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热门瑜伽运动

引起舌头发苦的原因有哪些经常感到口干舌燥舌头发苦怎么办3963

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

一、引起舌头发苦的原因有哪些1.生活节奏不规律，精神压力过大：这样的情况通常是都市人的疾病，这个其实是不需要治疗的，但是必须注意的就是要尽量清淡饮食，或者是保持足够的睡眠。2.口腔炎症导致的口苦：口腔如果有炎症的话，口苦是很容易发生的，

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5万村民9成做保镖，不抽烟不喝酒，身强体壮很抢手776

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

印度新德里有个叫阿索拉-法塔赫布尔贝里的镇子，这是一个人口大镇，最大特色是青壮年男性基本都给人当保镖。目前，镇子里有5万名男子，9成从事此职业。

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欧美帅哥圈
圈子成员：131圈子话题：10圈子人气：27030

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hiv抗体检测多久出结果哪些方法能测出有没有艾滋病3877

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一、hiv抗体检测出结果要多久艾滋病检测试纸属于艾滋病抗体检测中的快速检测法。有不同的艾滋病试纸品牌，但是原理基本都是相同的。用艾滋病检测试纸检测出结果时间很快，一般加血后，15分钟内就会出现结果，C区一条线是阴性，T区，C区各一条线是阳性(需要到CDC做

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理疗瑜伽气血不足怎么办做这动作活血益气4848

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

气血不足如何调理呢？除了食补之外，还有没有其他更好的方法呢。答案当然是有的，今天我们和大家一起来学习几组理疗瑜伽，练习理疗瑜伽的好处有很多，不仅可以帮助我们活血益气，补充气血，还可以通过不断的练习使我们的身体机能保持年轻的状态。废话不多说我们继续往下看吧，

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怎么练胸肌男人练胸肌4个关键点3886

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、男人如何练就性感胸肌关键点1：做对动作在具体的动作练习上，初步练习者首先需要掌握基础的动作要领，动作做对了才是硬道理，不建议盲目追求大重量的练习，开始练的时候以连续做15个而不感觉到精疲力尽为宜。同时要与每次练习的组数也就是训练计划相结合，循

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辟谷第七天可以吃什么食物辟谷到底有哪些作用3823

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

辟谷是一种周期性的养生方式，都是以七天为一周期。等到了辟谷第七天的时候饮食很重要，会直接影响到是否能够获得想要的效果。辟谷毕竟是一种不吃或者少吃的养生方式，所以在第七天的时候能够吃的食物也是比较少的!辟谷第七天可以吃什么食物?为什么要辟谷呢就是因为它效果好

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喉咙发炎可以吃山柚油吗喉咙发炎的饮食4410

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

最近气候比较寒冷，如果不注意保暖，可能一不小心就会着凉。而一着凉，可能喉咙就会首当其冲地受到细菌或者病毒的侵袭，出现发炎的症状。当喉咙发炎时，不少人都会想到吃什么东西能缓解发炎的症状。在南方地区的患者可能会问：喉咙发炎可以吃山柚油吗?因为这种油主要是在海南

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白果的营养价值白果有哪些好处及副作用3050

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、白果介绍提起白果，想必大家都不陌生，也会不由自主的想起片片银杏树。银杏树很不容易结果，所以这白果自是营养不菲。今天小编就介绍下白果的营养价值，快来看看吧。白果别名银杏、鸭脚子、灵眼、佛指甲、佛指柑，为银杏科植物银杏成熟、的种子。银杏树因树叶状如鸭蹼，故

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艾滋病急性期必有症状艾滋病是因为什么原因引得2078

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、艾滋病急性期有哪些主要的临床表现发病以青壮年较多，发病年龄80%在18～45岁，即性生活较活跃的年龄段。在感染艾滋病后往往患有一些罕见的疾病如肺孢子虫肺炎、弓形体病、非典型性分枝杆菌与真菌感染等。HIV感染后，最开始的数年至10余年可无任何临床表现。一

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卵巢保养的瑜伽动作瑜伽锻造健康美4008

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

随着年龄的增长，女性卵巢功能会逐渐衰弱，随之女性身体机能也会发生紊乱。所以拥有健康的卵巢对女性健康而言十分重要，那么女性应如何保养卵巢呢？保养卵巢的好处不言而喻。专家表示，常练习瑜伽就可以起到保养卵巢的作用。一起来了解下吧。十个卵巢保养的瑜伽动作

