运动要闻_风疹指的是什么风疹应该如何治疗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气运动要闻

热门运动要闻

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

暴走、慢跑成时尚“晒步数”最初源自微信的应用程序，微信用户只要在微信中关注“微信运动”公众号，系统就会自动记录下用户一天走了多少步，跑了多少公里，并在内置的排行榜中和其他朋友“一决高下”。朋友间可相互点赞，排名第一的会成为大家“膜拜”的对象。随着“晒步数”

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练瑜伽的女人，就是一种优雅的存在999

一个月前发布来自菇凉的霸気范儿觅知友会员 L1

练瑜伽的女人,不管哪里拍照都是一道靓丽的风景愿瑜伽伴你走过人世坎坷山河岁月仍能心无尘埃瑜伽本身,就是优雅的存在练瑜伽的女人可以一辈子美下去

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瘦身大作战圈
圈子成员：118圈子话题：10圈子人气：29290

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电饭煲就能做出美味的红烧肉，简单又好吃888

一个月前发布来自伊人回眸泪倾城觅知友会员 L1

非常简单又好吃的红烧肉做法。用电饭煲就能做，就算是不经常下厨的新手也能轻松搞定。五花肉肥而不腻，粉糯的小土豆充分吸收了肉汁，相当诱人。小土豆炖红烧肉详细做法...

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美食大厨达人圈
圈子成员：168圈子话题：30圈子人气：37470

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肝炎晨练最佳时间选对时间很重要3725

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

肝炎是比较常见的肝病疾病之一，如果连续几天小便都是有发黄的现象的，就要到医院进行检查了，因为这可能是肝炎的症状，那么对于肝炎患者来说，除了配合医生的治疗已经注意饮食外，还应该做一些运动，那么肝炎晨练最佳时间是什么时候?下面来看看吧。肝炎晨练最佳时间是什么时

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早晨跑步有什么好处吗晨跑可以减肥吗2878

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

在我们的日常生活中，我们会经常看到一些人在早晨跑步。有一句话说生命在于运动，这是非常有道理的，跑步锻炼度我们的身体健康是可以起到比较大的保障作用的，长期坚持晨跑的话，对人体从内到外都有着非常多的惊人的好处，因此大家都应该养成晨跑这种非常良好的生活方式和生活

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血红蛋白是怎么样分解的_血红蛋白主要有哪些异常情况1856

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

一、血红蛋白是怎么样分解的一、血红蛋白怎么样分解呢？简而言之，就是血浆中的血红蛋白被氧化成高铁血红蛋白后再分解为高铁血红素。然后再与血浆中白蛋白结合成高铁血蛋白，最后可能再和血结素结合最后被细胞摄取。血浆如有较多游离的血红蛋白，血浆就会一般呈粉红色。二、

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脂肪肝吃维生素b几了解一下脂肪肝的营养饮食4636

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、脂肪肝吃维生素b几很多脂肪肝患者都缺乏维生素B族，饮食上可以多吃含有维生素B族的食物，比如说大豆、花生、胡萝卜、香菇等，都是维生素B族含量丰富的食物。而且，维生素B族还有调节新陈代谢，维持皮肤健康，增进人体免疫系统功能的好处，即使对非脂肪肝患者也有益处

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玉米淀粉与生粉的作用玉米淀粉与生粉有什么区别1820

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

生粉和淀粉是我们做菜时候经常会使用到的，很多人认为生粉就是淀粉，其实它们是两种不同的东西，大家一定要把它们区分开来，这样才不会给我们带来伤害。今天要给大家介绍的就是玉米淀粉与生粉的作用和区别，想要了解这方面知识的人，就不要错过今天的介绍，下面就来给大家详细

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跑步岔气_如何预防跑步岔气482

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

一、岔气究竟是因为啥在跑步的时候很多人都会出现腹部疼痛的情况，也就是岔气。岔气，大部分由呼吸肌痉挛(也就是抽筋)引起，少部分由胃肠痉挛、肝脾淤血引起。一般在加快运动或中大强度运动时出现，如果处理不当，常持续较久。①呼吸肌痉挛：剧烈活动开始后，由于肺部不能马

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用电饭锅怎么熬小米粥熬小米粥的方法5032

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

大家应该都知道，小米粥可以起到非常不错的养胃作用，小米粥的做法也有很多，可以和其他的食材搭配在一起食用，可以起到的养生功效和作用会变得更高，用电饭锅来熬小米粥是非常方便的，大家可以自己做一下，下面就来给大家介绍一下用电饭锅怎么熬小米粥，想要了解的人就跟着小

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治三叉神经痛偏方有哪些中医治疗三叉神经痛偏方大全1806

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、治三叉神经痛偏方有哪些僵蚕全蝎治三叉神经痛【功能主治】通络止痛，消肿排脓。主治三叉神经痛。【偏方组成】僵蚕200克，全蝎150克，白附子100克，川芎200克，白芷200克。【用法用量】上药分别研细末拌匀，每日2次，每次2克。10天为1个疗程

