运动项目_拔智齿前最想知道的事拔智齿后吃什么可以消炎-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

随着生活条件好了，肥胖成为人们普遍遭遇的问题，也因此减肥成了最常听到的健康话题。要说减肥的方法，可谓是五花八门。最为常见的是运动减肥，但是效果很难立竿见影，且很难坚持，所以多数人会寻求更加简单有效的方法。那么，你听说过中医艾炙减肥吗?中医艾炙减肥真的有效吗

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怎么练腹肌锻炼腹肌需要注意什么2452

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一、怎么连腹肌好1、注意手臂要伸直，手指尖到脚踝处即可，这个动作要有一定的速度，心里默数一般1秒钟要完成一个动作，指尖到脚踝然后还原算一个动作，做20秒，之后休息10秒。2、双腿冲天，身体躺在地板或者垫子上，双腿抬起

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胆汁淤积性黄疸怎么办胆汁淤积性黄疸是什么原因形成的1759

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、胆汁淤积性黄疸怎么治胆汁淤积性黄疸一般治疗药物治疗：肝内胆汁郁滞有1/3病因不明，但半数以上可以查出病因，因此积极消除病因对胆汁郁滞消退有积极作用。对于病因不明者对症治疗。*30－180mg/d。消胆胺6－10mg/d。如有明显中毒症状，特别

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皮肤粗糙长痘怎么办治疗皮肤粗糙长痘到三种有效偏方3285

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

其实引起皮肤粗糙长痘的原因也是非常多的，有可能有些患者经常会问到皮肤粗糙长痘怎么办?其实在治疗皮肤粗糙长痘这种症状的同时我们一定要注意皮肤消炎，因为这可能是皮肤受到感染以后出现炎症所导致的，在这里我提倡大家使用中药食疗方法进行治疗，下面我就为大家简单的介绍

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如何增高身高增高的方法2755

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

你是否还在为自己不理想的身高而担忧;你是否已经过了青春期害怕已经长不高了?每天，都有无数的人都在寻找好的方法能够帮助自己长高，但往往收效甚微甚至还会对自己的身体造成伤害。但是小编想要告诉大家，万事都要靠坚持，不能急功近利。但是，这也不说明你是肯定不会再长高

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病毒性脑炎后遗症的病因具体有哪些病毒性脑炎后遗症该如何治疗呢4299

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、病毒性脑炎后遗症病因有哪些为什么病毒性脑炎在治疗之后会出现后遗症呢？相信很多人对此都是不知道的。其实引起病毒性脑炎后遗症的病因主要有以下这些。1、环境原因环境的或职业性地暴露于铅、一氧化碳或某一化学物质。使用某些药物或过量酒精摄入。缺乏睡眠、

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怎样治疗脊椎神经损伤呢脊椎神经损伤的健康饮食432

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

一、怎样治疗脊椎神经损伤呢一、非手术疗法1、解除骨折端的压迫2、防止瘫痪肌肉过度伸展3、保持关节动度4、理疗、按摩及适当电刺激。5、锻炼尚存在和恢复中的肌肉，改进肢体功能。二、手术治疗1、神经松解术如神经瘢痕组织包埋应行神经松解术。如骨

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跑步前怎么热身运动前热身运动怎么做4909

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

一、热身运动要点1.热身运动以拉伸为主热身运动以拉伸为主，主要拉伸身体各部位的肌肉，提高肌肉弹性，提醒他们进入运动状态。而不需要做一些强度过大运动。热身时候，如果选择了强度过大的运动，在正是进入运动后，身体容易感觉疲惫。2.热身运动

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脑动脉血栓吃什么溶栓脑动脉血栓的治疗2823

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

脑动脉血栓是一种非常常见的心脑血管疾病，这种疾病会严重的危害患者的身体健康，并且还可能发生猝死的现象，对生命安全造成很大的危险，所以我们一定要引起重视。在日常生活中多多学习有关于脑动脉血栓的知识，以备不时之需。那么脑动脉血栓要吃什么溶栓呢?血栓会严重的堵塞

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2019界面中国旅游城市十强排行榜，看看哪些城市上榜？869

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

这是界面发布的2019年中国十强旅游城市排行榜，供参考。界面中国旅游城市第1位：北京市。北京，首都，国家中心城市，国际化大都市，超大城市，世界历史文化名...

