瑜伽运动_大人肺炎喝什么好大人肺炎食疗方法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门瑜伽运动

强直性脊柱炎病因是什么预防措施有哪些_3208

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、强直性脊柱炎的病因中医观点(1)风湿寒邪外袭由于久居湿冷之地，或冒雨涉水，大汗当风，衣着湿冷，或气候剧变，冷热交错而致风湿寒之邪侵袭人体，注于经络，留于关节，气血痹阻而致本病。(2)湿热浸淫岁气湿热行令，或长夏之际，湿热交

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长智齿牙疼的治疗方法长智齿吃什么好1297

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

一、长智齿导致牙龈肿痛怎么治1、有些智齿是在成长过程中导致疼痛，等长成了，如果位置较好，疼痛会逐渐消失的。如果不影响咀嚼和美观，就不用刻意管它了。2、智齿疼起来时，可先把消炎药研成粉末状，然后敷在疼痛牙上面消炎，能暂时止住疼痛。敷药前后坚持用漱口水或淡盐水

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英国伦敦的高楼越来越多，行人和城市骑行者们不满意了718

一个月前发布来自痞味小仙女觅知友会员 L1

设计一栋新建筑从来不是简单的事，它不仅涉及到外观和结构，也要考虑到建筑材料的选择，以及所处位置和使用者的需求。但未来，如果你想在伦敦市区内兴建高楼大厦，那么...

家装建材交友圈
圈子成员：160圈子话题：10圈子人气：32400

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坐骨神经的解剖构造是怎样的坐骨神经痛的患者有哪些临床表现呢3377

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

一、坐骨神经的解剖构造是怎样的坐骨神经是人体最粗大的神经，起始于腰骶部的脊髓，途经骨盆，并从坐骨大孔穿出，抵达臀部，然后沿大腿后面下行到足。管理下肢的感觉和运动，由腰神经和骶神经组成。是所有神经中最粗者。坐骨神经经梨状肌下孔出骨盆到臀部，在臀大肌深面向下行

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「东京电影节」亚洲未来《夏夜骑士》：成长的阵阵痛楚795

一个月前发布来自斗ο觜不吃亏觅知友会员 L1

与入围本届东京电影节主竞赛单元的《白云之下》类似，作为唯一一部入选亚洲未来单元的国产电影，《夏夜骑士》同样也是一部由方言对白构成的作品，与前者唯一的区别是我...

娱乐八卦圈
圈子成员：138圈子话题：21圈子人气：34735

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退烧的方法中医教你4种方法来退烧3451

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

一、退烧的方法1.物理降温法传统的方法，即用湿毛巾热敷额头，能暂缓发热症状。还可以使用退热贴，比较方便，省去了涮毛巾的麻烦，但价钱不便宜。注意敷毛巾时不要用过凉的水，温水比较好。2.打退烧针打个退烧的小针，即屁股针，降温效果比较好

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如何锻炼出腹肌这些步骤都要掌握好2608

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

一、练腹肌的步骤第一组：仰卧起坐平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿微弓，如一般仰卧起坐，起身然后躺下，重复数次。至于次数则可视个人体能来决定。体力较差或久未运动者，可借助于其他帮助，如借助衣柜抽屉勾住双脚，或请人帮忙按住脚背，以便起身。另外双手向前

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腹部减肥瑜伽,瑜伽初学者应该知道什么？5140

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

一、瑜伽的为什么能减肥？1.虽然瑜伽的始创并不是为了减肥，但练习瑜伽却完全可以达到塑身减肥的功效。这令众多瑜伽练习者惊喜不已。这得益于瑜伽呼吸法如腹式、胸式呼吸法能影响人体脑部神经对人摄取食物欲望的控制，防止过度进食，特别是那些油腻食物和脂肪较

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皮肤烫伤如何处理呢烫伤后注意什么_508

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

一、烫伤之后的处理办法烫伤后应该怎么办1、没有水泡的情况下立即用清水冲洗或将患肢浸泡在冷水中30分钟左右，以冷却伤处，减轻热力的损伤程度，可使创面血管收缩，组织液渗出较少，可减少水泡形成。2、有水泡的情况下——切记，不要弄破a：水泡小的话，千万不

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减肥健美操_让你优雅又苗条1931

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一、10分钟减腰围的健美操1.站立，两手叉腰，两腿分开。先向左侧扭转腰部，直到最大限度;然后再向右侧扭转腰部，同样直到最大限度。连续做10-20次。2.站立，两手叉腰，两腿分开。先向前后弯腰，再向左右弯腰，弯后直立，连续做10-20次。3.站立，背靠

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每天运动出汗好吗每天运动出汗有哪些好处3268

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

一、每天运动出汗好吗运动出汗对于我们的身体健康是有很大帮助的，它对于我们的体内排毒是很好的，所以我们建议大家在生活中控制自己的血压以及减肥和提高自己的身体体质最好是通过运动的方法来调节它。1、排出毒素。骨质疏松专家表示，主动出汗能加快人体

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女性日常怎样调整内分泌失调内分泌失调吃什么中药355

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、女性内分泌失调如何调理呢调节内分泌失调主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规

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体重降不下来怎么办？3个习惯，轻松突破减肥平台期834

一个月前发布来自仙女味的小野猫觅知友会员 L1

在减肥过程中，初始阶段的减肥速度可能非常快，而在后期阶段，减肥的效率会变得越来越慢，并且身体体重很难在降下去。此时，许多人会怀疑自己，觉得自己是不是减肥的方...

