瑜伽运动_长时间不锻炼肌肉会消失吗怎么快速让肥肉变肌肉-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气瑜伽运动

热门瑜伽运动

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

一、*类药物的药效会受这些因素的影响1.剂量药物剂量可以决定药物和机体组织相互作用的浓度，因而在一定范围内，剂量越大，药物的浓度越高，作用也越强;剂量小，作用就小。临床上常用于防治疾病，即可获得良好疗效而又安全的剂量称为治疗量或常用量。药典对某些

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过敏体质能吃豆类吗过敏体质不能吃什么761

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

过敏性体质的人，皮肤非常的脆弱，非常容易受到一些刺激，而导致不适的症状产生，很多人的过敏原都不同，同样的食物，有的人会过敏，有的人不会过敏，所以过敏体质的人在进食之前一定要谨慎一些，避免吃容易过敏的食物。那么过敏体质能吃豆类吗?过敏体质不能吃什么呢?各种豆

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什么可以缓解肩颈疲劳肩颈疲劳自我按摩法你知道吗3877

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、哪些方法可以缓解肩颈疲劳一、颈部按摩手法1、缓解颈部紧张感并涂抹按摩霜。微微向一侧歪头，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿着颈部向锁骨进行滑动。力度不用很大，主要以放松为主。如此反复进行三次，同理进行另一侧。2、按摩后颈部穴位、淋巴。双手微微分开，

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念佛治愈帕金森帕金森是因为什么原因引得3648

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

一、念佛可以有效的治疗帕金森吗运动并发症(症状波动和异动症)是帕金森病中晚期常见的症状，调整药物种类、剂量及服药次数可以改善症状，手术治疗如脑深部电刺激术(DBS)亦有疗效。1.波动症的治疗：症状波动主要包括剂末恶

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介绍下健康饮食小常识健康饮食的注意事项2336

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

之前就有网友跟小编说，让小编介绍下健康饮食小常识，以及健康饮食的注意事项。以前生活条件差的时候吃什么都不挑，就更别不要跟他们说什么健康饮食了，能吃口饱饭就是最大的心愿了。反而现在想吃什么都有什么的生活条件，大家偏偏要去追求健康饮食，少吃肉多吃瓜果蔬菜的饮食

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做美容手法有哪些美容按摩促年轻1453

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

面貌对女人而言很重要，等皱纹悄悄来临时，这便预示着女人的年龄在增长。如果脸部轮廓不怎么立体，不仅不好看，也容易显老。所以女人要想变得年轻，就要使用好一点的护肤品，同时也要加以合理的美容按摩。一般在洗澡后进行皮肤的护理按摩是最好的时机，等拍过护肤水，擦过润肤

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为什么你拥有傲人的翘臀却有总也减不掉的小肚腩？骨盆前倾惹得祸4593

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

在生活中我们周围会见到一些人拥有翘臀，却有着减不掉的小肚腩，这是为什么呢?孕妇、穿高跟鞋女性经常出现这样的体态。由于鞋跟过高或者胎儿原因，重心前移，将身体拉向前方，造成了“前凸后翘”的伪翘臀。这一现象往往不易被注意，但其中的危害也是很大的。这里就介绍一下有

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扇贝的营养价值大不大怎么做扇贝好吃4115

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

在众多的水产品当中，扇贝是其中之一，扇贝的营养价值比较高，比如富含蛋白质、碳水化合物、钙磷等，适当吃点，可让身体得到补充，可起到滋补肾脏，调和胃脏等作用。扇贝的吃法并不少，可以蒸着吃、煮着吃，和其他菜肴搭配在一起，营养美味更健康，快来品尝下吧。从扇贝的营养

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常用的碱性试剂有哪些怎么分辨碱性试剂4579

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

在学校的时候，我们应该也到实验室中做过实验，实验室中有很多各种各样的时间，常用的试剂的碱性强弱也是有不同的，但是有一些人不太了解常用的碱性实验试剂有哪些?下面我们一起来详细的了解一下这方面的知识吧。实验室中常见的碱性试剂有哪些?实验室中，碱性试剂有很多，比

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鸡是酸性还是碱性食物如何区分食物的酸碱性3897

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

随着生活水平的提高，人们的健康意识也越来越好，大家都越来越关注饮食健康。很多人都知道食物是有酸碱性之分的，但是对于具体如何区分，以及酸性食物和碱性食物有什么区别，大家并不是很了解。所以我们应该多多了解有关于食物酸碱性的知识，并且学会正确的区分，这对日常的养

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痘痘引起的毛孔粗大要注意什么脸上痘痘多毛孔粗大要如何正确的洗脸2454

