瑜伽运动_脯氨酸对人体作用应根据情况理性选择-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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痰湿体质怎么治呢治痰湿体质吃什么3988

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健身要适度警惕横纹肌溶解症2695

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、跑者如何预防运动性横纹肌溶解症无论资深跑者，还是入门的“菜鸟”，防止运动性横纹肌溶解症首要的原则就是避免突然加大运动负荷。尤其注意以下几点：1、避免同一内容的过度长时间、大强度训练,尤其要避免力量训练时猛练一个动作。提倡适当进行交叉训练。在这里，

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拔罐疗法与减肥美容拔罐疗法要注意的额问题5011

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

一、拔罐疗法要注意什么呢第一、拔罐后不能够立即洗澡这是拔罐后注意事项中中药的一条，很多人喜欢在拔罐之后立即洗澡，认为这样更加的神清气爽。但是专家告诉我们，拔罐之后最好不要立即洗澡，这容易造成我们肌肤的二次伤害，对于身体非常的不利。我们拔罐主要是将

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橄榄球概述橄榄球比赛规则2595

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

一、橄榄球起源1823年的某一天，英格兰沃里克郡拉格比镇的拉格比学校正在举办校内足球比赛，有一位名为威廉·韦伯·艾利斯的学生，因为一次踢球失误感到懊恼，一时心血来潮，便抱起球跑向对方球门。此一动作虽然犯规，却引起在场观众的兴趣。此后在该校的足球比赛中，抱球

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上火鼻子长痘痘怎么办你知道鼻子长痘是怎么回事吗4795

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、上火鼻子长痘痘的解决方法要多喝水千万不要小瞧喝水哦!水是万源之根，能滋养万物，也能修身养性。这就是为什么那么多人乐于喝水，一天8杯水，还是有道理的!清洁要彻底油性的肌肤容易产生多余的油脂。很多朋友喜欢用洁清洁力很强的洗面脸去除脸上油

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有结石的人不能吃什么结石病怎么护理恢复的快2699

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

一、结石病人不能吃什么食物1、刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精。它们属于一类能促进胃液分泌的食品，而胃液会刺激胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易诱发胆绞痛。2、加工食品和高糖分的食物以及富含胆固醇、高脂肪的食物。3、忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激

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纤维肉瘤你知道背后原因是什么吗_怎样护理纤维肉瘤患者3521

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

一、纤维肉瘤有哪些致病原因？1、先天性因素纤维肉瘤有哪些发病因素?专家表示，纤维肉瘤的发病很可能与先天性遗传因素有一定关系。虽然关于这点还有争议，但是儿童的先天性纤维肉瘤却很常见，一般通过局部切除可以治愈。2、放射线因素放射线因素与纤维

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脯氨酸对人体作用应根据情况理性选择1226

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现代人对营养和健康尤为关注，平日里对均衡营养的要求水平，都在不断地提高着。对于身体需要的各种氨基酸、维生素的了解，也不断地与日俱增。那么，你知道脯氨酸对人体的作用吗?下面，我们就来说说这个内容。可能大多数人对与脯氨酸了解的都不太多，实际上脯氨酸是植物蛋白质

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中医足底按摩方法怎么正确的进行足底按摩4035

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

脚底按摩是一种养生方式，很多人喜欢去足浴店里面按摩足底，按摩脚底是又痛又舒服的感觉，很多人非常享受，自己在家里面也是可以进行足底按摩的，只要你能够掌握正确手法就可以了，下面就来给大家介绍一下中医足底按摩的具体手法有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!

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转呼啦圈多久能减肥在家就能轻松减肥3187

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

一、转呼啦圈多久能减肥头发甩甩，大步地走开。大家快脑补一下你转着呼啦圈，甩动着长发，双手跟着身体一起high起来的场面，是不是感觉帅到不行?没错，呼啦圈减肥也可以性感和美丽!那么，你知道呼啦圈减肥每天要转多久吗?呼啦圈减肥是一种全身性运动，可以达到运动瘦身

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导致人们患上糖尿病的原因具体都有哪些糖尿病早期症状图片具体都有哪些3723

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一、导致人们患上糖尿病的原因具体都有哪些1.年龄。年龄在40岁及以上的孕妇发生糖尿病的危险是20～30岁孕妇的8.2倍。年龄因素除影响糖尿病的发生外，还有别的影响，如年龄越大，孕妇诊断糖尿病的孕周越小。2.肥胖。肥胖是发生糖

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为什么会出现一起来就头晕恶心想吐怎么才能够更好缓解一起来就头晕恶心想吐4248

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一、一起来就头晕恶心想吐是什么原因患者之所以会半夜突然头晕恶心想吐，原因是有很多的。比如是因为患者患者患上眩晕症引起的半夜突然头晕恶心想吐。如果是这个原因引起的话，那么患者可以通过服用地芬尼多片、西比灵胶囊、倍他司叮片等等药物来治疗。如果患者病情严重的话，

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驻英大使正告外部势力停止干预香港事务678

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11月18日，中国驻英国大使刘晓明在伦敦举行记者会。中国日报伦敦11月18日电（记者张陨璧杨易林）当地时间11月18日，中国驻英国大使刘晓明在伦敦举行的记...