瘦身大作战圈
圈子成员：119圈子话题：10圈子人气：29020

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母牛产前瘫痪怎么办母牛产前要注意的几点656

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一、母牛产前瘫痪怎么办产前瘫痪是怀孕母畜运动机能发生扰乱的一种疾病。主要原因是营养性障碍，缺乏维生素和矿物质。其次是年老、衰弱、饲养管理失调，缺乏运动等原因诱发。本病多发生于产前数周。病初表现两后肢无力，站立不能持久，常交替踏步，逐渐发展到起立困难。严重时

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大人肺炎喝什么好大人肺炎食疗方法2920

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

肺炎这种疾病出现在孩子身上的几率比较大，但是成人也可能会出现肺炎，大人出现肺炎以后也会出现各种各样的症状，治疗肺炎大家一定要积极，这样才能够让身体免受疾病困扰，才不会影响到自己的日常生活，下面就来给大家介绍一下大人肺炎喝什么好，想要了解的人就跟着小编一起来

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花胶胆固醇高吗如何食用花胶2813

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

生活中我们常说价格昂贵又非常营养的食材，是鲍参翅肚，这些分别指的是鲍鱼海参，鱼翅，花胶。花胶就是鱼肚，是优质的鱼漂的干制品，很多人知道它能美容养颜，花胶的主要成分有高级胶原蛋白，多种维生素及钙，铁，锌，硒等多种微量元素。是我们理想的高蛋白低脂肪的食品。花椒

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如何锻炼腰腹部肌肉几个锻炼男人腰部肌肉动作4865

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一、六个锻炼男人腰部肌肉动作一、交叉机+深蹲健身教练推荐的热身训练基本都是“跑步机+拉伸”的传统模式。这次，教练以交叉机替代了跑步机。各位对单调的跑步已经“深恶痛绝”的健身者不妨换换口味，来点新鲜感。在交叉机练习时要注意身体保持正直，脚面对踏板用

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一分钟教你看懂展台搭建报价单784

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

展台搭建报价单，外行人看热闹，内行人看门道。对于参展商来说，复杂的报价单往往需要耗费很大的精力和时间才能看懂，更别说和其他展会公司的报价单作对比了……今天小...

展览展会交流圈
圈子成员：136圈子话题：7圈子人气：30145

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经络面部刮痧的好处分析经络面部刮痧的原理说明189

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

一、经络面部刮痧的好处到底是什么正确的面部刮痧能够帮助改善面部血管的微循环，还能够增强血液以及淋巴的流量，能让肌肤获得充分的营养和养气，加快肌肤的代谢功能。并且能加速衰老细胞、角质等的快速脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”。提高皮肤免疫力，具有排

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在家里怎么运动减肥,在家里怎么运动减肥388

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

一、在家里怎么运动减肥1、游泳时全力以赴。保持心率在最大心率80%左右，为了保证这一标准，每游一段时间，对着表数数脉搏在6秒内跳多少次，后面加个“0”就是1分钟的心率。2、休息时间最小化。将游泳过程中的休息时间减半，直到一个来回或间歇时间减少到10秒为止。

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重度肾积水能吃桂圆吗肾积水的危害632

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

一、肾积水可以吃桂圆吗桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。对于有习惯性便秘的适宜人群，可将桂圆与当归、核桃仁、芝麻等一起煮食，既可补气益肾，又可润燥健脑。眼屎多的人，还可加入枸杞子、白菊花一起煮食，补肾生精，养肝明目。所以对于肾积水患者可以少量

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拔罐有水泡的原因有哪些这5大原因要注意1340

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

拔罐有水泡的原因有哪些?拔罐能起到养生、去除疾病的作用，该方法操作比较的简单，安全，并且效果也是不错的，因此很受到人们的青睐，但需要注意的是拔罐也是技术活，并且拔罐也会出现一些的不良的反应，很多的患者在拔罐后会出现有水泡的情况，那么拔罐有水泡的原因有哪些?

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hiv持续低烧一个月的诊断hiv的主要传播方式4780

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

一、hiv持续低烧一个月了怎么办呢艾滋病症状为什么会出现发烧？人体不会无缘无故的发烧，它是你的免疫系统在努力工作的信号。一些入引起感冒的病毒入侵时，需要较凉的环境孳生繁殖。在艾滋病感染初期，免疫系统会分泌特殊物质使人体体温升高。这样会减缓入侵者繁

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禁运和断供会阻断我国的科技进步吗？——由历史经验看对技术封锁的应789

一个月前发布来自蒋营平涐太阳暖觅知友会员 L1

近来，美国当局对于中国的科技企业可谓是“礼遇有加”。继对中兴、华为屡施重手之后，又将超过一百四十家中国机构列入所谓实体名单，禁止其获得芯片及关键技术。美国高...

