瑜伽运动_润肺止咳汤的做法大全润肺止咳汤的种类-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气瑜伽运动

热门瑜伽运动

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、便秘带血的原因是什么大便带血是下消化道特别是结肠、直肠和肛门部出血的一个特殊症状，表示肠道有器质性病变。对此必须及时诊断病变部位，查清病因，尽早治疗。如果是习惯性便血的话，首先，大便后，立即洗澡或者坐浴把臀部处置干净。其次，可以找一块干净的纱布垫在臀

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日本、美国的农产品不愁卖，中国却屡屡滞销，问题到底出在哪里？701

一个月前发布来自会吐泡泡的鱼觅知友会员 L1

对我国很多农民朋友来说，农产品滞销已经成了见怪不怪的事情，从水果到蔬菜，如果迎来丰收的年头，很多农产品都落得个销路不畅的下场。今年下半年以来，国内就有多种农...

生意经交流圈
圈子成员：187圈子话题：24圈子人气：40155

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鹅蛋胆固醇高还是鸡蛋胆固醇高胆固醇高吃什么好883

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一、鹅蛋和鸡蛋哪个胆固醇更高鹅蛋的胆固醇更高。鹅蛋黄为1813mg，鸡蛋黄为1705mg，鹅蛋为704mg，鸡蛋为680mg。(每100克所含毫克)蛋类含有丰富的优质蛋白质，其氨基酸组成与人体需要最接近，营养价值很高。大致说来，蛋类的营养相近。首先，各种蛋

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耳后颈部疼痛脑袋胀有这些原因按摩颈部疼痛有什么方法_2474

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、耳后颈部疼痛脑袋胀的原因你知道吗1、睡姿不正确如果大家在睡觉的时候睡姿不正确，或者枕头过高、过低的话，第二天起来就会出现耳后颈部疼痛脑袋胀的症状，这是没有睡好导致的。由于睡姿不正确而影响到了睡眠质量，导致肌肉紧张酸痛、脑袋胀。因此大家平时一定

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饭后多久可以跑步,饭后多久可以跑步1054

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、饭后多久可以跑步餐后与运动前的间隔时间长短，大多要依餐点及用量而定，其它决定性因素还包括年龄、体能条件及运动强度。假设这位读者是一般的中年人吧!如果你运动前的用餐量很大，而且多半是以含有高量蛋白质及脂肪为主的食物间隔时间应为两小时以上;如果用餐量较少且

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茶的种类给人的感觉什么人适合喝什么茶3744

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

很多人喜欢喝茶，但是茶的种类比较多，制作的工艺也会有所区别，品行也会各不相同，很喜欢喝绿茶，有些人喜欢喝红茶。茶的种类不同，味道也会有所区别，喜欢喝茶的人，不仅会品茶，而且也会结合自身的实际情况，选择自己最适合的茶饮品。那么茶的种类会给人什么感觉呢?下面来

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脑动脉硬化样改变怎样护理脑动脉硬化样改变的预防方法_4405

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

一、脑动脉硬化样改变的饮食护理方法一、海参冰糖羹原料：海参20-30克、冰糖适量。做法：先将海参用清水泡发，洗净后放锅中，加水适量，先用武火烧沸，再用文火炖烂，加入冰糖稍煮，日服1次。功效：具有补肾益精血、滋阴润燥的功效，适用于有肾阴虚所致的头晕

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倒计时！明天国庆大阅兵观看指南来了！664

一个月前发布来自带花旳蘑菇觅知友会员 L1

10月1日上午，庆祝中华人民共和国成立70周年大会将在北京天安门广场隆重举行。庆祝大会后将举行盛大的阅兵活动和群众游行，晚上将举行联欢活动。想看阅兵“剧透”...

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中国又火了！“切断”世界最长河流，美日不敢相信直言不可能！702

一个月前发布来自可爱的害羞鬼觅知友会员 L1

这些年中国逐渐打造了很多世界性的大工程，和一系列的大型基础设施建设因此也获得了“基建狂魔”这样的称号！高速公路、铁路、跨海大桥等等，很多建筑都成为全球关注的...

五金建材商圈
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剧烈运动后恶心干呕头晕是什么原因剧烈运动后身体会有哪些不适4204

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一、剧烈运动后为什么会恶心干呕头晕缺乏锻炼经常不锻炼的人偶尔一次进行体育锻炼，易出现脸色苍白，气喘，恶心，呕吐等症状，这是由于机体器官不能适应这偶尔一次的激烈运动，出现供氧不足的现象，从而引起的身体不适。运动量过大运动量大时，脑会

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运动的注意事项运动过程切误进入雷区2834

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

健康对于我们来说是很重要的，所以我们一定要让我们自己变得健康起来。想要健康，就要多去运动运动才行，不然身体会很差，免疫力很低，慢慢的健康就会离我们而去。运动是一个好事情，不仅仅可以让我们变得健康起来，而且可以帮助我们减肥，但是在运动的时候，我们需要多加注意

