运动要闻_快速运动减肥方法如何快速减肥-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气运动要闻

热门运动要闻

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一、颅内肿瘤会发烧吗颅内肿瘤可以引起反复发烧，肿瘤压迫或者侵犯下丘脑体温调节中枢，体温调节中枢产热和散热功能异常，就会引起非炎症性的发热，排除其它原因引起的发热，可以考虑颅内肿瘤的原因。生长于颅内的肿瘤通称为脑瘤，包括由脑实质发生的原发性脑瘤和由身体其他部

û62 ñ17 0 26

小肠间质瘤有哪些症状危害有多大2884

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

随着生活水平的不断提高，疾病也越来越多，而我们原来不常见的肿瘤也随之而来，其中就有小肠间质瘤，什么是小肠间质瘤呢，小肠间质瘤是胃肠道间质瘤中最常见的间叶源性肿瘤，每年得小肠间质瘤的人不在少数，而且还有上升的趋势，得了小肠间质瘤的患者一定要及时就医，否则就会

û47 ñ71 0 44

风寒咳嗽用什么食材好风寒咳嗽吃什么食物好1813

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

风寒咳嗽在中医当中是外感咳嗽的一种类型，是因为机体感受到风寒，肺气失宣所引起的咳嗽，一般患者都会导致咳嗽的症状加重、咽痒、引起头痛或发热等症。风寒咳嗽需要选择正确的治疗方法，因为类型的不同，治疗的方法就不同，同时也要注意饮食疗法，那么风寒咳嗽吃什么食物好呢

û78 ñ45 0 52

免疫力低下有哪些表现呢免疫力低下会怎样2553

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、免疫力低的几种表现经常感到疲劳许多的人都觉得自己干不了重活，就算是轻活在工作的时候精力也总是跟不上，每当做上一点事情的时候就会觉得累的难以接受。有时候都会认为自己是不是生病了，然而到了医院后并没有发现任何问题，休息了一段时间之后就又恢复了精神

û44 ñ1310 44

白血病的起因具体都有哪些你知道吗_白血病的早期症状具体都有哪些呢2419

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

一、白血病的起因具体都有哪些你知道吗1、遗传因素遗传因素与某些白血病发病有关。白血病患者中有家族史者占8.1%，而对照组仅0.5%。近亲结婚人群急性淋巴细胞白血病的发病率较高。某些染色体有畸变、断裂的遗传性疾患常伴有较高的白血病发病率，如Down

û2 ñ17 0 82

白头粉刺怎么去除白头粉刺形成原因2296

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、白头粉刺去除三要点要点一：药膳治粉刺⑴海带生地绿豆瘦肉汤取海带30克,生地18克,绿豆100克,陈皮3克,瘦猪肉100克.将海带洗净泡发切丝,猪肉,陈皮洗净切丝,与生地,绿豆同置砂锅内,加水适量用小火煲2小时,加食盐少许即可食用.此

û38 ñ1400 27

食管癌围手术期的护理什么引起食管癌1767

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

一、食管癌是什么引起的食管癌的人群分布与年龄、性别、职业、种族、地域、生活环境、饮食生活习惯、遗传易感性等有一定关系。经已有调查资料显示食管癌可能是多种因素所致的疾病。已提出的病因如下：1.化学病因亚硝胺。这类化合物及其前体分布很广，可在体内、外

û99 ñ1100 43

辟谷注意事项原来是这些呀辟谷的正确方法是怎样的你知道吗1336

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

一、辟谷注意事项会是什么呢辟谷期间如出现大便呈柏油样，是胃部疾病或溃疡，可进行体检，在医生或者辟谷养生指导师指导下进行体检。辟谷后不宜立即暴饮暴食，会容易导致急性肠胃炎，应合理膳食。辟谷期间如出现头晕或血压升高，是因为精神上过度紧张造成的，适量进食即可缓解

