瑜伽运动_盐是碱性食品还是酸性食物酸碱性怎么搭配好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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如何排毒,鸡蛋如何排毒1412

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、如何排毒瘦身多吃些富含碱性的食物1、在我们平时的饮食中，鱼类、肉类、蛋类以及谷类等，都属于生理酸性食物，而一些水果与蔬菜，比如苹果、柑橘、梨、菠菜等都属于生理碱性食物。2、要知道，如果食用的酸性食物过多，就会使得人体体液以

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补身体的中药食物有哪些如何选择补身体的中药食物248

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

中药的种类是比较多的，而且每一种中药的作用和功效有可能是不同的。所以说，人们要根据自己的身体状况，选择合适自己的中药食物。建议患者在医生的指导下使用，因为胡乱搭配中药的话，有可能因为要药性相反而互相抵消药效。人们应该对补身体的中药食物的种类和选择有所了解。

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化疗后白细胞低怎么办化疗的危害_1008

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

一、化疗后白细胞太低怎么办1.枣米龙眼粥取30克的花生米以及红枣和10克龙眼与50可的粳米，之后清洗干净之后放入锅中进行共煮，煮好之后即可食用。2.鳖髓汤鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克，鳖肉、葱、姜少许煮熟后，再加入脑脊髓

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慢性胆囊炎中药喝多久能好中医治慢性胆囊炎偏方大全757

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

一、慢性胆囊炎中药喝多久能好慢性胆囊炎中药喝多久能好呢？这种情况中药可能无法治愈，时间可能因人而异。平时吃东西清淡些少油，少吃辛辣油腻之物，晚上不要熬夜。中医哪些偏方能治疗慢性胆囊炎？治疗慢性胆囊炎的偏方有哪些？下面我们来看看中医治慢性胆囊炎偏方大全。

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肌肉萎缩早期症状有哪些肌肉萎缩症饮食上应该注意什么_4726

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

一、肌肉萎缩早期有3大症状你了解多少一、患者会出现局限性的咀嚼肌肉萎缩，张嘴的时候下颌会偏向发病的一侧，同时还会伴有，面部感觉和角膜反射的减退或是消失。皮肤的色素较深，神经反射检查中没有什么异样。这是常见的肌肉萎缩早期症状。二、青少年的舌肌肉萎缩和突眼困难

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那种减肥效果好9种最有效的懒人减肥方3658

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

一、降低脂肪的摄入降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重；少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快，否则是

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房产过户给子女费用是多少哪种过户方式最省钱795

一个月前发布来自印在双眸的迷离觅知友会员 L1

房产过户是房产交易中常见的环节，下面小编为大家房产过户给子女哪种方式最合算的知识。一、继承理论上讲，通过继承的方式将房产留给女儿是税费最少的一种方式，如果没...

法务咨询圈
圈子成员：146圈子话题：27圈子人气：34275

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痰湿体质怎么治呢治痰湿体质吃什么3991

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

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把别人枕头上有口水味流口水什么原因呢4759

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、流口水的原因如果经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口干口苦，可加党参。睡觉的时候流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意。首先，可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡

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冬季短跑有什么技巧1299

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

冬季短跑有什么技巧？冬季天气很冷，长跑可能会吸入过多冷空气，损伤呼吸系统，所以短跑是冬季最适宜的运动选择，那么冬季短跑有什么技巧呢？1、当身体暴露在寒冷的环境时，人体的肌肉、肌腱和韧带的弹力及稳定性会大幅降低，这就是冬季里运动难以到达兴奋状态，或者是容易出

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运动出汗的好处如何运动才能健康出汗2990

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一、健康出汗健康出汗如何出汗就算健康了呢?很多都知道冒虚汗肯定不是健康出汗，虚汗代表你身体有不适。那么运动过后的满头大汗或者在太阳地下曝晒的全身是汗，它们是健康出汗吗?下面小编就为大家介绍健康出汗的必备三点。健康出汗的三点一是范围，全身均匀;二是

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毒鱼刺伤应该怎么做学好下面几点很有必要3171

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海洋中鱼的种类繁多，大部分的鱼类都是无毒无害的，但是也有不少带有毒性的鱼类，这些有毒的鱼类主要有毒部分存在于体表的毒刺和体内的体液，当人们下海作业或者游泳时，容易被这些毒鱼刺伤。当我们在海里作业或者游泳的时候，如果赤脚触碰到某些有毒的鱼类的时候，首先会感觉

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中国移动权威评测！麒麟990 5G拿下5G芯片综合实力第一732

一个月前发布来自眉梢眼角藏欢觅知友会员 L1

11月15日，《中国移动2019智能硬件质量报告（第二期）》发布，业界首创5G终端多天线性能评估系统，并重点关注5G终端的续航、发热，以及在弱覆盖场景下的性...

