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夕阳追脚尖觅知友社区分享会员
炖鸡时，有人直接炖，有人焯水，都不对，教你最正确做法749
一个月前发布  来自 夕阳追脚尖 觅知友会员 L1
在平时的生活中人们是离不开美食的，它不只可以填饱肚子，还可以为身体补充营养，而且在吃美食的时候更能使精神上感觉到愉快，所以人们每天除了工作大部分时间都在烹饪...
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子宫脱垂喝啤酒了可以吗子宫脱垂不可以吃什么
子宫脱垂喝啤酒了可以吗子宫脱垂不可以吃什么668
一个月前发布  来自 ╯念抹浅笑 觅知友会员 L1
一、子宫脱垂喝啤酒了可以吗啤酒含有丰富的维他命B1、B2和B6，也有少量的蛋白质、钙质、镁、磷、钾和叶酸，少量饮用对身体有益，但是子宫脱垂患者不宜多食，子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，与个人营养不良、腹压增加等情况有关，饮食主要原则是以富含优质蛋白、
慢性支气管炎的治疗方法患有慢性支气管炎可以运动吗
慢性支气管炎的治疗方法患有慢性支气管炎可以运动吗3399
一个月前发布  来自 芭比萌妹 觅知友会员 L1
一、慢性支气管炎的不同治疗偏方1、燥邪伤肺型以干咳无痰或痰少粘稠、不易咯出或带血丝、口鼻干燥为特点，多发于秋季，常伴有咽喉干燥、呛咳、胸痛、发热等症状。舌红、苔薄黄或干。治疗以清肺润燥、止咳祛痰为主。药方包括：瓜蒌、贝母、天花粉、桔红、桔梗、桑叶
中医锻炼五脏六腑功法有哪些一起来探求养生秘诀
中医锻炼五脏六腑功法有哪些一起来探求养生秘诀3495
一个月前发布  来自 全网暗恋者 觅知友会员 L1
人的五脏六腑和我们的生命健康息息相关，在日常生活中，还需要加强对这些部位的保养。中医锻炼五脏六腑功法是不少人在探索的，并且有关人员已经通过大量的研究获得了证实，不少人尝试之后的确发现，达到了养生保健的功效。五脏六腑养生上有一定秘诀的，下面就一起来看看吧。肝
过敏鼻炎吃什么食物好通过食疗可以更好的治疗疾病
过敏鼻炎吃什么食物好通过食疗可以更好的治疗疾病2004
一个月前发布  来自 我要变勇敢 觅知友会员 L1
过敏鼻炎是现在比较常见的疾病，而且患病率是很高的，儿童和孕妇比较容易患有过敏鼻炎，还有季节的变化容易导致过敏鼻炎，鼻炎发作是很难受的，而且容易导致很多并发症，要及时进行治疗，在平时的饮食也要注意，现在来说说过敏鼻炎吃什么好。过敏鼻炎患者应该多吃些清淡好消化
瑜伽健身球,效果及瑜伽球的选择
瑜伽健身球,效果及瑜伽球的选择1630
一个月前发布  来自 橱窗的光 觅知友会员 L1
一、介绍及如何选择1、介绍瑜伽球，也称为健身球或瑜伽健身球。是一种配合运动健身的球类运动工具。材质多是由柔软的PVC材料制成，当人体与之接触时，内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用，具有很强的弹性，这有益于促进血液循环。球瑜
夏末的晨曦觅知友社区分享会员
大连造船厂传出什么好消息？国民欢呼拍手叫好，美国忧心忡忡724
一个月前发布  来自 夏末的晨曦 觅知友会员 L1
众所周知，二战结束之后，我们明白了一个道理，打铁还需自身硬，只有使自己真正的强大起来，才能成为永远强盛的大国，这个强大指的不只是军事装备，更主要的是核心建造...