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食道炎的症状是什么食道炎都是哪些原因造成的1976

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一、食管炎有哪些早期症状食管炎的早期症状一、食道炎其症状主要是以吞咽疼痛、困难、心口灼热及胸骨后疼痛居多,当食道炎严重时可引起食道痉挛及食道狭窄。当食道下端因发炎导致粘膜变性继而长出胃的柱状上皮细胞时叫做巴洛氏食道,此为食道癌之前身,必须长期追踪

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六式超有效燃脂减肥瑜伽重塑腰腹优美线条4178

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、有效燃脂的减肥瑜伽1/4犬式针对部位：肩部、上背部和腹部肌肉1、下犬式准备。将五指用力外张，放低前臂贴向垫子。检查一下，确保你的中指和手肘在一条直线上。2、尽量伸直膝盖、脚跟踩地，将脚跟稍向外移到比脚趾略宽的位置，使双脚外侧平行于瑜伽垫边缘。

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健康出行：旅游时应谨防“运动病”2086

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

在旅游过程中，有些人整天在惊涛骇浪中颠簸也怡然自得，有些人却平地乘车也会引起不适，出现头晕目眩、面色苍白、四肢发冷、恶心呕吐等晕船、晕车现象，医学上称之为“运动病”。从生理学角度分析，人的内耳有一个调节人体位置平衡的前庭器官，它通过神经系统随时调整人体的姿

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胃痉挛之后吃什么菜胃痉挛的发病原因有哪些5018

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

一、胃痉挛之后吃什么菜1、少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。出现胃痉挛后，患者可采用少渣半流饮食，一日五餐。进入恢复期时，可食用少渣软饭，以一日四餐为宜。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐方法补充，如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等。2、适当补充营

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胸肌锻炼,练胸肌的注意事项3618

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、胸肌锻炼方法1、双杠臂屈伸此项运动作为胸部的热身动作，主要重点是在于打造下胸部。动作要点：双肘夹紧，上身前倾，下巴内收，略含胸，无论起始还是结束都要保持这一姿势，动作底部不要放得太低，以免给肩关节造成太大压力。2、杠铃平板卧推打造整

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修正脊椎的瑜伽,瑜伽的好处650

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

一、瑜伽是什么近年在世界各地兴起和大热的瑜伽，并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古

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什么是冥想瑜伽冥想瑜伽如何练3098

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

一、冥想瑜伽的练习技巧有哪些1、选择一个专门的地方来练习，这样可以帮助你找到安宁感，易于进入瑜珈冥想状态。2、选择一个固定的时间――清晨和傍晚比较理想。3、学会主动的根据不同的场地，不同的环境进行想象，让自己的精神慢慢的放松即可。4、坐下来后，让背部、颈部

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身体是酸性怎么办呢调整酸性体质的四种策略2777

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

一、身体是酸性如何调理1、保持良好的心情情绪对体液酸化影响很大。适量运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良嗜好。2、不吃宵夜通常晚上八点过后进食就称之为宵夜。因晚上人体活动力低，且大部分处于休息状态，因此食物留在肠子里会变酸、发酵、产生毒素，使体

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皮肤发黄暗淡的食疗方法有哪些皮肤发黄暗淡是什么原因引起的呢4810

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一、皮肤发黄暗淡是什么原因引起的食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄

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食道癌指的是什么食道癌有什么特点5147

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

一、引起食道癌的病因都有哪些呢食管癌是常见的消化道肿瘤，全世界每年约有30万人死于食管癌。其发病率和死亡率各国差异很大。我国是世界上食管癌高发地区之一，每年平均病死约15万人。男多于女，发病年龄多在40岁以上。食管癌典型的症状为进行性咽下困难，先是难咽干的

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3D游戏美术设计流程介绍788

一个月前发布来自茕茕白兔觅知友会员 L1

3D游戏美术属于CG艺术的一个分支、其技术分类有：原画师、UI设计师、3D场景-美术师、3D角色-美术师、游戏特效师、游戏动画师、游戏美术总监。今天为大家...

游戏美术大咖圈
圈子成员：210圈子话题：9圈子人气：37405

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菠萝中毒症状是什么菠萝与其他食物的禁忌搭配1044

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、食用菠萝的危害过敏菠萝中含有菠萝朊酶，这种酶有分解蛋白质的作用，少量食用不会引起反应，还会有帮助消化的功效，而过多摄入时就会出现过敏症，尤其是过敏性体质的人群。这种过敏被称作“菠萝中毒”或“菠萝病”。过敏症状有：腹泻、腹痛、呕吐、头晕、头痛、

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印度经济大跌，印度制造或正失败，印度经济骗局似乎也被揭开820

一个月前发布来自不朽的少年觅知友会员 L1

在经济全球化的今天，对于一个试图通过不断吸引全球资金而发展运行的经济体而言，往往经济信用是被全球投资者重点考察的要素。一旦经济信用下降，这一市场则有可能面临...

