运动项目_醋泡花生米要密封吗醋泡花生米的做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

一、咽喉炎出血该怎么办慢性咽炎会造成咽部毛细血管充血，在干燥或剧烈咳嗽、咳痰时易使毛细血管破裂，导致痰中带有血丝，在慢性咽炎好转时这种情况会随之消失。咽炎可以出现痰中带血。不过痰中带血也可以见于其他呼吸道疾病如肺结核，支气管扩张等病，牙龈出血也可以出现痰中

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强身健体气功怎么练练气功需要注意什么_练习气功的好处_气功和体育的区别4771

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一、强身健体气功1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺

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远离肠道癌！肠道不好怎么练习瑜伽3004

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

肠道不好怎么练瑜伽？肠道不好是近代人普遍存在的健康问题，听说肠道瑜伽可以以轻柔而缓慢的动作增强肌肉的力量，在提高身体素质的同时调整肠道消化功能。那么肠道不好怎么练习瑜伽呢？下面为你介绍。肠道不好怎么练习瑜伽？1、三角势将腿张开，让双腿与

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糖尿病能吃韭菜吗糖尿病人吃韭菜的3个保健食谱2987

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一、糖尿病人可以吃韭菜吗韭菜含有多种维生素，如维生素B1、B2、C、E以及胡萝卜素等。其中每100ug韭菜食部含胡萝卜素高达1410ug，折合视黄醇当量235ug。还含有丰富的钾、钙、磷、镁、铁、锌、硒等矿物质元素。韭菜是优质高钾食物的，对高血压病具有较好

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感冒鼻腔干燥嗓子疼导致感冒的3个原因3071

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

虽然说感冒仅仅只是小毛病，但是带来的影响却不小，会给患者的工作和学习造成困扰，因为感冒一般会伴有打喷嚏，流鼻涕，嗓子干疼沙哑等症状，尤其是在重要的场合，这些症状会很丢脸哦，甚至是把重要的时期搞砸，所以了解感冒的原因非常的重要，这样才能够及时的预防哦。1、首

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高粱米饭配什么菜好吃食用高粱米饭的禁忌4803

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

高粱米其实在我国是非常常见的，它是我们常说的五谷中的一类，从古代至今都有着很重要的作用，尤其是在我国的北方很多家庭多热衷于食用高粱米饭，它还能带来很好的养生功效，那么有些人会问：一般在家里高粱米饭配什么菜好吃呢，怎么吃更有营养，口感更好呢，下面我们就来看看

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跑步摆臂姿势_跑步时正确的摆臂姿势5093

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

一、跑步摆臂姿势脚的着地方式有些人认为跑步时用前掌着地，也有人认为应该足跟着地。我们建议先以用中间部分接触地面。研究表明一名好的长距离跑者通常是以足中着地的。慢跑者以足中和脚跟着地，快跑者的着地点比慢跑者靠前。我们认为只有短跑选手和中短跑选手适合以前脚掌着

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减肚腩必做的瑜伽动作与肚子赘肉说拜拜668

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

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德国重申废核政策不变未来三年将关闭所有核电厂815

一个月前发布来自冬天开出牵牛花觅知友会员 L1

欧联社12月23日电，德国工商界和政界一些人士最近呼吁政府应重新检讨废核政策，延长核电厂的使用年限。针对此类呼声，德国政府发言人强调，废核政策是朝野已达成的...

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静脉炎的护理措施有哪些静脉炎的临床表现有哪些呢3150

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一、静脉炎的简要介绍静脉炎是临床上的多发病，常见病。男女均可发病，以青壮年多见。血栓性浅静脉炎可以发生于身体的各个部位，通常多发于四肢，其次是胸腹壁，少数呈游走性发作。临床特点为：沿浅静脉走行突然发生红肿、灼热、疼痛或压痛，出现条索状物或硬结。急性期后，索

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改善过敏体质中成药是什么怎么才能预防过敏性体质的出现1269

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

一、改善过敏体质中成药也都有什么1、中医以为，玫瑰的药性十分平和，可能丑养人的心肝血脉。披发体内淤滞的气血，起到平静、安神跟调节内分泌的功能。取玫瑰花15克，大枣3--5枚，西洋参9克，冲泡代茶。可起到理气活血、调养脾胃的功效。对面部有黄褐斑的女性尤为合适

