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经常用艾叶泡脚的好处不同情况的泡脚
经常用艾叶泡脚的好处不同情况的泡脚4772
一个月前发布  来自 限量版女汉子 觅知友会员 L1
一、艾草泡脚有哪些功效呢1、去虚火和寒火人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天
咳嗽牛奶可以喝吗咳嗽的原因
咳嗽牛奶可以喝吗咳嗽的原因4262
一个月前发布  来自 高冷低能儿 觅知友会员 L1
一、了解咳嗽的原因咳嗽的形成和反复发病，常是许多复杂因素综合作用的结果1.吸入物吸入物分为特异性和非特异性两种前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性咳嗽的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二
降血糖吃什么菜最好血糖高不能吃的食物
降血糖吃什么菜最好血糖高不能吃的食物4515
一个月前发布  来自 奶茶暖了冬天 觅知友会员 L1
一、20种蔬菜有利于降血糖1、萝卜萝卜的每一部分都可以有不同吃法，从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多，萝卜中段含糖量较多，质地脆嫩，可切成丁做沙拉，切丝用糖、醋拌凉菜。而萝卜尾部有较多的淀粉酶和芥子油一类的物质，有些辛辣味，可帮助消化，增进
雾霾的危害有哪些中医教你4招防雾霾
雾霾的危害有哪些中医教你4招防雾霾3879
一个月前发布  来自 我要变勇敢 觅知友会员 L1
一、雾霾的危害都有哪些呢1、雾或霾是一种灾害性天气，对公路、铁路、航空、航运、供电系统、农作物生长等均产生重要影响。雾、霾会造成空气质量下降，影响生态环境，给人体健康带来较大危害。2、雾、霾天气时，空气中往往会带有细菌和病毒，易导致传染病扩散和多种疾病发生
大叶肺炎的正确饮食大叶肺炎吃什么好
大叶肺炎的正确饮食大叶肺炎吃什么好3469
一个月前发布  来自 熟悉看不清 觅知友会员 L1
大叶肺炎的患者，如果处在恢复时期的话，就应该要调理好自己的饮食，这样可以促进身体更快的恢复，大叶性肺炎的患者可以喝一些汤水，这样可以更好的吸收和消化，达到保健养生的作用，对于治疗也是有一定帮助的，下面给大家介绍一下大叶肺炎的饮食，想要了解的人就跟着小编一起
大脸猫花花觅知友社区分享会员
晚上睡前吃五粒枸杞，这5个好处，不比保健品差834
一个月前发布  来自 大脸猫花花 觅知友会员 L1
枸杞是一种营养价值非常丰富的食物，现在有许多人都喜欢用枸杞来泡水喝，或者是在某些食物里面放入枸杞，这也正是因为大家都了解了枸杞的作用。有一些人喜欢在睡觉之前...
  • 【大脸猫花花】晚上睡前吃五粒枸杞，这5个好处，不比保健品差
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8个月宝宝能吃黑米粥吗宝宝吃黑米粥有好处吗
8个月宝宝能吃黑米粥吗宝宝吃黑米粥有好处吗1144
一个月前发布  来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1
一、宝宝能吃黑米粥吗宝宝在刚添加辅食时最好不要吃黑米粥，黑米粥不太好消化，所以宝宝最好不要吃。黑米粥，有补气养血，养胃，保产育胎的功效。对孕妇来说，常食此粥，有利于孕妇及胎儿的健康，尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。黒米粥的主要成分有黑米、粳米、枣、银耳干
黄褐斑怎样调理饮食调理有效治疗黄褐斑
黄褐斑怎样调理饮食调理有效治疗黄褐斑5164
一个月前发布  来自 惦着脚尖摘太阳 觅知友会员 L1
一、黄褐斑调理方法推荐一、按摩调理黄褐斑方法1、按摩足太阳穴位，足太阳穴位置处于足跟外上行，由上而下按摩6边左右。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。2、食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5-10次。3、在部的中线位置，大家可以
饭后运动好不好，饭后多长时间后可以运动，饭后适宜运动推荐
饭后运动好不好，饭后多长时间后可以运动，饭后适宜运动推荐517
一个月前发布  来自 忍受你的坏脾气 觅知友会员 L1
一、饭后运动好不好很多人在吃完饭之后就会运动或者跑步，其实这是不可取的一件事。因为饭后跑步或者运动，会导致我们的胃肠分泌出现的消化液减少，也至于导致消化不良。饭后跑步或运动，有时还会引起腹痛，为什么会出现这样的症状呢?原因可以是以下几点。1、饭后胃里装满了
能放中药熏蒸的仪器告诉你什么是中药熏蒸
能放中药熏蒸的仪器告诉你什么是中药熏蒸4694
一个月前发布  来自 奶茶暖了冬天 觅知友会员 L1
西药抗生素、激素等滥用的不良后果已经被人们所认识，我们传统的中医药也因此迎来了发展的良机。与此同时，中医药的众多治疗与辅助治疗手段慢慢进入了人们的视野，如针灸、推拿、按摩、中药熏蒸治疗等。那么，你知道什么是中药熏蒸吗?能放中药熏蒸的仪器你又了解多少呢?下面
我是绿柠檬觅知友社区分享会员
又到户外旅游旺季，户外装备你选择买还是租？900
一个月前发布  来自 我是绿柠檬 觅知友会员 L1
户外旅游作为朝阳产业，发展迅速，这几年深受游客喜爱。随着夏季的到来，不少人选择在周末或假日到户外踏青、露营，各个旅游景区相继进入旅游旺季，也使得户外旅游装备...
