运动项目_九个月宝宝肉泥怎么做喂食肉泥的注意事项-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

体虚是很多人都有的问题，身体素质差就容易生病，大部分人都是亚健康人群，尤其是现在一些上班的人经常的熬夜身体素质也很差，一到换季的时候更容易生病，常见的进补的东西就是药店里面卖的一些补品，但是我们会发现经常是越补越虚，身体越补越虚怎么办，进补要科学。越补越虚

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益母草是饭前吃还是饭后吃比较好益母草怎么吃比较好_3492

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、益母草是饭前吃还是饭后吃比较好益母草对女性来说会比较熟悉，因为益母草主要用于治疗血瘀，所引起的月经不调的一种药物，一般会建议饭后服用，应该以开水冲服，一天两次，当然药物的使用不能够自己盲目，还是建议咨询医生。1、益母草颗粒是一种用于治疗血瘀所致的月经不

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做俯卧撑应注意什么不同形式变化锻炼不同效果901

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

俯卧撑是一项大家都很熟悉的体育运动，这项运动非常锻炼肌肉，也是男性朋友健身必不可少的运动。……俯卧撑锻炼什么俯卧撑是一项大家都很熟悉的体育运动，这项运动非常锻炼肌肉，也是男性朋友健身必不可少的运动。但是，我们在做俯卧撑之前，必须了解俯卧撑锻炼什么

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尿素氮偏高肌酐正常是怎么回事_尿素氮偏高的注意事项885

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

一、尿素氮偏高的原因及症状原因一：肾性偏高见于急性肾炎、慢性肾炎、中毒性肾炎、严重肾盂肾炎、肾结核、肾血管硬化症、先天性多囊肾和肾肿瘤等引起的肾功能障碍。二：肾前性偏高见于充血性心力衰竭、重度烧伤、休克、消化道大出血、脱水、严重感染、糖尿病酸中毒

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瑜伽怎么做能让胸部变大_女人练习瑜伽的好处4799

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

一、五式瑜伽不仅瘦身还能让胸部变大1.单腿弯曲针对部位：大腿、胸部、小腿、手臂、腰部、肩膀练习规则：趴在瑜伽垫上，双腿伸直，让其中一只脚往上抬，双手同时把抬起的腿抱住，胸部也尽量网上抬，保持这个姿势，深呼吸，然后换边重复3-

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跑完步食欲减退吃什么跑完步食欲减退的注意事项737

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

很多人在跑完步之后会出现食欲减退的现象，这会导致进食量的减少，会给身体健康造成一定的影响。但是大家由于对这种现象不了解，所以不知道应该如何进行治疗。我们在日常的生活之中，应该多多学习有关于这种症状的知识并且学会治疗的方法，以备不时之需。那么跑完步食欲

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瑜伽调息方法有哪些初学者瑜伽呼吸2556

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、瑜伽调息方法胸式呼吸步骤：深深吸气，感觉胸部的隆起(肋骨向外、向上扩张)，然后缓缓呼气，向内、向下放松肋骨。这样重复做几次，熟练了之后可以把手放下来练习。功效：其实每个人平时的呼吸都是胸式呼吸，只是比较浅短，经常练习这样深长的胸式呼吸，

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盟友间频出“截留”事件北约急了：互相开放领空！599

一个月前发布来自伊人回眸泪倾城觅知友会员 L1

新冠疫情正在全球蔓延，医疗物资供给成为抗疫关键。围绕医疗物资，欧美盟友间却频出“截留”事件，美国甚至被指责为“现代海盗”。为了避免互相截留物资，《简氏防务周...