科技前沿社区
圈子成员：191圈子话题：18圈子人气：35345

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宝宝4个月能力的发展指标宝宝4个月促进能力发展的方案688

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、宝宝4个月能力发展指标男婴：身高57.9-71.7cm;体重5.25-10.39kg;头围38.0-45.9cm。女婴：身高56.7-70.0cm;体重4.93-9.66kg;头围37.2-44.6cm。注：根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准

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拔罐后皮肤颜色粉红通常代表患者身体健康1378

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

中医拔罐作为我国中医学当中的一个瑰宝，在我国有着非常深远的历史文化。很多人在生活当中喜欢通过拔罐来调养自己的身体，帮助自己缓解身体的不适。这大部分人的印象当中，拔罐以后，我们的肌肤通常会呈现出紫色或者是黑色，因为这表明我们拔罐的部位存在着一定程度的气血不通

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跑步机有什么用跑步机对人体的好处1171

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

跑步机是现在常见的一个帮助我们锻炼身体的机器，现在市面上有很多种不同的跑步机，其实如果自己想玩更好的去锻炼的话，也可以去购买一个跑步机，当自己空闲的时候可以多去跑步机上进行跑步，这样可以帮助自己的身体更加健康。一、跑步机可以帮助我们减肥跑步机一个比较明显的

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荨麻疹的诊断与治疗方法荨麻疹的常见危害有哪些229

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

一、各型荨麻疹的诊断方法介绍1.慢性荨麻疹全身症状较轻，风团反复发生，可长达数月甚至若干年，可于晨起或临睡前加重，也可无规律，多数病人找不到原因。2.血管性水肿在疏松组织如眼睑、口唇、外生殖器等处发生局限性肿胀，累及皮下组织，边界不清，

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糖尿病能吃杨桃吗糖尿病人吃什么水果好5168

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

一、糖尿病能不能吃杨桃糖尿病人可以适当吃一些杨桃，不过杨桃中含有丰富的蔗糖、果糖、葡萄糖的，因此，食用杨桃后，需要相应减少对应的主食，来保证整体摄取的糖分平衡。同时杨桃性寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收，所以，不要多吃，一次吃1~2个即

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瘦腰的瑜伽怎么做效果好5式简单瘦腰腹瑜伽动作消灭腰间游泳圈3532

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、瘦腰的瑜伽怎么做久坐不运动的懒宅星人很容易就会有游泳圈，想要在夏天来临之前轻松甩腰部的赘肉，那么平时要多做瑜伽了，瘦腰的瑜伽动作有哪些呢?动作一、眼镜蛇式1、俯卧，双手在肩部下方，双腿并拢。2、吸气，双手臂慢慢伸直，并向上伸展整个身体前侧，眼

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高血脂病人能吃木瓜吗高血脂是因为什么造成的2399

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

一、高血脂病人有哪些食物禁忌1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食。吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。2、少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。3、少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成

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怎样锻炼腹肌的效果更好常做哪些动作能够锻炼腹肌1638

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

一、怎样锻炼腹肌效果更好1、单纯的集中训练某个部位的是无效的，因为身上的脂肪不会一块一块的掉下去。所以只做仰卧起坐那样的训练达不到效果，必须辅助有氧运动，比如慢跑或者游泳。2、为了让形状好看，运动后的充分拉伸非常重要

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肩颈按摩有必要吗肩颈按摩的注意事项2828

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

长期坐在办公室的白领们容易有肩颈方面的问题，甚至可能会引起肩颈部位变僵硬。此时，大多数人会选择锻炼肩颈，或到按摩院等让人帮助按摩。事实上，脖子连接到头部和身体，它是人体最重要的部分，不能随便按摩。那么，肩颈按摩有必要吗?肩颈按摩的注意事项有哪些?下面将详细

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99.6%逆天屏占比在它面前一个能打的都没有739

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

2019年9月16日晚上7：30，vivo重磅旗舰NEX 3终于和大家见面。从看到它的第一眼起我就已经爱上了它，99.6%屏占比！绝对是当下手机市场最为接近...

