运动要闻_身体是酸性怎么办呢调整酸性体质的四种策略-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一、hiv抗体检测出结果要多久艾滋病检测试纸属于艾滋病抗体检测中的快速检测法。有不同的艾滋病试纸品牌，但是原理基本都是相同的。用艾滋病检测试纸检测出结果时间很快，一般加血后，15分钟内就会出现结果，C区一条线是阴性，T区，C区各一条线是阳性(需要到CDC做

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艾滋病急性期必有症状艾滋病是因为什么原因引得2078

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、艾滋病急性期有哪些主要的临床表现发病以青壮年较多，发病年龄80%在18～45岁，即性生活较活跃的年龄段。在感染艾滋病后往往患有一些罕见的疾病如肺孢子虫肺炎、弓形体病、非典型性分枝杆菌与真菌感染等。HIV感染后，最开始的数年至10余年可无任何临床表现。一

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辟谷第七天可以吃什么食物辟谷到底有哪些作用3823

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

辟谷是一种周期性的养生方式，都是以七天为一周期。等到了辟谷第七天的时候饮食很重要，会直接影响到是否能够获得想要的效果。辟谷毕竟是一种不吃或者少吃的养生方式，所以在第七天的时候能够吃的食物也是比较少的!辟谷第七天可以吃什么食物?为什么要辟谷呢就是因为它效果好

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如何利用瑜伽减肥一次性消灭腰腿臀肥肉4204

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、瑜伽减肥法1.椅式效果：这一瑜伽运动主要就是伸展肩部与胸部，能有效加强男性朋友的腓肠肌，脊柱及脚踝等部位的力量，有利减肥和健康。动作要领：自然站立，两脚大脚趾相抵，两腿并拢，吸气，两臂向头上方向伸直，掌心相对，颈部伸直，两肩下沉。呼气时，两膝

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什么样的产品运营策划案更接地气？722

一个月前发布来自軟萌少女范觅知友会员 L1

本期讨论的话题“怎样的文案才接地气”，刚好我在浏览器是做push，就来献丑了。看到点评的时候，我第一反应是“质量好高啊”，就“解放军惊艳亮相俄红场阅兵”的新...

销售运营达人圈
圈子成员：63圈子话题：9圈子人气：23130

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菠萝中毒症状是什么菠萝与其他食物的禁忌搭配1044

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、食用菠萝的危害过敏菠萝中含有菠萝朊酶，这种酶有分解蛋白质的作用，少量食用不会引起反应，还会有帮助消化的功效，而过多摄入时就会出现过敏症，尤其是过敏性体质的人群。这种过敏被称作“菠萝中毒”或“菠萝病”。过敏症状有：腹泻、腹痛、呕吐、头晕、头痛、

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学完这8个健身动作才算入门4403

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一些有效的健身动作是运动锻炼基础中的基础。以下有8种你需要掌握的力量训练的基本动作，它们可以帮助你更好的锻炼。深蹲深蹲应该成为你训练中的常规项目，因为它能有效锻炼你的下半身：小腿、四肢、臀部和腿筋。不正确的深蹲方式会导致膝盖疼痛或其他

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引起舌头发苦的原因有哪些经常感到口干舌燥舌头发苦怎么办3963

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

一、引起舌头发苦的原因有哪些1.生活节奏不规律，精神压力过大：这样的情况通常是都市人的疾病，这个其实是不需要治疗的，但是必须注意的就是要尽量清淡饮食，或者是保持足够的睡眠。2.口腔炎症导致的口苦：口腔如果有炎症的话，口苦是很容易发生的，

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白癜风吃什么食物好黑色食物对病情有帮助1669

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

白癜风的治疗是很重要的，但是护理更重要，如果患者只是重视治疗，而忽视了日常的护理，就会让疾病加重，甚至还会因为不当的饮食而导致白斑扩散，给治疗增加难度，在治疗白癜风上，患者应当多吃一些能够帮助黑色素恢复的食物，这样就会给疾病的治疗带来更好的辅助作用。1、多

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六式超有效燃脂减肥瑜伽重塑腰腹优美线条4178

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、有效燃脂的减肥瑜伽1/4犬式针对部位：肩部、上背部和腹部肌肉1、下犬式准备。将五指用力外张，放低前臂贴向垫子。检查一下，确保你的中指和手肘在一条直线上。2、尽量伸直膝盖、脚跟踩地，将脚跟稍向外移到比脚趾略宽的位置，使双脚外侧平行于瑜伽垫边缘。

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带着兔子去宠物店理发，剪着剪着发现不对劲，看清后笑哭了773

一个月前发布来自少女菋の大青柚觅知友会员 L1

在我们小时候，无论是关于兔子和狼的童话故事，还是小白兔白又白的儿歌，应该都是比较熟悉的吧！随着现在的生活水平越来越提高，大家对宠物的热爱程度也越来越高了，而...