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怎样烧鱼好吃烧鱼的方法大介绍4982

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

怎样烧鱼好吃?烧鱼的方法大介绍!生活当中有不少人都特别爱吃鱼，经常去外面的馆子里吃鱼，但是很多人也很苦恼的一个问题就是，自己在家怎么做，都做不出外面饭店里的味道，鱼是比较考验厨艺的一道菜，所以烧鱼可不是那么简单的，今天我们就来为大家介绍个好吃的烧鱼方法。红

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糯小米蒸肉的做法怎么做糯小米蒸肉好吃4334

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

糯小米蒸肉是很好吃的一种食物，想要让糯小米蒸肉变得更加好吃，那么一定要选择新鲜的食材，烹饪的时间也需要掌握好，注意火候，糯小米蒸肉的做法各种各样，不同的做法口感也不一样，大家可以根据自己的喜好选择烹饪方法。做糯小米蒸肉需要准备几个土豆，适量的小米，一些猪肉

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有几种白内障检查方法治疗老年白内障偏方有什么_4006

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、白内障检查方法①检眼镜彻照法：将光线投入瞳孔区内，正常时可见均匀之红影，如晶体或屈光间质混浊，则可见红影中有黑点或黑块，检查时可令患者转动眼球，看黑影移动与否，以了解混浊之部位。②裂隙灯检查法：以裂隙灯作光学切面检查，从前至后，可见许多明暗相间的层

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运动后如何放松,剧烈运动后放松注意事项4264

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

一、运动后如何放松自己运动后要进行全身放松，全身放松包括：上肢放松活动站立，上肢前倾，双肩双臂反复抖动至发热为止。下肢放松运动仰卧、举腿、拍打、按摩，颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧，以及臀、腹、侧腰部。团身抱膝放松运动双手抱膝

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吃泡面是否容易伤胃几个最伤胃的坏习惯你都有1689

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

随着工作节奏的加快，现在很多公司都有加班的情况出现，很多白领因为加班到深夜，饿了因为方便就选择吃泡面，那吃泡面容易伤胃吗?答案是肯定的，泡面从营养的角度说，其中不含维生素A和维生素C，其他的维生素含量也是很低的，不仅如此，泡面里的食用添加剂也是很伤害肠胃的

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鱼香肉丝，没有鱼肉却有鱼香，大部分人都能做的简单家常菜723

一个月前发布来自静待王者归来觅知友会员 L1

腌腊煸熏爆溜滑，甜酸咸苦香辣麻。——《咏川菜》说起川菜的手法和口味，就像这句诗描述的一样，概括起来说就是样样都有。在川菜里，你想要的口味样样都有，几乎就没有...

美食大厨达人圈
圈子成员：168圈子话题：30圈子人气：37470

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科学瘦小粗腿_简单瘦小腿动作3655

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、按摩法瘦腿方案一：按摩放松肌肉取适量的按摩霜(或者各种有润滑作用的乳液、身体油)摩擦小腿部位，自下而上;要来回上下反复摩擦。a.摩擦式按摩--涂上乳液之后，用手指在皮下脂肪较多的地方用力按压摩擦。在膝盖的周围集中按摩，可使小腿前侧结实平顺。b

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痔疮病人的饮食禁忌患者还需要注意哪些问题2328

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

说起痔疮这个病，可能有很多的朋友都不会觉得陌生。痔疮属于肛肠疾病的一种，不仅多见而且特别的顽固，患病以后治疗时间长过后也很容易发作，每次发作都会让患者痛苦不堪，对于正常的生活，工作等多方面都有很大的影响。得了痔疮的患者应该及时的使用药物来治疗。另外也需要多

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三个月婴儿睡觉时间少新生儿父母早知道3928

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

宝宝刚出生时，大多数时间都处于睡眠状态，一般睡眠时间能达到18个小时甚至更长的时间。随着时间的增长，宝宝的睡眠时间会慢慢减少，到三个月宝宝的睡眠时间一般就减少到16个小时。但是每个宝宝的睡眠有自己的规律，有的宝宝睡的多有的宝宝睡的少，只要宝宝醒着的时候精神

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左眼下眼皮跳什么征兆眼皮跳的防治方法1885

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、左眼皮跳有什么征兆吗每个人都知道，眼睛是心灵的窗户，只有眼睛健康了，人才会健康。但是有的人总是相信自己的眼皮跳是财运的象征，那经常性的眼皮跳跳，真的就是好事要来到吗?其实不然，左眼皮跳其实是疾病的表现。左眼皮跳的原因如下：脑肿瘤其实经常性眼皮

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瑜伽动作有什么好处_警惕瑜伽动作的7大注意事项1855

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

一、瑜伽动作的好处瑜伽动作通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，改变人的亚健康状态。瑜伽动作还通过各种呼吸及各种不同的独特姿势给予头脑、筋肉、内脏、神经、荷尔蒙腺体适度的刺激，通过强化腹腔内脏器官，除去身体的不安定因素，保存

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瑞士加入“一带一路”：为什么这个“朋友圈”越做越大？772

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

4月25日-27日第二届“一带一路”国际合作高峰论坛在北京开幕。4月23日，瑞士联邦主席兼财政部长于利·毛雷尔抵达上海展开中国之行。晚上的新闻发布会，他迟到...