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跑步时小腿肌肉疼痛怎么办跑步时小腿肌肉疼痛的原因1073

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

现在越来越多的人喜欢做跑步的运动，但是大家应该要注意在跑步之前一定要做好热身的运动，这样才能够避免在跑步的时候出现一些不舒服的症状，或者是出现运动损伤，大家一定要注意这方面的知识，下面小编就来给大家介绍一下，跑步的时候小腿肌肉疼痛是怎应该怎么办，想要了解的

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小笼包的包法包小笼包有什么窍门3104

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

提到小笼包，不禁令人想起它松软的外皮以及多汁的肉馅。如果轻轻咬上一口，那感觉真是太美妙啦!味道真是太美味了!用大张伟的歌词来描述的话就是：倍儿爽!大家都喜欢吃小笼包，可是大家知道小笼包的做法吗?小笼包的包法是什么呢?有哪些窍门呢?第一步：这一步是最简单的。

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如何在运动后快速恢复体力运动后喝蜂蜜可更快恢复体力4882

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、如何在运动后快速恢复体力1、运动后放松运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应略高于头，或是与头的高度平。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻后可进行头手倒立或是靠墙手倒立，时间3-10秒，可进行几次，有利于下肢血液回流心脏。然后

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小体操教你预防背部疼痛1783

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

随着办公室自动化的进展，很多疾病由此悄悄地侵袭我们的身体。最典型的就是长期伏案工作或者经常驾车的人，长期保持一个姿势不动，颈背部容易出现疲劳不适症状。这主要是因为颈背部长时间保持一个姿势，导致肌肉组织紧张，血液流通不畅，再加上不注意保暖，特别是冬季易受到风

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运动后出汗的好处运动后的注意事项3018

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

很多人在日常生活中不爱运动，不爱出汗，懒得动。殊不知运动后酣畅淋漓出汗有多爽，当人们在健身房进行剧烈的锻炼或是在太阳下快步走时，就会特别容易出汗。运动后出汗的好处颇多，出汗究竟给身体带来哪些好处呢?【增强身体抵抗力】多运动多出汗可以增强体质，预防生病。我们

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身体热出汗为什么呢_身体这六个部位出汗预示了什么1775

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、中医分析身体热出汗的原因自汗不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。盗

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中医能否治疗胃酸过多推荐治疗胃酸的方法402

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

在中医理论当中，如果患者胃酸过多的话，会让患者吃一些碱性的食物，这样可以起到中和胃酸的作用，不过除了这之外，患者也要遵守一下胃酸过多的饮食原则，这就是中医当中治疗胃酸的一些方法。我们现在去了解一下。中医治疗方法当中，肯定会通过一些中医药方来进行治疗，比如说

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骨质增生可以吃番茄吗骨质增生部位不同症状也各不相同1455

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一、骨质增生可以吃番茄吗骨质增生患者是可以吃番茄的。在饮食起居上要注意以下几点：1、要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。2、进食高钙食品，以确保老年骨质代谢的正常需要。老年钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多

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化学防晒致敏吗告诉你物理和化学防晒的区别1592

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

现代社会，防晒已经不仅仅是爱美女生的专利行为了，很多男士、孩子，以及中老年人士，都已经深刻地认识到了防晒护肤的重要性，但在防晒方式及防晒产品的选择上，却是各式各样、五花八门。那么，你了解各式防晒措施吗?化学防晒致敏吗?接下来，我们先来说说防晒的一些措施。日

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辟谷断食减肥法_断食排毒注意事项5118

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

一、辟谷断食减肥方法有什么辟谷前3天，可不吃任何东西，每天只喝生水至少800ml，用小杯慢喝。3天后，若能继续，可吃少许水果和蔬菜(以苹果、西红柿、黄瓜为主)，但每次不超过100克。(亦可不吃任何东西，但必须喝水800ml以上)。在正式辟谷阶段，可以食用定

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治疗身体皮肤粗糙的方法皮肤粗糙缺怎么办_改变皮肤粗糙几个方法291

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、改变皮肤粗糙几个方法红薯给肌肤光滑质感红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。

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诸位，请记住今晚的这场比赛！请记住这位老兵——易建联！782

一个月前发布来自陌上柳絮倾城雪觅知友会员 L1

中国队输了！73-86,13分输给了尼日利亚！中国队也失去了直通奥运的资格！但是今天，不谈这些！只谈易建联，这一位拼尽所有的老兵！今天，必须向这位老兵、男篮...