û85 ñ67 0 40

健康运动减肥方法,夏天减肥最有效五个方法5135

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

一、健康减肥方法运动有什么单车现在很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练，但一般单车训练室都太小，很多人在以前训练时，房间里很容易缺氧，虽然健身房这样设计是为了提高环境温度，使运动者大量出汗提高减肥功效。但我赞成在减肥的同时放弃健

û75 ñ80 0 85

菠萝中毒症状是什么菠萝与其他食物的禁忌搭配1060

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、食用菠萝的危害过敏菠萝中含有菠萝朊酶，这种酶有分解蛋白质的作用，少量食用不会引起反应，还会有帮助消化的功效，而过多摄入时就会出现过敏症，尤其是过敏性体质的人群。这种过敏被称作“菠萝中毒”或“菠萝病”。过敏症状有：腹泻、腹痛、呕吐、头晕、头痛、

û29 ñ1880 74

导致食道癌原因有什么食道癌到底怎样才能被检测出来2376

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、引发食道癌疾病的主要原因是什么1、有些朋友的饮食十分的不规则，这也是食道癌首要缘由之一，很多不规则的饮食构成各种肠胃疾病，食物养分缺少、经常吃过硬、粗糙、不易消化、有影响的食物都是很简略致使食道癌的，生活上的疑问根柢就不是疑问，所以为了健康咱们要多食蔬

û94 ñ39 0 38

垂体瘤症状是什么治疗垂体瘤哪种方法好4043

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

一、垂体瘤的症状到底有哪些表现垂体瘤正规应称垂体腺瘤，是最常见的颅内三大良性肿瘤之一，约占颅内肿瘤的10%。垂体瘤是从垂体前叶生长出来的肿瘤，大多数有内分泌功能，可以出现一些内分泌症状，有许多患者首先选择到内分泌科或妇产科等就诊，也有一些患者因为视力下降而

û56 ñ1900 99

学校地震逃生地震的一些事故如何应急处理1264

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

地震是一种极其复杂的运动，因此直到如今，依然没有办法检测可能发生的地震。如今地震也分为几个等级，不同等级的地震所造成的破坏程度也有差异。但是毫无疑问的是，地震一定会给人带来不可小觑的危害，并且地震的发生率很高，因此，对地震逃生的知识普及非常重要。那么学校地

û8 ñ1430 65

环保督察组：福建漳州一矿山为应付检查在混凝土地面铺草皮764

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

2019年8月18日，生态环境部在官网通报“福建漳州市漳浦县矿山非法开采严重破坏生态环境”典型案例：7月25日至29日，中央第二生态环境保护督察组在福建省漳...

法务咨询圈
圈子成员：145圈子话题：27圈子人气：35215

û0 ñ0 0 0

提高免疫力增强体质的技巧免疫力低下的长期危害分析3256

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一、怎样提高免疫力增强体质最科学断食偶尔试试断食一两天，只喝不吃，在一定程度上可以起到保护免疫系统的作用。研究人员发现，虽然断食会饿死体内的一些健康白细胞，但当你重新开始吃饭，白细胞的数量就会立刻回升，且比之前有所增加。日本一家建筑公司每年为职员

û92 ñ1760 72

德国2020年军费将首次超过500亿欧元757

一个月前发布来自酒酿樱桃子觅知友会员 L1

德国国防部发言人18日说，德国2020年计划将军费首次提高到500亿欧元以上，继续保持近几年来较大幅度的增长趋势。德国国防部长卡伦鲍尔在当天的德国政府例行...