咨询顾问圈
圈子成员：207圈子话题：31圈子人气：46495

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直肠癌喝什么中药治疗直肠癌的预防方法有哪些3020

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

一、治疗直肠癌的3个中医处方治疗直肠癌处方一：【方药】八角金盘、生山楂各12g，石见穿、山慈菇、八月札、黄芪、鸡血藤各30g，败酱草、党参、丹参各15g，大黄6g，枳壳10g。【适应症】晚期直肠癌。【用法】水煎服，每日1剂，30天为1疗程。

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怎样游泳不累轻松游泳的方法是什么4994

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

现在喜欢锻炼身体的人越来越多了，锻炼身体的方法也有很多，有一些人就特别喜欢游泳，游泳这种锻炼身体的方法也的确不错，可以锻炼我们的全身上下，但是游泳也是一件非常累的体育锻炼，想要游泳不累的话，就应该要掌握正确的方式方法，下面小编就来给大家介绍一下，怎么样游泳

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松香脱毛的鸭子能吃吗告诉你松香脱毛的原理及危害4402

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

对于大多数中国家庭来说，每餐的菜肴除了完全自己动手烧制外，经常会配一两个外购现成儿的卤菜，最为常见的就是鸡、鸭、鹅肉的熟食，尤其是鸭子的，如盐水鸭、酱鸭、烤鸭之类。但是，外面买来的熟食在食品加工和卫生条件上总让人心里没底。近期时有松香脱毛鸭子的新闻爆出，让

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身体缺乏维生素d2吃什么能够有效补充维生素d23418

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

对于很多人来说，维生素这个名词并不陌生。大多数人不会注重维生素的补充，觉得平时多吃水果蔬菜就好。但是实际上，维生素是分很多种的，就像维生素中的维生素d2，单靠水果蔬菜是不能够达到很好的补充效果的。今天小编就给大家介绍一下，缺乏维生素d2时应该吃什么来进行有

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股骨头坏死能治疗好吗试试这两种治疗方法3241

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一、股骨头坏死可不可以治好1.热敷法处方1:当归、透骨草、赤芍、苏木、乳香、没药、红花、桂枝，水煎后，用毛巾蘸药汁热敷患处。适用于股骨头坏死Ⅰ期或以疼痛为主症者。处方2:透骨草、鸡血藤、天仙藤、伸筋草、当归、刘寄奴、木瓜、乳香，水煎后，用毛巾蘸药

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加强锻炼能改善过敏体质吗_过敏体质怎么调理5023

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、加强锻炼可以改善过敏体质吗过敏体质通过身体锻炼不能根本上改变体质，要保持良好的心态。平时合理膳食营养，注意饮食卫生，尽量避免接触过敏类物质为妥。意见建议：保持良好的心态，合理膳食营养，尽量避免接触过敏源物质。平时多休息，多吃新鲜的水果蔬菜。祝您健康幸福

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强身健体气功怎么练练气功需要注意什么_练习气功的好处_气功和体育的区别4786

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一、强身健体气功1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺

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运动后第二天肌肉酸痛怎么办运动后肌肉酸痛缓解方法1533

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

很多人在做完运动的第二天感觉到肌肉非常酸痛，这就是运动量太大，或者是运动以后没有做好放松运动所造成的，有一些人长时间不活动，突然运动也会造成这种情况出现，下面就来给大家介绍一下运动后第二天肌肉酸痛缓解的方法，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!大家可以适当

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哪种运动减肥最有效什么减肥方法最好1290

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

一、哪个时间段减肥效果最好呢黄金减肥时间一：起床后俗话说：一日之计在于晨，真是一点也没错，尤其是对于需要减肥的人，把握清晨的时光，正是启动一天的瘦身时机，确实能给你的减肥大计大大加分。早上多喝水每天清晨醒来喝一大杯水，对健康和瘦身都是好处多

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风疹指的是什么风疹应该如何治疗2570

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

一、风疹的病因都有哪些呢风疹病毒是RNA病毒，属于披膜病毒科，是限于人类的病毒。风疹病毒的抗原结构相当稳定，现知只有一种抗原型。风疹病毒可在胎盘或胎儿体内(以及出生后数月甚至数年)生存增殖，产生长期多系统的慢性进行性感染。本病毒可在兔肾，乳田鼠肾、绿猴肾、

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韭菜与哪些食物相克韭菜的作用和功效4444

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

韭菜是我们生活当中比较常见的食物，韭菜也被称为是起阳草，营养成分比较多，含有蛋白质，脂肪，糖类，还包括各种的维生素和纤维素。韭菜能够增强人体的胃肠蠕动，对人的健康是有利的，但是使用韭菜也会有很多的注意事项，比如韭菜和什么食物搭配最好呢?又不能和什么食物一同

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