  • 【我是绿柠檬】又到户外旅游旺季，户外装备你选择买还是租？
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江南style骑马舞不难学可健身塑身
江南style骑马舞不难学可健身塑身4585
一个月前发布  来自 奶茶暖了冬天 觅知友会员 L1
如果你没听过韩国“鸟叔”PSY的《江南Style》？那么只能说你真out了。如果说《最炫民族风》是中国的神曲，那《江南Style》就是全世界的神曲，它以光速般的传播速度迅速成为地球人都知道的曲目，连同独创的“骑马舞”引来各地争相模仿。骑马舞很容易学，跳舞
运动损伤的预防和处理方法怎么避免运动损伤
运动损伤的预防和处理方法怎么避免运动损伤4287
一个月前发布  来自 夨落旳尐孩 觅知友会员 L1
现在喜欢做运动的人越来越多，在各种运动里面跑步应该是受到很多人喜欢的，在进行跑步运动的时候很多人也会造成身体的损伤，大家一定要在跑步的时候做好预防的工作，如果不小心还是受伤了的话，大家就应该要知道如何来处理。下面小编就来给大家介绍一下运动损伤的预防和处理的
活血通络的药酒配方到底是什么药酒的适宜人群
活血通络的药酒配方到底是什么药酒的适宜人群1264
一个月前发布  来自 初夏的阳光 觅知友会员 L1
一、活血通络的药酒配方到底是什么1、喝木天蓼酒材料：木天蓼100克，黑豆，糖（以蜜糖或冰糖为佳）各200克，米酒1500克。做法：将木天蓼和黑豆，糖一起放入米酒中，密封好容器，浸泡15天以上，每天2到3次，每次饮服30毫升。功效：补虚益气，祛风活
瑜伽球你的4大健身效果
瑜伽球你的4大健身效果4051
一个月前发布  来自 奶茶暖了冬天 觅知友会员 L1
秋冬季减肥进行时，为了完美迷人的身材，女人把减肥当成了一生的事业，下面给女性介绍几个瑜伽球运动，成就女性完美曲线，展现女性性感的一面。瑜伽球4大健身效果：1、腰背有伤一样能做。因为受力柔和，瑜伽球运动相对比较安全，连腰背已经有伤、
冬天早上跑步穿什么好冬季跑步的注意事项
冬天早上跑步穿什么好冬季跑步的注意事项3530
一个月前发布  来自 蓝颜子瑜 觅知友会员 L1
有一些人在冬天也会坚持跑步，但又不知道在冬季怎么样跑步才能够更好的保护自己，其实在冬季跑步的话，穿衣服方面就需要特别的注意，还需要注意很多方面的事项，这样才能够让你在冬季跑步的时候达到健身的目的，下面小编就来给大家介绍一下冬天早上跑步穿什么衣服比较好，想要
遗传性多发脑梗死性痴呆怎么治疗多发脑梗死性痴呆病因是什么_
遗传性多发脑梗死性痴呆怎么治疗多发脑梗死性痴呆病因是什么_4743
一个月前发布  来自 摇划花蜜的午后 觅知友会员 L1
一、遗传性多发脑梗死性痴呆如何治疗1.治疗高血压使血压维持适当水平，可阻止和延缓痴呆的发生。有学者发现，血管性痴呆(VD)伴高血压患者，收缩压控制在135～150mmHg可改善认知功能，低于此水平症状恶化。改善脑循环，增加脑血流量，提高氧利用度。
女性为什么容易得尿路感染呢尿路感染适合吃哪些食疗方
女性为什么容易得尿路感染呢尿路感染适合吃哪些食疗方3110
一个月前发布  来自 夨落旳尐孩 觅知友会员 L1
一、女性容易得尿路感染的5种原因1、女性泌尿生殖系统结构的特殊性：女性尿道较男性短且宽弛，细菌易于进入。因此，女性应增强自我保护意识。2、女性的尿道口与阴道和肛门邻近：男性的尿道口远离会阴部，而且还有一段“空间距离”，因而不
运动后出现耳鸣正常吗跑后耳鸣你要当心
运动后出现耳鸣正常吗跑后耳鸣你要当心1404
一个月前发布  来自 勇敢的小萝卜 觅知友会员 L1
跑步有很大的好处，可以让身上多余的脂肪燃烧起来，长期跑步的人肺活量比一般的人大，跑步是一种不错的锻炼方式，很多喜欢跑步的人都会发现自己在跑步之后会出现耳鸣的现象，这是什么原因呢，那么运动后耳鸣正常吗，有什么办法可以缓解。运动后耳鸣都是什么原因引起的，严重吗