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喝酒脸红是酒精过敏吗做这事就脸红害处大1291

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、喝酒脸红的人这事要注意1.喝酒脸红危害多喝酒脸红并不是因为这个人有多能喝，反而因为他特别不能喝，脸红就是一种“警告”。酒精的主要成分是乙醇，主要是是通过人体肝脏代谢。乙醇在乙醇脱氢酶的作用下产生乙醛，乙醛在乙醛脱氢酶的作用下产生乙酸和水，乙酸

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脑出血脑水肿高峰期的几个治疗方法脑水肿有这些症状你知道吗4693

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一、脑出血脑水肿高峰期及治疗方法我们可能一部分人知道脑水肿这种疾病，这种疾病由于发病的部位在我们的大脑，所以就显得至关重要，这种疾病与我们所说的脑积水的发病症状相似，当患上这种疾病应该加以及时治疗，如果不加以及时治疗，就会对我们的生命健康产生威胁，脑水肿有

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口干舌燥尿黄耳鸣出汗的护理口干舌燥尿黄的疾病预示615

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、口干舌燥尿黄怎么办最好中医建议：阴津亏虚，常饮芦根水无论是正虚还是邪实，除了痰湿停聚之外，都有阴津不足的病理机制，所以食用养阴生津之物可使口干舌燥缓解，芦根水就是一种不错的选择，可购买新鲜的芦根或药店的干芦根煮水喝，价廉物美。另外还有梨汁、甘蔗、荸荠、

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碘过敏症状四种临床表现说明对碘过敏3478

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

碘过敏与否对于医生来说是一种十分重要的资讯，只有了解了患者是否对碘过敏。医生才可以及时的准备为患者治疗的药物，一般来说应该在为患者用药的前两天对患者进行碘过敏的实验，如果实验呈现出阴性才可以用碘，下面介绍碘过敏的一些反应来帮助大家进行自我判断。第一，让实验

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醋泡花生米要密封吗醋泡花生米的做法3810

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

醋是我们生活中不可缺少的调味品，不仅能促使我们胃口打开，还能够杀菌消毒，促进消化。而花生米含有大量的脂肪，特别是含有很高的不饱和脂肪酸，这是人体非常需要的一种元素。当花生米和醋相遇，不仅仅是结合了彼此的优势，而且发挥出一种特殊的优点，醋泡花生米可以降血脂、

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瑜伽坐姿头部热身瑜伽坐姿头部热身注意事项2801

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

随着社会的不断发展，人们越来越重视身体健康，行适当的体育锻炼，对于身体素质的提高有很大的帮助，在运动之前，我进行足够的热身，才能够防止在运动的时候容易产生受伤，瑜伽是一种比较流行的运动方式，尤其是很多女性，同样，瑜伽在做之前也是需要用热身的。让我们一起了解

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为什么陈醋能治肩周炎肩周炎有什么症状体征3198

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、陈醋治肩周炎是真的吗陈醋可用于外治肩周炎，但只能是辅助治疗。醋，主要作为调味品食用为人们所熟知。同时，醋也有一定的药用价值，酸苦，温，有散瘀、止血、解毒等作用，内服入汤剂或拌制药物;外用烧热熏嗅、含漱或和药调敷。肩周炎属于祖国医学痹证范畴，病因主要是由

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苹果发布会遇冷，以NEX 3 5G为代表的国产手机看点更足726

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这个9月对于智能手机市场来说非常的热闹，将有大批的旗舰手机集中发布，其中甚至还包括了新一代的iPhone。不过与国产智能手机相比的话，全新登场的iPhone...

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癌症晚期眼睛久睁不闭眼睛不闭怎么回事4100

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一、得癌症的原因得癌症的原因：恶性肿瘤的病因尚未完全了解。目前较为明确的与癌症有关的因素可分为外源性和内源性两大类：1.外源性因素(1)生活习惯如吸烟等不良生活习惯，与癌症发生密切相关。约1/3因癌症而死亡的患者与吸烟有

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羚羊角粉最佳服用时间羚羊角粉饭前还是饭后吃1150

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

羚羊角粉是一味性凉的中药材，它具有平肝熄风、清热解毒的功效，平时在家若家人有发烧发热久久不退的情况出现，可以试试这味中药，效果十分显著，但是要注意不能吃得太多，服用此药的时间也不可过长，长期服用会出现肝寒的症状，中医认为是肝寒最主要的表现是口淡无味，产生腹