阿尔法军事圈
圈子成员：188圈子话题：44圈子人气：45045

û0 ñ0 0 0

胃炎胃打嗝胃胀吃什么胃病患者饮食禁忌2768

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

胃炎胃打嗝胃胀吃什么？胃炎患者饮食禁忌有哪些?胃病在我们生活当中是一种非常高发的疾病，有相当一部分人都患有不同程度的胃部疾病，比如说胃炎，胃溃疡等疾病都是比较常见的，得了这些胃病之后会导致很多的症状产生，比如说经常胀气，打嗝，胃酸，胃痛等等，当这些症状产生

û4 ñ4 0 85

生活中如何预防白头发如何让白发变黑发5078

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一、哪些食物能帮助男人白发转黑1、猴头菇又名猴头、猴头菌，其营养十分丰富。其蛋白质的含量比香菇高1倍，并且含有17种氨基酸，其中有8种是人体所必需的氨基酸，还有挥发油、多糖类营养物质，是低脂肪、高蛋白的保健食品。猴头菇所含的不饱和脂肪酸，有利于血

û71 ñ1040 16

青罗汉果的功效与作用青罗汉果的禁忌5045

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

青罗汉果又被称作是神仙果，主要是盛产于桂林一带。生长在我国的广西和广东，它的表面为青色，喜欢生长在湿润的地方，里面含有了丰富的葡萄糖，果糖等物质，可为我们的身体健康提供帮助，下面小编就为大家详细介绍一下，青青罗汉果的功效与作用以及饮食禁忌。希望以下的信息可

û1 ñ1800 5

吃胶原蛋白能除皱吗怎么预防长皱纹的呢3377

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

一、吃胶原蛋白可以除皱吗吃胶原蛋白可以除皱。一般在25岁之后，胶原流失加快，肌肤就开始走下坡路，除年龄增长外，紫外线照射、营养不均衡、环境污染、工作压力、电脑辐射和熬夜等，使得胶原蛋白流失的速度更快。因此，补充胶原蛋白能使皮肤柔嫩、光滑、去皱、增加弹

û95 ñ1500 86

什么动作可以瘦肚子平板支撑帮你轻松瘦身2072

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一、什么运动可以瘦肚子的呢平板支撑——一个动作就能瘦小腹平板支撑(PLANK)绝对是近期最流行的无器械运动+瘦小腹绝招。它简单易学，可以有效锻炼腹横肌，每天坚持就可以让小腹恢复平坦。平板支撑属于消耗式塑身，动作虽然简单但要调动全身肌肉，坚持2分钟的

û1 ñ1880 10

健康跑步的动作要领经常跑步有哪些好处622

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

一、如何调整正确的跑步姿势落地缓冲在生活如果你仔细观察的话，你会发现有许多的人他们跑步都是是全脚掌着地的，而且落地时的声音也比较大。其实确的动作是在跑步时，腾空脚落地时要中位脚先着地，脚掌就不要着地。这是对于脚踝、膝盖的一种保护，防止骨膜炎的发生

û63 ñ1760 43

皮肤的新陈代谢的表现有哪些加快皮肤新陈代谢吃哪些食物好771

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

一、皮肤的新陈代谢的几个表现对于我们来说，新陈代谢是非常重要的，如果新陈代谢慢的话，则会导致引起一些疾病。而新陈代谢快的时候，又会出现哪些症状呢？一、人会非常容易地感到饥饿。经常在刚就餐后不久，就会感觉到饥饿，不断的寻求食物来进行补充。不仅仅是为了满足口腹

û26 ñ1590 55

俯卧撑胸肌锻炼_徒手教你炼胸肌1485

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

一、胸肌锻炼中可能出现的6个错误躯干位置没有放对你不能够得到你想要结果最常见也是最大的一个原因。在你开始做任何动作之前，比如平板卧推或者飞鸟，你应该做到平躺在平板上时保持挺胸，后背微微弯曲，肩部完全靠在平板上面。从第一个考试到最后一个结束，你都应

û4 ñ1300 24

瑜伽背部脂肪瑜伽概述瑜伽分类1004

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

俗话说虎背熊腰，快快照照镜子审视下自己的身材是否这样了。在背部有两大块骨骼：肩胛骨，如果你不能清晰的看到肩胛骨，那说明你要勤奋点运动了，尤其是夏天，衣服穿的薄而少，露出性感的背骨，展现漂亮的身形，更能显示出由内而外的优雅。瑜伽经过几千年的发展演变，已经衍生