投资理财论坛圈
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怎么运动瘦手臂,哪些运动方法会瘦手臂2752

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、怎样快速瘦手臂？6个小运动帮你瘦握拳甩臂Step1：立正站好，身子保持挺直，双手紧握成拳垂于腰侧。Step2：利用手臂的力量将双臂以相反方向前后甩动，当手臂甩动达到极限时，保持该姿势5秒，尔后重复练习上述动作。这套简单的甩臂动作能使手臂脂

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女性减肥小妙招有哪些四大妙招帮助女性减肥2397

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

每个人都想拥有好身材，但是想要好身材，平时除了坚持锻炼身体之外，合理饮食也非常关键。很多人觉得减肥就应该进行运动，同时还需要出现满头大汗，其实日常生活中一些小减肥小妙招也能让你不知不觉在瘦身中度过，而且不需要花多一分钱就能轻轻松松瘦下来。那么女性减肥小妙招

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小伤口化脓不处理会怎样_伤口化脓了该怎么办2453

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、小伤口化脓不处理会怎样伤口化脓即表示伤口已被细菌感染,如果不能及时处理会导致伤口的继续恶化,伤口将扩大加深,严重还会发生败血症而危及生命.因此,发生外伤或者伤口发生感染了都需要及时去医院进行创口清理,以免贻误病情。化脓是因为破损的伤口或组织被病菌感染而

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失恋的歌曲大全失恋了吃什么食物好1523

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、关于失恋的歌曲有哪些连借口都没有-孙子涵;远方(《古剑奇谭》片尾曲)-郁可唯;朋友名义-六哲;一点一滴-羽泉;就现在-吴莫愁;民工的向往-金久哲;*惹的祸-张可儿;火火的姑娘-东方红艳;QQ秘密-唐古&

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因中国缺席，1000多人将这一问题置顶，美国人遭到来自全球的批评723

一个月前发布来自生物毁了我的清白觅知友会员 L1

在华盛顿，1000多名听众现场将这一提问置顶了：中国航天局去哪儿了？美国人这一次遭到了来自全球的批评。媒体报道，10月22日，在华盛顿，第70届国际宇航大会...

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瑜伽什么时候做最好_练瑜伽的好处有哪些呢2976

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、做瑜伽的最佳时间是什么时候瑜伽是来自印度的很古老的一种健身法，练习之后可达到强健肌肉，增加韧性及灵活性的效果，更可保持女性苗条的体态。那么练瑜伽的最佳时间是什么时候呢？一、练瑜伽的最佳年龄任何年龄的人都可以练习瑜伽，瑜伽对任何年龄的人都有帮助

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肺癌的分期和分级有哪些肺癌的诱发病因有哪些3530

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、肺癌的分期和分级有哪些肺癌的分期有很多种。现在常用的分期是TNM分期，T是肿瘤大小、N是淋巴结转移、M是远处转移情况。肺癌一共分为四期：Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ期。从临床上看，Ⅰ期中有IA、IB期，早期肺癌是IA期到Ⅱ期。晚期肺癌是Ⅲ期和Ⅳ期。不同分期的患者

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中药灌肠的药怎么煎中药灌肠自己怎么操作1663

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

中药灌肠疗法是我国古代中医里一种比较方便的治疗方法。很早在中医学古籍里就有相关的记载，一直延用至今。因为其操作方法简便，药物直接作用于直肠粘膜，吸收迅速，能够避免口服药物对胃粘膜的刺激，现在也应用于很多疾病，可见其治疗上的优越性。由于中药灌肠相对来说专业要

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洗牙后吃什么好三种食物助你牙齿美白又健康4191

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

当今社会，人们的饮食习惯发生了很大的变化，美食多种多样，而不少人还有抽烟喝酒的习惯，时间长了，牙齿也会变得很黄很难看，尽管天天刷牙，却依然无法掩盖，只能是通过洗牙来解决。洗牙也有很多好处，可以让牙齿更白更健康，那么洗牙后吃什么好?三种食物助你牙齿美白又健康

