅友圈
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肌肉萎缩应该怎样锻炼肌肉萎缩都有那些症状呢2573

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、肌肉萎缩应该怎样锻炼有氧运动：有氧运动可使肌肉萎缩患者在运动的时候吸入比平常多几倍的氧气，促进组织新陈代谢，使肌体营养物质充足，肌肉力量和耐力、身体免疫力都得到增强。掌握运动节奏：肌肉萎缩患者的锻炼，在时间间隔上有一定要求。肌肉有了足够的休息时间，疲劳

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胆固醇高能喝羊奶么介绍羊奶的作用和功效4744

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

我们经常会把羊奶和牛奶放在一起比较，其实羊奶的营养价值要高于牛奶，但牛奶因口味好、价格低而广受欢迎，羊奶受欢迎的程度并不高。羊奶有“奶中之王”的称号，因为它营养丰富，而且非常容易吸收，是乳品中的精品。和牛奶相比，羊奶的脂肪颗粒较小，更容易被人体吸收和利用，

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俄罗斯名媛的“夜生活”有多奢华？留学生：贫穷限制了我的想象力590

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众所周知，俄罗斯很多身材高挑，肤白貌美的美女，相信是很多男同学的向往之地，我们经常在一些欧美电影或者电视剧上看到一些关于舞会、酒会之类的上流社会的聚会，里面...

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白芷的美容功效与作用使用白芷的好处2703

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

白芷是中药材里面的一种，它的营养价值和药用价值都非常高，而且还有一定美容效果，对于女性出现的各种皮肤问题都有很好的治疗作用，它是一种有各种各样效果的中药材，所以大家对它的相关知识应该做一个详细的了解，然后正确的使用它来美白我们的皮肤。脸上出现色斑痘印就可以

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舌苔厚白能喝红枣姜茶么红枣姜茶治疗舌苔厚白的原理3833

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

很多人发现自己的舌苔变得又厚又白。这种现象在中医上被称为厚白苔，多是由于患者体内的邪寒过多，湿气淤滞导致的。所以一般来讲，我们会建议患者在日常饮食上吃一些去除湿气的食物。有的人说红枣姜茶可以有效的去除湿气，所以建议舌苔厚白的人经常喝一些红枣姜茶。那么舌苔厚

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减肥运动大比拼哪种运动方法最快最有效448

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一、教给女人几种快速减肥的方法减肥的方法--1、每周进行1到2次中低强度间歇性运动有研究表明，进行一些低强度或者是中强度的间歇运动对于瘦身更有效，因为这样可以给身体带来更多的锻炼和刺激，所以在快走的时候不妨加入一些间歇性的慢跑，这样可以增

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这样格调的别墅，一般人装不起，但是真的美呆了723

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

这样格调的别墅，一般人装不起，但是真的美呆了；头次见这样的别墅,真的美呆了!有庭院、游泳池,还是...让人眼花缭乱,常见的风格有中式别墅庭院、欧式别墅......

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家居装修社区
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怎样练肌肉,男人练腹肌的注意事项1466

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一、怎样才能变成肌肉男1、合理安排运动量运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明，消瘦者应以中等运动量(每分钟心率130至160次之间)的有氧锻炼为宜，器械重量以中等负荷(最大肌力的50%至%)为佳。时间安排可每周练3次(隔天1次)，每次1

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快大阅兵了军犬还没训好怎么办，总统：背在身上754

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

十月一日的建国70周年大阅兵真的很震撼，就在十几天前，远在大洋彼岸的智利也举行了一场大阅兵，虽然和祖国的兵哥哥没法比，但出场的狗狗可把大家给萌坏啦，不信往下...

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上火喉咙发炎秘方介绍喉咙发炎怎么办739

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一、上火喉咙发炎秘方1、鸡蛋花汤拿新鲜鸡蛋一只，鸡蛋液磕到碗里，用力搅匀，烧开水冲入蛋液，把蛋液冲成鸡蛋花儿，再加入白糖搅匀，淋上香油就完成了。2、中药泡水买些胖大海、菊花、金银花一类的中药，用热水冲泡，想喝水的时候就把这个当水喝，可以

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看神经衰弱的费用主要用在哪里神经衰弱治疗办法主要会有那些3000

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一、神经衰弱的主要症状主要临床表现大致可归纳为以下几类。1.衰弱症状这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡;特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不

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毒鱼刺伤应该怎么做学好下面几点很有必要3157

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

海洋中鱼的种类繁多，大部分的鱼类都是无毒无害的，但是也有不少带有毒性的鱼类，这些有毒的鱼类主要有毒部分存在于体表的毒刺和体内的体液，当人们下海作业或者游泳时，容易被这些毒鱼刺伤。当我们在海里作业或者游泳的时候，如果赤脚触碰到某些有毒的鱼类的时候，首先会感觉

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八个月宝宝猪肝怎么吃猪肝到底能不能给宝宝吃3988

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一、八个月宝宝能吃猪肝吗宝宝能吃猪肝。猪肝含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富，对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症，具有良好的作用。还含有大量的铁，能预防缺铁性贫血的发生。猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的

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皮肤瘙痒难受能治好吗_中医偏方治疗皮肤瘙痒5052

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一、导致皮肤瘙痒的原因有什么1.老年性皮肤代谢障碍：老年人皮肤萎缩、汗少，又缺乏皮脂滋润，皮肤血运障碍，营养匮乏，易受周围环境冷热变化的刺激，诱发瘙痒，即老年皮肤瘙痒症。故老年皮肤瘙痒症多因血虚肝旺，生风生燥，肌肤失养所致。全年均可发病，冬春为高发季节。2

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臀部肌肉萎缩什么原因臀部肌肉萎缩的症状_763

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

一、臀部肌肉萎缩的原因臀部肌肉萎缩这种疾病发生之后不但会给患者的正常生活带来一定的影响，这个时候要是患者不能够及时的进行治疗，当疾病加重之后还很容易会引起其他的并发症出现，到时候甚至会对患者的生命都造成一定的威胁，所以患者在患有了这种疾病之后一定要引起重视

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全身无力酸痛口干舌燥的原因有哪些夏天口干乏力小心隐性脱水3871

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一、口干舌燥四肢乏力的原因气虚是一种常见的身体症状，主要表现为身体出现疲倦的感觉，体内的代谢也出现了失衡的情况，并且肾脏功能也会出现减弱，身体的免疫力还有抵抗力也会下降，增加了患有疾病的可能。在日常生活中，我们一定要清楚气虚的症状有哪些，这样才能够更好的促

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揭秘你完全没想过的减肥方法如何拥有完美身材4415

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

现在有很多减肥的偏方法，这些方法其实有的有很好的疗效但是有的却是没有什么疗效，减肥其实要选择合适自己的方法，如果没有选择合适的方法会让自己的身体面临着很大的伤害，另外减肥一定要坚持，不能半途而废，否则会给自己的身体造成很大的影响。一、蜂蜜减肥法其实蜂蜜对人

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老人跳舞好处多避开八大“雷区”3047

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看别人跳舞心旷神怡，自己跳起来则是一味健康良方。近日，国外研究显示，跳舞可以增强心肺功能、提高平衡能力、促进大脑健康，还能愉悦心情，提升生活质量，尤其能增加老人的晚年幸福感。勤跳舞有六大好处上海的卢阿姨今年60岁，退休后整天待在家里，一双儿女在外

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