智能手机交流圈
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怎样才能轻松减肥4大秘诀教你快速瘦身4293

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

如果人们的身体过于肥胖，不仅容易出现一些疾病症状，不太匀称的身形也总会被人们嘲笑，使自己的精神状态比较低落，更是不利于身体健康发展，所以人们必须及时寻找正确的减肥方法，既轻松又快速能够彻底的瘦身，还人们一个健康的生活，那么，怎样才能轻松减肥呢?第一，大喊。

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艾滋病口腔溃疡症状如何预防艾滋病319

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、艾滋病口腔病变有几种分类呢(1)真菌感染类包括口腔卡波西肉瘤、非霍奇金淋巴瘤和鳞状细胞癌。(2)肿瘤类病变包括疱疹病毒、eb病毒、巨细胞病毒等。这些病毒在健康人一般不引起口腔病变，在艾滋病病人因这些病毒感染可引起疱疹性口腔炎、口腔溃

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告诉你一个减肥小秘密，多喝点水833

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

说起减肥，很多小伙伴都是苦大仇深。每天不仅要注意自己的饮食，还得加强锻炼。就算工作再苦再累，下班后都得锻炼个把小时。像这样，努力坚持下来，才慢慢减下来。盛夏将至，减肥路上的拦路虎越来越多，坚持减肥也越来越难。毕竟谁不想在炎热的夏天美美地喝上一罐冰镇

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7天辟谷复食食谱辟谷后怎么恢复饮食2536

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

大家应该都听过辟谷这种养生方式，很多人会用辟谷方式减肥，辟谷一般都会经过一个周期，有一些人是三天，有一些人是七天，还有的人可能维持更长的时间，大家需要根据自身情况来选择不同的辟谷天数，如果七天辟谷以后开始复食大家就需要注意正确的饮食方式，应该选择适合自己的

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《银护3》《X特遣队》曝新动态653

一个月前发布来自秋风追猎者觅知友会员 L1

受到疫情影响，整个好莱坞近乎于停摆。尤其是那些尚在开发与制作之中的影片，可谓是备受煎熬。不过，近日，詹姆斯·古恩表示，自己将要拍摄的《银河护卫队3》和新版本...

美国之声圈
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多动症可以做什么工作多动症对生活有什么影响3052

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

一、多动症是因为什么原因引起的遗传因素(20%)：目前研究表明该障碍与遗传因素有关，遗传度为0.75-0.91，遗传方式尚不清，可能为多基因遗传。分子遗传学研究表明该障碍和多巴胺受体基因的多态性有关。神经生理学因素(25%)：该障碍患儿

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奥迪7月同比增长6.1%，A6L重归C位？1073

一个月前发布来自朴氏哇哈哈觅知友会员 L1

奥迪最近一两年一直被奔驰和宝马压制，不过今年奥迪7月份的销量却同比迎来了很大的增长。2019年7月份奥迪在国内市场的销量达到56223辆，同比增长6.1%。...

爱车服务俱乐部
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感冒喉咙发炎高烧不退感冒生病时的饮食禁忌3507

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

很多人都有过这样的经历，早上的时候精神状态什么的都很好，但是到了下午的时候就能够感觉到喉咙隐约的不适，这个时候吞一口口水都觉得嗓子疼，这种情况就是喉咙发炎了这也是感冒的一个前兆，不过大部分人都不以为意以为是自己的嗓子生病了。等到了晚上的时候人的精神状态就直

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盐是碱性食品还是酸性食物酸碱性怎么搭配好4559

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

食盐是我们一日三餐所不可缺少的，盐是碱性食物还是酸性呢?很多人问到了这个问题，盐作为一种制品类的食物，是寒性的碱性食物，盐被人体吸收利用之后，经过代谢，以碱性的形式而存在，所以说盐是碱性的食物，对于不同人群而言，吃盐注意事项并不一样，从食物酸碱性上搭配，还

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完美的健身房减肥计划健身房的减肥方法430

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一、运动减肥计划小妙招1.告诉全世界“我要开始健身啦!”这一招对于好面儿的同学来说应该很管用~打算开始健身时，记得先把自己的决心昭告天下，发微博发朋友圈发所有的社交媒体，以及在办公室/班级里大声嚷嚷，让大家都知道“她要开始健身减肥啦!”众所

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推肩颈手法介绍按肩颈的作用有哪些__2639

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一、常用的推肩颈手法介绍1、拿风池：首保持坐位，按摩着把右手拇食指分开，找到局部的风池穴，然后采取适当力度捏住颈后皮肤，往上往外把皮肤提起，有规律的连续进行轻重交替的提捏动作，同时要沿着颈部肌肉逐渐向下移动，接着再换左手捏拿。适当对此穴位进行按摩可以起到促

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睡前瑜伽如何改善失眠_这十种食物不宜睡前吃3389

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一、睡前有哪些瑜伽可以改善失眠一、束角式睡前瑜伽功效：使肾脏、前列腺和膀胱保持健康;同时对女性也非常有益处，可以调整不规律的经期，调节月经流量，缓解痛经，促进卵巢功能正常。步骤1：端坐于床上，弯曲膝盖，脚掌相对。双手抓脚，挺直脊柱，脚后跟靠近会阴

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