瑜伽运动_详解骑自行车的好处和坏处什么时候骑自行车最好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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面部皮肤过敏发红瘙痒该如何缓解为什么会引发面部皮肤出现过敏427

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

一、面部皮肤过敏发红瘙痒怎么办呢提案一：避免用过热的水清洁肌肤洗脸是我们呵护脸部肌肤最基础的一个步骤，也是我们预防过敏的一个重要步骤。而对于洗脸来说，首先应该注意的就是洗脸水的温度了。不管是过热还是过冷的水温都会给我们的脸部肌肤带来不

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详解骑自行车的好处和坏处什么时候骑自行车最好1044

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一、骑自行车的好处和坏处骑自行车的好处和坏处？自行车是目前比较环保的一种出行方式，不仅可以锻炼身体，还可以保护环境。众所周知，骑自行车是对人体的健康是好处的，那除了好处，骑自行车有没有坏处呢？一起来了解一下骑自行车的好处和坏处。骑自行车的好处：1

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阳虚体质吃什么好3种食物改善阳虚体质5000

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

中医常将人的体质分为很多种类型，其中阳虚是非常常见的，很多人对于阳虚不是很了解，其实阳虚通俗的说就是体内阳气不足，所以阳虚患者非常畏寒怕冷。对于阳虚体质来说最好就是通过食疗来调理，因为食疗与我们生活密切相关且无副作用，虽然见效缓慢，但是非常实用，那么阳虚体

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原发性骨淋巴瘤的发病机制是什么原发性骨淋巴瘤如何治疗1731

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、原发性骨淋巴瘤的发病机制原发性骨淋巴瘤早期的病理学定义为网状细胞肉瘤，但随着对这类疾病的更多和更深一步的研究最近修改的欧洲和美国的分类标准已将这种定义取消认为大部分原发性骨淋巴瘤的病理表现为弥漫性大B细胞淋巴瘤据研究在12例病例中所有的肿瘤细胞的表型均

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长跑必须知道的动作要领长跑的呼吸方法900

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

一、长跑呼吸方法必知1.长跑时，因为肌肉活动剧烈，需要的氧气增多，所以呼吸频率必须大大加快，在这种情况下，要是呼吸的方法掌握得不正确，不能更好地促进体内的气体交换和血液循环，就会过早地出现疲劳，难以跑完较长的距离。有时，还会引起呼吸器官发炎、嗓子疼或咳嗽。

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蜂蜜和白萝卜能治咳嗽吗治疗咳嗽的13种土方法3718

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一、蜂蜜和白萝卜能治咳嗽吗一般来说，寒性体质的人会觉得口淡、喜暖怕冷、四肢不温、穿衣比旁人多、怕空调、进食寒凉食品后出现不适、小便多、大便烂、舌质淡胖有牙齿印。还有着凉感冒的时候，有时会伴随咳嗽，如果遇到这种情况，也可以食用白萝卜蜂蜜水来缓解咳嗽。治

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hpv病毒是什么症状hpv病毒的长期危害分析2483

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

一、hpv病毒到底是什么症状1.发病初期，hpv病毒侵入人体后，一般附着在患病部位的皮肤表面，起初面积不大，颜色淡红，呈皮疹状，随着病毒入侵的加重，皮疹会更加明显和严重，有的会重叠交叉感染，这些红疹就会变成疙疙瘩瘩高低不平的形状像乳头的东西并伴有严重的瘙痒

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跳绳减肥有哪些好处跳绳前如何准备3356

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

现实生活中非常的人有很多，可以让我们减肥的方法也非常多，跳绳就是其中的一种减肥方法，每天坚持跳绳10分钟相当于慢跑半个小时，跳绳减肥的好处有很多，不光可以减肥还可以增加我们的抵抗力，是一种非常不错的运动方式。跳绳有益身心跳绳不光可以让我们减肥，还可以有益我

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荨麻疹怎么办_实用的治疗荨麻疹偏方5030

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

一、荨麻疹的症状及原因荨麻疹的症状:一、风疹块数目大小不一荨麻疹的常见症状表现为风疹块有发红或苍白的水肿性斑，其边缘红晕。风疹块的大小不一，数目不定，分布区域广，同时伴有针刺感、灼热感、瘙痒。二、风疹块消失快风疹块长则两天，短则几小时后会自

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五脏六腑的引药五脏六腑引药的作用176

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

在对传统中医疾病治疗的长期探索中，发现药无引则不可通其病所，可以理解为通过某些药物，能带领和引导其他药物到达患处，从而能起到向导的作用，这更能有效地治疗疾病的效果。那么，五脏六腑引药的作用有哪些?针对这个问题，下面将详细说明。首先，中医诊断的处方药都是有效