10图

时代生活广场
圈子成员：99圈子话题：10圈子人气：24805

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养生中药熏蒸的禁忌中药熏蒸需要注意的事项4727

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

现在患有皮肤疾病的人越来越多，患上皮肤疾病以后，大家可以采用中药熏蒸方法，这种方法比较好，而且不会给身体带来太大的副作用，但是使用中药熏蒸，还需要注意一些禁忌，只有正确熏蒸才能够让自己的疾病更快恢复，下面就来给大家介绍一下养生中药熏蒸的一些禁忌，想要了解的

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减肥咖啡有用吗饮用减肥咖啡应该注意什么4075

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

肥胖不仅会影响到个人的形象，其危害性也是非常大的，很多疾病的最终原因是由于肥胖所引起的。所以减肥是势在必行的。减肥的方法、减肥的产品都有很多。就像最佳比较热销的一款减肥产品减肥拉菲就受到很多人的追捧与喜爱。那么，减肥咖啡是否有用呢?相面，小编就为大家详细的

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小孩晚上睡觉喊腿疼怎么办小孩为什么晚上睡觉会腿疼3744

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

一、孩子睡着喊腿疼的原因是什么很多家长到儿童医院骨科门诊，述说自己的孩子傍晚或夜间出现双腿疼痛或不舒服，偶尔还能使孩子从睡眠中疼醒，哭闹折腾弄得全家人都休息不了，可是到了早晨疼痛消失得无影无踪，并不影响孩子在白天的活动，奇怪的是孩子全身状况好，又没有其他疾

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高血压要做什么运动教你几项简单的运动方式174

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

随着经济水平的提升，大鱼大肉的生活令许多人患上了高血压，不仅要在平时对饮食多加注意，还要通过适量的运动，去改善身体素质。那么，高血压患者如何运动，会更加合适呢?临床显示，有氧运动对于高血压患者而言，成效是比较好的，需正确了解到高血压要做什么运动。高血压要做

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肌肉锻炼方法,各肌肉块的锻炼方式4140

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、肌肉锻炼方法1、后撤步半蹲+前踢腿主要锻炼：大腿股四头肌、腹部肌肉。动作要求：后撤步下蹲时，要求屈膝腿膝盖不要超过脚尖。动作的过程收紧腰腹部。2、搁腿箭步蹲主要锻炼：大腿股四头肌、臀部肌肉。动作要求：同样要求收紧腰腹部，屈膝腿膝盖下

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番木瓜碱会中毒么番木瓜碱是什么2671

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

很多人喜欢吃番木瓜，这是一种草本果树，因为果肉柔软香甜十分多汁，所以是种非常受欢迎的水果。不过近来有传言说番木瓜内的番木瓜碱对人体有毒，吃完甚至有致命的危险，到底是否有这么严重呢，想了解番木瓜碱是否会中毒就要先明确番木瓜碱是什么。番木瓜碱是木瓜中的重要成分

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拔智齿前最想知道的事拔智齿后吃什么可以消炎2694

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、拔智齿前要知道的四件事1、拔智齿疼不疼很多人一直迟疑着不敢去拔智齿主要原因是因为怕拔智齿会带来疼痛。其实，随着如今医学的进步，拔智齿的整个过程都是在麻醉下进行的，麻药可以有效的消除疼痛，在拔牙过程中并不会有疼痛的感觉。一般来说拔牙后的一两天，

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过敏性咳嗽如何艾灸治疗过敏性咳嗽的方法是什么2358

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

一、如何艾灸治疗过敏性咳嗽艾灸方法：选取好的艾条，记住治疗气管疾病不能用次的艾条，差的艾条里面杂质很多会对气管产生二次伤害。那么好的艾条也会有烟，但是他的杂质少，艾烟就不会很呛。如果您为了治疗气管炎，怕烟，还想艾灸，那么您也可以选择无烟艾灸棒，这个艾条也一

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白菜的副作用有哪些白菜的养生功效293

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

大白菜是生活里面非常常见的一种蔬菜，大白菜可以给我们的身体补充一定的营养物质，但是大白菜也是有着一定的副作用的，不适宜的人群如果吃了大白菜的话，就会导致身体出现不良的反应，大家一定要注意一下，下面小编就来给大家介绍一下白菜的副作用有哪些，想要了解这方面知识

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刚刚过完52岁生日的《街霸》春丽是否风韵犹存？696

一个月前发布来自米兰的春天觅知友会员 L1

根据官方设定，《街头霸王》的春丽出生于1968年3月，而这意味着这名知名角色已经年满52岁，可要比任何一款新作中的扮相要老得多。虽然卡普空不可能利用实时运算...

手游先锋圈
圈子成员：212圈子话题：8圈子人气：36020

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用艾草泡脚可以助孕吗艾叶泡脚有哪些好处4372

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

艾叶是妇科常用的中草药，它具有暖宫的效果。通常会用来治疗月经不调等病症，虽然并没有明确的记录说艾叶有助孕安胎的功效，但是由于一般女性都存在宫寒的症状，宫寒会导致不孕，女性经常用艾叶泡脚可以起到暖宫的作用，因此，在间接的作用中也可以治疗不孕。1，用艾叶泡脚能

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骶丛神经损伤的治疗方法是什么呢具体什么是骶丛神经损伤1977