û25 ñ67 0 18

不吃早餐为啥越来越瘦不吃早餐瘦身的注意事项2051

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

很多人因为赖床或者是生活习惯等问题，导致不喜欢吃早餐。不吃早餐有可能会造成人们越来越瘦，这是因为营养摄入不足导致肌肉消耗过多造成的。但是不吃早餐瘦身是会对人的健康造成影响的，所以说不建议大家使用这种方式。人们应该对不吃早餐越来越瘦的原因和注意事项有所了解。

û56 ñ20 0 55

怎样治纤维脂肪瘤_纤维脂肪瘤到底严重没有1181

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

û3 ñ96 0 64

漫威《黑寡妇》英国档期确认比北美还早651

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

据Digital Spy报道，迪士尼确认《黑寡妇》将于今年10月28日在英国上映，这比《黑寡妇》北美新档期11月6日早了一个多星期。该片原定于5月1日在全球...

海外生活讨论圈
圈子成员：115圈子话题：23圈子人气：32455

û0 ñ0 0 0

黄连素的副作用黄连素对人体有什么好处4568

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

我们大家都知道一句话叫做“哑巴吃黄连有苦说不出”，这里面的黄连是一种常见的中药材，而我们今天所介绍的黄连素则是从这种中药材里面提取出来的，并且它的作用还很大，能治疗各种疾病，但是他也有不好的方面，下面，我们就来了解一下黄连素的副作用有哪些。一、黄连素的副作

û13 ñ78 0 64

跑步机减肥的最佳方法是什么夏季怎么减肥效果好2495

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、如何利用跑步机减肥当人们进行低强度练习时，主要是脂肪提供能量。所以，跑步机上的燃脂减肥项目，会引导人们进行长时间的低强度锻炼。比如，在跑步机上快走，大约50%的热量消耗来自脂肪燃烧;如果跑步，只有35%的热量消耗来自脂肪燃烧。这样看来，快走似乎比慢跑好

û91 ñ19 0 62

快速运动减肥方法如何快速减肥3200

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

减肥的时间也要很长，很多人甚至要三到四个月才能瘦下来，而夏天的时间只有三个月，很多人减肥是为了能够在夏天穿上更漂亮的衣服，让自己看起来身材很好，但是如果减肥三个月的话很有可能让自己不能实现这个愿望，因此在平时生活中就要学会快速运动的减肥方法，这样能帮助自己

û31 ñ1850 29

什么东西是碱性物质生活中有哪些碱性食物3651

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

随着教育事业的发展，人们的文化程度也越来越高。提起“碱性”相信大家都会有一定的了解和认识，但是如果是深入了解的话，那肯定是理科生较为了解，因为“碱性”经常出现的是在我们的化学学习中。但是，生活中我们常常会要知道什么东西是碱性的，什么东西是酸性的。这在一定的

û37 ñ1330 94

卡路里消耗,卡路里的计算1655

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、食物中含有的卡路里坚果类：一盘生花生仁重100g，含热量563kcal，蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是24.8、0.4和5.5g。一盘炒瓜子重100g，含热量320.3kcal，蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是11.7、27.5和2.5

û66 ñ2 0 20

共 19/304 页第一页上一页上5页 16 17 181920 下5页下一页

人气圈子推荐

文玩社区
圈子成员：93 圈子人气：17580
宝妈兼职圈
圈子成员：150 圈子人气：36835
电影幕后
圈子成员：127 圈子人气：25745
翻译工作室圈
圈子成员：154 圈子人气：33320
天下足球论坛
圈子成员：153 圈子人气：35085
小说吧
圈子成员：150 圈子人气：29910

人气运动推荐

[运动能量]糖尿病哪些豆类不能吃糖尿病病人要注意哪些

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐运动要闻

热门圈子

人气运动要闻

热门运动要闻

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