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狂犬病前兆如何预防狂犬病3965

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、狂犬病前兆是什么症状：本病的潜伏期长短不一，一般为15天，长者可达数月或数年以上根据WHO验证，最长潜伏期间为6年，潜伏期的长短和感染的毒力、浓度、免疫力高低、部位等有关。临床表现分两型：一是狂暴型，二是麻痹型。狂暴型：分三期，前驱期、兴奋期和麻痹期。

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高血压的治疗方法高血压是怎么形成的_437

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一、看中西医如何治疗高血压中医治疗高血压中医认为治疗高血压的过程实质上是对全身体新陈代谢的调理。首选的药材一般为灵芝，灵芝从古到今都是调节身体、健康养生的良好药材，故灵芝又有“仙草、“瑞草”之名。治疗高血压还需要患者坚持进行锻炼，锻炼不要过度，选

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学游泳皮肤过敏怎么办学游泳前必备的知识1476

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一、学游泳前必备的知识核心提示：游泳的基本正规姿势是蝶、仰、蛙、爬(自由泳)四种，还有非正规的侧泳、狗刨式。如果能慢游蛙泳800米、自由泳1500米，就能充分获得游泳的健身效果。水中健身最常见的还是游泳。第一最佳学习时间是在婴儿时期，刚离开充满水环境的子宫

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气血双虚吃什么气血双虚怎样调理3050

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

一、4个食疗方调理女性气血虚食谱一：萝卜炖牛肉材料：白萝卜、瘦牛肉、各种调味品做法：将准备好的萝卜和牛肉洗干净之后切成块状，然后放到开水中焯一遍，之后沥干水分;在油锅中加入各种调味品，随后一起和牛肉炖煮;牛肉煮烂之后放入萝卜，烂熟之后直接就可以取

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恶心想吐酸水怎么回事该注意些什么呢4004

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

恶心想吐是怎么回事，早晨起来刷牙感觉恶心，饭后有时也会觉得有种想吐的感觉，诸如此类的症状需要引起我们的高度重视。通常引用呕吐的原因是多方面的，我们需要及早就医。下面就来看一下产生呕吐的原因。饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性，

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正确的跑步方式有哪些如何解决跑步引起的小腿疼痛问题4308

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、跑步后小腿疼怎么缓解1、很多人跑步之后腿疼，多半是由于久不运动，肌肉突然受到大量拉伸，然后产生大量的酸性物质，导致腿部疼痛。这样的腿疼一般会持续好几天才会慢慢消失。2、为避免跑步后腿疼，还是建议大家在运动之前做热身准备运动，把筋骨伸开。在跑步之

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无人机发现太行山“云中古梯田”，规模大很震撼，竟是古村人杰作849

一个月前发布来自愛上我的娃娃臉觅知友会员 L1

河南省林州市任村镇的太行山巅上有个盘龙山村。这里海拔1300多米，人们称之为“云中村庄”。盘龙山村很古老，今年被列为“国家级传统村落”，空中航拍，竟然发现这...

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减少激素副作用办法饮食疗法减少激素副作用4333

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

我们为了疾病的恢复，是不可能拒绝吃药的，毕竟病情需要控制，比起身材来健康还是更加的重要的!我们不能够避免吃药治疗，但是我们可以减少激素副作用。在不影响药效的情况下能够正常的服用药物，饮食疗法减少激素副作用。激素是一把利刃。许多疾病都会用激素来治疗或救急。像

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什么！你减肥竟然不知道BMI2261

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

各位减肥的小伙伴，又一轮冷空气席卷大江南北，很多人都穿上了秋裤，唯独广东屹立不倒，还是热得让人直冒汗。冬天的来临让很多小伙伴，渐渐放弃了减肥的念头，各式美食轮番上阵，美其名曰囤点肉过冬。既然大家已经准备囤肉过冬，那小伙伴们就随小编我一起回归初心。你还记得什

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运动时注意什么事项跑步健身的几个注意事项4871

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、日常运动健身注意什么事项1、运动到大汗淋漓许多人喜欢运动的时候出一身汗，似乎只有大汗淋漓才感觉得到了充分锻炼，但其实这什么效果也起不到，只会让你运动过量，失去很多水分，从而导致抽筋、缺水和其他一些运动伤害。所以，运动中一旦出汗，应及时补充水分

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当归黄酒炖鸡的功效有哪些当归黄酒炖鸡做法3597

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

当归又被称为干归、金当归等，它是一种比较常见的中药材，当归的功效有很多，主要是用来补血、调经以及活血等，能够治疗月经不调、气血不足等症状，我们可以尝试一下当归黄酒炖鸡的做法，当归黄酒炖鸡的功效非常多，下面我们一起来了解一下吧。当归黄酒炖鸡的功效有哪些?当归