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hiv抗体初筛阴性是什么hiv抗体的检测意义349

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、hiv抗体初筛阴性说明什么问题呢1、受检者没有感染艾滋病病毒。2、虽然感染了艾滋病病毒，但还没有产生足够的能检测出的抗体，仍处窗口期内。目前关于“窗口期”的长短，说法很不一致。原因是由于个体差异，每个人感染了艾滋病病毒后体内出现抗体的时间长短可能不一。

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口渴食欲不振体重下降怎么回事_食欲不振的预防措施2191

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一、食欲不振补充哪些食物呢食欲不振补充点维生素B6维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐，尤其是妊娠呕吐的疗效最佳。正常人每日需要维生素B6大约1.6-2毫克。如果摄入不足，就可影响人体对蛋白质

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什么运动可以增加肺活量呢肺活量对我们身体的重要性5008

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世卫组织：中国疫情顶峰已过尚未构成全球性大流行665

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2月21日，在瑞士日内瓦，世界卫生组织总干事谭德塞（右）出席例行记者会。新华社日内瓦2月24日电（记者刘曲）世界卫生组织总干事谭德塞24日表示，世卫组织和中...

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咳嗽能吃饼干吗咳嗽吃什么才能好的快1764

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一、咳嗽饼干可以吃吗在咳嗽的时候，最好不要吃饼干。因为饼干的原材料是由面粉和鸡蛋制作而成，虽然他具备一定的营养价值，但是由于口感比较生硬。而呼吸道此时正处于炎症感染的状态，咳嗽的时候吃饼干的话，就会引起呼吸道感染的情况加重。因此对于平时喜欢吃饼干的人来说，

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肩部刮痧的方法刮痧要注意8大事项2200

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一、肩部刮痧有哪些方法肩颈疼，刮5条线现代人的工作学习都离不开电脑操作，如果长期保持着同一个姿势或者是总是重复同一个动作，或者是长时间搭车、坐沙发，再加上空调，我们的颈肩就会很容易受到风寒而在不知不自觉之中产生颈肩部酸痛、僵硬、肌肉劳损等病症。若

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上吐下泻的病因上吐下泻发烧注意事项1423

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一、上吐下泻的病因及调理上吐下泻的病因上吐下泻是指呕吐与腹泻。其原因有以下六种。1、细菌感染人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状

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浅睡眠有哪些治疗方法浅睡眠几种表现3637

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一、浅睡眠怎么办1、从五脏论治有学者认为失眠症其病因病机主要表现于肝、脾及五脏，统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观，从肝论治，兼顾他脏，辨证加减的证治体系，并由此分脏制定了失眠症证治方案。2、从肝脾论治导致失眠症产生的诸多病

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蔬菜水果吃蔬菜水果的好处4984

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随着人们生活水平的提高，和健康意识的提升，越来越多的人意识到蔬菜水果对于身体健康的重要性。蔬菜水果中富含维生素和粗纤维，还有各种有机酸，无机盐，而且脂肪含量比较少，对于减肥瘦身的意义非常大。了解关于蔬菜水果的知识，对于日常的生活有很大的帮助。那么吃蔬菜水果

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便血有血块是怎么回事呢如何防治大便出血1367

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一、便血有血块是怎么回事在我们生活中，有许多人都会在大便的时候出现便血带血块的情况。那便血有血块是怎么回事呢?下面我们就一起来看一下吧。1、内痔是大便纸上有血最常见原因，以间断性出血为主，即连续出血一段时间以后，可能间歇一段时间，并非每次大便都出

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减肥的运动方法有哪些吃哪些食物减肥好2984

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一、快速瘦身运动方法有哪些跳舞：跳舞是以一种非常好的减肥方法，现在广场舞风靡全国，多多出门去跳一下广场舞不仅仅可以让身体变得更加匀称，而且还能够起到很好的减肥作用，让身心变得非常愉悦。登山：登山是一种非常不错的户外运动，不仅仅可以感受到户外的自然风光之美，

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生活锻炼保健的方法有哪些常常这样做让我们身体健康3514

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一、生活中常见的锻炼保健方法1、每天30分钟“走”掉疾病，这既不给身体造成负担，又能达到运动效果。因为体内脂肪是在行走20分钟后开始燃烧的，所以每天至少要走20-30分钟，才能有效果。另外，摩腹散步即一边散步，一边按摩腹部。这也是我国传统的

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