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冬季手脚怕冷吃什么好常吃四种食物让你手脚变暖598

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

手脚冰凉是很常见的一种症状，有一些女性就有这种问题，到了寒冷的冬季手脚冰凉情况更加严重，想要让手脚变暖，正确的饮食选择非常重要，下面看一下冬季手脚怕冷吃什么好，想要了解的人就一起来看看。一、白萝卜冬季吃一些白萝卜就能够补充身体所需要的多种维生素，碳水化合物

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恶心想吐怎么能不恶心三种比较常见的方法4373

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

恶心想吐是我们日常生活中比较常见的一种现象，这种症状也不怎么严重，只要我们平时多注意一下就可以了。恶心想吐给我们带来的影响也是比较严重的，平时会感觉特别的难受，而且还没有食欲，不想吃东西，这样时间长了就会使我们的身体变得越来越差。那么恶心想吐怎么能不恶心?

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运动创伤的简介常见的运动损伤2437

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、运动创伤的简介是什么简介亦称“运动损伤学”。运动医学的重要组成部分。主要任务是防治运动损伤、研究损伤的发生规律、机制、防治措施、治疗效果以及康复和伤后训练安排等等。为改改善运动条件，改进教学训练方法，提高运动成绩和健康水个提供科

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冬泳的好处冬季游泳的好处及注意事项901

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

一、冬泳的好处有哪些1、冬天游泳不仅能帮助我们全身的血液进行循环，还能对我们的身体起到按摩的作用。皮肤受凉时，引起血管收缩反应可防止和减轻中老年人的动脉硬化、高血压、糖尿病、心脑血管疾病的发生。2、经常参加冬季游泳的人就会明显发现自己的身体更加强壮了，而且

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早上总是恶心呕吐是怎么回事治疗慢性咽炎的中医药方4837

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、早上总是恶心呕吐是怎么回事一、原因：“喉咙干痒、异物感，总感觉有分泌物咳不出来，感觉干燥或者灼烧感，特别是早晨刷牙的时候，总会出现恶心的症状，却吐不出东西……”，如果你被这些症状全部或部分击中，那你可要担心是不是慢性咽炎在闹事啰!二、

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通用、福特获超1600万美元拨款以研发动力系统678

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

据外媒报道，日前，美国能源部公布了2019财年针对先进汽车技术研究的资金拨款结果，为43个项目拨款5900万美元，主要围绕研发电动汽车的动力系统而展开。美国...

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人民日报：“美国例外”可能让其变成“21世纪的无赖国家”！629

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美国一些政客在国际事务中惯于使用双重标准、动辄搞所谓的“美国例外”。一句话，在这些人眼中，美国理所应当永远居于规则之上，规则的尺子是用来量别人的，和美国人自...

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上火喉咙发炎秘方介绍喉咙发炎怎么办760

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一、上火喉咙发炎秘方1、鸡蛋花汤拿新鲜鸡蛋一只，鸡蛋液磕到碗里，用力搅匀，烧开水冲入蛋液，把蛋液冲成鸡蛋花儿，再加入白糖搅匀，淋上香油就完成了。2、中药泡水买些胖大海、菊花、金银花一类的中药，用热水冲泡，想喝水的时候就把这个当水喝，可以

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睡醒后口干舌燥吃什么推荐几款润喉除燥食物1493

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很多人在暖气或是地暖房间睡了一晚上之后，睡醒后口干舌燥会出现，有的还有嘴里发苦的情况等。这种情况不仅仅是室内热引起的，还可能是个人的身体燥热上火而引发的，单纯通过喝水不能让身体得到改善。在饮食方面可以适当多吃一点能缓解口干的食物，比如秋梨、苹果、柑橘等，一

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中药美容法特点中药美容的方法3794

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

中草药美容使用的中药材，大多为天然的植物或以天然植物组合成的配方，对人体皮肤一般没有伤害，对而这些配方多经过古人数千年不断的使用和检验，从而流传下来的配方，多为疗效优良且无副作用的良方。本草药的美容方式是从五脏六腑的调和着手，改善人体内部的气血循环，达到美