三个月婴儿睡觉时间少新生儿父母早知道
三个月婴儿睡觉时间少新生儿父母早知道3905
一个月前发布  来自 傻萌小学妹 觅知友会员 L1
宝宝刚出生时，大多数时间都处于睡眠状态，一般睡眠时间能达到18个小时甚至更长的时间。随着时间的增长，宝宝的睡眠时间会慢慢减少，到三个月宝宝的睡眠时间一般就减少到16个小时。但是每个宝宝的睡眠有自己的规律，有的宝宝睡的多有的宝宝睡的少，只要宝宝醒着的时候精神
世上套路千千万，减肥道路占一半，你不得不知的四个减肥真相！
世上套路千千万，减肥道路占一半，你不得不知的四个减肥真相！5190
一个月前发布  来自 蓝颜子瑜 觅知友会员 L1
这世界上有什么事情看起来很难做起来却很容易？也许，搞大自己的肚子就是吧。所谓的搞大自己的肚子，并非让自己，而是让自己肚子长肉。正如网友们所说，是雕刻在基因里的，否则很难解释为什么有些人大吃大喝一点不胖，有些人只喝凉白开也会发胖，简直
美容院减肥项目介绍还有哪些减肥方法
美容院减肥项目介绍还有哪些减肥方法2798
一个月前发布  来自 意痴痴意迟迟 觅知友会员 L1
现在21世纪，科学技术进步了，社会经济发展了，很多女性也开始关注自身的身材和美貌。涌现出了很多减肥项目，比如说有美容院有穴位针灸，打瘦身针，按摩，瘦身膏等等。还有各种减肥的器材。这些美容院的减肥项目具体有哪些呢?我们先来介绍一下。穴位针灸：针灸减肥最近几年
高粱米饭配什么菜好吃食用高粱米饭的禁忌
高粱米饭配什么菜好吃食用高粱米饭的禁忌4789
一个月前发布  来自 看我发功喷飞你 觅知友会员 L1
高粱米其实在我国是非常常见的，它是我们常说的五谷中的一类，从古代至今都有着很重要的作用，尤其是在我国的北方很多家庭多热衷于食用高粱米饭，它还能带来很好的养生功效，那么有些人会问：一般在家里高粱米饭配什么菜好吃呢，怎么吃更有营养，口感更好呢，下面我们就来看看
瘦身瑜伽有哪些练瑜伽让你全面瘦身
瘦身瑜伽有哪些练瑜伽让你全面瘦身4539
一个月前发布  来自 指尖触到未来 觅知友会员 L1
一、十分钟快速瘦身瑜伽有哪些动作一：平趴在床上，让大腿和小腿呈90度角，然后将枕头夹在小腿中间。吸气时，上身和双腿尽量高地抬离地面，保持动作五秒，然后呼气还原。功效：腿夹紧枕头能促进大腿内侧脂肪的消耗，增加背部的收缩，使放松后的舒适度增加，改善睡眠质量。动
怎么鉴别是真蜂蜜还是假蜂蜜真假蜂蜜区分方法
怎么鉴别是真蜂蜜还是假蜂蜜真假蜂蜜区分方法4609
一个月前发布  来自 蜜心萝莉酱 觅知友会员 L1
蜂蜜是生活里面比较常见的食物，蜂蜜可以达到滋补身体作用，而且它的养生功效和作用还有很多，现在市面上假的蜂蜜很多，大家一定要懂得分辨，否则就不会给身体带来好处，反而会带来副作用，下面就来给大家介绍一下怎么鉴别真蜂蜜还是假蜂蜜，想要了解的人就跟着小编一起来看看
阑尾炎不吃什么食物好这些食物要少吃
阑尾炎不吃什么食物好这些食物要少吃3526
一个月前发布  来自 采姑娘的小蘑菇 觅知友会员 L1
一、阑尾炎不能吃的食物1、生活中禁止饮酒，忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。2、如果可以最好是少食多餐，这样对于肠道没有什么伤害。3、防止过度疲劳。因为过劳会使人体抗病能力下降而导致病情突然加重。4、生活中要经常喝水，因为喝水可以中和胃酸，禁烧
感受初秋的旋律觅知友社区分享会员
2019重庆不容错过的8大网红打卡地，你去过几个？832
一个月前发布  来自 感受初秋的旋律 觅知友会员 L1
对于网红旅游城市重庆来说，国庆假期旅游已经全面开始，各个旅游景区也都迎来了客流量高峰。重庆的热门景区，基本上都已经达到了承载量峰值，重庆市文化旅游委还特别提...