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红曲水怎么做让你从此熟识红曲水896

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

在当今社会，我们的国粹——中医药的发展并没有停滞，反而有了更多方面的研用和创新。例如说，很多中药，在现代高科技的分析和研究下，被发现了比以往更为细致的成分组成，也临床验证出更多的应用途径。今天，我们就来说说关于红曲的内容，包括红曲水怎么做的问题。首先，我们

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可以用白醋泡花生米高血脂可常吃3139

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

一般而言，白醋泡花生米主要是以熟花生米，酱油和醋为主要材料。因为花生米中含有人体所需要的不饱和脂肪酸，对健康很好。但是其脂类含量高，热量多，而且很油腻。而醋中的有机酸恰好能解油腻，所以白醋泡花生米可帮助降低血压，软化血管，减少体内胆固醇的堆积，味道也很好。

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减肥最有用的方法哪些运动快速减肥呢3144

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一、减肥最有用的方法是哪些1.每次就餐前要喝1杯水，或者一碗清淡的汤，先垫垫肚子，减少进餐食量。2.早餐应吃得简单一些，以低脂肪，高蛋白+高纤维食物为主。如新鲜水果、全麦面包、酸奶及水煮鸡蛋、燕麦片等。3.每日少食多餐，可使你的血糖水平趋于平稳，从而避免情

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胸口堵着隐痛后背酸痛的病因后背酸痛的最常见的因素5078

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一、胸口堵着隐痛后背酸痛是什么原因1、颈椎病引起的后背疼痛，颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢？殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛

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大红萝卜的功效与作用吃大红萝卜的好处2912

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

萝卜是蔬菜里面的一种，它的种类有很多，有胡萝卜，青萝卜，白萝卜以及红萝卜，大红萝卜是比较珍贵的一种，它的营养价值非常丰富，又可以起到很好的养生保健作用，喜欢吃大红萝卜的人对这方面的知识要进行一个详细的了解，在平时大家也应该经常吃一些。大红萝卜可以起到抵抗痛

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消化不良怎么办消化不良应该怎么治疗好呢_治疗消化不良的9大偏方1982

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、治疗消化不良的9大偏方1、小苏打，可以在温水之中加入适量的小苏打以及一点柠檬汁，然后趁热慢慢的服用;2、薄荷茶，薄荷茶具有一种非常美妙的口感，这种方子能够很好的缓解以及预防消化不良的情况。另外，这种饮品并没有限制，所以一天可以多喝几杯。3、大蒜，将新鲜

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锻炼腰部的运动有哪些怎么提高腰部力量962

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

对于男性来说，腰部健康是非常重要的，特别是从事体力劳动的男性会经常使用腰部力量，如果腰部的力量不足，就会影响到自己的工作，男性腰部力量不足还会影响到性生活，没办法满足另一半，所以积极锻炼腰部就很中药，下面就来给大家介绍一下锻炼腰部的运动有哪些，想要了解的人

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练瑜伽的注意事项,冬季练瑜伽的注意事项2366

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

一、练瑜伽注意事项1、不要空腹做瑜珈最好是在瑜珈前的一的小时以前用餐完毕，但如果来不及在一个小时前用餐但又很饿时，可以在瑜珈前的二十分钟吃一根香蕉，既能够抵挡饥饿感又不会消化不良。2、别为身材害羞广告上练瑜伽的人都身材苗条，但不管一个人腰围如何，都能练好瑜

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夏季哪些运动减肥效果最好中医详解3种易胖体质的减肥方法2664

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一、夏天如何有效来运动减肥减肥运动一：游泳游泳可谓是夏季的季节性减肥运动，水的热传导系数比空气大26倍，在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍，有效地消耗人的热量。在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，自行车骑10

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血糖高可以吃香蕉吗高血糖吃什么好1672

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一、血糖高可不可以吃香蕉我们身边有很多高血糖患者，一旦血糖升高以后，都会令他们感到口渴、乏力、困倦，其实这种情况出现以后，对于我们身体伤害是非常大的。因为长时间的高血糖对于机体器官的影响非常明显，建议大家还是要引起重视，并且在生活中多注意忌口。血糖高在饮食

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跑步时小腿肌肉疼痛怎么办跑步时小腿肌肉疼痛的原因1092

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现在越来越多的人喜欢做跑步的运动，但是大家应该要注意在跑步之前一定要做好热身的运动，这样才能够避免在跑步的时候出现一些不舒服的症状，或者是出现运动损伤，大家一定要注意这方面的知识，下面小编就来给大家介绍一下，跑步的时候小腿肌肉疼痛是怎应该怎么办，想要了解的

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