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、具体什么是骶丛神经损伤骶丛（sacralPlexus）由腰骶干（L4、5）以及全部骶神经和尾神经的前支组成。骶丛位于盆腔内，在骶骨及梨状肌前面，髂内动脉的后方。骶丛分支分布于盆壁、臀部、会阴、股后部、小腿以及足肌和皮肤。骶丛除直接发出许多短小的肌支支

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石斛的功效与作用及吃法石斛可以和什么一起吃5022

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

石斛可以预防很多疾病，它的药效和药理及营养成分，没有任何一款药剂可以取代。但现在的生活当中，越来越多的人注重养生。这也就让石斛渐渐的走入了人们的视线，掌握了石斛的食用方法，可以使石斛有效的发挥它的作用，用不同的食材和石斛放在一起也会起到不同的效果。1，石斛

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瑜伽什么时候做最好练习瑜伽的注意点和益处有哪些2868

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

大家有听说过瑜伽这项运动吧，不仅可以让身型塑造更为完美，还能改善大家的身心健康。我们今天讨论的话题就是瑜伽。瑜伽什么时候做最好不过呢?练习瑜伽的注意点有什么?练习瑜伽的益处又有哪些呢?在下文，我们就会着重和大家讨论以上令大家困惑的问题。瑜伽什么时候做最好1

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太乙辟谷是什么辟谷健康吗4802

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

随着人们对健康越来越重视，中医的辟谷也引起了很多人的关注。据了解在目前所有的辟谷方法里，太乙辟谷是近段时间比较流行的模式，如果你也有辟谷的需要也想要健康的辟谷，不妨来看看太乙辟谷是什么，辟谷健康吗的中医常识介绍吧。辟谷源自道家养生中的“不食五谷”，是古代比

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脾虚无积滞者的调理方法脾虚应该如何预防3353

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

一、脾虚9大症状及对应调理方法1、脾虚泄泻症见：大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。病机病理：脾虚泄泻由脾虚失运，湿注肠道所致。治法：健脾渗湿止泻对症疗方：八

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练瑜珈的好处4827

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

瑜伽的三大功能1、保持青春的瑜伽姿势（Asana）瑜伽认为衰老的原因是自体中毒（Autointoxication），即身体长年积存大量毒素，无法排出体外所致。多练习瑜伽姿势，身体会变得强壮，体内不会积存过多胆固醇和脂肪，血压恢复正常，心脏变得更健

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癞蛤蟆皮草的功效癞蛤蟆皮草的使用方法1042

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

癞蛤蟆皮草是一种常见的野草，它是多年生的唇形科植物，又被叫做雪见草或者癞蛤蟆草，经过一定的处理工序之后它可以入药。癞蛤蟆草具有清热、解毒、消炎、凉血的功效，所以常常用来治疗喉咙肿痛、痔疮、乳腺炎以及支气管炎等。它适宜生长在光照、湿度充足，温度较高的地方，在

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中医足底按摩方法怎么正确的进行足底按摩4058

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

脚底按摩是一种养生方式，很多人喜欢去足浴店里面按摩足底，按摩脚底是又痛又舒服的感觉，很多人非常享受，自己在家里面也是可以进行足底按摩的，只要你能够掌握正确手法就可以了，下面就来给大家介绍一下中医足底按摩的具体手法有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!

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爬山后肌肉酸痛怎么办怎样缓解爬山后腿疼呢4597

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

一、春季爬山后腿疼怎么处理爬山后腿疼怎么办爬山能够让身体内的肌肉承受肌肉本身所不能承受的，所以说这个时候身体内肌肉就会形成很多乳酸，而乳酸长时间堆积的话，再加上本身没有锻炼，就会导致爬山之后的腿疼，你走路的时候就会费劲了，有效解决爬山带来的

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代理工商注册营业执照需要注意什么？924

一个月前发布来自南斋孤云觅知友会员 L1

新公司成立注册，开始的第一步就是办理营业执照，在办理过程中，有一些注意事项，很多创业者们都不太清楚，办理营业执照下来要走好几回，浪费了很多时间。如今，为了省...

工商财务达人圈
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晚饭后多久可以运动呀饭后运动的好处有哪些2074

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

一、晚饭后多久可以运动饭后要休息多久才可以进行运动？近来有此一说：“饭后30分钟运动最有效”，有人听了觉得很有道理，但也有人开始纳闷，这似乎和我们以前常听到的“饭后不可以马上运动，会影响消化”有所冲突。到底哪个说法才是对的呢？在吃完饭后立刻作剧烈的运动，

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跳跃运动怎么做正确的跳跃方法3200

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

跳跃运动是很多人比较喜欢的一种运动方式，在进行跳跃运动的时候，特别容易受伤，所以大家为了避免在运动中受伤，应该要掌握正确的方式方法，这样可以通过跳跃运动来锻炼自己的身体，让自己跳的更远更好，下面小编就来给大家详细的介绍一下跳跃运动怎么做，想要了解这方面知识

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