从横史诗社区
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早晚的瑜珈练习帮你成为瘦身大美人1384

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想成为美人儿？不必满头大汗，也不需要跳到双脚痛，瑜伽就能帮助你。早晨瑜珈：做一个“活力”超人：早上起床后，懒懒得伸个懒腰，深深地呼吸一下，感觉棒极了，如果有时间的话，你还可以做几个瑜珈动作，以保持一整天的充沛活力与平和心境，如果你能够持之以恒，每

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什么是拨筋疗法面部拨筋的好处及禁忌4962

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、拨筋疗法是怎么回事拨筋疗法，也叫松筋法。是根据传统医学的脏腑、经络学说加上现代解剖学肌肉与骨性结构原理，通过“圆拨、点拨、划拨、深挑、划拨以及刮”等手法，以松解筋结、通其经络、调其气血、补虚泻实，使阴阳归于平衡，进而使脏腑功能趋于调和，自律神经调节系统

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气血虚有什么表现补血补气的药酒配方2216

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

女人气血不足不仅会影响到身体健康，还会影响到容貌美观，在中医学中将气血不足称之为气虚和血虚，而气虚或者是血虚就会影响到脏腑的功能，所以补血补气很重要，不仅可以通过用药的方法来调理，也可以通过一些药酒来达到补气血的目的，以下就由小编具体的说一下气血虚的表现以

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汗斑是哪些原因引起的_汗斑的最佳治疗方法你知道吗4448

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一、汗斑是哪些原因引起的1、紫外线照射：表皮层的基底膜为了隔绝UVB，会制造黑色素保护肌肤，因而在肌肤上出现色斑。当新陈代谢正常，黑色素会随着皮肤的更新过程而剥落;但当新陈代谢受阻，或紫外线的伤害太大，黑色素就没法完全排走，反之沉淀而形成色

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艾灸减肥穴位一起来看看这些知识吧3131

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、艾灸减肥穴位有这些1、大椎。定位：第七颈椎棘突下。主治：清热凉血，消炎解毒，对血燥瘀络不通或血液过于粘稠，而造成面部疾患有卓效。2、腰阳关。定位：第四腰椎棘突下。主治：妇科月经失调，内分泌不平衡，臂部过于肥大及男阳痿、遗精等。3、中脘。定位：在上腹部前

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短跑技巧使自身跑的既快又养生4765

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一、短跑的九个技巧1.比赛前深吸气，比赛途中尽量不呼吸。2.前30米重心向前，中程调整回来，最后30米向前做好压线的准备。3.摆臂时手指伸直，你把它想象成锯子那种。4.起跑使用脚尖，中程及以后换成前脚掌。5.摆臂要有力度和速度。6.跑的时候要有自信，应该在

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减肥瑜伽初级教程及练习方法适合初学者的瑜伽2676

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

一、减肥瑜伽初级教程身体赘肉横生，整个人看起来胖嘟嘟的，穿很多衣服都不好看。若想减肥，看看减肥瑜伽初级教程，具体如下：前屈式保持身体平直，双脚分开，上身向下弯曲，胸部贴紧大腿，双脚伸直，然后手掌着地，头朝下，保持这个姿势30秒。下狗式站

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冬泳注意事项,冬泳的好处3945

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一、什么是冬泳冬泳是指冬季在室外水域(包括江、河、湖、海等自然水域与水库等人工水域)自然水温下的游泳。即以立冬、立春辅以气温10℃以下为冬季的标准定义冬泳;以水温为标志，全国冬泳可划分为四个层次区:气温以17℃作为冬泳的起点;水温以8℃作为冬泳的冷度

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浅睡眠有哪些治疗方法浅睡眠几种表现3617

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一、浅睡眠怎么办1、从五脏论治有学者认为失眠症其病因病机主要表现于肝、脾及五脏，统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观，从肝论治，兼顾他脏，辨证加减的证治体系，并由此分脏制定了失眠症证治方案。2、从肝脾论治导致失眠症产生的诸多病