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推拿肚脐健脾胃推拿不同部位养生作用不同3824

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

儿童经常有消化不良、讨厌吃食物和其他问题。这可能是脾胃虚寒所致。中医认为，按摩肚脐可以健脾和胃。那么，该如何按摩婴儿的肚脐呢?这里的学问还是蛮多的，不同的穴位有不同的效果。让我们一起学习一些按摩技巧。该如何按摩婴儿的肚脐，不同部位养生作用不同：1、健脾经络

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五倍子的功效与作用五倍子的常见用法有哪些2102

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

一、五倍子的功效与作用有哪些呢1、防治水田皮炎:五倍子一斤研成细末，放入白醋8斤中溶解，在下水田前，涂抹四肢受水浸泡处，使呈一黑色保护层。如已患水田皮炎，涂抹后半至一天内，患处渗出停止，疼痛减轻。2.治疗盗汗:五倍子研成细末，每晚

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软化血管的食物推荐这四种食物给您2866

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在日常生活中多吃一些具有软化血管功效的食物对人体健康非常有益。因为血管硬化会对人体的心脑血管健康造成不利影响，所以建议大家能重视饮食健康。那么在日常生活中吃什么食物可以达到软化血管的效果呢?建议大家在日常饮食中多吃一些蜂蜜、土豆、玉米以及苹果等食物，从而达

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那些参加过创业赛事活动的创业者后来怎么样了？801

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在国家“大众创业，万众创新”号召下，举国上下形成一股创业的浪潮，随之而来的创业赛事活动，使得更多的人开始创业，也都纷纷参与到了创业赛事活动中来，那么那些参加...

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酸醋的作用与功效喝醋的好处大家知道吗5091

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醋是我国饮食当中的调味品，是由古代的劳动人民以曲作为发酵剂来发酵酿制而成的。随着现代生活的进步，我们制作出来的醋的用途是不同的，醋的类型也会有所不同。制作各种菜肴所选择的醋的类型不同，能够满足我们的饮食需求，那么酸醋的作用与功效是什么呢?我们来介绍一下。经

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青萝卜与什么食物相克青萝卜有哪些作用4062

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青萝卜是生活中比较常见的蔬菜之一，由于其营养价值非常高，而且对身体的益处也非常多，很多人平时都特别喜欢使用青萝卜做菜。无论是清炒还是凉拌，熬汤还是制成酱菜，青萝卜的味道都足以令人垂涎三尺。尤其从养生食疗角度来讲，青萝卜还具有非常好的医疗和养生作用，正所谓“

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九个月宝宝肉泥怎么做喂食肉泥的注意事项1041

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、肉泥怎么做1、鸡肉泥材料：鸡胸肉30克做法：鸡胸肉切碎，蒸熟后压成泥，再用汤匙喂食。营养成分：鸡肉含有优质的动物蛋白，还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素，可以提高营养价值，是防治婴儿佝偻病的食物之一。2、猪肉泥材料：瘦肉30克做法：瘦肉绞碎，蒸熟后压成

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想要胃好，全靠养！4条“养胃方”，坚持做好，胃病不敢来777

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为了改善自己的胃部健康，很多人都会关注一些养胃的知识，而其中就有不少养胃的禁忌，今天我们就和大家一起说说这些养胃的禁忌！养胃的禁忌，要牢记禁忌一：过度食用辛...

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运动后恶心想吐的原因是什么运动后会出现的不适症状有哪些1209

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一、为什么运动后恶心想吐缺乏锻炼经常不锻炼的人偶尔一次进行体育锻炼，易出现脸色苍白，气喘，恶心，呕吐等症状，这是由于机体器官不能适应这偶尔一次的激烈运动，出现供氧不足的现象，从而引起的身体不适。运动量过大运动量大时，脑会自动地将能量和资

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