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、长痘痘后毛孔粗大要注意这些1：避免保养步骤过多，护肤品涂抹量太多。虽然肌肤保养很重要，然而也要注意适度。过多的保养品、营养，肌肤吸收不了，停留在肌肤上，造成毛孔堵塞，结果毛孔就被越撑越大。想要收缩毛孔，必须要有耐心，采取正确的调养方法，让肌肤

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引起喉咙水肿的原因分析喉咙水肿的中医配方分析2831

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

一、引起喉咙水肿的原因到底都是什么1.舌根运动咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。2.核桃治咽喉炎取核

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足球运动损伤运动损伤怎么办645

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

一、运动损伤是什么原因肌肉韧带拉伤内因平时在练习时玩忽职守，身体条件差。外因准备活动不充分、场地、气温、湿度、上课内容不好，教练专业水平不够。关节扭伤内因技术掌握不好、协调性差，关节周围肌肉力

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白天咳嗽痰多怎么办_从咳嗽时间找咳嗽原因1550

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

一、白天咳嗽痰多怎么治疗白天咳嗽痰多的情况让我们很多人都特别为难，咳嗽可能会给我们自身喉咙带来红肿发炎的问题，可以服用一些金嗓子喉片可以帮助我们达到很好的止咳效果，日常多吃一些梨，效果也非常不错，梨具有很好的生津止渴的效果，大家一起来熟悉一下白天咳嗽痰多的

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治疗淋巴结核的偏方有哪些淋巴结核会有哪些症状4223

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

一、介绍几款治疗淋巴结核的偏方【方名】淋巴结核方剂一。【组成】夏枯草60克柴胡6克鲜鸡蛋14枚(煮熟)。【用法】先以水5碗，煮草药成汁，去渣，再将熟鸡蛋去壳，放入药汁内同煮，以汁尽为度。每次吃1枚，每日服2次，饭后用温水送下，连服7日为1疗程，1

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抗议美军索要50亿天价军费！韩国大学生硬闯美大使官邸，19人被捕622

一个月前发布来自海绵宝宝觅知友会员 L1

如今美国向全世界高举“美国优先”旗帜，为了达到目的不择手段，即便是盟友，美国对付起来也毫不手软。我们都知道韩国和美国之间存在特殊关系，韩国军事力量相对薄弱，...

巨潮资讯快报
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拔罐后肩胛两边颜色重颜色深浅代表不同的健康状况266

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

在这个注重养生的大环境下，很多人会通过拔罐的方式调理身体，拔罐可以去除身体内的湿气，拔罐以后如果罐印的颜色越深，代表体内湿气越重，如果是局部颜色深，就代表某个部位受寒严重。拔罐后肩胛两边颜色重，说明肩胛两边湿气重，不过颜色深浅仅供参考。拔罐是通过物理刺激和

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尿液浑浊怎么回事_尿液的鉴别诊断2629

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一、怎样判断尿液是否浑浊呢正常的尿液是什么样?尿液混浊是人的肉眼易于观察到的，正常孕妇尿液的主要成分是水，占96%～97%，固体成分占3%～4%。正常成人每天排出固体物质约60克，固体物质中无机盐约25克，其中一半是钠、氯离子。有机

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碱性蔬菜和水果有哪些碱性坚果种类762

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

在日常生活里面，我们可以吃的食物有很多，不同的食物里面含有不同的营养物质，这些食物可以分为酸性食物和碱性食物，碱性食物里面含有非常多的金属元素，可以帮助我们调节酸性体质。下面就来给大家介绍一下碱性蔬菜和水果有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。很多蔬

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小苏打粉对人体有害介绍小苏打粉对人体的危害和处理方法2650

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小苏打粉的化学式是NaHCO₃，全称是碳酸氢钠。这是一种常见的工业用化学品，溶于水呈弱碱性，常用做食品膨松剂。碳酸氢钠是白色的晶体，没有臭味、没有毒性、味道比较咸，能够溶于水和乙醇。小苏打粉的水溶液是微碱性的，在常温的状态下性质稳定，受热后容易分解。小苏打

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什么样的减肥方法有用,7种有效的减肥方法1988

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

一、最快最有效的减肥方法最快最有效的减肥方法一、刺激法都说腰部最不好减，尤其是小肚子上的肉肉，可以说有了之后要想减掉难比登天。不过，也有很多妹子减肥成功的，她们所采用的最快最有效的减肥方法是什么呢?当然是刺激法。方法很简单，两腿分开站立，左

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超浪漫！超唯美！土耳其卡帕多奇亚，热气球的天堂795

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

卡帕多奇亚——全世界独一无二的拥有宛若外星球般地貌的奇异之地，土耳其旅游的金字招牌。来到格雷梅的主要目标有二个，一个是欣赏世界奇特的地理风貌，再一个就是体验...