广州宠物圈
圈子成员：55圈子话题：15圈子人气：23405

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甲状腺结节恶化的表现甲状腺结节的病因3072

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

一、甲状腺结节出现的原因甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发

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碱性体质的好处碱性体制的特点和好处4554

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一、碱性体质的介绍科学研究发现，人类的体质可以分为两种，一种是酸性体质，另一种是碱性体质。那么，什么是碱性体质?了解得知，原来分辨自己是酸性体质还是碱性体质，主要是从人体血液的酸碱性来判断。在正常生理状态下，人体血液的pH值精确保持在7.35-7.45之间

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工业设计：“最完整”排版分析，解读工业设计留学趋势！836

一个月前发布来自娇慵猫娘觅知友会员 L1

近些年，随着越来越多的人选择艺术留学，世界各个顶级院校对于作品集的审核要求变得越加严格，也意味着要求同学们的作品集质量越来越高。但若是你的作品集达到足够的优...

工业设计达人圈
圈子成员：222圈子话题：25圈子人气：44075

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脑胶质瘤发病率脑胶质瘤产生的原因是什么3205

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一、脑胶质瘤的病因是脑胶质瘤病是一种罕见的中枢神经系统原发肿瘤。1938年Nevin首先提出。1943年由Scheinker和Evans命名为“弥漫性脑神经胶质母细胞瘤病”，而前者则更优于后者，至今被许多文献采纳。以后根据其病理学的特点定义为神经胶质细胞弥

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中药女贞子的功效与作用有哪些中药女贞子有哪些副作用925

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、中药女贞子有哪些功效与作用1、滋肾益肝用于肝肾不足，症见骨蒸劳热，头晕，耳鸣，耳聋，腰膝酸软等。治疗骨蒸劳热，可与生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用；治疗头晕耳鸣耳聋，可与菊花、天麻、枸杞子、制首乌等同用；治疗腰膝酸软，可与熟地、菟丝子、炒杜仲、川断等同

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二手家具注意事项二手家具怎么选918

一个月前发布来自青春不愿虚度觅知友会员 L1

我们都知道装修是一项劳民又伤财的工程，很多人在装修上会花销很大，因而使得他们在购买家具上手头有些拮据。有些对家具没有特别要求的业主，根据自家情况会选择购买二...

二手市场圈
圈子成员：257圈子话题：11圈子人气：43235

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健康出行：旅游时应谨防“运动病”2086

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

在旅游过程中，有些人整天在惊涛骇浪中颠簸也怡然自得，有些人却平地乘车也会引起不适，出现头晕目眩、面色苍白、四肢发冷、恶心呕吐等晕船、晕车现象，医学上称之为“运动病”。从生理学角度分析，人的内耳有一个调节人体位置平衡的前庭器官，它通过神经系统随时调整人体的姿

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身体是酸性怎么办呢调整酸性体质的四种策略2777

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

一、身体是酸性如何调理1、保持良好的心情情绪对体液酸化影响很大。适量运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良嗜好。2、不吃宵夜通常晚上八点过后进食就称之为宵夜。因晚上人体活动力低，且大部分处于休息状态，因此食物留在肠子里会变酸、发酵、产生毒素，使体

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玫瑰糠疹吃韭菜了玫瑰糠疹的饮食注意事项4117

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

一、玫瑰糠疹可以吃韭菜吗玫瑰糠疹不可以吃韭菜，如果吃了没有出现其他症状就不要紧，如果有其他的症状就要到医院进行检查治疗。玫瑰糠疹不治疗也可以自行消退，一般不再复发。皮疹消退先从中央开始，由玫瑰色变为黄红色，由黄红变为黄褐色、淡褐色，直到最后消失，边缘消退较

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经常转呼啦圈能减肥吗教你六个小技巧越转越瘦_转呼啦圈可以减肥的吗2460

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

一、转呼啦圈可以减肥的吗呼啦圈也是我们日常活动的一项运动，很多人都喜欢转呼啦圈，很多的女性朋友转呼啦圈是为了瘦腰，但是转呼啦圈真的有用吗?今天三九养生堂的小编就来告诉大家关于呼啦圈的知识，一起来看看吧。呼啦圈是可以有减肥效果的，转呼啦圈是一个持续的活动才能

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白果的营养价值白果有哪些好处及副作用3050

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、白果介绍提起白果，想必大家都不陌生，也会不由自主的想起片片银杏树。银杏树很不容易结果，所以这白果自是营养不菲。今天小编就介绍下白果的营养价值，快来看看吧。白果别名银杏、鸭脚子、灵眼、佛指甲、佛指柑，为银杏科植物银杏成熟、的种子。银杏树因树叶状如鸭蹼，故

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m型脱发怎么治推荐几种治疗脱发小偏方1858

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

一、m型脱发怎么治偏方1.生姜疗法生姜适量，将生姜切碎之后，捣烂加热，敷在头上，1天2次。为什么生姜有如此妙用?因为生姜性温，含有多种赖氨酸以及辣味成分姜辣素，能够刺激头发生长。偏方2.猪油马蹄疗法需要适量的猪油以及一些马蹄，把马蹄烧成