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每天只喝酸奶不吃早餐不吃早餐对人体的坏处
每天只喝酸奶不吃早餐不吃早餐对人体的坏处4250
一个月前发布  来自 格子的夏天 觅知友会员 L1
现在有很多人有着熬夜的习惯，特别是现在冬天的早晨起床是一件非常考验人的事情，很多人在起床的时候都没有给自己留下吃早餐的时间，一般这个情况就不能够好好的吃早餐了。不过现在有很多速食的面包或者是牛奶，在上班的时候吃上一点应付一下就算是一顿早餐了。之前就看到有个
木有牙的兔纸觅知友社区分享会员
3-1！C罗梅开二度再创纪录，布冯神扑救主，尤文暂时登顶榜首712
一个月前发布  来自 木有牙的兔纸 觅知友会员 L1
北京时间12月15日晚间22点，意甲联赛第16轮，尤文图斯主场迎战乌迪内斯，开赛第8分钟，迪巴拉助攻，C罗弹射破门，第36分钟，伊瓜因直塞，C罗推射完成梅开...
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晚餐吃什么有营养5种食物适合晚上吃
晚餐吃什么有营养5种食物适合晚上吃3689
一个月前发布  来自 あ浅浅の嘚僾 觅知友会员 L1
相比于午餐，晚餐已然成了大多数家庭中最重要的一顿饭。生活节奏的加快，由于工作原因每天都有“应酬”，吃吃喝喝几个小时，很晚回家;有些家庭在晚上八九点，甚至十点才吃晚餐;还有的上班族，加班熬夜后把晚餐和夜宵放在一起，吃完了后马上睡觉。这些不好的习惯容易引起多种
白血病骨髓移植的分类有哪些白血病患者的早期症状都有哪些呢
白血病骨髓移植的分类有哪些白血病患者的早期症状都有哪些呢3392
一个月前发布  来自 梦梦贝莉雅 觅知友会员 L1
一、白血病患者的早期症状都有哪些呢●起病突然白血病起病多急骤，病程短暂，尤以儿童和青年为多。●发热急性白血病的首发症状多为发热，可表现为弛张热、稽留热、间歇热或不规则热，体温在37.5～40℃或更高。时有冷感，但不寒战。●出血
糖尿病吃什么最好糖尿病的病因有哪些的呢
糖尿病吃什么最好糖尿病的病因有哪些的呢3348
一个月前发布  来自 意痴痴意迟迟 觅知友会员 L1
一、糖尿病的预防办法都有哪些的呢首先，坚持健康的生活之道：“谷物为主、少油少盐、吃八分饱、辛勤劳作”的生活方式，让饮食均衡。其次，主食最好是粗细搭配。不能光吃精米，要多添加些杂粮的摄入，杂粮谷物推荐天然硒野兰荞茶。天然硒野兰荞茶中不仅含有其他粮食作物几乎
清晨如何做轻盈瑜伽早晚练习瑜伽的益处
清晨如何做轻盈瑜伽早晚练习瑜伽的益处5022
一个月前发布  来自 巷雨优美回忆 觅知友会员 L1
一、清晨练习瑜伽的4技巧早晨瑜伽：做一个“活力”超人：早上起床后，懒懒得伸个懒腰，深深地呼吸一下，感觉棒极了，如果有时间的话，你还可以做几个瑜伽动作，以保持一整天的充沛活力与平和心境，如果你能够持之以恒，每天都做的话，你一定可以锻炼成为青春健康的
支气管炎偏方治疗支气管炎的预防
支气管炎偏方治疗支气管炎的预防4986
一个月前发布  来自 我要变勇敢 觅知友会员 L1
一、治疗支气管炎咳嗽的偏方是什么1、吸蒸汽法：准备一个水壶，装小半壶水。把水壶置于炉子上，待水沸腾后，口对准壶嘴里冒出的蒸气，一口一口地吸入，时间为20-30分，每天2-3次。(注意口与壶嘴应保持一定的距离，以免烫伤。)效果显著。
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