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辟谷期间大量采集能量经常辟谷有益健康
辟谷期间大量采集能量经常辟谷有益健康2267
一个月前发布  来自 指尖触到未来 觅知友会员 L1
现在人生活及工作压力都很繁重，环境及饮食污染也很严重，所以便会导致体内毒素累积，正能量也慢慢减少。而且在众多方法中，辟谷是最好的优选择。辟谷在中国有很悠久的历史，也是道家秘传的法术，根据科学数据表明，人在一定时期内减少饮食，可以帮助排除身体内的毒素，还能深
肱骨骨折康复技巧肱骨骨折的饮食疗法
肱骨骨折康复技巧肱骨骨折的饮食疗法3400
一个月前发布  来自 挥不去的执念 觅知友会员 L1
一、肱骨骨折康复方法到底是什么一、心理护理由于骨折，手术均为意外突发事件，病人多出现紧张、恐惧、焦虑的情绪，要针对性地做好患者思想疏导工作，语言要亲切、体贴。谈病人最感兴趣的话题，在精神上给予安慰，生活上给予照顾，待病人如亲人一样，做好各种宣传教
煲汤常用的药材有哪些煲汤中药的养生功效
煲汤常用的药材有哪些煲汤中药的养生功效626
一个月前发布  来自 漫步〆的美人鱼 觅知友会员 L1
很多人喜欢喝汤，如果想要达到更好的保健养生功效，就可以在汤里面加上一些中药材，中药材需要根据每一个人不同的身体体质进行选择，经常喝中药煲的汤，也可以起到预防疾病和治疗疾病作用，下面给大家介绍一下煲汤常用的药材有哪些，想要了解这方面知识的人就跟着小编一起来看
什么样的人适合练习太极拳
什么样的人适合练习太极拳3716
一个月前发布  来自 格子的夏天 觅知友会员 L1
太极拳好，这是人人都知道的，不仅是我们中国人，就连国外也是一样，太极拳能够在美国引起很大的关注度就可见它的价值所在.那么什么样的人更适合练习太极拳呢?其实这个没有一个明显的年龄上面的界定，因为太极拳讲究的是防病健体，休神养性，因此我们经常看到的都是老年人在
跑步前后拉伸运动你会吗长期坚持跑步的好处
跑步前后拉伸运动你会吗长期坚持跑步的好处729
一个月前发布  来自 傲世九天 觅知友会员 L1
一、这些跑步前后的拉伸动作你会吗1、坐式拉伸韧带：前胸向膝盖靠拢，膝盖不要弯曲。感觉腿部韧带与后背有酸痛感，停止拉伸并作两次深呼吸，慢慢恢复为起始动作。重复动作12次。2、卧式拉伸韧带：慢慢拉起绷直的左腿，膝盖不要弯曲，臀部与大腿肌肉绷紧，直到大腿与身体呈
别穿红裙づ来炫耀觅知友社区分享会员
预约破100万 华为首款5G手机今日10点开售695
一个月前发布  来自 别穿红裙づ来炫耀 觅知友会员 L1
距离华为Mate 20 X (5G)即将开售，华为Mate 20 X (5G) 是华为首款5G商用手机，将于今日10点正式发售。据华为官方消息，截至8月15...
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晚来天欲雪觅知友社区分享会员
多国抢购中国口罩、呼吸机等，开启“自提模式”739
一个月前发布  来自 晚来天欲雪 觅知友会员 L1
商务部数据显示，截至4日，已有54个国家和地区及3个国际组织和中国企业签署了医疗物资商业采购合同，还有74个国家和10个国际组织正在与中国企业开展商业采购的...