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抗癌水果和蔬菜这些水果和蔬菜抗癌作用高1671

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

现如今各种癌症在临床当中呈现高发趋势，对于我们的身体健康造成了很大威胁，我们对这类恶性疾病都应该引起重视，在平时生活当中积极做好各项预防措施，合理饮食也是提高身体素质预防癌症的有效方法，今天就为大家介绍一些具有抗癌作用的水果和蔬菜，供参考：1、梨：梨味美多

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静脉血栓形成的时间一般是多久静脉血栓如何治疗_4778

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

一、多长时间会形成静脉血栓发病的情况不一样，形成的时间不一定。1．静脉血流滞缓，长时间绝对卧床，缺乏下肢肌对静脉的挤压作用使血流滞缓；血流滞缓是诱发下肢深静脉血栓形成最常见的原因。比目鱼肌静脉窦是血栓形成发生的起始部位。2/3人群的左镕静脉被右骸总动脉跨越

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治疗痔疮方法_治疗痔疮的3个民间偏方4671

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一、痔疮如何进行治疗生活压力的增大和生活节奏的加快，让痔疮已经成为越来越常见疾病，它的发生让很多人都难言之隐，在治疗时更是不好意思。很多时候，人们都会采取手术治疗，这样疗程短见效快，但术后的痛苦也让人难熬。因此，这时不妨选选中医的治疗方法，那痔疮中医如何进

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465m²独栋别墅，谁说中式古板，明明可以浪漫脱俗772

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465m²独栋别墅，谁说中式古板，明明可以浪漫脱俗；中西合璧的蓝色沙发，看上去就给人一种轻松平和的感觉；无论是家具，还是硬装造型，在现代感之中隐约透露着中式...

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家居设计圈
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猫拉稀带血丝严重么猫拉稀带血丝应该怎么治疗4243

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

猫咪拉稀是一种比较常见的症状，原因也会比较多，一般常见的会有着凉感冒，因为猫咪的抵抗力会比较弱，当出现拉稀的情况，家长可能没有足够的重视，长时间的拉稀会损伤猫咪的肠粘膜，就会导致拉稀并且带血。一般猫咪拉稀而且带血的情况主要分为以下几种。一、猫咪产生了应激反

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美国只能低头，军方不理禁令，执意购进我国无人机，装配精锐部队745

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无人机可以说是现如今的新兴技术，无论是民用还是军用，无人机的作用都愈发超出人们想象。在此领域，我国发展的可谓相当不错，“彩虹”、“翼龙”等系列无人机，成就了...

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跑步对腰椎有影响吗腰椎的治疗方法有哪些5027

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一、跑步对腰椎有没有影响适量的跑步对正常人来说，对腰椎是没有什么影响的。只要你掌握好跑步的要领，建议先快步走，注意走时一定要保持身体挺拔，双臂用力摆动，带动腰部锻炼。如果你患有腰椎间盘突出，那么跑步对腰椎间盘突出没有好处的。患了腰椎间盘突出建议平时让脊椎和

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保健药酒配方大全保健药酒的功效1845

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现代人注重养生保健，很多人都喜欢喝保健药酒，酒精是一种很好的有机溶剂，药材中的有效成分都能够溶解在酒精里。有部分人也想在家里制作保健药酒，但是对保健药酒的配方不是很清楚，今天我们来看看保健药酒配方大全有哪些，也来了解一下保健药酒的功效是什么。一、补气

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柿子是碱性的还是酸性的吃柿子有哪些禁忌2735

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柿子是一种非常美味的水果，尤其是在柿子成熟的季节，看着满树的柿子，真的有一种恨不得想要摘下来，狠狠的咬一口的欲望，相信生活中也有很多人喜欢吃柿子吧，柿子的虽然好吃，但是它不像其他的水果一样。吃柿子是有很多禁忌的，因为柿子跟很多食物都是相克的，弄不好会引起身

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胃酸过多的食疗方治疗胃酸过多的方法2814

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一、治疗胃酸的中医偏方介绍验方一、啄木鸟一只，去羽毛，清理内脏，洗净放入烤箱，烤至焦酥为止，与乌贼的甲骨一同放入研钵中，磨成粉末，每次取六克的粉末，用开水冲泡服下。每天服用二次。胃酸过多，饥腹痛、饱腹痛、吐胃酸，服用这种处方，对胃有好处。传说这种药品能

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肾病水肿的方法中药偏方合理针对肾病水肿症状4351

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其实患者出现肾病水肿这种症状是标志着病情更加严重，如果出现这种症状应该及时的到医院接受检查，因为肾病水肿症状也是一种非常严重的肾部组织受损症状，应该从血液循环以及肾脏组织改善着手进行治疗，那么如果出现肾病水肿这种症状应该采取哪些方法进行治疗呢?那就让小王简

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