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摄影大师达人圈
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关于中医理疗的价格是多少779

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

现如今理疗业发展飞快，可见理疗在我们生活中所占比重之大，消费之多。没事闲逛时，时不时会有那么一两家理疗店出现在我们面前，理疗再也不像以前那样少见。理疗早已走进我们的生活，有病没病，理疗去，有病治病，没病强身，理疗所占消费比重也越来越大。既然是消费，就让我们

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羚贝止咳糖浆小孩能喝吗羚贝止咳糖浆能长期服用吗589

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

一、小孩子是可以服用羚贝止咳糖浆的根据医生的权威说法，小孩子是可以服用羚贝止咳糖浆的，这款糖浆的主要成分都是中药，羚贝止咳糖浆是由羚羊角、*、麻黄、前胡、金银花等十几味中药制成的。这些药物对儿童服用药物提供了充足的安全保障。其次，羚贝止咳糖浆具有止咳润肺的

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贵州遵义：城在山周，山在城中，全国文明城市，中国优秀旅游城市745

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

遵义是首批国家历史文化名城，拥有世界文化遗产海龙屯、世界自然遗产赤水丹霞。享有中国长寿之乡、中国厚朴之乡、中国金银花之乡、中国高品质绿茶产区、中国名茶之乡、...

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老人肺炎治好后吃什么老人肺炎的注意事项3243

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

肺炎是一种非常常见的呼吸系统疾病，它的发病率非常的高，会给患者造成发烧头晕恶心，呼吸困难等症状，给工作和生活带来非常大的影响。特别是老年人，很容易得肺炎这种疾病，所以一定要特别的注意，在日常生活中多加护理，预防肺炎的发生。那么老人肺炎治好后吃什么呢?

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青霉素过敏症状及处理方法是什么_如何预防青霉素过敏1176

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、青霉素过敏会出现什么症状1、速发型反应过敏性休克，是青霉素过敏反应中最严重、最常见的反应，可发生于使用青霉素的整个过程中，多见于20-40岁的成年人，女性多于男性，老人及儿童少见，婴儿罕见。青霉素的各种剂型和给药途径均可引起过敏性休克，反应的

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长时间不锻炼肌肉会消失吗怎么快速让肥肉变肌肉3685

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

普通上班族不是每天都能进行锻炼的，很多人会问：“我长时间不锻炼，身上的肌肉会消失吗?”答案是：不会。一个正常成人身体上有639块肌肉，肌肉是人体一个重要组织;身上肥肉过多是脂肪堆积产生的，脂肪主要是在皮肤与肌肉之间，肌肉和脂肪是两种不同的物质，所以如果长时

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新陈代谢不好有哪些症状新陈代谢不好怎么办1619

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一、六个方法加快新陈代谢1.有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式，通过运动可以尽快把体液跟一些废物排出体外。2.加入重量训练，增加肌肉组织，比如举重就是不错选择。3.多喝水，多吃新鲜蔬果，如果肌体处于缺水状态，燃烧的热量就会减少。因此，每天要保证至少摄入12

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晚上吃什么菜晚上吃菜的禁忌4933

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俗话说：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。因此，在我们的日常生活中一定要按时吃饭，但是除了按时吃饭之外，我们还要了解在吃饭的时候应该选择一些什么菜来搭配才是对我们的身体健康好的。尤其是在晚上的时候，一定要选对事物，这样才能够帮助大家拥有一个比较好的睡眠。下面

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瑜伽瘦身简单的瑜伽瘦身动作有哪些493

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一、简单的瑜伽瘦身动作有哪些瑜伽减肥步骤一、慢慢地深呼吸瑜伽减肥方法首先要求则是调整呼吸，通过慢慢的深呼吸来使身心达到统一状态，可以使感觉能量饱满，还可以使人精神清爽的，减肥瑜伽的深呼吸减肥动作还是很简单的就是用鼻子吸气，鼻子呼气。动作1

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身上有静电怎么去除静电是怎么产生的4951

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一、去除静电的方法1、出门前去洗个手，或者先把手放墙上抹一下去除静电，还有尽量不穿化纤的衣服。2、为避免静电击打，可用小金属器件(如钥匙)、棉抹布等先碰触大门、门把、水龙头、椅背、床栏等消除静电，再用手触及。3、穿戴天然纤维织成的衣物(如：棉、丝、麻等)。

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计划全被打乱：索尼宣布调整新片上映时间715

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赤脚行走可保健脚底养生让你百病全消2177

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对于现在的很多人来说，养生保健逐渐受到重视，每个人都希望自己拥有健康的身体，因此平常格外注意保健，从日常生活，饮食起居上做出调整，以遵循顺时而养的原则，当然养生保健的方法有很多种，脚底养生是其中的一种，脚是人体的最累的部位，在人的脚底有70多个穴位，六条经

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