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揭秘你完全没想过的减肥方法如何拥有完美身材
揭秘你完全没想过的减肥方法如何拥有完美身材4455
一个月前发布  来自 气质拿稳你 觅知友会员 L1
现在有很多减肥的偏方法，这些方法其实有的有很好的疗效但是有的却是没有什么疗效，减肥其实要选择合适自己的方法，如果没有选择合适的方法会让自己的身体面临着很大的伤害，另外减肥一定要坚持，不能半途而废，否则会给自己的身体造成很大的影响。一、蜂蜜减肥法其实蜂蜜对人
九制陈皮有什么好处3点大家一定要知道
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一个月前发布  来自 地平线无际 觅知友会员 L1
陈皮，相信的很多人对它还是比较了解的，简单来说的话，陈皮就是指柑果的果皮，果皮经过晒干或者是人工干燥之后就形成了陈皮，陈皮不仅口味好，而且还具有显著的药效，可以说是老少皆宜，也是非常宝贵的药食同源的原料。那么，九制陈皮有什么好处呢?1、化痰止咳，顺气解渴。
早上起床眼睛迎风流泪的病因分析迎风流泪的疾病鉴别
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一个月前发布  来自 半梦半醒半疯癫 觅知友会员 L1
一、早上起床眼睛迎风流泪的具体病因是什么在秋冬季节风比较的大，特别是早上起来，迎风骑车的时候，眼泪就会不由自主的流出来，经常会出现年纪比较大的人身上，这是因为泪腺受到冷空气的刺激，反射性的分泌出泪液，而泪小管和泪小点受到冷风的刺激以后会发生一些痉挛性的收缩
老年人哮喘偏方4偏方缓解病情
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一个月前发布  来自 地平线无际 觅知友会员 L1
哮喘也叫支气管哮喘，这是老年人常见的疾病，患者患病后会出现咳嗽，胸闷以及呼吸困难，给患者的身体造成很大的困扰。所以，我们上了年纪后，一定要注意身体，定期体检，一旦出现感冒，要及时治疗，避免哮喘的出现。中国医学博大精深，有很多治疗哮喘的偏方，效果非常好，患者
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一个月前发布  来自 你与清晨阳光 觅知友会员 L1
一、怎样游泳变壮游泳变壮的技巧1、使用踢腿板踢水板、手桨、脚蹼、救生圈等水上玩具不仅有助于燃烧更多热量，还能锻炼四肢肌肉。2、快速短距离游很多人游泳时都是慢悠悠的，这样消耗的热量远远不如快速短距离游消耗的多，但是快游也不要贯穿始终，否则体力消耗太快。可以一
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一个月前发布  来自 格子的夏天 觅知友会员 L1
血红蛋白是一种对人体非常重要的特殊蛋白质，它与人体的合成息息相关，甚至各个器官的存活都依赖于它。这时候有技术党会问，血红蛋白结构复杂吗?对于人体来说，血红蛋白究竟有什么作用呢。下面小编为你一一解答关于血红蛋白的奥秘吧。血红蛋白是人体红细胞其中的一种蛋白质，
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一个月前发布  来自 傲世九天 觅知友会员 L1
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现代人十分关心自己的身体健康状况，经常会寻找各种方式去让身体变得更强壮，调理身体则要因人而异，因体质而对症下药，湿热体质的特点是经常会觉得口苦，皮肤容易长痘痘，身体特别容易疲惫等等，那么，湿热体质的人在平时该如何调理呢?1,食疗调理湿热体质是一种最佳的方式
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一、引起抑郁症的病因有哪些抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。世界卫生组织、哈佛大学和世界银行一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。
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坎坷王者路觅知友社区分享会员
明晚24时迎来2020年首次油价调整，油价会迎来“7元时代”吗639
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不知不觉又要迎来2020年首次油价调整了，按照油价调整的规则，2020年1月14日24时将迎来新一轮油价调整。不过1月份只有这一次调整，加上调整之后又迎来了...
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痛经属于妇科比较常见的现象，它可给女性造成很大的困扰，尤其是当痛经严重时，更是会让患者的工作生活都会受到影响，身心也俱受折磨，所以当女性有痛经现象时，要及时调治，其中有一些药物就有很好的止痛效果，如一些中成药辩证治疗痛经效果不错，痛经的女性可以了解一下。下
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一、辟谷历史起源辟谷又叫却谷、却粒、绝谷、去谷、断谷。道教认为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。为此道士们模仿《庄子·逍遥游》所描写的“不食五谷，吸风饮露”的仙人行径，企求达到不死的目的。古人也常把辟谷当做一种养生保健法则，《洗髓
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一、过午不食减肥法的减肥原理怎么样目前最新的研究，体内摄入过多的碳水化合物不会转化为脂肪，但是会影响脂肪的燃烧，而且还会破坏脑下垂体体重调节中枢，很容易导致人体发胖。因此减少碳水化合物的摄入，就会使得破坏脑下垂体体重调节中枢慢慢地恢复，有助于减肥。但也存在
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