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食道炎的症状是什么食道炎都是哪些原因造成的1976

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一、食管炎有哪些早期症状食管炎的早期症状一、食道炎其症状主要是以吞咽疼痛、困难、心口灼热及胸骨后疼痛居多,当食道炎严重时可引起食道痉挛及食道狭窄。当食道下端因发炎导致粘膜变性继而长出胃的柱状上皮细胞时叫做巴洛氏食道,此为食道癌之前身,必须长期追踪

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累的汗流浃背也要继续健身2636

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

六月还不不减肥，七月八月秀身材的日子势必要徒伤悲?还不开始计划去健身房吗?你离A4腰的距离，除了下定去健身房的决心，还要做好累的汗流浃背的心理准备。为了夏天秀出魅力十足的身材，即使再累，也要健身!下面来说说健身的几个阶段，再来说说具体要怎么练怎么吃：

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饭后可以做什么运动饭后适宜的运动4585

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

运动对人们健康有众多好处，但越来越多的人将运动时间安排在饭后，众所周知，并不是所有的运动都适合在饭后进行，饭后做运动是需要掌握一定的科学办法，这样既能够达到锻炼身体的目的，也不会对身体造成伤害，那么，饭后可以做什么运动?1,饭后是我们人体消化食物的重要时间

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蛙跳的好处有哪些深蹲跳的好处3152

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、蛙跳的利与弊1.蛙跳很容易引起下髓骨(腓骨)的疲劳骨折，有时也会使膝关节半月板的软骨板破碎。发育期间的中学生做蛙跳，很容易引起胫骨、隆骨发育不良症。这种疾病会妨碍膝盖以下的骨骼发育。韧带把膝盖固定在胫骨的部位，在发育期间，这个部位是由软骨连接胫骨

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白领瑜伽健身提高精神身材棒1476

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

现在身边的朋友大多都是在办公室里面的上班族，这类人群都是有着固定的工作时间，而且加上在办公室上班基本上都是坐在位置上，每天都是这样，那么长久之下就会出现一些身体疾病，那么我们可以抽个空把上班瑜伽练练，就可以缓解上班族出现的很多疲劳问题，小编马上就分享给大家

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湿疹中医治疗方法湿疹对身体会有什么危害呢_1331

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、湿疹中医治疗方法1、湿热并盛型：法宜清热利湿、凉血解毒。方用龙胆泻肝汤，萆薢渗湿汤加减。热盛加生石膏、白茅根，毒热盛时加大青叶，大便燥结加大黄。亦可服用龙胆泻肝丸、防风通圣丸。2、脾虚湿盛型：法宜健脾燥湿、养血润肤。方用除湿胃苓汤加减，湿盛渗出多时加萆

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泰国6岁女孩参加选美获得冠军，一身浓妆打扮，网友：气质像26岁638

一个月前发布来自我有我的小思念觅知友会员 L1

6岁的孩子每天都在干啥，一想到自己6岁的生活，大多人应该都在看电视玩游戏，但是在泰国，有这样一个小女孩，才6岁就获得了泰国的选美冠军，在舞台上，这位小女孩一...

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肌肉酸痛的正确处理方法有哪些消除肌肉酸痛的办法是什么3483

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

一、肌肉酸痛快速缓解方法有哪些营养补充训练后的2个小时内这段时间摄入大量的碳水化合物有利用恢复肌糖元水平，所以训练后应在2小时内进一餐。一般性健身训练不必吃补剂，注意适时补充碳水化合物，多吃水果蔬菜以及补充食物蛋白即可。补充廉价蛋白质食品包括：

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大米小米二米饭的好处有哪些3412

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

随着人们对养生越来越重视，大米和小米做成的二米饭也开始流行起来，很多家庭的餐桌都会经常出现二米饭。可是，即使很多人经常吃二米饭，对于二米饭的好处却知道的并不多。在这样的情况下，我们就得详细的了解二米饭的功效，这样才能更合理的安排日常饮食，不因为跟风养生而食

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急性失血血红蛋白正常急性失血性贫血的治疗3391

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

天有不测风云，人有旦夕祸福，因意外情况导致大出血的情况很多，但是大出血之后做血常规检查时往往会发现血红蛋白的数值是正常的，难道大出血对人的身体没有影响吗?显然不是这种情况，因为大出血之后，人们往往会有头晕，乏力，严重的甚至会有休克的情况发生。那么为什么会有

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胸肌锻炼,练胸肌的注意事项3618

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、胸肌锻炼方法1、双杠臂屈伸此项运动作为胸部的热身动作，主要重点是在于打造下胸部。动作要点：双肘夹紧，上身前倾，下巴内收，略含胸，无论起始还是结束都要保持这一姿势，动作底部不要放得太低，以免给肩关节造成太大压力。2、杠铃平板卧推打造整

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运动之后头晕恶心怎么办呢_剧烈运动后会出现的不适症状有哪些3060

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、运动后头晕恶心想吐怎么办含薄荷糖。如果运动时出现恶心不适，含一块薄荷糖，会很好的稳定胃肠功能。运动后不要立即休息。剧烈运动之后不要一结束就休息，避免大脑因为供血不足缺氧而出现恶心呕吐现象，应该在剧烈运动之后，进行适当的走动，做做深呼吸，缓解肌肉疲劳。适

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