体育快报
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乾隆长寿靠提肛提肛运动的好处介绍335

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一、提肛运动的好处可以约束尿道，治疗尿失禁当尿液不由自主、无法控制地由尿道渗漏出来，即为尿失禁，这是女性的难言之隐。经常做提肛动作，可以增强骨盆底肌肉群的反应和收缩能力，加强尿道的阻抗力，使约束小便的机能得到恢复和加强，就能祛除尿失禁的困扰。防治肛门疾病提

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补精子最有效的药都有什么补精子有效的食物有哪些1225

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一、补精子有效的药有哪些补精子的药：中药1、生精片生精片。补肾益精，滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精、少精、弱精、精液不液化等症。生精片的主要成份是鹿茸、枸杞子、人参、冬虫夏草、菟丝子、沙苑子、淫羊

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糖尿病人能吃金桔吗糖尿病人能吃什么呢4288

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

一、金桔糖尿病人能吃吗金桔糖尿病人不宜食用。金桔中含有丰富的糖类物质，味道酸甜可口，属于升糖系数较高的水果，不符合糖尿病人的饮食原则，糖尿病人食用之后容易引起身体的不适，所以不适合糖尿病人食用。不过，在血糖含量较为稳定的情况下，糖尿病人食用2-3个的问题不

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被特朗普打败的希拉里，是一个真正的狠角色758

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对于曾经的对手希拉里，特朗普至今耿耿于怀，美国2020年大选越来越近，他9月16日在新墨西哥州出席竞选活动时，对台下的支持者誓言，要把2016年代表民主党的...

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蛙跳能不能练弹跳要掌握好利弊并慎重选择296

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作为现代人，我们有很多很多种的锻炼方式，可谓是五花八门。有些运动方式是科学健康的，也有些运动方式是对身体有利有弊的。蛙跳就是属于对我们人体有利有弊的运动方式之一。今天，我们就围绕蛙跳能不能练弹跳，来具体聊聊蛙跳对人体的相关影响。大体上来讲，蛙跳的运动方式，

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红曲和红曲米有区别吗教你快速区别红曲和红曲米4381

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在我们生活中，经常能听到红曲和红曲米这两样中药材，但是能很好的区分两种药材的人并不多见。在两种药材获得广泛应用的今天，就需要我们能够完全辨别红曲米和红曲的区别，才能确定我们在日常的使用中避免出现误用的情况，造成身体的损害。对于红曲和红曲米的区别，我们

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功能性水肿怎么治疗功能性水肿的食疗方法有哪些2695

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女性朋友特别容易出现功能性水肿问题，出现这种情况的原因还没有非常明确，往往都是下肢水肿或者是眼睑水肿。中医方面认为造成功能性水肿的主要原因是肾脏气化失调或者脾肺亏虚所引起的，应该采用补脾健胃，旺盛力气的方法进行治疗，多吃一些药膳食谱也可以达到很好的治疗作用

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反流性食管炎吃葡萄吗反流性食管炎有哪些致病原因4475

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一、反流性食管炎是怎样引起的1.抗反流屏障的破坏食管下端括约肌(LES)是在食管与胃交界线之上3～5cm范围内的高压区。该处静息压为15～30mmHg，构成一个压力屏障，起着防止胃内容物反流入食管的生理作用。正常人腹内压增加能通过迷走神经而引起L

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如何增强抵抗力体育运动可提高免疫力3679

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一、十个方法来增强御寒抵抗力多“点”水天气干燥，很容易导致身体缺水，所以，时常要多喝点白开水，这样才能有效的保证身体正常的机能需求，同时能够帮助身体排除毒素的作用。冬天虽然出汗排尿少，但是还是需要我诶身体补充水分的。方法：每日饮水量应不少于200

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润肺止咳汤的做法大全润肺止咳汤的种类1643

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不管是什么季节，都有可能会出现喉咙痛咳嗽的问题，想要缓解这种症状，大家就可以喝一些润肺止咳汤，可以让你咳嗽的问题得到有效的缓解，润肺止咳汤的种类很多，做起来也比较的简单，下面就给大家介绍一下润肺止咳汤的做法大全，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!枇杷叶蜜

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缓解压力瑜伽瑜伽单脚站立4193

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对于瑜伽，相信我们也并不陌生了吧，瑜伽是一种比较健康的室内运动，源于印度。如果坚持做瑜伽，可以有很多的好处，不仅可以瘦身而且还能塑身，这是很多爱美女孩都想要的效果，那么瑜伽单脚站立到底有什么用处呢?下面一起来看看吧。那么瑜伽单脚站立怎样做才是正确的呢?首先

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红旗H9纯黑色五座版实车，气场真的是比奥迪A6奔驰E级强大太多了629

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红旗H9无疑是近期最受关注的中国品牌车型了，新车不仅是红旗品牌具有里程碑式意义的车型，在整个中国品牌车型中，这辆全新的红旗H9应该也是一款具有标志性的产品了...

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手心出汗吃什么补介绍几个养生食疗方1144

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很多人都有手心出汗的毛病，这是一种非常常见的功能性局部异常多汗的症状，也叫做手汗症。生长在亚热带地区的人非常容易患手汗症，这是由人种的特异性决定的。正常的汗液分泌是由交感神经控制的，当交感神经过度紧张时，人的手心就会突然出汗。手汗症多发生在年轻男女身上，而

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