资讯商务分享圈
圈子成员：164圈子话题：44圈子人气：39305

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甲状腺结节恶化的表现甲状腺结节的病因3072

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

一、甲状腺结节出现的原因甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发

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带孩子外出游玩4种食物要备好4072

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

外出旅游是一件开心的事情，可以帮助人们放松身心，但是对于家中老人、小孩以及孕妇等人群来说，外出旅游需要有很多值得注意的事项。特别在饮食方面，老弱孕人群的肠胃机能要比一般人要敏感，稍有不慎则容易出现大问题。外出旅游饮食就餐注意事项：不能不吃

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男人经常加班熬夜吃什么好介绍四类保健食物3310

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

现代人的工作压力普遍比较大，并且平时多处于睡眠不足、经常熬夜的状态，尤其男人经常加班熬夜对身体健康危害非常大，非常容易出现肾虚的症状。因此在平时要注意合理饮食，帮助减少对身体的伤害。那么，男人经常加班熬夜到底该吃什么好呢?下面就为大家做一下详细介绍：一、多

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练瑜伽的好处练瑜伽真的可以治失眠吗4066

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

现在有很多人因为各种不同原因而出现睡眠的情况，失眠不是一个小症状它会影响到很多事情的。所以失眠的人们都是在找寻各种方法进行治疗的，最近他们听说练瑜伽可以治疗失眠?他们很想要弄清楚这件事情是否是真实？练瑜伽真的可以治失眠吗？其实练瑜伽真的可以治失眠，因为它的

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胃肠湿热要吃什么胃肠湿热饮食调理方法5082

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

平时饮食不正确，就特别容易造成胃肠湿热的情况出现，想要治疗这种问题，大家就应该从平时的饮食入手，可以多吃一些清热利湿的食物，这样就可以缓解胃肠湿热问题，胃肠湿热患者会出现肚子痛，恶心，吐酸水症状，所以只有及时解决，才能够减轻患者身体不舒服问题，让身体恢复健

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扁桃体肿大的症状如何治疗扁桃体肿大3971

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、扁桃体肿大的症状1.耳部症状由于扁桃体肥大及鼻咽部炎性分泌物积聚，使咽鼓管咽口受阻，可并发非化脓性或化脓性中耳炎，导致听力减退和耳鸣、耳闷。2.鼻部症状扁桃体肥大常并发鼻炎、鼻窦炎。患儿有鼻塞、流涕、张口呼吸、流涎、讲话时带闭塞性鼻

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运动中怎么补糖运动时补糖的注意事项是什么4754

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

经常运动运动对身体会有很大的好处，不过在运动的过程当中也是需要注意的，运动能够消耗体内的脂肪，但是运动的时候一定要注意补糖，很多人对运动中怎么补糖不是十分的了解，人体对能量物质的吸收速度是有限的，单位时间内补充太多，吸收不了也是没有任何作用，下面我们来具体

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酸碱性身体科学吗身体是否分为酸碱性5219

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

科学上并没有酸碱性体质之说，健康人的血液酸碱值恒定在一个范围之内，不会因摄入食物的影响改动，除非是消化和肾脏器官的病变，以某一种体液在某一时间的酸碱度来衡量所谓体质的酸碱性是不科学的。但是市场上人有很多误导言论，让我们这些科学小白不知所措，今天我们就来揭秘

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肩颈按摩的好处颈肩按摩的适用范围2484

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、按摩肩颈有哪些好处呢做肩颈的推拿按摩，可改善颈部的血液循环，增加颈部肌肉的力量，保持项韧带的弹性，加强颈椎小关节的稳定性。长期坚持可令颈部活动灵活，能有效防治落枕、颈椎病、头痛头晕、颈肩臂疼痛麻木等病症。中医推拿宣传的治病原理：治疗时不用吃药和打针，仅

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运动诱发肌张力障碍怎么办运动诱发肌张力障碍四大解决方法3844

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

运动对人体的帮助非常大，不仅能够提高免疫能力，而且还能够抵抗各种疾病，是人最重要的活动之一。但是在运动过程中，我们不能够忽略运动的一些注意事项，否则的话可能会诱发运动肌张力障碍。下面是常见的几种运动诱发肌张力障碍的解决办法，希望能够帮助大家解决这样的问题。

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