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冬泳治疗哮喘真的有效吗哪些人群不适合冬泳916

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一、冬泳的运功益处能增强心血管的功能。人体受到冷水刺激后，全身的血液循环和新陈代谢大大地加强；人的皮肤受到冷水的刺激，皮肤血管急剧收缩，大量血液被吸入内脏器官及深部组织，使内脏重要脏器的血管扩张；机体为了抗冷，皮肤血管很快又扩张，因而大量的血液又从内脏流向

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甲亢患者能吃坚果么甲亢的原因有哪些呢4187

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、甲亢还可以吃坚果吗坚果作为营养比较丰富的零食，甲亢患者还是可以适当的吃一点，但是不能太多。不能食用含碘多的食物及药物，如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、夏枯草、海藻等药物。不能食用刺激性大的食物：如烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、

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撞伤吃什么能活血化瘀分享几种活血化瘀的食物1215

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

当我们不小心撞伤的时候，容易出现淤青的情况，这时候我们可以使用一些活血的药油来缓解，除此之外，还可以通过饮食来进行调理，那么撞伤吃什么能活血化瘀?哪些食物有活血化瘀的功效呢?下面一起来了解一下吧。一、当归。当归有活血以及补血的作用，可以扩张身体中血管的大小

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皮肤发黄暗淡的食疗方法有哪些皮肤发黄暗淡是什么原因引起的呢4835

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一、皮肤发黄暗淡是什么原因引起的食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄

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黄鳝血真能治疗面瘫吗吃什么食物能缓解面瘫3178

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

一、黄鳝血能否治疗面瘫面瘫是一种折磨人的疾病，每个患者都是想尽办法治好面瘫，然而用黄鳝血治面瘫，在民间已经是有着数百年的历史了。但是其效果并不理想，虽然有一部分面瘫患者用黄鳝血治疗一段时间后，很快就好了，但是还是建议患者到正规医院治疗的好。根据《本草纲目》

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引发上额窦炎的病因有哪些上额窦炎能治好吗3297

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一、上额窦炎的病因有哪些上颌窦炎是上颌窦的炎性病变。可单发，但常见于多窦受累。分为急性上颌窦炎和慢性上颌窦炎。急性上颌窦炎有发热、出汗、乏力、周身疼痛症状，局部症状包括头痛、鼻阻塞、鼻分泌物增多。慢性上颌窦炎主要为前鼻滴涕或后鼻滴涕，有时鼻分泌物随头部姿势

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含糖胃蛋白酶的作用含糖胃蛋白酶的注意事项3711

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含糖胃蛋白酶的作用，含糖胃蛋白酶的注意事项有哪些？生活当中有很多患者的胃肠道功能不是特别好，所以经常出现消化不良，积食等各种症状。有此类症状的患者，常常在吃了一点食物之后就会觉得很饱，但是消化功能又不是很好，长此以往就会导致营养不良。对于有以上情况的患者来

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早晨跑步后头晕目眩晨跑两大禁忌你知道吗4563

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一、早晨跑步后头晕目眩1.跑步前做好热身跑步要做充分的热身活动，至少要有15分钟。热身运动就是让心脏和各个器官有一个接受和准备的过程，无论你的身体平时有多么的健康，这个环节一定不能少。在跑步途中如果身体感到不适时应立即终止，接受医疗救治。要时刻留

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韩国坚决不与日本签协定，向美支付天价军费求保护，日本：有心机676

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日韩两国争端不断，在经济的背后是政治，而现实的背后则是历史，自从1965年两国签订《日韩基本条约》以来，虽然实现了邦交正常化，但是很多历史遗留的问题并未得到...

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糖尿病能不能吃蜂蜜糖尿病的原因有哪些呢2540

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一、糖尿病患者可以吃蜂蜜吗从科学的角度上看，糖尿病人是不能食用蜂蜜的，糖尿病人典型的特点就是血糖系数高，胰岛功能下降，而蜂蜜中则有大量的天然果糖和葡萄糖存在，这些糖份虽然易于人体吸收，但是也会加重胰岛负担，起到血糖的波动，对人们的健康是特别不利的，因此糖尿

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尾椎骨质增生怎么治疗呢什么原因导致了骨质增生_2829

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一、引起尾椎骨质增生的6个原因1、病理学：不规则的软骨损害在负重区域的软骨下骨硬化囊肿边缘骨赘增生干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎2、组织学：早期软骨表面碎裂软骨细胞增生软骨面纵向裂开结晶沉积同时存在着软骨修复骨赘增生；晚期出现软骨的彻底破坏表现为软骨硬化

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